Bulgarian Squat Method Explained & Results after 1 Month
Jeśli nie jesteś już zaznajomiony, bułgarska metoda przysiadu wchodzi w zakres bułgarskiego stylu szkolenia, który obraca się wokół idei, że bardzo wysoka częstotliwość jest najlepszym sposobem trenowania bardzo specyficznych ruchów, takich jak clean and jerk…