7 sposobów na podniesienie obwisłych piersi
Czy zauważyłaś liczbę reklam biustonoszy, które obiecują podnieść obwisłe piersi? Jedna z nich pyta nawet „czy nadal nosisz biustonosz od Victoria’s Secret?”.
Kobiety są bardzo świadome tego, jak ich wygląd zmienia się wraz z wiekiem, zwłaszcza ich piersi. I większość z nich chce wiedzieć, jak naprawić obwisłe cycki i przywrócić jędrność swoim piersiom. Należy pamiętać, że nie tylko ciąża i poród wpływają na kształt piersi z upływem czasu. Nawet niewielki przyrost lub utrata wagi może się do tego przyczynić, podobnie jak starzenie się tkanki piersiowej (w piersiach nie ma mięśni). Genetyka prawdopodobnie również odgrywa pewną rolę. I nie należy zapominać o grawitacji.
Na koniec, jeśli miałaś duże piersi przed ciążą, prawdopodobnie będą one obwisłe, nawet jeśli stracisz całą wagę dziecka.
Ale nie rozpaczaj. Jeśli jesteś zainteresowana wiedzą, jak utrzymać swoje cycki z obwisłości, czytaj dalej, aby poznać 7 sposobów, dzięki którym możesz ukryć, zapobiec, spowolnić, a nawet odwrócić zwis piersi.
Jak sprawić, by piersi były jędrne i podniesione: Wear a Really Good Bra
Producenci biustonoszy są rzeczywiście na coś, ponieważ noszenie dobrze wykonanego i odpowiednio dopasowanego biustonosza będzie maskować zwiotczenie piersi, podpierając je. A dla wielu kobiet noszenie biustonosza jest wygodne i zapewnia wsparcie dla piersi.
Braki mogą sprawić, że piersi będą wyglądały na jędrne i podniesione. Ale choć nie są one odpowiedzią na pytanie, jak zapobiegać obwisłym piersiom, nie są też ich przyczyną.
Na pewno powinnaś nosić biustonosz sportowy podczas ćwiczeń. Połączenie ruchu i grawitacji z czasem osłabia tkankę piersi, ale dobry biustonosz zapewni Ci wsparcie, którego potrzebujesz.
Czy powinnaś spać w staniku? To zależy. Jeśli lubisz dodatkowe wsparcie, to z pewnością nie zaszkodzi, o ile jest to dla Ciebie wygodne.
Breast Lift Surgery Is the Only Way to Reverse Breast Sag
Jeśli jesteś naprawdę przygnębiona i szukasz stałej odpowiedzi na to, jak ujędrnić i podnieść piersi, powinnaś rozważyć operację podniesienia piersi, czyli mastopeksję.
Chirurgia podniesienia piersi polega na usunięciu dodatkowej skóry wokół piersi, aby je wzmocnić i podnieść.
Stay Hydrated and Eat Foods with Antioxidants
Nasza skóra potrzebuje więcej niż środków nawilżających: potrzebuje wody. Upewnienie się, że pozostajesz nawodniona jest ważne dla ogólnego stanu zdrowia i jest szczególnie pomocne dla skóry, aby zachować jej elastyczność. Najlepsza jest zwykła, stara woda.
Warzywa i owoce zawierają mnóstwo przeciwutleniaczy, które również poprawiają zdrowie skóry i ogólny stan zdrowia. Przeciwutleniacze zwalczają wolne rodniki, cząsteczki, które powstają, gdy organizm rozkłada żywność i gdy jest narażony na działanie dymu tytoniowego i promieniowania. Wolne rodniki mogą również przyczyniać się do powstawania nowotworów i chorób serca, więc pokarmy zawierające przeciwutleniacze mogą pomóc również w tym przypadku. Mają one również tendencję do bycia wysokimi w błonnik i niskie w tłuszcz, dwa więcej bonusy!
Chroń swoją skórę przed promieniami UV
Promienie UV słońca mogą złamać elastyczność skóry. Noszenie kremu z filtrem przeciwsłonecznym w miejscach, gdzie skóra jest odsłonięta, chroni ją i dodaje nieco więcej wsparcia dla tych mięśni.
Śpij na plecach
Piersi są w pełni wspierane, gdy śpisz na plecach. Ale spanie na boku pozwala jednej piersi opaść w dół i rozciągnąć więzadła, co przyczynia się do zwiotczenia. Jeśli nie możesz spać na plecach, zdrzemnij się na kanapie, gdzie prawdopodobnie zaśniesz na plecach.
Rzuć palenie
Jest jeszcze jeden powód, aby rzucić palenie: dym tytoniowy sprzyja powstawaniu wolnych rodników i rozbija kolagen w skórze, co osłabia elastyczność.
Zawsze najlepiej jest znać fakty, jeśli rozważasz podniesienie piersi. Skontaktuj się z jednym z naszych gabinetów, aby umówić się na bezpłatną konsultację.