12 Signs You Have an Emotional Connection with Your Partner
I’ve always had a theory that romantic relationships have three core facets, which comprise „The Connection Trifecta”. Pierwszy jest fizyczny chemia, która zawiera iskry, seksualna atrakcja, powab i visceral appeal. Drugi jest intelektualną kompatybilnością, co oznacza, że znajdujesz podobne tematy, które są wciągające, masz wspólne zainteresowania i wyrównane poczucie humoru. Ale trzeci jest być może najważniejszy: emocjonalne połączenie.
What Is Emotional Connection?
Emotional connection is sharing a common unspoken language with your significant other. It’s staying attuned to their needs and problems and following up when you know they’ve got a big interview coming up or just got into a squabble with their mom. Jest to synergia pomiędzy dwoma osobowościami, która tworzy równowagę pomiędzy popychaniem drugiej osoby w kierunku rozwoju i pozostawania wygodnym miejscem do upadku.
Ten rodzaj połączenia jest klej, który trzyma swój związek razem. To jest X-factor, który utrzymuje więź silną. Jest to zaufanie, zrozumienie i podstawowy składnik wszystkich rodzajów miłości. Ale nie każda para go ma. A ty? Oto znaki.
Jesteście najpierw przyjaciółmi.
Niezależnie od tego, jak daleko ewoluuje twój związek, jego fundamentem jest silna przyjaźń. Szanujecie się nawzajem w ludzki sposób. Cenisz ich myśli. Chcesz ich wkładu i cieszysz się ich towarzystwem. Gdyby wszystko inne zostało usunięte, a romantyczny związek nigdy nie istniał, nadal chciałbyś znać tę osobę i nazywać ją przyjacielem.
Rozwijasz rapport, wewnętrzne żarty, wspólne doświadczenia.
Połączenie emocjonalne polega na rozwijaniu wspólnych doświadczeń ze światem: wyjazdy, praca nad projektami, hobby, znalezienie wspólnej płaszczyzny, do której można się odwoływać przez lata. Z tych doświadczeń rodzi się łatwość i to one tworzą najsilniejsze fundamenty. Im więcej masz historii, tym bardziej prawdopodobne jest, że będziesz mieć głębokie emocjonalne połączenie.
Rozmawiasz codziennie i rozwijasz rutynę.
Ważnym elementem związku emocjonalnego jest spójność i niezawodność, co oznacza, że twój partner nie jest wyłączony z sieci na długie okresy czasu lub odmawia pozostania w kontakcie w ciągu dnia. Powinieneś być w stanie przewidzieć, co się od niego usłyszysz. Powinien on szybko odpowiadać na Twoje kontakty. Powinniście regularnie rozmawiać i często się widywać. Powinieneś wpaść w normalną kadencję, kiedy spodziewać się wieczorów randkowych lub rozmów telefonicznych; często rozwijasz domyślne plany i ostrzegasz się nawzajem, jeśli coś się zmieni z szacunku.
Możesz mieć głębokie rozmowy (lub po prostu siedzieć w ciszy).
Nie, emocjonalne połączenie nie zawsze oznacza, że musisz mówić non stop; to niesamowite, jak wielu ludzi w to wierzy! Bardziej niż cokolwiek innego, związek emocjonalny z twoim partnerem jest zdolnością do głębokich, znaczących rozmów o rzeczach, o których trudno byłoby ci rozmawiać z kimkolwiek – o uczuciach, przyjaciołach, powiązaniach rodzinnych, polityce, religii, celach i marzeniach. Po przeciwnej stronie, ci z silnymi emocjonalnymi połączeniami mogą również po prostu cieszyć się wzajemnym towarzystwem i mogą siedzieć w całkowitej ciszy, wygodnie. Jest pokój i ukojenie w czymś tak prostym jak to.
Gdy coś ważnego się dzieje-dobrego lub złego-chcesz im powiedzieć.
Gdy dowiadujesz się o wielkich nowinach, takich jak dostałeś awans lub twoja babcia jest chora, komu mówisz? Jeśli nie powiedziałbyś najpierw swojej znaczącej drugiej osobie, zakwestionowałbym siłę tej emocjonalnej więzi. Jeśli masz silną więź emocjonalną ze swoim partnerem, jest to twój automatyczny pierwszy telefon lub tekst. Nawet nie zastanawiasz się dwa razy. Wiesz o wszystkim, chwilę po tym, jak to się stanie.
Nie ukrywasz kluczowych informacji o swoim życiu (aka ufasz im z sekretami).
Jeśli nie masz silnego związku emocjonalnego ze swoim partnerem, możesz wstrzymać się z nimi z kilku powodów. Po pierwsze, możesz nie w pełni ufać im z tą informacją; czy będą w stanie poradzić sobie z nią emocjonalnie i być dla ciebie opoką? Czy powie komuś innemu i złamie twoje zaufanie? Innym problematycznym powodem, dla którego możesz nie powiedzieć im o ważnych informacjach – jak dostanie się do szkoły średniej lub dobre wyniki w projekcie w pracy – jest to, że nie jesteś pewien, czy ich to obchodzi. Osoby o silnych związkach emocjonalnych ze swoimi partnerami zawsze dzielą się wielkimi wydarzeniami i ujawniają sekrety, gdy mają one znaczenie, ponieważ autentycznie chcą dzielić się tym z nimi.
Możesz być z nimi bezbronny.
Czy możesz powiedzieć swojemu partnerowi o swojej największej seksualnej przeszkodzie? Czy możesz im powiedzieć o swoim największym strachu? Czy możesz załamać się przed nimi bez osądzania lub pozwolić im wejść w sposób, w jaki niepokój wpływa na twoje życie? Jeśli masz emocjonalną więź ze swoim partnerem, możesz opuścić gardę bez zakładania, że uwierzą, że jesteś „za bardzo” lub zepsuty. Wrażliwość i intymność spotykają się z większą ilością tego samego. Och, i pozwalają ci w ich zmartwień i bagażu, zbyt, bo wszyscy mamy niektóre.
Zaangażować się w nieintymne dotykając na regularnej podstawie.
W par, wszystkie formy dotyku nie są tworzone równe. Niektóre rodzaje dotyku są elektryczne, zmysłowe, pełne chemii i ostatecznie mają prowadzić do seksu. Ale partnerzy związani emocjonalnie angażują się również w tony nieintymnego dotyku, jak trzymanie za rękę, pocałunki w czoło lub policzek, pocieranie pleców, uściski i inne słodkie gesty. Ten rodzaj dotyku jest odżywczy dla związku w sposób nieseksualny, pomagając utrzymać więź z partnerem. Jest to cichy, znaczący sposób mówienia: „Jestem tu z tobą”, a nie tylko „Pragnę cię”.
Możesz przewidzieć, jak zareagują lub zachowają się.
Partnerzy z silnym związkiem emocjonalnym mogą przewidzieć zachowania i reakcje swojej znaczącej drugiej osoby, ponieważ mają poczucie ich wzorców – co lubią robić po pracy, jak się zachowują, kiedy mijają się z prawdą. Pomaga to również, gdy przyjaciele i członkowie rodziny próbują zasiać ziarno wątpliwości co do związku, co zdarza się każdemu. Jeśli masz emocjonalne połączenie i zrozumienie swojego partnera, prawdopodobnie masz silne, dokładne przekonania na temat tego, kim są – pozytywne i negatywne, dobre cechy i wady – ponieważ znasz ich do rdzenia.
Oboje możecie wyczuć, kiedy coś jest nie tak.
Ci, którzy mają silne emocjonalne połączenia, mają intuicję na temat swoich partnerów. Nie potrzebujesz swojej znaczącej drugiej osoby, aby powiedzieć: „Miałem zły dzień”. Wiesz, bo widzisz to na ich twarzy, kiedy wracają do domu z biura. Pojawia się, gdy wysyłają ci krótkie i krótkie SMS-y. Możesz powiedzieć, kiedy ich gniew maskuje ból i kiedy ich defensywność rodzi się ze starego nawyku, którego po prostu nie chcą jeszcze złamać. I wiesz, jak z nimi rozmawiać i radzić sobie z nimi w złych dniach; uczą się tego samego o tobie.
Trzymacie się nawzajem odpowiedzialności.
Wiesz, kiedy twój partner nie żyje według własnych standardów i vice versa. Jeśli masz solidne połączenie emocjonalne, będziesz w stanie nazwać siebie nawzajem, kiedy mogą zrobić lepiej – czy to rozwijając zdrowsze nawyki, pozwalając odejść ograniczających przekonań lub odmawiając zadośćuczynienia z członkiem rodziny, kiedy powinni byli zrobić to dawno temu. Wiesz, że jeśli o czymś wspomina, to znaczy, że ma to na myśli i że powinieneś go wysłuchać. Ufasz, że pochodzi to z miejsca miłości, i w tym, że wysłuchanie ich opinii zawsze uczyni cię lepszym.
Jesteś tak szczęśliwy z codziennością, jak jesteś z ekscytującymi dniami.
Nie zawsze możesz być zmieciony na romantycznych wakacjach lub wyjść na ritzy date night. Ale kiedy masz silne emocjonalne połączenie ze swoim partnerem, to nie ma znaczenia. Nie chodzi o stałą chemię, ale raczej o stałe towarzystwo. W rzeczywistości pary, które mają silną więź emocjonalną, regularnie chcą po prostu ugotować razem obiad i obejrzeć Netflix, wybrać się na długi spacer po parku lub pobawić się z dziećmi. To, co przyziemne, jest równie ważne i satysfakcjonujące, jak większe gesty.
Jenna Birch jest dziennikarką i autorką książki The Love Gap: A Radical Plan to Win in Life and Love, przewodnika budowania relacji dla nowoczesnych kobiet, a także trenerem randek i związków (obecnie przyjmuje nowych klientów). Aby zadać jej pytanie, na które być może odpowie w nadchodzącej kolumnie PureWow, napisz do niej na adres [email protected]
.