Routine di biohacking per eliminare gli acari Demodex dalla tua pelle

Ti sei svegliato costantemente vedendo brufoli sul tuo viso nonostante tutte le tue visite da dermatologi, farmaci, tentativi con creme e detergenti? E se la soluzione non fosse un nuovo farmaco o un gel, ma semplicemente un modo di applicarli sulla tua pelle?

Un paio di giorni fa, Fatemeh Sharifi ha condiviso con me il suo viaggio nel combattere i suoi brufoli. Un paio di anni fa le è stato offerto di vedere il suo olio di pelle al microscopio. “Era così imbarazzante e spaventoso vedere che gli acari Demodex strisciavano sulla mia pelle. La notizia era una medicina amara, e ne avevo bisogno”, ha detto.

Se avete sentito la mia storia, prima di biohackerare i miei problemi di pelle, ho lottato con gravi problemi di acne nodulocistica per oltre dieci anni. Da allora sono stato affascinato dai trucchi per la salute della pelle.

Quelli che seguono sono alcune delle scoperte e dei trucchi di Fatemeh che vi faranno impazzire.

Profilo degli acari Demodex:

In aggiunta ai pori della pelle, gli acari Demodex si trovano nei follicoli dei capelli.

Questi acari non hanno un ano e non possono sbarazzarsi delle feci, e tutto ciò che mangiano rimane nel loro corpo per due settimane fino alla loro morte. Quando il numero di acari nella pelle è elevato, i batteri delle feci possono scatenare una reazione e causare problemi alla pelle come la rosacea. Oltre alla rosacea, la crescita eccessiva della popolazione di questi acari può causare diversi problemi della pelle: acne, rosacea, perdita di capelli, prurito della pelle, ecc.

Come biohacker, il primo pensiero che può venire in mente è: “Cosa non piace a questi acari?”

Sappiamo che agli acari Demodex non piace la luce. Di notte gli insetti maschi lasciano i pori e cercano gli acari femmina con cui accoppiarsi. Dopo di che, gli acari femmina depongono le uova nei pori. Se ci sono molti acari in un poro, fanno sì che il poro della pelle si allunghi e diventi più visibile. Di notte, quando gli acari maschi sono alla ricerca di compagni, potreste sentirli strisciare sulla vostra pelle.

Sarebbe affascinante sapere che tipo e intensità di luce può essere usata per dissuadere queste creature per sempre. Fatemeh ha provato l’ozonoterapia, ma i risultati non erano sostenibili.

Gli acari Demodex si nutrono di sebo, ormoni e lievito. Un eccesso di consumo di zucchero porta alla formazione di consumano anche collagene ed elastina, causando più rughe sulla pelle.Questi acari si nutrono di nutrimento che dovrebbe essere utilizzato dai tuoi follicoli dei capelli, ma sono come erbacce in un giardino e mangiano tutto il nutrimento e causano il filo dei capelli a diventare sempre più debole.

Questo è il motivo per cui quando si utilizza un prodotto che è progettato per la perdita dei capelli si potrebbe perdere più capelli perché quel prodotto potrebbe avere qualche nutrimento che alimenta gli acari e diventare feci.

Cosa può causare la crescita della popolazione di acari?

Sistema immunitario debole, depressione, stress, prodotti per capelli, consumo di zucchero, glutine e grano.

Come combattere l’acne causata dagli acari Demodex (tipo di pelle grassa):

A volte siamo ignari dei piccoli cambiamenti nel nostro aspetto. È quindi una saggia decisione fare delle fotografie della tua pelle per controllare i progressi dopo l’hack.

Pulizia:

Due volte al giorno, al mattino e alla sera, metti in mano alcuni detergenti e aggiungici una goccia di tea tree oil. Quindi mescolateli e poi lavate il viso usando la miscela. Evita la zona intorno alla bocca. Asciuga la pelle con un asciugamano pulito per essere più delicato sulla tua pelle.

Tonificazione:

Aggiungi alcune gocce di tonico idratante a un batuffolo di cotone, aggiungi una goccia di olio dell’albero del tè e poi pulisci la pelle strofinando delicatamente il batuffolo sulla pelle.

Protezione solare o prodotti simili:

La maggior parte delle protezioni solari sul mercato utilizzano un’elevata quantità di sostanze cancerogene tra cui il biossido di titanio. Per questo motivo, è meglio usare l’ossido di zinco come sostituto della protezione solare. Inoltre, quando si utilizza qualsiasi crema o gel per la pelle, mettere un po’ del gel/crema sul palmo della mano, aggiungere una goccia di olio dell’albero del tè, mescolare e applicare sul viso.

Fare la stessa procedura per maschere di pulizia profonda e scrub. Aggiungere una goccia di tea tree oil ad ogni prodotto che si applica al viso.

Eliminare le strisciate sulla pelle :

Ogni volta che si sentono le strisciate sul viso, pulire il viso utilizzando una salvietta struccante senza olio spalmata con alcune gocce di tea tree oil.

Controllo della perdita di capelli per il cuoio capelluto oleoso/grasso :

Aggiungi un po’ di shampoo adeguato sul palmo della mano, aggiungi qualche goccia di olio dell’albero del tè, mescola e lava il cuoio capelluto. L’olio dell’albero del tè può asciugare le ciocche di capelli se hai i capelli secchi. E ‘meglio utilizzare lo shampoo che è mescolato con olio dell’albero del tè solo per lavare il cuoio capelluto.

Se si utilizza un balsamo o maschera sui capelli, assicurarsi di aggiungere una quantità adeguata di olio dell’albero del tè ad esso, prima di applicarlo sui capelli.

Come controllare la popolazione di acari Demodex:

L’olio dell’albero del tè (Per la pelle/il cuoio capelluto grassi)

Olio di mirto al 3% (Uccide gli acari)

Olio di ricino (Per il cuoio capelluto secco)

Olio di menta (Raffredda il cuoio capelluto e potrebbe aiutare con la forfora)

Macchina per la cura della pelle ad alta frequenza (Ozonoterapia)

Pulisci i tuoi accessori da sporco e acari:

Quando lavate i vostri vestiti aggiungete 10-20 gocce di tea tree oil al detersivo in lavatrice

Avere qualche tessuto di cotone pulito da usare sopra la vostra federa, per essere sicuri che la vostra pelle riposi in un posto pulito durante la notte

Aggiungete qualche goccia di tea tree oil ad un batuffolo di cotone e pulite i vostri pennelli cosmetici, la montatura degli occhiali da sole, la cornice del vetro, ecc.

Pulite i vostri asciugamani da bagno e le lenzuola più frequentemente.

Precauzioni:

Invece di usare il tè direttamente sul viso, mescolatelo con un olio vettore o alcuni prodotti per la pelle e i capelli. Se hai la pelle secca, potresti aver bisogno di aggiungere l’olio dell’albero del tè al miele di Manuka o all’olio di cocco vergine per evitare che la tua pelle si secchi ulteriormente.

L’olio di mirto e l’olio di ricino potrebbero aumentare la peluria del viso se usati sul viso (Usali solo sulle ciglia)

Inizia sempre con una goccia o meno di ogni olio per essere sicuro di non esserne allergico (Inizia con una piccola regione della tua pelle.)

Non lavare troppo i tuoi capelli/il tuo viso perché questo fa sì che la pelle produca più olio.

I posti migliori per trovarci sono le nostre maniglie Instagram @ft.shr e @hackmybiology

Human Demodex Mite: L’acaro versatile di importanza dermatologica

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