11 Reasons Why People in Abusive Relationships Can’t „Just Leave”
Kiedy wielu ludzi słyszy, że ktoś jest w niezdrowym lub obraźliwym związku, ich pierwsze pytanie brzmi: „Dlaczego nie odchodzą?”. Jeśli nigdy nie przeszedłeś przez obraźliwy związek, tego rodzaju odpowiedź może wydawać się logiczna. Po prostu wyrzuć to i ruszaj dalej ze swoim życiem – prawda? Ale oto chodzi – jeśli chodzi o nadużycia w związku, to nigdy nie jest tak łatwo jak „po prostu odejść”. Jesteśmy tutaj, aby powiedzieć ci dlaczego.
Odejście z obraźliwego związku jest trudne z wielu powodów. Oto 11 z wielu powodów, dla których ktoś w niezdrowej lub toksycznej sytuacji może pozostać ze swoim partnerem.
Społeczeństwo normalizuje niezdrowe zachowania, więc ludzie mogą nie rozumieć, że ich związek jest obraźliwy.
Gdy myślisz, że niezdrowe lub obraźliwe zachowania są normalne, trudno jest zidentyfikować twój związek jako obraźliwy i dlatego nie ma powodu, aby szukać pomocy.
Nadużycia emocjonalne niszczą poczucie własnej wartości, uniemożliwiając rozpoczęcie od nowa.
Często ludzie w związkach, w których dochodzi do nadużyć emocjonalnych, mogą nie rozumieć, że są maltretowani, ponieważ nie dochodzi do przemocy. Ponadto, wiele osób odrzuca lub bagatelizuje nadużycia emocjonalne, ponieważ nie sądzą, że są one tak złe jak nadużycia fizyczne. Jest to trudne dla tych, którzy są w związkach z przemocą, aby opuścić swoich partnerów po tym, jak ciągle są one wykonane, aby czuć się bezwartościowe i jak nie ma lepszej opcji dla siebie.
Cykl nadużycia: po każdym incydencie nadużycia przychodzi faza miesiąca miodowego makijażu.
Często, gdy sytuacja nadużycia się dzieje, to następuje po tym, jak sprawca robi coś miłego lub przeprasza i obiecuje, że nigdy nie zrobi tego ponownie. To sprawia, że partner minimalizuje pierwotne obraźliwe zachowanie.
Odejście jest niebezpieczne. Jak, BARDZO niebezpieczne.
Wielokrotnie, opuszczenie nadużywającego związku jest nie tylko emocjonalnie trudne, ale może również zagrażać życiu. W rzeczywistości, najbardziej niebezpiecznym okresem w związku z przemocą jest okres po zerwaniu. Kobiety są 70 razy bardziej narażone na śmierć w ciągu kilku tygodni po opuszczeniu agresywnego partnera niż w jakimkolwiek innym momencie trwania związku.1
Najlepszym sposobem ochrony siebie, jeśli jesteś w agresywnym związku, jest stworzenie planu bezpieczeństwa. Aby uzyskać pomoc w stworzeniu takiego planu, sprawdź naszą aplikację My Plan App.
Nie tylko trudno jest bezpiecznie zerwać, ale również trudno jest uciec od cyklu kontroli.
Osoby w związkach opartych na przemocy często próbują zerwać ze swoim partnerem kilka razy, zanim zerwanie się uda. Średnio, osoba w obraźliwym związku będzie próbowała odejść 7 razy, zanim w końcu odejdzie na dobre. Ludzie w obraźliwych związkach często próbują zerwać ze swoim partnerem kilka razy, zanim zerwanie stanie się faktem. Średnio, osoba w krzywdzącym związku będzie próbowała odejść 7 razy zanim w końcu odejdzie na dobre.2
Społeczeństwo utrwala mentalność „jedź albo giń”.
Osoby w niezdrowych lub krzywdzących związkach mogą pozostać ze swoim partnerem lub wrócić do siebie po zerwaniu, ponieważ czują presję, aby się nie poddawać, wybaczyć i zapomnieć lub „przejechać to”. Popkultura gloryfikuje bycie „ride-or-die” dla swoich przyjaciół i partnera, sprawiając, że ludzie są w błędzie za opuszczenie swojego partnera. I podczas gdy bycie lojalnym jest wspaniałą rzeczą, dobry przyjaciel lub partner nigdy nie zagroziłby ci ani nie skrzywdziłby cię.
Czują się osobiście odpowiedzialni za swojego partnera lub jego zachowanie.
Po konflikcie, krzywdziciel odwróci sytuację i sprawi, że jego partner poczuje się winny lub tak, jakby był w jakiś sposób winny. Ten typ zachowania jest znany jako gaslighting.
Wierzą, że jeśli będą się tego trzymać, wszystko może się zmienić.
Wielu ludzi w agresywnych związkach pozostaje w nich, ponieważ kochają swojego partnera i myślą, że wszystko się zmieni. Mogą również wierzyć, że zachowanie ich partnera wynika z trudnych czasów lub uważają, że mogą zmienić partnera, jeśli sami będą lepszym partnerem. Nigdy nie pozostawaj w związku, w którym liczysz na to, że ktoś zmieni swoje zachowanie na lepsze.
Istnieje presja społeczna, aby być w doskonałym związku.
Istnieje niesamowita presja, aby być w doskonałym związku, a niektóre kultury i media społecznościowe tylko podkreślają tę presję.
Strach przed tym, jak inni zareagują.
Ludzie w związkach z przemocą często czują się zakłopotani, aby przyznać, że ich partner jest agresywny z obawy przed osądzeniem, obwinianiem, marginalizacją, politowaniem lub patrzeniem na nich z góry. Na przykład w niektórych związkach osób LGBTQIA* ktoś może pozostać ze swoim partnerem z obawy przed zdemaskowaniem.
Dzielą wspólne życie.
Małżeństwo, dzieci i wspólne finanse są często ogromnym powodem, dla którego osoby pozostające w związkach opartych na przemocy pozostają w nich. Zależność ta jest większa w związkach, w których jeden z partnerów jest niepełnosprawny. Istnieją jednak również podobne czynniki, które wpływają na decyzje młodych ludzi o pozostaniu w związkach, w tym wspólne grupy przyjaciół i sytuacje życiowe.
Jest wiele elementów, które wpływają na decyzję osoby o pozostaniu w krzywdzącym związku. I chociaż szukanie pomocy, aby wydostać się z takich związków jest najważniejsze, obwinianie kogoś w związku z przemocą nigdy nie jest w porządku. Istnieje duża różnica między osądem a odpowiedzialnością. Chociaż ktoś mógł źle ocenić sytuację, pozostając w niezdrowej lub niebezpiecznej sytuacji, nie oznacza to, że jest odpowiedzialny za nadużycia, których się dopuścił.