Cosa dice un brufolo di te e delle tue abitudini, a seconda di dove appare
La tua pelle è un riflesso di quello che succede dentro il tuo corpo, quindi un brufolo può essere una chiara indicazione della tua salute o delle tue abitudini. Così dice il dermatologo Joshua Zeichner, direttore dei cosmetici e della ricerca clinica nel Dipartimento di Dermatologia del Mt. Sinai Hospital di New York City.
Per aiutare a capire meglio perché i brufoli appaiono su certe parti del viso, lui e la rivista femminile Cosmopolitan hanno messo insieme una guida che spiega le cause più comuni delle macchie su ogni zona del viso.
Cosmopolita
Significato:
1. Lei ha o avrà molto presto le sue mestruazioni.
2. Hai applicato prodotti per capelli troppo vicini alla pelle o stai toccando quella zona con mani sporche.
3. Stai mangiando cibi grassi o acidi.
4. Si sta toccando la faccia con un telefono o con le mani sporche.
5. Stai attraversando la pubertà, o sei eccessivamente stressata.
Di seguito una spiegazione dettagliata di ogni punto.
1. Brufoli sul mento, sulla mascella o sul collo.
Ormoni come il testosterone fluttuano durante il ciclo mestruale e causano alle tue ghiandole di produrre più olio, che può ostruire i pori e causare brufoli.
Per prevenirle, applica un trattamento detergente che abbia un ingrediente anti-acne, come il perossido di benzoile o l’acido salicilico, sul mento, la mascella, il collo e il resto del viso. Se i brufoli non si fermano con questo, vedi un dermatologo per un trattamento come la pillola anticoncezionale o un’altra terapia ormonale, che può bilanciare i tuoi ormoni e prevenire la comparsa dell’acne.
2. Brufoli all’attaccatura dei capelli
Applicare prodotti per capelli troppo vicini alla pelle può portare a brufoli all’attaccatura dei capelli, poiché questi possono ostruire i pori.
Per prevenire i brufoli, si dovrebbe – ovviamente – evitare di applicare prodotti vicino alla fronte, e assicurarsi di lavarsi accuratamente le mani dopo aver applicato prodotti per capelli, poiché i residui sulle mani possono anche causare brufoli se poi inavvertitamente si tocca il viso.
Quando ti lavi il viso, strofina bene le radici dei tuoi capelli, per evitare che l’olio dei tuoi capelli finisca sulla tua pelle e renda più facile l’apparizione delle macchie.
3. Brufoli intorno alla bocca
I brufoli intorno alla bocca di solito rispondono a residui di cibo acido (come condimenti a base di limone o aceto) che possono irritare la pelle e causare infiammazione, o residui grassi di cibi fritti (come patatine, torte o hamburger) che possono bloccare fisicamente i pori.
Per prevenirli, usate una salvietta per la pulizia del viso per rimuovere i residui di cibo, che possono essere invisibili e rimanere intorno alla bocca dopo aver mangiato.
4. Brufoli sulle guance
Tutto ciò che tocca il viso per un lungo periodo di tempo può trasferire sporco o batteri che ostruiscono i pori della pelle, dice Zeichner. Questo include le vostre mani e il vostro telefono cellulare.
Per prevenirli, pulisci il tuo telefono con gel antibatterico o lozione ogni giorno, o usa un dispositivo a mani libere quando puoi. Inoltre, tieni le mani il più lontano possibile dal viso, perché anche se possono sembrare pulite, in realtà hanno germi raccolti da tutto ciò che tocchi.
5. Brufoli sul naso e sulla fronte
Zeichner sottolinea che la risposta allo stress del tuo corpo o la lotta contro lo stress può causare la comparsa di brufoli nella cosiddetta “zona T”. Quando sei sotto pressione, il tuo corpo rilascia adrenalina, che può aumentare la produzione di olio e la probabilità di scoppi di acne.
Per prevenire questa situazione, quando sei molto stressato o stai per affrontare una situazione che sai che ti stresserà, applica un trattamento per l’acne su queste zone.
Bonus Track: Brufoli sul petto e sulla schiena
I brufoli in questa zona possono essere il risultato di indossare il reggiseno o la maglietta sbagliati. I vestiti di cotone assorbono il sudore e lo tengono vicino alla pelle. Poiché i batteri che causano l’acne prosperano in luoghi umidi, i vestiti di cotone che indossi in palestra possono trasformare la tua pelle in un terreno fertile per i brufoli, dice Zeichner.
Preferite quindi i tessuti che assorbono l’umidità ma la tengono lontana dalla vostra pelle, come l’elastan e la microfibra.