Come far scoppiare un brufolo in modo sicuro e corretto
Il temuto brufolo. È probabile che tu abbia avuto un brufolo in qualche momento della tua vita e probabilmente hai preso misure estreme per liberartene. Che fosse in un bagno poco illuminato, nello specchietto dell’auto mentre andavi a un colloquio di lavoro, o nel bagno del primo appuntamento, hai toccato, spremuto, bucato e punzecchiato nella speranza di eliminare la tua temuta macchia. Siamo spiacenti di informarti che stai facendo tutto nel modo sbagliato, ma non preoccuparti, è qui che entriamo in gioco noi. Abbiamo chiacchierato con due dermatologi di New York City, la dottoressa Rachel Nazarian dello Schweiger Dermatology Group e il dottor Carlos A. Charles di Derma di Colore per saperne di più su come far scoppiare un brufolo in modo corretto e sicuro.
Il dottor Charles, MD, è un dermatologo certificato dalla commissione e istruttore clinico di dermatologia al Weill Medical College della Cornell University. Nel 2012, il dottor Charles ha fondato Derma di Colore, uno studio dermatologico completo che si occupa del trattamento di problemi dermatologici di tutti i tipi di pelle, con un interesse particolare per il trattamento delle pelli più scure. Il Dr. Nazarian ha scritto una serie di articoli in riviste mediche e libri di testo di dermatologia ampiamente rispettati. Nazarian è anche membro di facoltà presso il Dipartimento di Dermatologia del Mount Sinai Medical Center. Sicuro di dire, stiamo lavorando con due persone che conoscono il loro modo intorno a un brufolo.
Prima di entrare in esso, è importante notare che entrambi i dermatologi hanno consigliato di non schiacciare i brufoli a casa a meno che non si senta un grande disagio o imbarazzo a causa del suo aspetto. Con questo disclaimer alle spalle, se dovete schiacciare un brufolo a casa, continuate a leggere.
Quali sono i pro e i contro di far scoppiare un brufolo?
“I rischi superano quasi sempre i benefici, poiché la maggior parte dei brufoli si risolve da sola, e quelli che sono più persistenti richiedono un intervento professionale”, dice il dottor Nazarian. Inoltre, se si fa scoppiare erroneamente il brufolo si possono causare ulteriori danni. “Se un brufolo viene manipolato troppo aggressivamente quando viene schiacciato, questo può causare danni alla pelle circostante e portare a vere e proprie cicatrici. Inoltre, l’eccessiva manipolazione dei brufoli può potenzialmente introdurre altri batteri nella zona causando infezioni cutanee locali”, dice il dottor Charles.
Questo non vuol dire che non si può far scoppiare un brufolo e raccogliere alcuni benefici. La rimozione può liberare la pelle dal pus in eccesso e renderla più facile da nascondere. Inoltre, far scoppiare un brufolo può aiutare a ridurre al minimo il disagio e la durata del brufolo.
Quali tipi di brufoli dovresti schiacciare?
I brufoli migliori da schiacciare sono piccoli punti bianchi, punti neri e pustole (sembra un punto bianco, ma la pelle intorno è rossa e infiammata). I punti bianchi appaiono quando le cellule morte della pelle, l’olio e i batteri sono intrappolati nei pori. I comedoni sono simili in quanto sono causati da un poro ostruito, ma la differenza fondamentale è che nei comedoni bianchi il poro rimane chiuso rispetto ai comedoni in cui il poro è aperto. Le pustole sono piccole protuberanze sulla pelle che contengono pus o liquido. “Il tipo più sicuro da estrarre a casa sono quelli che hanno raccolto una piccola quantità di pus o cheratina nel mezzo e sono molto vicini alla superficie della pelle, e quelli che non sono molto rossi o profondi: questi sono di solito semplici punti neri, punti bianchi o pustole”, dice il dottor Nazarian.
È anche importante notare che non bisogna mai toccare le cisti profonde. “Mentre può essere molto allettante far scoppiare le cisti profonde, queste dovrebbero idealmente essere riservate ai professionisti in quanto possono essere difficili da trattare a causa della profondità della lesione attiva”, dice il dottor Charles. “A volte, quando i pazienti tentano di farle scoppiare da soli, questo porta a una maggiore distruzione della pelle circostante”.
Allora hai deciso di far scoppiare il tuo brufolo, quando dovresti farlo?
È intelligente scoppiare di notte per dare alla tua pelle il tempo di recuperare. “La sera sarebbe il momento più ideale insieme alla routine di pulizia notturna della pelle”, dice il dottor Charles. “Questo permette all’infiammazione del brufolo manipolato di placarsi durante la notte”.
È ancora meglio far scoppiare un brufolo dopo aver fatto la doccia. “Quando la pelle è pulita, e il calore ha contribuito a sciogliere e ammorbidire la pelle”, spiega il dottor Nazarian.
Come ci si può preparare a far scoppiare un brufolo? Dovresti usare degli strumenti?
Iniziare con un viso fresco e pulito è vitale. “La cosa più importante è usare mani pulite e assicurarsi che la pelle sia ben pulita per ridurre al minimo il rischio di trasferire batteri e causare un’infezione della pelle”, dice il dottor Nazarian. “Rimuovere tutto il trucco con una salvietta, poi risciacquare di nuovo con un detergente delicato e acqua. Gli strumenti non sono una necessità”. Entrambi i dermatologi hanno sottolineato l’importanza di mani pulite, pelle pulita e uno specchio pulito, però. “Di solito sconsiglio ai miei pazienti di usare strumenti ed estrattori, perché di solito creano più danni alla pelle circostante”, dice il dottor Carlos.
Sei pronto? Ecco come far scoppiare un brufolo *correttamente*.
“Allontanate delicatamente la pelle circostante dal brufolo e spingete verso il basso con una leggera pressione – non premete sulla parte centrale bianca/nera – il nucleo centrale bianco o nero dovrebbe uscire facilmente”, dice il dottor Nazarian. “Se non è così, lascia perdere. Non è pronto”.
Ti è spuntato il brufolo, complimenti! E adesso?
La cura successiva è importante per assicurarsi di non causare altre irritazioni alla pelle. Troppa irritazione può portare a infiammazioni e possibili cicatrici. Entrambi i dermatologi suggeriscono un detergente delicato per mantenere la pelle pulita. “La chiave è evitare qualsiasi ulteriore irritazione o infiammazione della pelle, quindi non basta applicare un pizzico di una normale medicina per l’acne sul brufolo”, dice il dottor Nazarian. “Quelli non sono formulati per essere usati come trattamento spot e causeranno molta irritazione e potenziale cicatrizzazione della pelle”.
Una nota extra per le persone di colore dal Dr. Charles:
“Con la pelle più scura, qualsiasi forma di trauma o infiammazione può portare a iperpigmentazione che a volte è di lunga durata”, dice, “Pertanto, quando si avvicina a un brufolo, quelli con la pelle scura devono essere il più delicato possibile in modo da non esacerbare ulteriormente la pelle. Detto questo, quando vedo pazienti con la pelle di colore nel mio ufficio, spesso raccomando di rimuovere proattivamente il contenuto dei brufoli attivi per ridurre l’infiammazione il più rapidamente possibile. Trovo che questo minimizzi l’ipopigmentazione e le cicatrici lungo la strada.”
Quando sei in dubbio, chiama il tuo dermatologo:
Se proprio non sopporti di vivere con un brufolo, la strada più sicura è quella di vedere il tuo dermatologo, dice il dottor Nazarian. “Il tuo dermatologo è il tuo migliore amico. Possono tranquillamente estrarre e far scoppiare i tuoi brufoli e possono anche iniettare le cisti profonde e dolorose per quelli con l’acne grave. In poche ore vedrai un miglioramento. Di solito lascio che i pazienti vadano a piedi o fissino un appuntamento lo stesso giorno per le loro iniezioni di acne perché NESSUNO vuole affrontare il mondo con una faccia piena di brufoli” Innegabile.
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