11 motivi per cui le persone in relazioni abusive non possono “semplicemente andarsene”
Quando molte persone sentono che qualcuno è in una relazione malsana o abusiva, la loro prima domanda è: “Perché non se ne vanno?” Se non avete mai vissuto una relazione abusiva, questo tipo di risposta potrebbe sembrare logica. Basta lanciare i dadi e andare avanti con la propria vita – giusto? Ma il fatto è questo: quando si tratta di abusi nelle relazioni, non è mai facile come “andarsene e basta”. Siamo qui per dirvi perché.
Lasciare una relazione abusiva è difficile per molte ragioni. Ecco 11 delle molte ragioni per cui qualcuno in una situazione malsana o tossica potrebbe rimanere con il proprio partner.
La società normalizza il comportamento malsano, così le persone potrebbero non capire che la loro relazione è abusiva.
Quando si pensa che i comportamenti malsani o abusivi siano normali, è difficile identificare la propria relazione come abusiva e quindi non c’è motivo di cercare aiuto.
L’abuso emotivo distrugge la tua autostima, rendendo impossibile ricominciare da capo.
Spesso, le persone in relazioni emotivamente abusive possono non capire di essere abusate perché non c’è violenza coinvolta. Inoltre, molti liquidano o minimizzano l’abuso emotivo perché non pensano che sia così grave come l’abuso fisico. E’ difficile per chi ha una relazione abusiva lasciare il partner dopo che è stato continuamente fatto sentire senza valore e come se non ci fosse un’opzione migliore per se stessi.
Il ciclo dell’abuso: dopo ogni episodio di abuso arriva una fase di luna di miele di make-up.
Spesso quando accade una situazione di abuso, è seguita da chi abusa facendo qualcosa di carino o scusandosi e promettendo che non lo farà più. Questo fa sì che il partner minimizzi il comportamento abusivo originale.
È pericoloso andarsene. Tipo, MOLTO pericoloso.
Molte volte, lasciare una relazione abusiva non è solo emotivamente difficile, ma può anche essere pericoloso per la vita. Infatti, il momento più pericoloso in una relazione abusiva è quello successivo alla rottura. Le donne hanno 70 volte più probabilità di essere uccise nelle settimane dopo aver lasciato il loro partner violento che in qualsiasi altro momento della relazione.1
Il modo migliore per proteggersi se si è in una relazione violenta è creare un piano di sicurezza. Per aiutarvi a crearne uno, date un’occhiata alla nostra App My Plan.
Non è solo difficile rompere in modo sicuro, è anche difficile sfuggire al ciclo di controllo.
Le persone in relazioni violente spesso tentano di rompere con il loro partner diverse volte prima che la rottura funzioni. In media, una persona in una relazione abusiva tenterà di lasciarla 7 volte prima di lasciarla definitivamente. Le persone in una relazione violenta spesso tentano di rompere con il loro partner diverse volte prima che la rottura funzioni. In media, una persona in una relazione abusiva tenterà di lasciarla 7 volte prima di lasciarla definitivamente.2
La società perpetua una mentalità “cavalca o muori”.
Quelli in relazioni malsane o abusive possono rimanere con il loro partner o tornare insieme dopo una rottura perché sentono la pressione di non arrendersi, perdonare e dimenticare o “cavalcarla”. La cultura popolare glorifica l’essere un “cavalca o muori” per i tuoi amici e il tuo partner, facendo in modo che le persone siano nel torto se lasciano il loro partner. E mentre essere leali è una grande cosa, un buon amico o partner non ti metterebbe mai in pericolo o ti farebbe del male.
Si sentono personalmente responsabili del loro partner o del loro comportamento.
Dopo un conflitto, un abusatore capovolgerà la situazione e farà sentire il partner colpevole o come se fosse in qualche modo in colpa. Questo tipo di comportamento è noto come gaslighting.
Credono che se resistono, le cose potrebbero cambiare.
Molte persone in relazioni abusanti vi rimangono perché amano il loro partner e pensano che le cose cambieranno. Potrebbero anche credere che il comportamento del loro partner sia dovuto a momenti difficili o sentirsi come se potessero cambiare il loro partner se loro stessi fossero un partner migliore. Non rimanete mai in una relazione in cui contate sul fatto che qualcuno cambi il suo comportamento in meglio.
C’è una pressione sociale per essere in una relazione perfetta.
C’è una pressione incredibile per essere in una relazione perfetta, e alcune culture e media sociali accentuano solo questa pressione.
Paura di come gli altri reagiranno.
Le persone in relazioni violente spesso si sentono imbarazzate ad ammettere che il loro partner è violento per paura di essere giudicate, biasimate, emarginate, compatite o guardate dall’alto in basso. Per esempio, in alcune relazioni LGBTQIA*, qualcuno può rimanere con il proprio partner per paura di essere scoperto.
Condividono una vita insieme.
Il matrimonio, i figli e le finanze condivise sono spesso grandi ragioni per cui le persone in relazioni abusive vi rimangono. Questa dipendenza è maggiore nelle relazioni in cui uno dei partner è diversamente abile. Ma ci sono anche fattori simili che influenzano le decisioni dei giovani di rimanere nelle relazioni, compresi i gruppi di amici condivisi e le situazioni di vita.
Ci sono molti elementi che influenzano la decisione di una persona di rimanere in una relazione abusiva. E mentre cercare aiuto per uscire da queste relazioni è la cosa più importante, incolpare qualcuno in una relazione abusiva non va mai bene. C’è una grande differenza tra giudizio e responsabilità. Mentre qualcuno potrebbe aver usato un cattivo giudizio rimanendo in una situazione malsana o pericolosa, ciò non significa che sia responsabile, o che chieda, per l’abuso perpetrato contro di lui.