Bruciore e prurito vaginale: Segui questi modi naturali per alleviare il disagio
Mangia cibi ricchi di probiotici
L’infezione da lievito è una causa comune di bruciore vaginale. Questa infezione si verifica a causa della crescita eccessiva dei batteri della candida nel corpo. Gli esperti di salute raccomandano di mangiare cibi ricchi di probiotici, specialmente quelli che contengono batteri buoni come acidophilus e lactobacillus. Questo può aiutare a combattere tutti i diversi tipi di infezioni, compresa l’infezione da candida. Gli alimenti ricchi di probiotici includono yogurt, kimchi, kefir, sottaceti, ecc.
Scegli prodotti naturali
L’infezione non è l’unica causa di prurito e bruciore vaginale. Può anche derivare da una reazione allergica o dall’irritazione di spray vaginali, lavande vaginali o prodotti spermicidi. Irritanti chimici come creme, bagnoschiuma, schiume contraccettive, preservativi, detergenti per il bucato, saponi, carta igienica profumata e ammorbidenti possono anche causare irritazione vaginale. Pertanto, scegli sempre prodotti che sono sicuri per la tua vagina. Scegliete prodotti naturali, opzioni ayurvediche, oli naturali, ecc.
Mantieni una buona igiene vaginale
Mantieni la tua vagina pulita per sbarazzarti di qualsiasi infezione vaginale, irritazione o sensazione di bruciore. Durante la pulizia, lavati dalla vagina all’ano e non il contrario. Perché le infezioni dall’apertura anale potrebbero raggiungere la tua vagina. La pelle intorno ai tuoi genitali è molto sensibile, non strofinare lì. Evitare di usare assorbenti o tamponi profumati.
Applica l’aceto di sidro di mele
Il disturbo del pH vaginale può anche causare bruciore vaginale. Aggiungere due cucchiai di aceto di sidro di mele in una tazza d’acqua. Usa questa soluzione per sciacquare la vulva due volte al giorno finché i sintomi non migliorano. L’aceto di sidro di mele può aiutare a bilanciare il pH vaginale e ad alleviare la sensazione di bruciore.
Utilizzare l’olio di cocco
L’olio di cocco è anche un efficace rimedio naturale per il bruciore vaginale, grazie alle sue proprietà antimicrobiche. L’olio di cocco ha una combinazione di acido laurico e acido caprilico che può potenzialmente uccidere la candida dannosa. Si può applicare l’olio sulla vagina o ingerirlo.
Pubblicato:Thu, March 05, 2020 9:17 pm
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