30 cose che devi fare prima di compiere 30 anni
Le nostre vite continuano a cambiare immensamente quando invecchiamo e ci sono molte cose che ci perdiamo per mancanza di pianificazione. Spesso diventiamo riluttanti a dare priorità alle cose. Mentre sopravviviamo ai nostri 20 anni nel plasmare la nostra carriera e nel capire cosa vogliamo essere esattamente, la fase successiva ai 30 anni sembra essere più difficile perché si deve diventare più responsabili e prendere la vita un po’ più seriamente.
1. Cerca di saperne di più sulla tua storia familiare.
Sei sempre stato occupato con te stesso fino ad ora, ma ora è il momento di tornare indietro e scavare nel passato. Conosci la storia della tua famiglia – chiedi ai tuoi genitori, nonni, zie e zii. Potresti venire a conoscenza di cose che non hai mai saputo, dei luoghi dove hanno vissuto i tuoi bisnonni, dove sono cresciuti i tuoi nonni, se hai legami con persone in un paese diverso – sarà un viaggio interessante se sceglierai di viaggiare in tutti quei luoghi dove i tuoi hanno vissuto e trascorso un periodo considerevole della loro vita. Conoscere la storia della tua famiglia è importante per te – altrimenti come la trasmetterai alla prossima generazione?
2. Fai un viaggio da solo.
Nel caso tu abbia sempre rimandato questo – allora devi sicuramente andare per quel viaggio tanto atteso ora! Dopo i 30 anni, la vita cambia in modo molteplice e potresti non avere più la possibilità di fare l’autostop con degli sconosciuti e stare con la gente del posto nelle loro case, bere l’alcol locale e celebrare le loro feste. Viaggiare da soli ti spingerà sicuramente a uscire dalla tua zona di comfort, ti aiuterà a scoprire chi sei veramente e a fare esperienze che probabilmente non avresti fatto se avessi viaggiato con qualcun altro. Ti darà anche del tempo prezioso per pensare, per scoprire le tue passioni e per percorrere sentieri sconosciuti con degli sconosciuti.
3. Vivi in una città diversa, almeno una volta.
Potrebbe sembrare un affare difficile – ma almeno una volta, dovresti pensare di trasferirti e stare in una città diversa, tutto da solo. Puoi accettare un lavoro in un’altra città o seguire qualche corso, o semplicemente prenderti una pausa e dedicarti alle cose che ti piacciono. Puoi prendere lezioni d’arte o unirti a un corso di musica, andare a incontri e workshop. Ma soprattutto, imparerete a farvi una vita vostra. A partire dal tè del mattino fino alla cena – dovrai pensare e pianificare tutto, che di per sé è un compito che devi gestire nel modo più efficiente. State tranquilli, questo vi renderà una persona più organizzata e sicura di sé.
4. Iniziate a risparmiare.
Potrebbe sembrare troppo presto per fare piani di pensionamento – ma non c’è niente di male a risparmiare presto, giusto? Anche se sono solo 50 dollari al mese, non importa – risparmia così tanto. Ogni singolo centesimo conta. Non sai cosa ti riserva il futuro, quindi è sempre bene essere al sicuro e avere abbastanza soldi nel tuo conto in banca, in modo che, se un bel giorno ci sarà un problema, avrai abbastanza fondi per mantenerti. Inoltre, per quanto piccolo possa sembrare ora, quando avrai 60 anni, questo diventerà una somma enorme.
5. Corri il rischio e prova lo sport d’avventura che hai sempre pensato di evitare.
Sfida le tue paure e senti la scarica di adrenalina. Che si tratti di bungee jumping, immersioni con gli squali o paracadutismo – buttati! Esci, fai il salto, mettiti nelle mani di quei professionisti addestrati, e prova quella sensazione esaltante di essere così vicino a fissare la morte in faccia. La vita ti sembrerà molto più bella dopo questa esperienza e avrai storie incredibili da condividere con i tuoi figli – sulle tue paure e su come le hai superate!
6. Sbarazzati delle tue cattive abitudini.
Sì, sono serio – prima di raggiungere i 30 anni, è importante lasciar andare le cattive abitudini. Che si tratti di un cattivo ciclo del sonno che hai acquisito nel corso degli anni, o della tua eccessiva tendenza al fumo – cerca di portare dei buoni cambiamenti nella vita entrando in un modo di vivere più sano. Per alcune persone, mentire anche quando non è necessario è una cattiva abitudine, mentre alcune persone vogliono solo ficcare il naso negli affari degli altri! Se anche tu hai una cattiva abitudine e non la abbandoni ora, la lotta potrebbe diventare più difficile nei giorni a venire.
7. Impegnati in un regime di fitness.
Le persone che sono in forma in età avanzata, di solito sono quelle che hanno fatto scelte più sagge durante l’adolescenza e i vent’anni! Nessuno ti chiede di andare in palestra, ma puoi fare piccole cose per conto tuo. Riduci le calorie extra che stai consumando, smetti di mangiare fuori molto e cerca di limitarti a una dieta più sana per la maggior parte dei giorni (l’indulgenza occasionale va bene!), vai a correre ogni giorno senza trovare scuse ed esercitati regolarmente. Anche fare yoga ti aiuterà in diversi modi. Tutto questo non solo ti aiuterà a perdere qualche chilo ora, ma ti aiuterà anche a sembrare più giovane nei giorni a venire.
8. Impara una lingua straniera.
Immagina come sarebbe bello se tu potessi parlare correntemente francese o spagnolo! Imparare una nuova lingua è sempre una buona cosa, e ti renderà sicuramente una persona più affascinante. Conoscere una lingua diversa ti farà anche familiarizzare con le diverse culture associate a quella particolare lingua, ti aprirà diverse porte per esplorare e conversare con persone che parlano quella lingua e alla fine, ti renderà una persona più aperta mentalmente. Più si invecchia, più diventa difficile imparare una lingua straniera – così che il giuramento di impararla prima dei 30 anni!
9. Spendi qualcosa di costoso, che hai sempre desiderato.
Stai per finire i tuoi 20 anni, e hai un lavoro decente che ti procura un reddito stabile – quindi, non pensi di meritare di regalarti qualcosa di costoso? Certo che sì! Compra quell’orologio Rolex o la borsa di Gucci che hai adocchiato da tempo, o semplicemente vai avanti e spendi per quell’ultimo iPhone che pensi di non poterti permettere! Vai a fare una cena costosa con il tuo partner e rilassati in una spa a 5 stelle, perché te lo meriti. I soldi continueranno ad andare e venire, quindi non dovresti inscatolare i tuoi desideri.
10. Esci con qualcuno che non è proprio il tuo tipo!
Esci con qualcuno che non è il tuo tipo aggiungerà un capitolo interessante alla tua storia dei 20 anni! Imparerai e crescerai stando intorno a quella persona che è assolutamente diversa da te. Forse la relazione non funzionerà alla fine, ma sicuramente capirai con che tipo di persona vuoi stare in futuro. Qualunque cosa accada, vi divertirete o vi divertirete molto, ma imparerete dalla vostra esperienza. Questo vi permetterà anche di capire come siete, come partner.
11. Smettete di serbare rancore.
Siate cresciuti abbastanza da smettere di serbare rancori passati e capire che sono semplicemente sopravvalutati. Non ha senso aggrapparsi a qualcosa che è successo anni fa e sentirsi a terra per questo. Non hai bisogno di questa negatività nella vita, ed è meglio mettere da parte questi sentimenti freddi. Cerca di risolvere le tue differenze con l’altra persona e lascia andare qualcosa che non è necessario nella vita.
12. Impara a dire ‘Mi dispiace’.
Scusare è un’arte e non tutti possono padroneggiarla. Tuttavia, è una buona pratica sapere come dire ‘scusa’ e rimediare a qualcosa di sbagliato che hai fatto. Spesso è difficile ammettere di aver sbagliato, ma le persone ti rispetteranno di più se saprai accettare le tue colpe. Dire questa semplice parola di 5 lettere potrebbe sembrare difficile se ti aggrappi al tuo ego e alla tua autostima, ma una volta che l’avrai detta, vedrai che le cose si scioglieranno e diventeranno belle.
13. Fai una lista di lettura per te stesso.
Avere una corretta abitudine alla lettura ti porterà molto lontano, e assicurati di finire di leggere tutti quei libri sulla tua lista prima di raggiungere i 30 anni. La lettura ha diversi benefici come stimolare la tua immaginazione, migliorare le tue capacità di comunicazione, mantenere il tuo cervello acuto e ti aiuterà anche a conoscere nuove cose e diventare una persona più consapevole. Ottieni un account Goodreads e attieniti ad esso nei giorni a venire.
14. Guarda tutte le serie popolari che hai evitato per tutto questo tempo.
Da ‘F.R.I.E.N.D.S’ a ‘Big Bang Theory’ e ‘Breaking Bad’ a ‘Game of Thrones’, hai evitato di guardarle perché volevi stare fuori dalla folla, ma non sono poi così male! Se non per altro, guardateli per il gusto di abituarvi alla loro trama, in modo che la prossima volta che si presenterà un’altra stagione, non dovrete mettervi in secondo piano mentre gli altri mostrano la loro eccitazione! E credetemi quando vi dico questo, dopo un po’ cominceranno a piacervi!
15. Fatti inchiostrare!
La permanenza potrebbe essere un pensiero spaventoso, e sei scettico su come cambierai negli anni. Ma farsi inchiostrare ha un fascino tutto suo. Assicurati che sia qualcosa che rappresenti effettivamente chi sei in questo momento della tua vita, soprattutto se sei incline al rimpianto. Deciditi, fai bene le tue ricerche, trova un buon tatuatore e vai. Se non lo provi, come potrai conoscere la magia che crea!
16. Impara a organizzarti.
Mentre alcune persone portano questo a un livello completamente diverso e ne diventano ossessionate, io ti sto solo chiedendo di liberarti dal casino che sei, e di iniziare a organizzarti un po’. Fare uno sforzo e lavorare sulle tue capacità organizzative nei tuoi 20 anni ti ripagherà più avanti nella vita, poiché ridurrà i tuoi livelli di stress e ti farà risparmiare un sacco di tempo e denaro.
17. Vai allo stadio e guarda il torneo di Coppa del Mondo del tuo sport preferito.
Che tu ami il cricket o il calcio, per una volta nella vita, vai allo stadio e guarda una partita dal vivo. Senti l’energia che c’è nell’aria, aggiungi la tua voce alle grida degli spettatori, mangiati le unghie mentre guardi la tua squadra preferita segnare di più e sicuramente risulterà essere uno dei migliori ricordi della tua vita. Puoi sicuramente farlo anche più avanti nella vita, ma sarà più divertente se lo fai ora, prima di compiere 30 anni!
18. Trova quell’unico amico che ti starà vicino, qualunque cosa accada.
Hai quasi 700 amici su Facebook che non mancano mai di premere il pulsante ‘Mi piace’ non appena metti un post. Ma a mezzanotte, quando hai un disperato bisogno di qualcosa, non sai chi chiamare per chiedere aiuto! Immagino che non sia la situazione desiderata in cui vorresti essere intrappolato. Quindi, ora è il momento di trovare quell’unico amico, che sarà semplicemente lì, senza chiedere ‘perché’ e ‘cosa’ – e allungare la mano quando ne hai bisogno.
19. Fai un viaggio in macchina attraverso il paese.
Non hai ancora la patente internazionale? È il momento di richiederla e pianificare un viaggio su strada attraverso il paese con il tuo partner/amici. Tracciate la mappa del percorso e individuate i luoghi che desiderate visitare. Mentre i voli potrebbero sembrare un’opzione più conveniente, questo viaggio su strada ti insegnerà diverse lezioni che potrebbero tornarti utili in altre circostanze della vita. E per di più, tornerai con dei ricordi da conservare per sempre!
20. Raccogliete fondi per una causa e fate volontariato per il cambiamento.
Ci sono centinaia di problemi nella società che ci circonda che devono essere affrontati, ma le persone di solito scelgono di non farsi coinvolgere in qualcosa che richiede un po’ di duro lavoro. Scopri la cosa che ti infastidisce di più – è l’aumento dell’inquinamento o dell’analfabetismo, o è il lavoro minorile o il benessere degli animali? Raccogliete fondi per una causa nobile e associatevi a un progetto di volontariato per portare qualche cambiamento significativo alla società. Anche se potrebbe sembrare un passo molto piccolo, il tuo contributo non sarà sprecato.
21. Sviluppa il tuo gusto per l’alcol.
Hai bevuto abbastanza birra dai tempi del college! Ora è il momento di diventare un intenditore. Prima di raggiungere i 30 anni, inizia a sviluppare il tuo gusto per il buon alcol. Che sia Single Malt o Bourbon, Sauvignon Blanc o Pinot Grigio – cambia il tuo gusto e inizia ad assaporare il whiskey o il vino.
22. Smettila di avere rimpianti per le cose che hai perso.
Rendersi conto che hai fatto un errore enorme non accettando una fantastica offerta di lavoro all’estero potrebbe sembrare la fine del mondo, ma non lo è. Man mano che invecchierai e diventerai più saggio, capirai che queste cose è meglio sfogliarle come vecchie pagine e andare avanti. La gente potrebbe continuare a ricordarti le cose che “avresti potuto fare” e le cose che “hai saltato con noncuranza” – ma per il tuo bene – smetti di avere rimpianti per cose che non sono mai successe. Impara la verità che non sono mai state fatte per te!
23. Impara a cucinare un pasto come si deve.
Sorprendi i tuoi amici e la tua famiglia con le tue abilità culinarie! Basta con gli spaghetti istantanei e i panini – prima di arrivare ai 30 anni, impara a cucinare un pasto come si deve. Non c’è bisogno di frequentare corsi di cucina per questo, YouTube può aiutarti in questo viaggio. Organizza una cena a sorpresa per i tuoi cari e presenta le tue abilità culinarie davanti a tutti. Non solo saranno orgogliosi di te, ma sapere come cucinare ti aiuterà a sopravvivere meglio nella tua vita futura. Inoltre, cucinare agisce come un importante antistress!
24. Inizia a scrivere delle cose belle della vita.
Non è necessario essere un abile autore per questo! Il nocciolo di questo atto è quello di annotare qualsiasi cosa buona stia accadendo nella tua vita in modo che tu impari ad apprezzarla e ad essere grato per tutto. La maggior parte di noi spesso si perde le piccole cose nel trambusto della nostra routine quotidiana. Ma se sono tutte scritte in un posto, allora avremo la possibilità di girare le pagine un giorno, per rivivere il bene che è presente ora, in questo momento.
25. Impara il valore dell’intimità fisica.
I giorni del sesso occasionale sono finiti e ora, è il momento di dare valore all’intimità fisica. Comprendi le dinamiche che condividi con il tuo partner e rispetta le sue emozioni che sono legate all’intero atto di fare l’amore. Il sesso non è più una questione di semplice desiderio, ma molto di più. Quindi, è il momento di valorizzare la purezza e l’intensità dell’intimità fisica.
26. Rafforza la tua coscienza politica.
Ora che sei abbastanza grande, è il momento che tu sia un cittadino responsabile e rispolveri la tua coscienza politica. Prendi l’abitudine di leggere il giornale e di seguire le notizie quotidianamente, informati su ciò che succede nel tuo paese e all’estero. Costruisci la tua prospettiva piuttosto che seguire ciecamente le opinioni degli altri. Vota per il candidato che pensi sia quello giusto. Partecipa alle discussioni politiche e esprimi la tua opinione.
27. Smetti di vivere per i social media.
Sei stato dipendente da Facebook e Snapchat per tutto questo tempo, e non ti ha causato alcun danno. Ma ora dovresti lentamente superarlo e iniziare a staccarti per i social media il più possibile. Il mondo non ha bisogno di sapere dove state viaggiando, con chi vi state facendo dei selfie e cosa state mangiando per cena! Quindi teneteveli per voi! Lasciate che Facebook sia un percorso per connettersi con amici lontani, questo è tutto. Posare, fare il broncio e mostrarsi non dovrebbe essere la vostra priorità ora.
28. Paga tutti i debiti delle carte di credito.
Di sicuro, non vuoi entrare nei tuoi 30 anni con il peso finanziario dei 20! Il debito è un peso negativo e continuerà a creare uno stress di cui non hai bisogno come un peso che ti soffoca e ti trattiene dalle grandi opportunità della vita. Dato che hai ancora tempo a disposizione, sistema tutti i debiti e cancella tutto – fai tabula rasa mentre vai avanti verso il prossimo decennio.
29. Sii in pace con te stesso.
Essere soddisfatti di se stessi è estremamente importante. Se sei in pace con te stesso ora, allora sicuramente spaccherai i tuoi 30 anni e il resto della tua vita. Accetta la realtà e cerca di andare avanti. Non confrontarti con gli altri e sappi che il tuo scopo nella vita è diverso. Cerca di capire cosa vuoi raggiungere e lavora per obiettivi più alti. Cerca di essere la versione migliore di te stesso.
30. Organizza una festa di compleanno incantevole, prima di elencare tutto quello che vuoi fare nei tuoi 40 anni!
In ultimo, ma non meno importante, organizza una festa di compleanno che tutti i tuoi amici ricorderanno a lungo! Smettila di essere avaro, spendi bene perché è il tuo giorno e non tornerà mai più. Ordina del buon alcol e tutto il tuo cibo preferito, indossa i tuoi vestiti più costosi e festeggia come non mai.
Cheers!