Un paradenti è necessario per l’apnea notturna?
Cos’è l’apnea notturna?
L’apnea notturna è una condizione che si verifica quando si smette di respirare mentre si dorme. Non preoccuparti, però. La respirazione generalmente riprende da sola dopo pochi secondi.
Nell’apnea notturna, la respirazione durante il sonno si ferma per una delle due ragioni. O perché le vie aeree superiori si bloccano o il cervello non riesce a segnalare i muscoli respiratori durante il sonno. I segni e i sintomi comuni dell’apnea del sonno includono:
- Russare o ansimare durante il sonno
- Respirazione ridotta o assente
- Sonnolenza
- Svegliarsi con la bocca secca
- Insonnia
- Irritabilità
L’apnea notturna non diagnosticata o non trattata impedisce alle persone di avere un sonno ristoratore. Ma colpisce più che la semplice qualità del sonno. L’apnea del sonno ha anche un impatto sulla respirazione e sul sistema cardiovascolare. E che tu ci creda o no, l’apnea del sonno ha anche un impatto sulla tua salute orale!
L’apnea del sonno e la tua bocca
Quando hai l’apnea del sonno, puoi dormire con la bocca aperta di notte. Questo può portare a sperimentare la bocca secca al risveglio.
Quando hai la bocca secca, ti manca la tanto necessaria saliva. Dal momento che la saliva combatte i batteri, una mancanza di saliva può portare ad un aumento dei germi in bocca e alla carie. Oltre a questo, l’apnea del sonno può anche portare a digrignare i denti o bruxismo.
Trattare l’apnea del sonno è essenziale per ottenere un sonno adeguato e mantenere la vostra salute orale e fisica.
Trattamento dell’apnea del sonno
Sapevi che devi partecipare ad uno studio del sonno in un laboratorio del sonno o a casa con attrezzature speciali per ottenere ufficialmente la diagnosi di apnea del sonno?
Se ti viene diagnosticata l’apnea del sonno, il tuo medico probabilmente fornirà raccomandazioni per aiutarti ad aprire le tue vie aeree durante il sonno. Questo potrebbe includere cambiamenti nello stile di vita, un dispositivo di respirazione, impianti o un paradenti.
Cosa fa un paradenti per aiutare l’apnea notturna?
I paradenti sono dispositivi che si indossano mentre si dorme. Di solito sono fatti su misura in modo che si adattino a te e alle tue esigenze.
Ci sono due tipi di paradenti che lavorano in modi diversi per aprire le tue vie aeree superiori. Queste caratteristiche possono anche essere combinate in ibridi.
- I paradenti per il riposizionamento mandibolare assomigliano a un paradenti sportivo e coprono i denti superiori e inferiori, così la mascella rimane in posizione, impedendo alla mascella di bloccare le vie aeree superiori. Suggerimento: questi aiutano anche a digrignare i denti!
- I dispositivi di ritenzione della lingua tengono la lingua in una posizione avanzata, impedendole di bloccare le vie aeree superiori.
Allora, un paradenti è necessario per l’apnea notturna?
Questa è la grande domanda. La risposta è che se hai una lieve apnea notturna o se la tua apnea notturna si verifica solo quando dormi sulla schiena, un paradenti potrebbe essere estremamente utile per te. Contatta il tuo fornitore di assistenza sanitaria, e ti aiuterà a determinare se un paradenti è giusto per te.
Ora sai se un paradenti è qualcosa che dovresti considerare se hai a che fare con l’apnea notturna. I paradenti non sono per tutti, e il tuo fornitore di assistenza sanitaria ti guiderà correttamente se uno è giusto per te. Se non sei sicuro di avere l’apnea del sonno e provi sintomi come il russare, l’insonnia o la bocca secca, fatti controllare subito. È meglio trattare l’apnea del sonno il prima possibile per garantire il tuo benessere generale e la tua salute orale. Puoi farcela!