Che cosa causa il fungo delle unghie dei piedi e come posso liberarmene?
Se le tue unghie dei piedi sono incrostate con macchie bianche, gialle o marroni, o sono friabili o a scaglie, raschiarle o dipingerle con un normale smalto per unghie non risolverà il tuo problema. La maggior parte delle volte, quando le tue unghie dei piedi sembrano deformate o scolorite, hai un’infezione fungina.
Il fungo delle unghie, o onicomicosi, può diffondersi anche ai tuoi piedi. Un’infezione fungina tra le dita dei piedi o sulle piante dei piedi è chiamata piede d’atleta, o tinea pedis.
A Foot and Ankle Excellence a Philadelphia, sappiamo quanto possa essere imbarazzante e frustrante l’onicomicosi. Il nostro esperto podologo, Bruni Leka, DPM, ha alcuni consigli per prevenire il fungo dell’unghia del piede, che rappresenta circa la metà di tutte le malattie delle unghie.
L’onicomicosi è difficile da risolvere, quindi se sospetti di averla, assicurati di farla diagnosticare e trattare il prima possibile.
I tuoi piedi sono una festa
La maggior parte dei casi di onicomicosi sono causati da funghi chiamati dermatofiti. I dermatofiti hanno bisogno della cheratina, una proteina fibrosa, per crescere e prosperare.
Le tue unghie dei piedi sono composte dall’80% di cheratina dura e dal 20% di cheratina morbida. La cheratina costituisce anche la tua pelle e i tuoi capelli, e le unghie, gli aculei, gli zoccoli e le corna di altri mammiferi.
Quando i dermatofiti trovano la loro strada verso i vostri piedi, banchettano con la vostra cheratina, rompendola in particelle più piccole. Il residuo friabile sulle unghie dei piedi infette è in realtà un detrito di cheratina.
Tenere lontani i dermatofiti
L’onicomicosi è altamente contagiosa e difficile da trattare. Previeni un’infezione fungina proteggendo i tuoi piedi in spazi pubblici o condivisi. Indossare infradito o sandali da spiaggia nei seguenti spazi:
- Palestra
- Doccia pubblica
- Spogliatoio
- Piscina
- Spiaggia
- Sauna
- Sala vapore
I dermatofiti amano gli ambienti caldi e umidi, quindi assicurati di lavarti i piedi ogni giorno e asciugali bene. Asciugare anche i piedi – compresi quelli tra le dita – quando si esce dalla piscina, dall’oceano o dalla doccia.
Puoi usare le polveri per i piedi sulla parte superiore delle dita, nella rete delle dita e sulle suole per assorbire l’umidità in eccesso. Indossare sempre calzini puliti e cambiarli almeno ogni giorno (più spesso se i piedi sudano molto).
Tenere le unghie dei piedi tagliate corte e dritte. Limare delicatamente i bordi taglienti che potrebbero ferire il letto ungueale, rendendolo più suscettibile alle infezioni. Assicurati di disinfettare il tuo tagliaunghie dopo ogni uso, e affida le tue unghie dei piedi solo a saloni di bellezza che disinfettano tutti i loro strumenti tra un cliente e l’altro.
Altri consigli per ridurre il rischio di onicomicosi includono l’uso di calzature fatte di materiali naturali e traspiranti che danno alle dita dei piedi molto spazio. Scegliere calzini di cotone o di un materiale traspirante che li mantenga asciutti.
Il trattamento richiede tempo
Se si sospetta di avere l’onicomicosi, il dottor Leka esamina prima le dita dei piedi e può inviare una raschiatura dell’unghia del piede a un laboratorio. Se diagnostica l’onicomicosi, tratta l’unghia del piede con antimicotici topici in crema o in smalto. Può anche raccomandare un antimicotico orale, come la terbinafina o l’itraconazolo.
Se le tue unghie sono incrostate di detriti di cheratina, li raschia via con strumenti specializzati. Se l’infezione è grave, può raccomandare un intervento chirurgico alle unghie dei piedi per rimuovere temporaneamente l’unghia infetta e trattare il letto ungueale per via topica. La rimozione dell’onicomicosi può richiedere fino a un anno.
Per mantenere le unghie dei piedi e i piedi sani e senza funghi, chiamaci, mandaci un messaggio qui sul nostro sito web, o usa il pulsante Richiedi ora online per impostare una consultazione.