Raffreddore contro i sintomi dell’influenza: 6 modi per individuare la differenza | HealthPartners Blog
Tosse. Starnuto. Rabbrividire. Hack.
Ci sono decine, forse centinaia di parole per descrivere i sintomi fisici che proviamo quando ci ammaliamo. E anche se non è sempre piacevole parlarne, questi dettagli fastidiosi possono essere segnali importanti per individuare la differenza tra un comune raffreddore e l’influenza (l'”influenza” stagionale).
È una tosse secca affannosa, o uno starnuto pieno di catarro? Hai iniziato a sentirti febbricitante rapidamente o nel corso di alcuni giorni? Cogliere i sintomi in anticipo può aiutarti a prendere le giuste misure per recuperare rapidamente – e proteggere gli altri dall’ammalarsi.
Quindi, come puoi distinguere i sintomi dell’influenza da quelli del raffreddore? Ecco cosa devi sapere.
Schema dei sintomi del raffreddore e dell’influenza: Uno sguardo fianco a fianco ai segni della malattia
Influenza e raffreddore sono due virus contagiosi che condividono molti degli stessi sintomi. Ma il modo in cui si possono sperimentare quei sintomi e quanto sono comuni è di solito diverso. Ecco una tabella dei sintomi del raffreddore e dell’influenza affiancati che fornisce una panoramica delle somiglianze e delle differenze.
Pensi di avere l’influenza o un raffreddore? Possiamo diagnosticarlo e aiutarti a trattarlo.
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Leggere i segni: Come puoi distinguere i sintomi dell’influenza da quelli del raffreddore
I sintomi dell’influenza colpiscono velocemente
L’influenza spesso ti sorprende per la rapidità con cui iniziano i sintomi e per la gravità della malattia. Classicamente, l’influenza inizia con una comparsa improvvisa di febbre, brividi, dolori muscolari, mal di testa e stanchezza. Si possono avere anche altri sintomi come naso che cola e tosse. Ti senti male e ti senti male velocemente.
Quanto dura tipicamente l’influenza? L’esordio dell’influenza avviene di solito da uno a quattro giorni dopo l’infezione, e i sintomi durano tipicamente da cinque a sette giorni. Tuttavia, la stanchezza può durare qualche giorno in più.
Il raffreddore, invece, si manifesta gradualmente e dura più a lungo. I germi del raffreddore sono contagiosi per i primi tre giorni. E mentre la tosse e la congestione possono durare fino a tre settimane, altri sintomi del raffreddore che durano più di una settimana come la febbre, il fastidio al petto o il dolore ai seni possono essere un segno di un’infezione batterica o sinusale.
Se si verificano sintomi duraturi, non ignorarli. Parla con un medico. Possono aiutarti a diagnosticare il problema e raccomandare un piano di trattamento.
I raffreddori di solito non vengono con una febbre significativa
Sebbene tu possa avere un po’ più caldo, i raffreddori raramente vengono con una febbre significativa. E mentre si può ancora avere l’influenza senza febbre, l’influenza arriva tipicamente con alcuni giorni sopra i 100°F.
Una febbre influenzale probabilmente arriverà velocemente. Questo è un sintomo influenzale particolarmente comune nei bambini. Tenete d’occhio i più piccoli e gli anziani, perché saranno più suscettibili di complicazioni. Continua anche a bere liquidi e riposa molto.
Una tosse secca urla influenza
Sebbene la tosse sia un sintomo del raffreddore e un sintomo dell’influenza, il tipo di tosse che si prova è molto diverso. L’influenza causa una tosse secca che non produce muco. Una tosse causata da un raffreddore spesso produce catarro o muco.
Gola dolorante, starnuti o naso chiuso di solito indicano un raffreddore
Se hai questi sintomi, molto probabilmente hai un raffreddore. Mentre gli starnuti o il naso chiuso potrebbero accompagnare l’influenza, sono più comuni durante un raffreddore.
L’influenza si presenta con dolori muscolari
I dolori sono molto comuni con l’influenza ma rari con un raffreddore. Se hai la febbre e hai dolori generali, è quasi certamente l’influenza.
La stanchezza estrema è un segno rivelatore dell’influenza
Se ti trascini, o senti una stanchezza estrema, è probabile che sia l’influenza. A volte continuerai a sentirti giù per qualche giorno anche dopo che gli altri sintomi dell’influenza sono cessati. D’altra parte, un raffreddore raramente ti impedirà di svolgere le tue attività quotidiane.
Abbiamo avuto tutti il raffreddore e sappiamo che si può avere una leggera febbre, dolori o tosse. Ma se ti senti come se fossi stato investito da un camion, è più probabile che tu abbia l’influenza.
E il COVID-19? Come differiscono i sintomi dal raffreddore o dall’influenza?
Come il comune raffreddore e l’influenza, la COVID-19 è una malattia causata da un virus che provoca sintomi respiratori. Quindi, condividono molti degli stessi sintomi.
Una delle principali differenze è il tipo di tosse. Ricordate, la tosse da raffreddamento di solito produce catarro o muco. E mentre sia la COVID-19 che l’influenza producono tosse secca, la tosse COVID-19 è di solito persistente e può lasciarti a corto di fiato.
Scopri di più sulle differenze tra la COVID-19 e i sintomi dell’influenza.
Rimedi contro il raffreddore e l’influenza per farti sentire meglio più velocemente
Cosa dovresti fare se hai l’influenza o pensi di avere l’influenza? E se hai un raffreddore? Come puoi iniziare a sentirti meglio? Continua a leggere.
Inizia con i rimedi casalinghi per il raffreddore e l’influenza
Se sei malato dovresti stare a casa – specialmente se hai la febbre. In realtà, si raccomanda sempre di rimanere a casa per almeno 24 ore dopo che la febbre è passata senza l’uso di farmaci per la riduzione della febbre. Ecco alcuni passi che puoi fare da casa per sentirti meglio:
- Ottieni molto riposo.
- Bere molti liquidi (concentrati sull’acqua).
- Prendi acetaminofene (Tylenol) o ibuprofene (Advil) per aiutare ad abbassare la tua temperatura, e ottenere qualche sollievo dal mal di testa o dal dolore muscolare. Attenzione: Non dare l’aspirina (acido acetilsalicilico) a bambini o adolescenti che hanno l’influenza, in quanto comporta un piccolo rischio di causare la sindrome di Reye, potenzialmente fatale.
Fatti consigliare da un’infermiera
Le nostre linee di assistenza ti permettono di parlare direttamente con un’infermiera 24 ore su 24, 7 giorni su 7, 365 giorni all’anno. La parte migliore? È completamente gratuito.
Le nostre infermiere possono aiutarti a decidere se è il momento di vedere un medico e darti ulteriori consigli sui rimedi domestici. Per parlare con un’infermiera, puoi chiamare la HealthPartners CareLine℠ al 800-551-0859 o la Park Nicollet Nurse Line al 952-993-4665.
Ottieni trattamenti e cure senza uscire di casa
Se sei bloccato a casa con la febbre o non sei ancora pronto ad uscire di casa, puoi comunque ottenere un trattamento di qualità per il raffreddore e l’influenza online. Puoi:
Fissare un appuntamento per una video visita per un trattamento faccia a faccia con un medico o un infermiere professionista. Con le video visite, il medico ascolterà i tuoi sintomi, risponderà alle domande e lavorerà con te per creare un piano di trattamento su misura, se necessario.
Programmare una video visita
Iniziare una visita virtuale in qualsiasi momento e ovunque attraverso Virtuwell. Con Virtuwell, non è necessario alcun appuntamento – e il trattamento è disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Iniziare è facile. Ti faremo alcune domande, e avrai la tua diagnosi e il piano di trattamento da un infermiere certificato dal consiglio di amministrazione. Ogni visita costa solo $59 o meno, a seconda della tua assicurazione.
Iniziare una visita Virtuwell
Non ci sono farmaci da prescrizione che possano eliminare un raffreddore. Ma se hai l’influenza, i farmaci antivirali come Tamiflu (oseltamivir) e Relenza (zanamivir) possono aiutarti. Questi combattono l’influenza impedendo ai virus di riprodursi nel corpo, e funzionano meglio se iniziati entro 48 ore dall’inizio dei sintomi. Tuttavia, hai bisogno di una prescrizione e di un piano di trattamento – che puoi ottenere attraverso un video o una visita Virtuwell.
Vai al pronto soccorso se insorgono gravi sintomi influenzali
La febbre raramente si trasforma in qualcosa di più serio. Ma l’influenza può avere complicazioni molto serie. Vai al pronto soccorso se tu o tuo figlio avete uno dei seguenti sintomi:
- Difficoltà a respirare
- Sintomi influenzali che sono migliorati ma poi sono tornati peggiori
- Dolore o pressione al petto
- Capogiri improvvisi o confusione
- Vomito grave o persistente
Specificamente per bambini, vai al pronto soccorso più vicino se tuo figlio:
- Ha meno di 3 mesi e ha una febbre superiore a 100.4° Fahrenheit
- Ha tra i 3 mesi e i 3 anni, ha una febbre superiore a 100,4° Fahrenheit e mostra segni di disidratazione (es. occhi o bocca asciutti, non urina da diverse ore)
- Ha la febbre con eruzione cutanea
- Ha la pelle o le labbra che sono diventate grigie o blu
- È estremamente irritabile
- Non mangia o non beve
- Non si sveglia o non interagisce con te
Bonus: Fai il vaccino antinfluenzale per ridurre le tue possibilità di prendere l’influenza
L’influenza è una malattia altamente contagiosa. Durante la stagione influenzale 2018-2019, il Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stima che dei 35,5 milioni di malattie influenzali avvenute, si sono verificati 490.600 ricoveri e 34.200 morti. E questi numeri erano in calo rispetto agli 810.000 ricoveri e 61.000 morti durante la stagione influenzale 2017-2018.
Quindi, fai il tuo vaccino antinfluenzale quest’anno. È facile, e può ridurre le possibilità di prendere l’influenza fino al 60 per cento. Dall’8 settembre al 31 ottobre 2020, tu e tutta la tua famiglia potete ottenere il vaccino antinfluenzale senza lasciare la vostra auto – tutto quello che dovete fare è prendere un appuntamento per il vaccino antinfluenzale in auto. Ma gli appuntamenti per il vaccino in clinica saranno disponibili fino a marzo 2021.
Prenota il tuo vaccino antinfluenzale