Il dolore alle articolazioni e l’influenza
Un’introduzione al dolore alle articolazioni e all’influenza
Il dolore alle articolazioni e ai muscoli sono due dei sintomi più comuni dell’influenza, e sono parte della ragione per cui ti senti molto peggio di quando soffri di un comune raffreddore. Le articolazioni possono sentirsi rigide e doloranti, ma si dovrebbe essere in grado di muoverle completamente, anche se è doloroso farlo. Inoltre, non dovrebbero essere arrossate o gonfie, quindi se si verificano questi sintomi, allora vale la pena consultare un medico per escludere qualsiasi causa sottostante al dolore articolare.
Perché l’influenza mi fa male alle articolazioni?
Quando si soffre già di febbre, tosse e mal di testa, sembra ingiusto che il dolore alle articolazioni debba essere aggiunto alla lista dei sintomi. Uno dei compiti dei globuli bianchi è quello di riparare e ricostruire le fibre muscolari che vengono danneggiate di giorno in giorno. Tuttavia, quando si ha l’influenza, il sistema immunitario distoglie i globuli bianchi da questa funzione per combattere il virus dell’influenza, lasciando così i muscoli e le articolazioni doloranti.
Inoltre, i globuli bianchi producono una sostanza chimica chiamata citochine quando combattono l’infezione. Questo provoca un’infiammazione nei muscoli e nelle articolazioni, provocando un dolore simile a quello di una lieve artrite o reumatismo. Tuttavia, questa sensazione di dolore è temporanea, e una volta che il tuo corpo ha combattuto l’infezione, i sintomi delle articolazioni doloranti si attenueranno.
Ci sono rimedi casalinghi per aiutarmi?
Prima di tutto, vale la pena dare ai tuoi muscoli molto tempo per riposare e rilassarsi. Cercare di andare avanti come se fossi perfettamente in forma e in salute rallenterà il recupero, perché il tuo corpo non sarà in grado di mettere energia preziosa per combattere l’infezione. Poiché i globuli bianchi vengono dirottati dai muscoli per combattere l’infezione, i muscoli sono più suscettibili all’usura. Quindi, permettere al tuo corpo di riposare dovrebbe prevenire il peggioramento del dolore muscolare.
Puoi anche trovare sollievo dal riscaldamento o dal massaggio delle tue articolazioni. Alcune persone trovano che un panno caldo intorno alle articolazioni dolorose sia confortante, altre trovano che un massaggio con olio d’oliva caldo o olio di menta piperita lenisca i muscoli o le articolazioni.
Può anche essere molto rilassante e rinfrescante fare un bagno caldo, in particolare con sali da bagno o oli essenziali. Se stai cercando di ridurre la febbre, un bagno come questo può aiutarti ad abbassare la temperatura.
E i rimedi a base di erbe?
I rimedi a base di erbe più efficaci sono quelli che affrontano il problema alla radice – in questo caso, il trattamento dell’influenza che causa il dolore alle articolazioni. Vi presentiamo Echinaforce® Hot Drink, il nostro nuovo prodotto della gamma Echinaforce®. Combina la nostra ben nota radice fresca di Echinacea e gli estratti di erbe con il Sambuco nero (Sambucus nigra) per produrre una bevanda calda lenitiva e gradevole al palato.
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Ci sono medicine convenzionali per aiutare?
Un certo numero di rimedi proprietari per trattare i sintomi del raffreddore e dell’influenza sono disponibili nella tua farmacia locale. Questi funzionano come antidolorifici e aiuteranno ad alleviare una varietà di sintomi dell’influenza, compresi i dolori alle articolazioni.
È improbabile che un medico prescriva farmaci per l’influenza, a meno che la tua condizione sia grave. Ci sono due tipi principali di farmaci antivirali – Oseltamivir e Zanamivir.
Tuttavia, se sei particolarmente vulnerabile all’influenza, un medico può anche raccomandare un vaccino antinfluenzale. Anche se questo dovrebbe essere in grado di impedire di contrarre il raffreddore in primo luogo, si può sperimentare alcuni lievi effetti collaterali, tra cui dolori alle articolazioni, che dovrebbero diminuire rapidamente.