Diventare meglio: 20 Best Self Help Books For Men

Diventare meglio: 20 Best Self Help Books For Men

The Subtle Art of Not Giving a F*ck

Un New York Times Bestseller #1 con tre milioni di copie vendute, questo libro unico di Mark Manson insegna una filosofia che è un po’ contraria in un mondo di costante, deliberato (spesso falso) ottimismo. Il suo mantra: semplicemente fregarsene. “Siamo onesti, la merda è fottuta e dobbiamo conviverci”, scrive Manson. Il succo della sua argomentazione è che la vita è dura, e la nostra capacità di affrontare la sua merda – non facendoci coinvolgere troppo – è la chiave del nostro successo.

Acquisto: 15 dollari

Natura, uomo e donna

Alan Watts è una figura iconica del mondo soft-filosofico americano. Ha avuto un’enorme influenza negli anni ’60 aiutando a importare gli insegnamenti del buddismo Zen, dell’induismo, del taoismo e della cultura orientale negli Stati Uniti, dove sono diventati parte della cultura tradizionale. Il suo libro Nature, Man and Woman è una delle sue opere più venerate, che fa uso degli insegnamenti dell’Oriente per riorientare la coscienza e aiutare le persone – soprattutto gli uomini – a comprendere meglio un modo più sano con cui relazionarsi con le donne e il mondo naturale, nonché come l’interazione con l’aria aperta possa rivelare molto sulla mente dell’uomo.

Acquisto: $14

Thinking Fast And Slow

Thinking, Fast and Slow di Daniel Kahneman fu un bestseller quando fu pubblicato nel 2011. Kahneman, vincitore del premio Nobel per le scienze economiche, scava nei segreti del comportamento umano, applicando modelli su larga scala ad un campione su scala relativamente piccola: il mercato azionario. Spiega come la mente può essere suddivisa in due forme di pensiero: veloce e lento. Poi, applica le lezioni che si possono trarre da questa scomposizione a varie cose, incluso l’investimento – ma anche a piccole cose, come pianificare un viaggio o andare al negozio all’angolo. Uno studio affascinante della mente umana che può essere enormemente utile per i lettori.

Acquisto: $10

Pensa a queste cose

Jiddu Krishnamurti, come Ram Dass e Maharishi Mahesh Yogi, è un amato “guru”, i cui insegnamenti hanno aiutato l’uomo. Krishnamurti è molto diverso dagli altri leader spirituali. Non pontifica o parla con un’infarinatura ecclesiastica o in termini spirituali nebulosi. Parla in termini semplici e concisi per inculcare i suoi insegnamenti; non usa termini carichi come “risveglio” o “illuminazione” per stuzzicare i suoi lettori. Invece, li guida verso una comprensione più profonda della loro coscienza con un linguaggio diretto e comprensibile.

Acquisto: $13

Dovunque tu vada, ci sei

Scritto nel 1994, Ovunque tu vada, ci sei: Mindfulness Meditation in Everyday Life di Jon Kabat-Zinn ha venduto 750.000 copie in tutto il mondo ed è stato accolto come una bellissima guida per vivere la vita nel momento presente. Zinn scrive: “Mindfulness significa prestare attenzione in un modo particolare: di proposito, nel momento presente e senza giudizio”. Progettato per insegnare la riduzione dello stress e la pace interiore, il libro ha aiutato migliaia di persone a vivere una vita più consapevole.

Acquisto: 12$

Sei un duro

Il titolo completo del libro di Jen Sincero è Sei un duro: Come smettere di dubitare della tua grandezza e iniziare a vivere una vita fantastica. In 27 capitoli, Sincero insegna ai lettori esattamente perché sono molto più fantastici di quanto probabilmente si diano credito (perché probabilmente sei solo grande come il tuo cane pensa che tu sia) e spiega perché abbracciare la tua grandezza interiore può portare ad una vita migliore. Questo libro pieno di saggezza è ovviamente più accessibile del libro di auto-aiuto generalmente stodgy, ed è garantito per aumentare la vostra fiducia.

Acquisto: $10

Rich Dad Poor Dad

Se il guadagno finanziario è il tipo di auto aiuto che cerchi, allora Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids about Money That the Poor and Middle Class Do Not! è il libro che fa per voi. Scritto da Robert Kiyosaki, questo libro ha raggiunto gli scaffali negli anni 1990 e ha fatto le onde nel mondo finanziario. Pieno di consigli su come migliorare la vostra situazione finanziaria, questo è un modo eccellente per imparare a gestire – e acquisire – la vera ricchezza.

Acquisto: $10

Le 7 abitudini delle persone di grande successo

Il libro di Steven Covey The 7 Habits of Highly Effective People non rimane in una corsia specifica per quanto riguarda la saggezza che offre. Dai consigli professionali a quelli familiari, questo libro mostra come le persone di grande successo interagiscono nella loro vita quotidiana, e aiuta i lettori ad emulare la stessa filosofia. Covey si concentra sull’aiutare i lettori a sviluppare i loro “muscoli proattivi” e imparare a prendere la vita per le corna.

Acquisto: $13

I quattro accordi

L’autore bestseller Don Miguel Ruiz usa l’antica saggezza del popolo Tolteco – che fiorì nel Messico centrale dal X alla metà del XII secolo – per discutere i problemi di pensiero e convinzione che ci privano della gioia. La sua soluzione ai nostri schemi di pensiero tossici e autolimitanti è un sistema di quattro accordi. Sembrano semplici: sii impeccabile con la tua parola; non prendere nulla sul personale; non fare supposizioni; fai sempre del tuo meglio. Ma mettere in pratica questi accordi? Non è così semplice.

Acquisto: $8

Cose che dovresti già sapere sugli appuntamenti, brutto idiota

Siamo onesti. Uscire con qualcuno può essere fottutamente difficile. Trovare la persona giusta e sapere come andare avanti non è così semplice come la TV e i film fanno sembrare. Per fortuna, abbiamo compendi di saggezza come lo sforzo congiunto di Ben Schwarz e Laura Moses: Things You Should Already Know About Dating, You F*cking Idiot. Questa lettura giocosa e divertente può aiutare i futuri amanti a sfuggire al loro destino di morire soli.

Acquisto: $10

How To Be A Gentleman

Per molti, questo piccolo libro nero ha insegnato loro il decoro necessario per essere un signore. Una lista espansiva, Come essere un gentiluomo: A Contemporary Guide to Common Courtesy insegna agli uomini di tutte le età il modo giusto di fare le cose, come dettato da anni di tradizione. Dipinge anche a grandi linee ciò che è un gentiluomo, ad esempio: un gentiluomo considera il peso delle sue parole e l’impressione che sta lasciando. Essere un gentiluomo non significa apparire raffinato e tenere le porte aperte, ma far sentire gli altri preziosi e a proprio agio in sua presenza. Impara come con questo piccolo libro compatto.

Acquisto: $2

Think And Grow Rich

Il leggendario libro di Napoleon Hill del 1937 vale ancora oggi. Anche se alcune delle ricerche possono essere obsolete, i concetti generali esposti dal giornalista – che ha intervistato 500 delle persone di maggior successo sulla Terra all’epoca, tra cui Henry Ford, Thomas Edison, Alexander Graham Bell, John D. Rockefeller, George Eastman, William Wrigley Jr. e Charles M. Schwab – sono validi anche oggi. Questo libro trae saggezza da alcune delle persone che hanno cambiato l’America e il mondo.

Acquisto: $5

Come vincere gli amici &Fluenzare la gente

Sarebbe difficile mettere insieme una lista dei migliori libri di auto-aiuto senza questo classico lavoro di Dale Carnegie. How To Win Friends & Influence People promette di aiutarvi a navigare nella vita e raggiungere i vostri sogni. Più precisamente, afferma: “Puoi inseguire il lavoro che vuoi-e ottenerlo!
Puoi prendere il lavoro che hai-e migliorarlo! Puoi prendere qualsiasi situazione e farla funzionare per te! Questo libro offre un enorme assortimento di consigli su come farsi piacere dalle persone, e quindi, come ottenere ciò che si vuole da loro. È un po’ machiavellico ma sembra aver funzionato per molti, con oltre 15 milioni di copie vendute.

Acquisto: $10

L’arte della persuasione: Vincere senza intimidazioni

Come il tomo senza tempo di Carnegie, questo libro di Bob Burg offre una guida tattica alla navigazione sociale di tutti i tipi. L’arte della persuasione: Winning Without Intimidation offre modi gentili e indiretti per gestire efficacemente le persone. Facendo uso di molti eufemismi per “manipolare”, il libro di Burg insegna ai lettori come persuadere e influenzare le persone a fare ciò che si vuole.

Acquisto: $12

The Life-Changing Magic of Tidying Up

Decluttering one’s life can change everything about it. Tale è la tesi di questo #1 New York Times di Marie Kondō, che studia le tradizioni giapponesi di organizzazione e ordine – in generale, semplificare la tua vita – e il suo effetto sul resto della tua vita.

Acquisto: 10$

Outliers: La storia del successo

Le aberrazioni, l’uno su un milione, i diamanti grezzi – cosa rende alcune persone così incredibilmente di successo? Malcolm Gladwell affronta la questione di cosa fa sì che alcune persone abbiano successo dove altre non ce l’hanno. Gladwell indaga gli aspetti microcosmici della vita degli alti dirigenti, dalla loro educazione ai loro atteggiamenti. Affronta ampie questioni culturali sul successo di gruppi di persone, e arriva anche ad affrontare questioni specifiche come cosa ha reso i Beatles la più grande rock band? In tutto, il libro di Gladwell diverte ed edifica.

Acquisto: 12$

Le 48 leggi del potere

Le 48 leggi del potere di Robert Greene rientra nella stessa tradizione tonale de Il principe di Niccolò Machiavelli e L’arte della guerra di Sun Tzu. È spietato, avido, auto-prioritario e amorale. Esaminando gli ultimi 3.000 anni di storia, Greene ha distillato le 48 regole per accumulare potere – potrebbe richiedere di sporcarsi le mani. Secondo la mia valutazione, tutto quello che dovete sapere è la legge 15: schiacciare totalmente il vostro nemico.

Acquisto: $15

Il potere dell’abitudine

Le abitudini creano e successivamente governano la nostra vita. Nel suo libro Il potere dell’abitudine: Why We Do What We Do in Life and Business, Charles Duhigg esplora la scienza dietro gli schemi che sviluppiamo nella nostra vita, come si formano, come si rompono, e se siamo noi a controllarli o loro a controllare noi.

Acquisto: 15 dollari

Oltre la rabbia: A Guide for Men

Non è un segreto che gli uomini a volte hanno problemi di rabbia. Molti di noi perdono la testa abbastanza facilmente. Completamente intitolato: Oltre la rabbia: A Guide for Men: How to Free Yourself from the Grip of Anger and Get More Out of Life, il libro di Thomas Harbin esplora la rabbia attraverso vari studi, con l’obiettivo di aiutare gli uomini a liberare la loro vita dalla rabbia inutile per perseguire una vita più appagante e piena di pace.

Acquisto: 12$

L’arte della felicità

Non posso davvero immaginare una persona migliore da cui prendere consigli su come essere felici del Dalai Lama. Sua Santità lo ha riassunto per noi, gentilmente, da leggere in questo libro composto da conversazioni, contemplazioni, meditazioni e mantra. Da quando ha debuttato un decennio fa, questo libro ha toccato innumerevoli vite.

Acquisto: $15