Hoe het ’s nachts doorlekken van luiers te stoppen
Het om 2 uur ’s nachts verschonen van het wiegje staat hoog op de lijst van “dingen die niet leuk zijn als je ouder wordt”. Door nachtelijke luierlekken worden lakens nat, wordt de slaap onderbroken en worden jij en je baby nodeloos chagrijnig.
Er moet toch een betere manier zijn? Juist! Deze vijf eenvoudige tips zullen ’s nachts luier lekken in hun tracks te stoppen. (Op drogere nachten en meer slaap.
Overnight Diapers Are Your BFF
Jouw gemiddelde wegwerpluier is voornamelijk ontworpen voor gebruik overdag. Hij is dik genoeg om een paar uur mee te doen, maar lang niet absorberend genoeg om er 10 tot 12 uur mee te doen. Enter de nacht luier, uw nieuwe BFF.
Overnight luiers zijn precies wat ze klinken als: luiers ontworpen voor de nachtelijke uren. Ze zijn gemaakt met extra absorptievermogen – meestal met een capaciteit die ongeveer 20-25 procent meer is dan die van gewone luiers – en moeten je baby tot 12 uur droog houden. Ze zijn iets volumineuzer dan gewone luiers, maar zijn nog steeds comfortabel voor je baby en laten genoeg bewegingsruimte over.
De overstap van gewone luiers naar nachtluiers zou je eerste stap moeten zijn als je begint te merken dat je baby tegen de ochtend doorweekt is. Experimenteer met een paar verschillende merken voordat u zich vastlegt op een megapack, en zorg ervoor dat u de luier goed past.
Size Up
De helft van de strijd om lekken te voorkomen is ervoor te zorgen dat uw baby de juiste maat luier draagt. Als het gaat om het voorkomen van nachtelijk doorlekken, moet u echter tegen de conventionele luierwijsheid ingaan.
Wees altijd een maat groter als u nachtluiers koopt voor uw baby, zelfs als hij nog niet aan de gewichtseisen voldoet. Dit betekent dat als je baby overdag maat twee draagt, je een nachtluier in maat drie moet kopen. De luier moet nog steeds goed om de taille van je baby passen, maar heeft een extra zetje om ervoor te zorgen dat je kleintje de hele nacht droog blijft.
Een onderlegger toevoegen
Zelfs als je de juiste nachtluier hebt gevonden en de maat hebt aangepast, lekken komt voor. Soms heb je een extra absorptielaagje nodig om je kleintje droog en comfortabel te houden terwijl hij slaapt.
Diaper booster pads zijn een nieuwe keuze van ouders om nachtelijk lekken te stoppen. De niet-klevende pads glijden direct in de luier van je baby en hebben een universele pasvorm die werkt met de meeste luiermerken en -maten, waardoor de absorptiefactor met bijna het dubbele wordt verhoogd. De pads zijn vooral nuttig rond de leeftijd van zes maanden, wanneer u begint met het toevoegen van vaste stoffen aan het toch al robuuste dieet van uw baby van flesvoeding of moedermelk, wat resulteert in een veel grotere hoeveelheid vloeistof en voedselinname gedurende de dag – en een veel vollere luier.
U zult willen spelen met de positionering van het verhogingskussen om de juiste pasvorm voor uw baby te vinden. Sommige ouders gebruiken de pads horizontaal over de bovenkant van de luier van hun baby, terwijl andere ouders vinden dat ze het beste verticaal werken. Probeer een paar verschillende posities om erachter te komen wat voor u het beste werkt.
Vergeet het verschonen van de luier voor het slapengaan niet
Dit lijkt vrij eenvoudig, maar als je weinig slaap hebt en je je niet kunt herinneren wanneer je voor het laatst een douche hebt genomen, is soms een leuke herinnering nuttig.
Het omdoen van een verse nachtluier moet altijd het laatste zijn wat je doet voordat je je baby voor de nacht in bed legt. Stapel het begin van uw bedtijdroutine op met een bad, boekjes, borstvoeding, een fles of wat dan ook om uw kleintje klaar te maken voor bed – maar bewaar het verschonen van de luier tot het laatst. Elke seconde telt als je op zoek bent naar een manier om ’s nachts doorlekken te voorkomen.
Limit the Liquids
Deze tip geldt alleen voor peuters!
Doe later op de dag rustig aan met vloeistoffen om de kans op ’s nachts doorlekken te verkleinen. Als je peuter gewend is aan een tuitbeker met melk voor het slapengaan, probeer het dan tijdens het avondeten of meteen erna te serveren. Houd in de gaten hoeveel water ze drinken naarmate de dag vordert. Je wilt ze natuurlijk altijd gehydrateerd houden, maar zorg ervoor dat ze drinken omdat ze echt dorst hebben, niet alleen uit gewoonte.