5 Easy Ways to Motivate a Lazy Husband
Twój mąż to dobry facet – słodki, wspierający, życzliwy. Może być trudno przyznać, że jest trochę leniwy. Jak zmotywować człowieka, który nie ma motywacji?
Czujesz się źle nawet myśląc, że twój mąż jest leniwy… ale prawda jest taka, że on nie ma ambicji ani motywacji do robienia czegokolwiek. Niewiele robi w domu, na podwórku, a nawet z dziećmi. Może ciężko pracuje w swojej płatnej pracy, ale spędza tam całą swoją energię i nie przynosi nic do domu dla ciebie. Nie jesteś sama, jeśli czujesz, że nie masz prawie żadnej energii, aby wykonać swoją własną pracę, a tym bardziej dowiedzieć się, jak zmotywować leniwego męża!
„Mój mąż nie jest obraźliwy lub zły, ale on po prostu wydaje się jak on istnieje”, mówi Maryanne na 5 Ways to Stop Feeling Alone in Your Marriage. „On nie zarabia pieniędzy, które kiedyś zarabiał, więc po prostu tam jest. Nie ma motywacji, nie ma napędu, nie przypomina człowieka, którego znałam, kiedy pierwszy raz się w sobie zakochaliśmy. Czy mam czekać, aż on wróci na wózek, czy też mam go ruszyć? Zainwestowałam czas i pieniądze. Złożyłam mu podania o pracę i o przyjęcie do szkoły. Zapłaciłam za jego szkołę. Staram się być tam, ale po prostu stałem się zbyt sfrustrowany i zmęczony!!!”
W zeszłym tygodniu, przyjaciel powiedział coś podobnego o swoim małżeństwie. Powiedziała: „Mam już dość mojego męża”. On jest kochany, ale nie miał pracy, odkąd go zna. Mieszkają razem od 12 lat, a on nigdy nie miał pieniędzy ani pracy. Chce być muzykiem i cały swój czas poświęca na pracę nad swoją muzyką. Ponieważ ma ponad 55 lat, nie jest prawdopodobne, że zostanie gwiazdą rocka! Moja przyjaciółka nie nazwała go „leniwym mężem” – i może ona sama nie uważa go za leniwego. Ale on zdecydowanie nie ma motywacji do robienia czegokolwiek poza graniem swojej muzyki i pozwalaniem jej na wspieranie go finansowo, społecznie i w każdy inny sposób.
5 Tips for Motivating a Man With No Motivation
Jeśli nie jesteś mężatką, ale jesteś w związku z facetem, który może ciągnąć cię w dół, przeczytaj If Your Boyfriend Isn’t Motivated, Will He Drag You Down? Będziesz szczególnie zainteresowana sekcją komentarzy; wiele dziewczyn wydaje się umawiać z mężczyznami, którzy nie są ambitni lub zmotywowani do robienia czegokolwiek poza graniem w gry wideo i przesiadywaniem w sieci.
Żony, jak zmniejszyć lenistwo i gnuśność waszych mężów w domu? Szczerze mówiąc, nie wiem. Nie mam pojęcia, jak zmotywować męża! To zależy, dlaczego jest leniwy, jakie są wasze relacje z nim i na co pozwalacie mu się wyrwać. Zacznijmy od tego.
Zacznij od kogoś, kogo możesz zmienić
Nie możesz zmienić swojego męża, ale możesz nauczyć się różnych sposobów zachęcania i nagradzania go, aby podniósł się w domu. Wymaga to pracy z twojej strony: zauważania, kiedy mąż robi coś pomocnego i chwalenia go za to. Brzmi to trochę jak rodzicielstwo, prawda? Ale pozytywne warunkowanie i system nagród to skuteczny sposób na wykształcenie dobrego zachowania u ludzi. I zwierząt domowych. Zmotywowanie leniwego męża nie stanie się z dnia na dzień, ale da się to zrobić.
Przeczytaj The Self-Centered Marriage: The Revolutionary ScreamFree Approach to Rebuilding Your „We” by Reclaiming Your „I”. Uwielbiam tę książkę, ponieważ uczy nas, że skupienie się na naszym własnym zachowaniu, wyborach i nastrojach (które możemy kontrolować), a nie na zachowaniu naszego męża (którego nie możemy kontrolować) jest pierwszym krokiem w kierunku stworzenia zdrowszego małżeństwa.
Uzyskaj obiektywne informacje zwrotne na temat tego, co możesz zrobić
Nie jestem terapeutą małżeńskim, ale przeczytałam wiele książek na temat związków. Jestem też mężatką od 15 lat! Czasami mój mąż nazywa siebie leniwym, ale nie sądzę, żeby taki był. Jasne, lubi oglądać telewizję i najchętniej przespałby całą niedzielę. A kto by nie chciał? Gdybym naprawdę uważała, że mój mąż cierpi na poważne przypadki lenistwa, skorzystałabym z pomocy z zewnątrz. Porozmawiałabym z kimś, kto mógłby udzielić mi osobistej, konkretnej porady, jak zmotywować mojego męża do zrobienia tego, czego potrzebuję i chcę, żeby zrobił wokół domu.
Z kim możesz porozmawiać? Powodem, dla którego ważne jest, aby uzyskać indywidualną poradę – nawet jeśli nie od doradcy małżeńskiego – jest to, że osobowość twojego męża jest wyjątkowa. To, co działa na mojego męża, nie zadziała na twojego. Dlatego nawet pisanie wpisu na blogu oferującego wskazówki, jak zmotywować leniwego męża, wydaje się niedorzeczne! Ale chcę, żebyś zobaczyła, że nie jesteś sama i że możesz znaleźć sposoby na zbudowanie zdrowszego małżeństwa.
Zważ na zdrowie fizyczne, emocjonalne i duchowe twojego męża
Czasami mylimy emocjonalne, duchowe lub duchowe problemy zdrowotne – takie jak depresja lub stan fizyczny – z lenistwem. Jeśli twój mąż zmaga się z kliniczną lub poważną depresją, będzie mu niezwykle trudno chodzić do pracy, wykonywać obowiązki domowe, angażować się w hobby lub znaleźć motywację do robienia ciekawych rzeczy w życiu. Nie wiem, czy masz męża z depresją czy naprawdę leniwego, ale ważne jest, aby pomyśleć o możliwości, że jego zdrowie psychiczne lub emocjonalne wpływa na jego zachowanie.
Pomóż mężowi wyzdrowieć, ale pamiętaj, że nie możesz zmienić tego, kim on jest. Czytanie książek o małżeństwie, motywowanie leniwych mężczyzn i komunikowanie się z mężem, który nie chce lub nie potrafi się zmienić, może pomóc… ale nie ma gwarancji, że twój mąż stanie się mniej leniwy. Nie możesz go zmienić. Możesz robić i mówić wszystkie właściwe rzeczy, ale nawet profesjonalny psycholog lub doradca nie może zmienić leniwego męża, chyba że on sam chce się zmienić.
Jeśli podejrzewasz, że coś jest „nie tak” z twoim mężem, przeczytaj Jak pomóc nieszczęśliwemu mężowi?
Zaakceptuj męża takim, jakim jest
Im bardziej starasz się zmotywować męża do bycia mniej leniwym i bardziej aktywnym, tym bardziej będzie leniwy. Wycofa się i będzie miał do ciebie pretensje. W małżeństwie (i w większości związków) wpadamy w schematy – niektórzy doradcy nazywają to tańcem. Ty mówisz to, on mówi tamto. Ty poruszasz się w ten sposób, twój mąż porusza się w ten sposób. Kluczem do ponownego ustawienia małżeństwa jest przełamanie tych schematów. Jak to zrobisz, zależy od wzorca i tego, co jesteś gotowa zrobić, aby go zmienić.
Jak sprawić, by twój mąż chciał być mniej leniwy? Możesz dowiedzieć się, co go motywuje. Jest to trudne, ale wykonalne. Jeśli chcesz zachęcić męża, by wziął się w garść, możesz nauczyć się, jak „oszukać” go, by chciał się zmienić. Co jest dla niego ważne? Czego chce i jak możesz to połączyć z rzeczami, które chcesz, żeby robił? Rozmowa z doradcą lub mądrym przyjacielem – i czytanie książek takich jak Małżeństwo bez krzyku – pomoże ci.
Zdecyduj, jak będziesz żyć z leniwym mężem
Ale tak bardzo, jak bardzo byś chciała, nie możesz zmienić swojego męża. Możesz nauczyć się wskazówek i strategii z książek o małżeństwie i blogów o związkach, ale nie możesz zmienić tego, kim on jest. Ludzie mogą się zmienić i zmieniają się, ale jest to trudne. Nawet ludziom, którzy chcą się zmienić, trudno jest się zmienić! Kiedy po raz ostatni się zmieniłeś? Jaki nawyk ostatnio złamałeś i dlaczego? Czy było to wydawanie mniej pieniędzy na organiczne jedzenie, czy też próbowanie czegoś nowego w pracy, jestem pewna, że było to trudne.
Twój mąż może nigdy się nie zmienić…i to do ciebie należy decyzja, czy możesz żyć w ten sposób przez resztę swojego życia. Jedyną osobą, którą możesz zmienić, jesteś ty sama, twoje oczekiwania, twoje marzenia i twoje cele. Możesz nauczyć się jak być szczęśliwą z mężem lub bez niego, robiąc cokolwiek innego.
Jeśli twój mąż cię stresuje, weź Test Stresu Małżeńskiego Dr Oz dla par. Może twój mąż nie jest tak zły, jak myślisz!
Jak się czujesz? Twoje myśli – duże i małe – są mile widziane poniżej.
*