23 ricette di caffè sano per ravvivare la tua mattina
Vuoi una ricetta di caffè che non è pieno di zucchero? Ecco alcune ricette salutari di caffè per iniziare la giornata in modo rinfrescante e sano.
1. Vegan Pumpkin Spice Latte
Happy Kitchen Rocks ha creato un latte molto sano e vegano per speziare la tua vita. Realizzato con latte di anacardi, quindi senza latticini, vera zucca e altro ancora. Scopri come fare il tuo.
2. Iced Vanilla Latte
One Sweet Appetite ha una ricetta rinfrescante di latte alla vaniglia ghiacciato che è addolcito con sciroppo di vaniglia, e si usa quello che si adatta al tuo gusto. Ecco la sua ricetta.
3. Zero-Net Carb Cafe Mocha
Lindsay a That Slow Carb condivide una ricetta zero net carb Cafe Mocha. Pieno di sapore e gusto come dovrebbe essere un piacere colpevole. Qui ci sono le indicazioni su come fare.
4. Skinny Version Iced Coffee
I Food Real ama avere un bel caffè freddo ma non tutti i carboidrati vuoti. In questa ricetta, troverete una versione magra che è molto più sana di altre ricette. Guarda come fare questo caffè freddo.
5. Caffè freddo rinfrescante
Tiffany di The Gracious Pantry condivide una ricetta di caffè freddo pulito che lei frusta e beve quando ha voglia di caffè! Clicca qui per la sua ricetta.
6. Caffè a prova di proiettile
Se conosci la dieta keto probabilmente hai sentito parlare del caffè a prova di proiettile. Life As Mama condivide il caffè bulletproof e la sua ricetta! Vai qui per leggere.
7. Ricetta di frullato di caffè leggero
Simply Elliott ha un frullato di caffè molto facile e sano che puoi fare per la tua colazione o anche un trattamento a metà pomeriggio. Impara come fare questo frullato.
8. Cinnamon Coconut Latte
Stacie di The Real Food Dietitians condivide un latte di guarigione intestinale che aiuterà anche a stimolare il vostro metabolismo. Molto rinfrescante. Clicca qui per leggerlo.
9. Light Cinnamon Roll Mocha
Hummusapien condivide una ricetta di cinnamon roll mocha che è sana e soddisfacente per il tuo stomaco. Montate questo per sentirvi come se l’aveste ordinato in una caffetteria. Vedi la ricetta qui.
10. Healthy Iced Coffee
The Busy Baker ti dà quel gusto da caffetteria in una versione sana che puoi facilmente fare a casa in pochi minuti. Scopri come prepara il suo caffè freddo.
11. Light Frozen Blended Coffee Frappe
Joy In Our Journey ama il caffè ghiacciato, ma voleva una versione più leggera per cui non doveva sentirsi in colpa. Ha creato questo frappe di caffè che ha un sapore incredibile. Clicca qui per la ricetta.
12. Trim Magical Coffee
Bramblewood Knoll ama un buon caffè che non sia carico di carboidrati. Ecco una versione tagliata che ti dà un magico sapore di caffè. Impara come farlo.
13. Protein-Packed Healthy Chocolate Coffee Smoothie
Melissa del Happier Homemaker condivide il suo frullato che ha proteine in polvere, banane congelate, caffè e altro per un trattamento gustoso. Guarda come mescola questo frullato.
14. Healthy Sweet Cream Vanilla Cold Brew
Happy Mothering ha una ricetta copiativa di Starbucks che è una versione più sana del loro sweet cream vanilla cold brew. Se li amate, amerete questa versione più leggera. Clicca qui per la sua ricetta.
15. Sugar-Free Tiramisu Mocha Latte
Nana’s Little Kitchen ha un latte senza zucchero che potrebbe piacerti. Se amate i sapori del tiramisù e della moka, allora questa bevanda è perfetta per voi. Vai qui per provarlo.
16. Skinny Eggnog Latte
Kicking it With Kelly serve uno skinny eggnog latte che è perfetto per la stagione delle vacanze. Ottieni quel sapore cremoso con le spezie, per il Natale in una tazza. Impara come fare questo latte.
17. Light Side Pumpkin Latte
Avete il sapore della zucca speziata? Se sì, non sei solo. Anche Melissa di The Happy Homemaker. Lei ha una versione più leggera di un latte di zucca che soddisferà la vostra voglia e non vi lascerà la sensazione di avere una scarica di zucchero. Guarda come è fatto.
18. Skinny Caramel Frappuccino
A Night Owl Blog condivide come si ottiene quel caffè perfettamente miscelato e il sapore del caramello in una versione più leggera. Questo è un latte gustoso. Vai qui per la ricetta.
19. Latte alla curcuma
Un caffè con un bel calcio è quello che troverete in questo latte alla curcuma con caffè. Kitchen Sanctuary condivide i benefici per la salute della curcuma e perché ha provato questa ricetta. Clicca qui per leggere.
20. Lattes ghiacciati rinfrescanti al miele di lavanda
Danilicious ha un latte ghiacciato davvero gustoso. Il miele di lavanda si combina per creare un latte davvero gustoso e unico da sorseggiare. Impara come farlo.
21. Mocha Salted Caramel Protein Shake
Rinfrescatevi con questo frullato proteico da The Seasoned Mom! Hai quel ricco caramello salato abbinato alla moka, in un frullato proteico soddisfacente e riempitivo. Clicca qui per la loro ricetta.
22. Iced Coconut Water Coffee
Gimme Some Oven ha un caffè freddo idratante che usa l’acqua di cocco per quel fattore rinfrescante. Cambia il tuo caffè con questa ricetta divertente. Guarda come farla qui.
23. Easy 30-Calorie Iced Coffee Recipe
La Stoneybrook House ha una ricetta davvero facile che ha solo 30 calorie! Questo caffè freddo è una bevanda così soddisfacente. Vai qui per la ricetta a basso contenuto calorico.
Goditi queste sane ricette di caffè da caldo a freddo e anche ghiacciato.
Felice caffeinatura!