Come dovrebbero sentirsi le tue tette
L’aspetto e la sensazione dei seni sono variegati come la donna stessa. Non tutte noi possiamo avere le tette perfettamente morbide di Kim Kardashian, fatte di nuvole di torta. Alcune di noi si afflosciano; alcune di noi sono più smagliate che umane; alcune di noi sembrano un sacco di patate se indossiamo la camicia sbagliata. Ma come puoi dire se i grumi nel tuo seno sono effettivamente una minaccia per la tua salute? Quanto grumoso è troppo grumoso?
C’è una condizione incredibilmente comune in cui il seno delle donne può sembrare una poltrona a sacco o una palla di spago. I medici la chiamavano “malattia fibrocistica del seno”, ma poiché i seni extra-fibrosi non sono realmente malati, il termine attualmente accettato è “cambiamenti del seno fibrocistico”. Se hai un seno fibrocistico, può sembrare come quello del redditor historically_clio: “Sono morbidi al tatto e alla stretta iniziale, ma se si inizia a pizzicare o pungolare, ci si sente come la cartilagine sotto la pelle.”
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Secondo la Mayo Clinic, più della metà di tutte le donne sperimenteranno cambiamenti al seno fibrocistico nella loro vita. Il tessuto fibrocistico del seno è composto da cisti (sacche piene di liquido), tessuto connettivo troppo cresciuto, e a volte scarico verde o marrone dai capezzoli. Le cisti sono a volte dolorose e tendono a gonfiarsi quando stai ovulando. Le donne che sviluppano tessuto mammario fibrocistico lo ottengono in entrambi i seni. “Il tessuto del seno tende ad essere abbastanza simmetrico”, dice l’infermiera ginecologica Danielle Benedek. Se solo una tetta è grumosa, questo è un problema diverso e si dovrebbe vedere un medico.
Sono morbidi al tatto e alla spremitura iniziale, ma se si inizia a pizzicare o pungere, ci si sente come la cartilagine sotto la pelle.
“I seni sono fatti di diversi tipi di tessuto, tra cui grasso, ghiandole e strutture di supporto, e tutti questi possono influenzare la consistenza del seno”, dice il dottor Jani Jensen della Mayo Clinic. La maggior parte della tua tetta è grasso o, se vuoi essere tutto scientifico, tessuto adiposo. In questo mare di adipe galleggiano piccoli ammassi chiamati lobi. I lobi sono fatti di lobuli, che producono latte se stai allattando. Secondo la National Breast Cancer Foundation, ci sono da 12 a 20 lobi in ogni seno. I lobi sono collegati al capezzolo da dotti lattiferi. L’intera rete è sostenuta da tessuto connettivo. Quando questo tessuto connettivo va in tilt, si chiama fibrosi. Il tessuto connettivo fibroso è simile al tessuto cicatriziale o alla cartilagine di una bistecca.
Le cisti nel tessuto mammario possono essere benigne o cancerose. Secondo il Dr. Jensen, i tumori maligni si sentono “fermi, fissi e di forma irregolare, come un pezzo di ghiaia nel seno”. Una donna su Reddit ha paragonato la sensazione di un tumore al seno a “una biglia in una ciotola piena di uva”. Le cisti benigne, d’altra parte, si sentono più come una gelatina e possono essere spostate nel tessuto. Ma Benedek sollecita una politica “meglio prevenire che curare” quando si tratta di grumi. “Se c’è mai qualcosa che si sente che è diverso dalla norma o che ti preoccupa”, dice, “si dovrebbe avere un medico dare un’occhiata.”
Nessuno è completamente certo perché i cambiamenti del seno fibrocistico si verificano. La risposta è “probabilmente a causa di cambiamenti ormonali nel tessuto del seno”, secondo Benedek. Il fatto che le cisti tendono a gonfiarsi proprio prima delle mestruazioni supporta questa nozione, così come il fatto che le donne in post-menopausa raramente sperimentano cambiamenti del seno fibrocistico. Per le donne che sperimentano cisti dolorose, ci sono alcune cose che si possono fare. Il controllo ormonale delle nascite può aiutare a regolare il peggioramento dei sintomi che sono associati al ciclo mestruale.
Il tessuto fibrocistico del seno non aumenta le possibilità di cancro, ma può rendere le mammografie più difficili da leggere. Ecco perché le donne che hanno seni fibrocistici hanno davvero bisogno di imparare i loro bei noduli femminili. “Prendi confidenza con il tuo seno”, dice Benedek. “In questo modo, se notate qualcosa di anormale, potete farlo valutare da un professionista.”
“Conosci te stesso”, diceva Socrate. E quasi certamente stava parlando di seni quando lo disse.
Sapere se stessi.