17 segni precoci che il travaglio è vicino
Non puoi prevedere esattamente quando entrerai in travaglio, ma ci sono segni che le tue contrazioni potrebbero essere presto in arrivo. Ma, dice Liz Halliday, vice capo dell’ostetricia presso Private Midwives, “le donne sperimenteranno il pre-lavoro in modo diverso: alcune avranno forti segni che il travaglio sta iniziando, altre non avranno alcun segno”.
Liz dice che i tipi di cose a cui prestare attenzione includono “uno ‘show’, uno svuotamento (frequenti movimenti intestinali, diarrea e nausea), crampi, oscillazioni emotive e una sensazione di non voler uscire di casa”. Anche se non significano necessariamente che stai per iniziare le contrazioni, potrebbero significare che arriveranno presto.
Ricorda, però, dice Liz che “non c’è modo di sapere quando potrebbe iniziare il travaglio. Ogni donna e ogni gravidanza è diversa, quindi anche se potresti avere un forte senso di quanto potrebbe essere lunga la tua gravidanza sulla base della tua storia, della tua storia familiare o del tuo istinto, è impossibile da prevedere.”
Ecco i 17 segni che potrebbero significare che stai per entrare in travaglio…
Prima che il travaglio inizi, potresti vedere una chiazza di muco nei tuoi pantaloni o quando vai in bagno. “Lo ‘spettacolo’, o opercolo, è un tappo mucoso che è tenuto in posizione dalla cervice per proteggere il bambino dalle infezioni”, dice Liz.
Sembra un po’ come un albume d’uovo non cotto. Vederlo significa che la cervice sta cominciando ad ammorbidirsi e forse ad aprirsi un po’. Liz dice: “Come la cervice si ammorbidisce alla fine della gravidanza, il tappo viene lentamente rilasciato e le donne possono vederne parti quando vanno in bagno. Questo può accadere fino a 2 settimane prima dell’inizio del travaglio.”
Il ‘bloody show’, in confronto, dice Liz, “è molto più pesante, è mucoso e striato di sangue rosso vivo. Di solito viene via o nelle prime fasi del travaglio o poco prima che il bambino nasca. Viene passato mentre la cervice si dilata e il bambino scende.”
Sul nostro forum, Beartobe dice: “Ho iniziato a perdere il mio tappo di muco quindi sapevo che il travaglio era in arrivo. Dopo avevo avuto una spazzata e qualche stretta. Poi tutto è diventato silenzioso. Più tardi quella notte mi sono svegliato con questa sensazione davvero strana attraverso la mia schiena! Mi ci sono voluti 3 di loro per capire che erano contrazioni!”
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2. Dolore lombare
Durante l’inizio del travaglio puoi avvertire un dolore lombare, che può sembrare un po’ come i dolori mestruali. Sul nostro forum, precious2 dice: “Sono entrata in travaglio a 36+6… Beh, avevamo fatto sesso il sabato pomeriggio e quasi subito dopo ho iniziato con dolori mestruali e mal di schiena. Non pensavo fossero contrazioni perché riuscivo a sopportare facilmente il dolore. Con il passare della serata i dolori sono peggiorati e sono stata costantemente in bagno, ma alle 21 tutto si è fermato del tutto. La domenica pomeriggio ho iniziato con lievi contrazioni, mal di schiena e non potevo uscire dal bagno, ma alle 19 tutto si è fermato di nuovo. A mezzanotte tutto è ricominciato e Lo è nato a 37 settimane esatte!”
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3. Braxton Hicks
Con il cambiamento degli ormoni la cervice diventa più flessibile e può iniziare a tendersi in una specie di contrazione pratica, conosciuta come Braxton Hicks.
Alcune mamme le provano all’inizio della gravidanza e di solito non fanno male. Potresti notare un irrigidimento del tuo pancione e può essere abbastanza scomodo. Se iniziano a dilagare, possono essere un segno che il travaglio è vicino. Tuttavia, dice Liz, “Mentre il travaglio di alcune donne può essere preceduto da un aumento della frequenza delle contrazioni di Braxton Hicks, molte donne non le sperimentano affatto e andranno comunque in travaglio.”
Avverte anche che, “Spesso un aumento delle contrazioni di Braxton Hicks è semplicemente un segno che una donna può essere disidratata o aver bisogno di riposo.
“Tuttavia, se si sperimenta un dolore crampiforme e mestruale con questo tipo di contrazione, può indicare che il travaglio è vicino.”
Sul nostro forum, EmmaAndAoifeBelle ha sperimentato un aumento di Braxton Hicks nelle prime fasi del travaglio. Dice: “Ho avuto Braxton Hicks molto forti e regolari da giovedì. Domenica sono iniziati i crampi, lunedì alcuni dei miei tappi sono andati via, e martedì sono stata portata a controllarmi perché avevo ancora forti contrazioni e crampi più forti.”
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4. Intestino allentato
Se stai sperimentando intestino allentato o diarrea vicino alla data di scadenza del tuo bambino, può essere un segno che il travaglio è vicino. Si pensa che questo ‘svuotamento’ sia il modo in cui la natura fa spazio al bambino.
Alcune donne della MFM hanno notato che avevano bisogno di fare la cacca più spesso quando il travaglio si avvicinava. Proprio prima del travaglio Hayley_plus3 dice che il suo intestino “è stato completamente ripulito – scusate il tmi lol – ed ero molto rigida il giorno prima, un po’ scomoda per camminare”. E laura1809 è d’accordo, “Ero come Hayley ed ero in bagno un sacco di volte in poche ore.”
Anche mamma Phoebe ha sperimentato l’intestino sciolto all’inizio del travaglio, “Ho passato la prima ora del mio travaglio sul cesso. Non appena ho avuto la mia prima contrazione ero sul cesso, che non è il posto migliore o più comodo in cui stare quando hai un dolore lancinante.”
5. La sensazione di aver bisogno di fare la cacca
Forse non stai effettivamente andando in bagno più spesso – ma senti come se ne avessi bisogno.
“La costante sensazione di aver bisogno di fare la cacca nella settimana prima del parto erano i miei sintomi”, dice la MFMer BobbieRae.
E raincloud dice, “Mi sono svegliata all’1.30 con dolore alla schiena e bisogno del bagno. Mi sono svegliata di nuovo un’ora dopo con gli stessi sintomi. C’erano ‘pezzi’ nella mia urina che ho pensato potesse essere la rottura delle mie acque. H. ha detto immediatamente che ero in travaglio, ma non ero sicura perché non avevo altri dolori/sintomi. Ha chiamato l’ospedale e mi hanno detto di entrare. Le contrazioni erano già iniziate a quel punto e in macchina le ho cronometrate a 2 minuti e mezzo l’una dall’altra.”
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6. Una sensazione di ‘perdita’. Una sensazione di ‘perdita’
La rottura delle acque è sicuramente un segno che il travaglio sta arrivando. A volte ‘scoppiano’ e a volte perdono lentamente.
MFMer CupcakeladyJ dice: “Non è mai stato confermato ufficialmente, ma un’ostetrica con cui ho parlato quando ero in travaglio con Toby ha detto che le mie acque probabilmente hanno iniziato a perdere lentamente. Avrebbero iniziato il giovedì e ho partorito il martedì successivo.”
Se la sacca delle acque intorno al tuo bambino si rompe, rilasciando il liquido amniotico, la maggior parte delle donne entrerà in travaglio entro 24 ore, ma se questo non accade ti verrà probabilmente consigliato di avere il travaglio indotto artificialmente (iniziato) per ridurre la probabilità di infezioni al tuo bambino.
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7. Una sensazione di pressione in basso
Mentre molte mamme sentono dolori veri e propri, come dolori mestruali o dolori nella parte bassa della schiena, altre dicono di sentire una pressione in basso. Questo può significare che la testa del bambino è impegnata o che il travaglio sta per arrivare. Sul nostro forum, Jx, che aggiorna il giorno dopo per dire che è in travaglio lento, dice: “Lo stomaco è costantemente duro e stretto, il bambino è stato vivace con bassa pressione.”
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8. Dolori vaginali
Sul nostro forum, una mamma si chiede se i suoi dolori vaginali significano che è all’inizio del travaglio. Molly Connick dice: “Quando sono sdraiata a letto, ho dolori sparati a caso e mi sento davvero male. Vi sembra un travaglio precoce?”
SamanthaJG risponde: “Ho avuto questi dolori qualche notte fa, penso che li chiamino ‘lightning crotch’.”
Lightning Crotch è la sensazione di dolore nella vagina e nel bacino. È causato dalla posizione del tuo bambino mentre scende nel canale del parto. Mentre significa che ti stai avvicinando all’incontro con il tuo bambino, non significa necessariamente che il travaglio sia imminente. Può accadere per settimane prima che tu vada in travaglio.
9. Il tuo pancione “scende”
Il tuo pancione “scende” è in realtà un termine chiamato “alleggerimento”. Succede quando la testa del tuo bambino si impegna con il tuo bacino. Il tuo bambino può “cadere” proprio prima dell’inizio del travaglio, o può accadere qualche settimana prima. Hai mai sentito parlare della gravidanza waddle?
“Sfortunatamente i tempi di quando la testa del tuo bambino si impegna non indicano quando entrerai in travaglio”, spiega l’ostetrica MFM Anne Richley. “Per molte mamme alla prima volta, la testa del tuo bambino si impegnerà intorno alle 38 settimane, ma molti bambini si muovono nel bacino molto prima di questo. Ma non significa che quelle mamme partoriranno prima.”
La buona notizia è che quando il tuo bambino scende, c’è meno pressione sul tuo diaframma, quindi la respirazione può diventare più facile e – se hai avuto bruciori di stomaco – questo può smettere.
Sul nostro forum, alcuni MFMers hanno notato che è successo proprio prima del travaglio. Allyd28 dice: “Il mio pancione è sceso in modo massiccio la notte prima di entrare in travaglio. Ricordo di essermi preparata per andare a letto, mi sono guardata allo specchio e non potevo credere alla differenza. Non è mai caduto affatto la prima volta.”
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10. Un cambiamento nei tuoi modelli di sonno
Alison Edwards, Senior Lecturer in Midwifery, dice che le donne possono essere più sveglie prima di andare in travaglio e alcune donne scoprono di non riuscire a dormire – altre, in alternativa, ritengono di dormire meglio.
MilliesMummy ci racconta uno dei suoi primi segni del travaglio, “Nei giorni prima del travaglio, ero davvero agitata, avevo un’esplosione di energia e dormivo davvero bene la notte prima.” E un’altra MFMer Bethyo dice: “Le ultime 2 o 3 notti ho dormito insolitamente male (caldo, sudore, molto irrequieto).”
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11. Emozioni travolgenti
Come abbiamo menzionato, non tutti i segni che il travaglio si sta avvicinando sono fisici – alcune delle nostre mamme riportano emozioni accresciute qualche tempo prima del travaglio. Liz Halliday è d’accordo sul fatto che un cambiamento nello stato emotivo può essere un segno che il travaglio è imminente.
E la MFMer Angieta dice: “Sono stata travolta dalle emozioni circa una settimana prima.”
Moominmummy dice: “Mia sorella è stata molto emotiva tutto il giorno poi ha iniziato ad avere lievi contrazioni… Poiché si fermavano se si muoveva ecc, le è stato detto che era in falso travaglio per 2 giorni prima che si trasformasse in pieno travaglio.”
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12. Nesting
Più un segno che il travaglio avverrà nel prossimo futuro piuttosto che essere imminente, molte future mamme sentono il bisogno di pulire e ordinare nelle ultime fasi della loro gravidanza. “Molte donne riferiscono di essersi ‘annidate’ nei giorni che precedono il travaglio – sentendo che hanno bisogno di avere tutto pronto per il loro bambino, e stanno costantemente pulendo e preparando”, dice l’ostetrica Anne Richley.
Le mamme sono d’accordo. “Sono andata in overdrive”, dice Sam Fellows. “Ho 5 figli e devo partorire il numero 6 tra 4 settimane e anche io ho fatto il nido. Ho pulito tutta la mia casa diverse volte questa settimana, quindi spero di calmarmi per un paio di giorni per conservare un po’ di energia per il travaglio quando alla fine inizierà.”
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13. Nervosismo
Un’altra sensazione che alcune mamme dicono di aver provato come un segno precoce del travaglio è il nervosismo. “Avevo quasi una sensazione di nervosismo nella pancia nei giorni precedenti”, dice Angieta.
14. Il tuo salvaslip cambia colore
OK, abbiate pazienza con noi su questo. Il salvaslip diagnostico AmnioSense è stato approvato dal NICE e ha una striscia al centro che cambia colore quando entra in contatto con il liquido amniotico – se ne stai indossando uno verso la fine della gravidanza e cambia colore, potrebbe essere un segno che le tue acque si stanno rompendo e il travaglio potrebbe iniziare.
15. I tuoi animali domestici non ti lasciano in pace
Abbiamo sentito dire che i tuoi animali domestici possono sapere prima di te che sei incinta – apparentemente possono anche percepire che potresti andare in travaglio. “Un cambiamento nel modo in cui il tuo animale domestico si comporta intorno a te – diventando improvvisamente molto appiccicoso o molto distante – potrebbe essere un segno che il travaglio è vicino”, dice Liz Halliday.
Anche i nostri MFMers lo hanno notato, “Non riesco a spostare la sensazione che qualcosa stia per accadere… Il mio gatto si aggira e non mi lascia sola per molto tempo”, ci dice Pixiewoo.
16. Le tue orecchie brillano
OK, Ok, quindi ammettiamo – questo non è uno che abbiamo sentito molto – ma abbiamo avuto una mamma, Helen B, che ha visitato un esperto di agopuntura intorno alla sua data di scadenza e le è stato detto che sentiva che le sue ‘orecchie brillavano’ – e che sarebbe andata in travaglio nei prossimi due giorni (cosa che ha fatto).
Pensiamo che questo sia perché gli agopuntori credono che diversi agopunti in tutto il corpo dirigano il flusso di energia verso altre parti del corpo.
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17. Tua mamma ti dice che sta per succedere
Questo è sicuramente un caso in cui la mamma sa meglio di tutti. Una delle nostre MFMers ci ha raccontato di aver fatto visita a sua madre 3 settimane prima della data prevista per il suo primo figlio – e sua madre le ha toccato il pancione e le ha detto: “Il bambino sta arrivando”. Le sue acque si sono rotte solo poche ore dopo e lei ha avuto il bambino il giorno dopo.
Cosa ne pensi?
Cosa hai provato prima del travaglio – hai avuto qualche segno che il travaglio era vicino? Diccelo nei commenti qui sotto o su Facebook.
Chi sono i nostri esperti
Liz Halliday è il vice capo dell’ostetricia di Private Midwives, il principale fornitore di servizi ostetrici privati
Anne Richley è un’ostetrica comunitaria e contribuisce regolarmente a MadeForMums.
Alison Edwards è infermiera e ostetrica dal 1985 ed è stata nell’istruzione superiore per oltre 10 anni. E’ Senior Lecturer in Ostetricia alla Birmingham City School of Nursing and Midwifery.
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