23 Healthy Coffee Recipes To Perk Up Your Morning
Want a coffee recipe that isn’t packed full of sugar? Oto kilka zdrowych przepisów na kawę poniżej, aby rozpocząć swój dzień w orzeźwiający i zdrowy sposób.
1. Vegan Pumpkin Spice Latte
Happy Kitchen Rocks stworzył bardzo zdrowe i wegańskie latte, aby przyprawić twoje życie. Zrobione z mlekiem z nerkowców, więc jest bez nabiału, prawdziwą dynią i nie tylko. Dowiedz się jak zrobić swoje własne.
2. Iced Vanilla Latte
One Sweet Appetite ma jeden orzeźwiający przepis na mrożone waniliowe latte, które jest słodzone syropem waniliowym, a ty używasz tego, co pasuje do twoich kubków smakowych. Oto jej przepis.
3. Zero-Net Carb Cafe Mocha
Lindsay at That Slow Carb dzieli się przepisem na zero netto carb Cafe Mocha. Jest pełna smaku i smakuje tak jak powinna być winną przyjemnością. Oto wskazówki jak to zrobić.
4. Skinny Version Iced Coffee
I Food Real kocha mieć ładną mrożoną kawę, ale nie wszystkie puste węglowodany. W tym przepisie, znajdziesz chudą wersję, która jest o wiele zdrowsza niż niektóre inne przepisy. Zobacz jak zrobić tę mrożoną kawę.
5. Refreshing Cold Brew Coffee
Tiffany at The Gracious Pantry shares a clean eating cold brew coffee recipe she whips up and drinks when she gets a craving for coffee! Kliknij tutaj po jej przepis.
6. Bulletproof Coffee
Jeśli wiesz o diecie keto, to prawdopodobnie słyszałeś o kuloodpornej kawie. Life As Mama dzieli się informacjami o kuloodpornej kawie i swoim przepisem! Head here to read.
7. Light Coffee Smoothie Recipe
Simply Elliott ma bardzo łatwy i zdrowy kawowy smoothie, który możesz zrobić na śniadanie lub nawet na poczęstunek w środku popołudnia. Dowiedz się, jak zrobić to smoothie.
8. Cinnamon Coconut Latte
Stacie w The Real Food Dietitians dzieli się uzdrawiającą jelita latte, która również pomoże zwiększyć twój metabolizm. Bardzo orzeźwiająca, jak również. Kliknij tutaj, aby przeczytać o tym.
9. Light Cinnamon Roll Mocha
Hummusapien dzieli się przepisem na cynamonową rolkę mokki, która jest zdrowa i satysfakcjonująca dla twojego brzuszka. Ubij to, aby poczuć się jak w kawiarni. Zobacz przepis tutaj.
10. Zdrowa Mrożona Kawa
Zapracowana Piekarka daje Ci ten smak kawiarni w zdrowej wersji, którą możesz łatwo zrobić w domu w kilka minut. Dowiedz się, jak przygotowuje swoją mrożoną kawę.
11. Light Frozen Blended Coffee Frappe
Joy In Our Journey uwielbia mrożoną kawę, ale chciała lżejszej wersji, z powodu której nie musiała czuć się winna. Stworzyła to kawowe frappe, które smakuje niesamowicie. Kliknij tutaj, aby uzyskać przepis.
12. Trim Magical Coffee
Bramblewood Knoll kocha dobrą kawę, która nie jest załadowana węglowodanami. Oto okrojona wersja, która daje magiczny smak kawy. Dowiedz się, jak ją zrobić.
13. Protein-Packed Healthy Chocolate Coffee Smoothie
Melissa at the Happier Homemaker dzieli się swoim smoothie, które ma białko w proszku, mrożone banany, kawę i więcej dla smacznego przysmaku. Zobacz jak ona miesza to smoothie.
14. Healthy Sweet Cream Vanilla Cold Brew
Happy Mothering ma przepis Starbucks copycat, który jest zdrowszą wersją ich słodkiego kremu waniliowego cold brew. Jeśli je kochasz, pokochasz tę lżejszą wersję. Kliknij tutaj dla jej przepisu.
15. Sugar-Free Tiramisu Mocha Latte
Nana’s Little Kitchen ma bezcukrowe latte, które może ci się spodobać. Jeśli kochasz smaki Tiramisu i mokki to ten napój jest idealny dla Ciebie. Head here to give it a try.
16. Skinny Eggnog Latte
Kicking it With Kelly serwuje skinny eggnog latte, który jest idealny na sezon wakacyjny. Uzyskaj ten kremowy smak z przyprawami, na Boże Narodzenie w filiżance. Dowiedz się, jak zrobić to latte.
17. Light Side Pumpkin Latte
Kochasz smak przyprawy dyniowej? Jeśli tak, nie jesteś sam. Tak jak Melissa z The Happy Homemaker. Ona ma lżejszą wersję dyniowej latte, która zaspokoi twój głód i nie pozostawi cię z uczuciem, że masz gorączkę cukru. Zobacz, jak to jest zrobione.
18. Skinny Caramel Frappuccino
Nocna Sowa Blog dzieli się tym, jak można uzyskać tę doskonale zmieszaną kawę i karmelowy smak w lżejszej wersji. To jest jedno smaczne latte. Head over here for the recipe.
19. Turmeric Latte
Kawa z miłym kopnięciem jest tym, co znajdziesz w tym kurkumowym latte z kawą. Kitchen Sanctuary dzieli się korzyściami zdrowotnymi kurkumy i dlaczego wypróbowała ten przepis. Kliknij tutaj, aby przeczytać.
20. Refreshing Lavender Honey Iced Lattes
Danilicious ma naprawdę smaczne mrożone latte. Miód lawendowy łączy się, aby stworzyć naprawdę smaczne i wyjątkowe latte do popijania. Dowiedz się, jak ją zrobić.
21. Mocha Salted Caramel Protein Shake
Cool down with this protein shake over at The Seasoned Mom! Masz ten bogaty solony karmel sparowany z mokka, w satysfakcjonującym i wypełniającym koktajlu proteinowym. Kliknij tutaj, aby uzyskać ich przepis.
22. Iced Coconut Water Coffee
Gimme Some Oven ma nawilżającą mrożoną kawę, która używa wody kokosowej dla tego odświeżającego czynnika. Odmień swoją kawę dzięki temu zabawnemu przepisowi. Zobacz jak go wykonać tutaj.
23. Easy 30-Calorie Iced Coffee Recipe
The Stoneybrook House ma naprawdę łatwy przepis, który jest tylko 30 kalorii! Ta mrożona kawa jest tak satysfakcjonującym napojem. Head here for the low calorie recipe.
Enjoy these healthy coffee recipes from hot to chilled and even iced.
Happy caffeinating!
.