Butelki dla niemowląt i płatki śniadaniowe
Butelki dla niemowląt i płatki śniadaniowe mogą być polecane przez dobrze myślących przyjaciół, ale czy powinnaś to robić? Czy to najlepsze rozwiązanie dla dziecka? Co zalecają pediatrzy?
Odpowiedź Dr. Greene’a:
Słyszałaś o tym od przyjaciół, rodziców i teściów. Widziałaś to na czatach internetowych i forach dyskusyjnych:
„Jesteś taka zmęczona! Powinnaś dosypać córce płatków do butelki – wtedy prześpi całą noc.”
„Będzie lepiej drzemał.”
„Twój syn jest za chudy. Za mało go karmisz. Proszę dodać trochę płatków do butelki – to załatwi sprawę.”
„Nadal jest głodny? Spróbuj wsypać mu do butelki trochę płatków. Będzie o wiele mniej marudny.”
„Karmienie łyżeczką jest kłopotliwe. Odkładaj je tak długo, jak tylko możesz. Cereal in the bottle is quick, convenient, makes them sleep longer and cry less – what more could you want?”
Pediatricians Don’t Recommend Baby Bottles and Cereal
Your pediatrician says this is not wise (except as a treatment for reflux). Dietetycy i żywieniowcy zgadzają się z tym. Wprowadzanie pokarmów stałych przed 4 miesiącem może powodować alergie pokarmowe. Twoje well-wishers dyskontować te zalecenia, ponieważ zboże w butelce pracował cuda dla swoich dzieci!
Throughout większość historii ludzkości dzieci były wyłącznie karmione piersią na początku miesięcy. Podczas poprzedniego pokolenia lub dwóch, kiedy karmienie butelką stało się bardzo popularne, płatki ryżowe były często umieszczane w butelce w bardzo młodym wieku. Jakie były wyniki?
Większość dzieci wydawało się prosperować. Jednak niewielka liczba dzieci nie tolerowała tego dodatku, ponieważ ich czynności ssania i połykania nie były jeszcze w pełni skoordynowane. Wdychały one niewielkie ilości płatków ryżowych do płuc, co prowadziło do problemów płucnych.
Why Not?
Jestem o wiele bardziej zaniepokojony subtelniejszą kwestią. Dzieci rodzą się z cudownym mechanizmem wiedząc, ile jedzenia potrzebują. W pierwszych miesiącach życia, czerpią wskazówki z objętości tego, co piją. Dodawanie płatków śniadaniowych zaburza ten mechanizm. Zmusza je do przyjmowania zwodniczo dużych ilości kalorii. Uczy je przejadania się.
Zaczynając od łyżeczki, odpoczywając między kęsami i zatrzymując się, gdy dziecko daje znać, że jest najedzone, kładziesz doskonały fundament pod dobre nawyki żywieniowe przez całe życie.
Ważne badania nad przyczynami otyłości wykazały, że wyłączanie samoregulacji małych dzieci w zakresie ilości jedzenia jest główną przyczyną późniejszej otyłości.1 Zboże w butelce robi właśnie to.
Dzieci, które są karmione w ten sposób mogą wydawać się bez wpływu – ale te kilka tygodni dodatkowej wygody może spowodować całe życie walki z wagą. Ta powszechna praktyka mogła przyczynić się do tego, że jesteśmy najbardziej otyłym pokoleniem w historii.
Czy to działa?
I tu jest największy powód ze wszystkich – to nawet nie działa. Naukowcy z Cleveland Clinic badali wpływ płatków śniadaniowych na sen i odkryli, że dodanie płatków wcale nie przyspieszyło wieku przespania całej nocy. Ten pierwszy nieprzerwany 6-godzinny odcinek snu przyszedł nie wcześniej u tych, którzy brali płatki wcześnie.2
Ludzie przysięgają inaczej. Podejrzewam, że powodem jest to, że dzieci zasypiają trochę szybciej, a niektóre niemowlęta mogą nawet iść trochę dłużej między karmieniami. Nie ma jednak naukowych dowodów na poparcie twierdzenia, że płatki w butelce pomogą niemowlęciu zwiększyć całkowitą ilość snu lub zmniejszyć ilość płaczu.3
W oparciu o mądrość płynącą z doświadczenia i najnowszą wiedzę naukową, Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca, by nie dodawać płatków do butelki. To może być kuszące po 16 z rzędu nieprzespanej nocy, aby wyciąć większy otwór w sutku do karmienia, aby dodać płatki ryżowe. Ale to nie będzie oferować trwałą pomoc, a to może być dając dziecku trwały prezent, że oboje z was będzie żałować.
2 Macknin ML, Medendorp SV, Maier MC, Infant sleep and bedtime cereal. Am J Dis Child 1989 Sep; 143(9):1066-8
3 Hall RT, Infant feeding. Pediatr Rev – 2000 Jun; 21(6): 191-9.
Subscribe for DrGreene’s Newsletter
.