Quanto tempo ci vuole per recuperare da una protesi totale del ginocchio? La linea temporale di un chirurgo.
Poche settimane fa, Channel 5 ha mandato in onda un documentario chiamato Operation Live: Total Knee Replacement. L’avete visto?
Ha fatto scalpore, soprattutto per il suo contenuto senza esclusione di colpi. Come il titolo implica, il programma presentava la copertura in diretta di un paziente (il suo nome era Howard) sottoposto a una sostituzione totale del ginocchio al Royal London Hospital. Potete vederlo su catch-up qui (è richiesto un account gratuito My5), anche se è necessario prestare attenzione alla visione, per ovvi motivi.
Per chiunque lavori con le sostituzioni totali del ginocchio (TKR) o ne stia considerando una, Operation Live è stata una visione affascinante. Non era per gli schizzinosi. Ma questo era il punto chiave da portare a casa: per tutti i suoi grandi benefici, la TKR richiede un tempo di recupero significativo. Più di quanto molti pazienti si rendano conto.
Quindi cosa significa in pratica? Tenete a mente che i tempi di recupero variano da persona a persona, ma ecco una guida generale.
24 ore
Prima dell’operazione, vi sarà dato un anestetico per mandarvi a dormire. Questo di solito viene fatto tramite iniezione nella colonna vertebrale, e i suoi effetti antidolorifici durano circa 24 ore. Quando ti sveglierai, vedrai il tuo chirurgo. Il personale medico entrerà e uscirà per controllare i tuoi progressi. Già il primo giorno, è probabile che ti eserciti con le stampelle e che tu riesca a entrare e uscire dal letto. Entro il 2° giorno, potresti avventurarti nel corridoio. Il tuo nuovo ginocchio sarà completamente portante fin dall’inizio, anche se la zona sarà molto dolorosa.
3 giorni
Il terzo giorno (o a volte il quarto) è quando la maggior parte delle persone è in grado di lasciare l’ospedale. Per essere mandati a casa, dobbiamo spuntare quattro caselle chiave: la tua ferita sarà asciutta, il tuo ginocchio può piegarsi a 90 gradi, puoi camminare con le stampelle e puoi salire e scendere le scale (di nuovo, con le stampelle). Qui e alle valutazioni preliminari, riceverai aiuto e consigli dal team di fisioterapia. Ti daranno anche degli esercizi da fare a casa nelle prossime settimane.
2 settimane
Quando lascerai l’ospedale, ti verrà data una fornitura di due settimane di antidolorifico da portare a casa. Questo è normalmente un semplice analgesico come il Cocodamol, preso ogni sei ore circa. Entro due settimane, tuttavia, la maggior parte delle persone ha già smesso di prenderli. A questo punto tornerai in ospedale per incontrare nuovamente il team di fisioterapia. Vorranno sapere dei tuoi progressi. Controlleranno che tu possa piegare e raddrizzare il ginocchio. Ti daranno anche qualche altro esercizio su cui lavorare.
6 settimane
A sei settimane, ci aspettiamo che la vita torni a qualcosa di simile alla normalità. Non sarai completamente libero dal dolore. Il ginocchio sarà ancora dolorante. Ma a questo punto dovreste sentire più familiarità con la vostra nuova articolazione, e dovreste fare brevi passeggiate – idealmente senza stampelle. Sei settimane è anche il momento in cui la maggior parte dei pazienti è in grado di guidare di nuovo. Devi essere certo di poter mantenere il controllo del veicolo in ogni momento. (Se non siete ancora in grado di guidare dopo tre mesi, dovrete informare la DVLA.)
6 mesi +
Per molti pazienti con il ginocchio, sei mesi sono il primo orizzonte chiave per un recupero completo. Questo è il punto in cui si dovrebbero sentire i benefici della chirurgia nella vita quotidiana. Questo significa cose diverse per persone diverse, a seconda dell’età, della forma fisica e dell’inclinazione, dall’andare in giro per casa a fare passeggiate di tre o quattro miglia in campagna. Anche allora, comunque, c’è spazio per il progresso. L’Oxford Knee Score, un questionario che testa il dolore e la funzione dopo la sostituzione del ginocchio, dimostra che i pazienti spesso continuano a migliorare fino a due anni dopo l’operazione.
Interessato a saperne di più sulla sostituzione del ginocchio e su come si possono migliorare i tempi di recupero? Siamo sempre felici di incontrare i pazienti per offrire consigli, indicazioni e supporto. Perché non mettersi in contatto? Saremo lieti di ascoltarti.