Centrum Zdrowia Młodych Kobiet
- Kondomy dla mężczyzn są najlepszą metodą zmniejszającą ryzyko zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową.
- Aby zapobiec ciąży, należy stosować prezerwatywy wraz z inną formą antykoncepcji.
- Z prezerwatywami należy używać wyłącznie środków nawilżających na bazie wody.
Kondoma męska
Kondoma męska to osłonka (pokrycie) zakładana na penisa podczas aktywności seksualnej. Zapobiega ciąży działając jako bariera, uniemożliwiając przedostanie się nasienia do pochwy, dzięki czemu plemniki nie mogą dotrzeć do „jajeczka” kobiety. Prezerwatywy zmniejszają również szanse na zarażenie się chorobą przenoszoną drogą płciową (STI), działając jako bariera, zapobiegająca przenoszeniu się infekcji (bakterii i wirusów) z jednego partnera na drugiego. Stosowanie prezerwatyw pozwala również facetom aktywnie zapobiegać ciąży.
Czy istnieją różne rodzaje prezerwatyw?
Tak; prezerwatywy występują w różnych rozmiarach, stylach i kształtach. Prezerwatywy mogą być wykonane z lateksu, poliuretanu lub „skóry jagnięcej” (zwanej również naturalną). Prezerwatywy mogą być nasmarowane lub nienasmarowane. Niektóre prezerwatywy zawierały kiedyś środki plemnikobójcze (substancje chemiczne zabijające plemniki), ale większość z nich już ich nie zawiera. It’s best to use condoms without spermicide.
Even though guys are the ones who wear male condoms, you can always keep some on hand if you’re in a sexual relationship. Wtedy będziesz miała dostępną antykoncepcję i zawsze będziesz mogła uprawiać bezpieczny seks.
Jak mogę porozmawiać z moim partnerem o prezerwatywach?
Mimo, że na początku może to być trudne lub niezręczne, rozmowa z partnerem o prezerwatywach znacznie zwiększy szansę, że będziecie używać prezerwatywy prawidłowo za każdym razem, gdy będziecie uprawiać seks (waginalny, analny lub oralny). Istnieje duże prawdopodobieństwo, że twój partner ma takie same pytania dotyczące prezerwatyw, jak ty, więc rozmowa o nich sprawi, że oboje poczujecie się bardziej komfortowo. Nie pozwól, by zakłopotanie postawiło cię w ryzykownej sytuacji – twoje zdrowie jest ważniejsze. Jeśli nie czujesz się komfortowo rozmawiając o prezerwatywach ze swoim partnerem, możesz nie być gotowa na seks.
Gdzie mogę dostać prezerwatywy?
Kondomy można kupić w aptekach, wielu supermarketach lub w Internecie. Są one bardzo tanie (około $.50 – $2.50 za sztukę – i tańsze, jeśli kupisz ich dużo na raz). Możesz również być w stanie uzyskać je za darmo w szkolnym ośrodku zdrowia, gabinecie lekarskim lub klinice planowania rodziny (takiej jak Planned Parenthood).
Czy to ważne jakiego typu prezerwatywy używam?
Tak. Najlepszym typem prezerwatywy do użycia jest ta wykonana z lateksu. Zapewnia ona najlepszą ochronę zarówno przed ciążą, jak i chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jeśli jednak Ty lub Twój partner jesteście uczuleni na lateks, prezerwatywy poliuretanowe są nadal dobrym rozwiązaniem. Zapewniają one mniej więcej taką samą ochronę przed ciążą, a także pewną ochronę przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, choć częściej pękają i zsuwają się niż prezerwatywy lateksowe. Prezerwatywy ze skóry jagnięcej są skuteczne w zapobieganiu ciąży, ale nie są skuteczne w zapobieganiu chorobom przenoszonym drogą płciową. Do Ciebie należy wybór, czy używać prezerwatyw nasmarowanych czy nienasmarowanych, chociaż większość nastolatków woli nasmarowane.
Jak skuteczna jest męska prezerwatywa przeciwko ciąży?
Jeśli kobieta każe swojemu męskiemu partnerowi używać prezerwatywy za każdym razem, gdy mają stosunek seksualny i postępować zgodnie z instrukcjami za każdym razem, jej skuteczność wynosi 98%. Oznacza to, że jeśli 100 kobiet sprawi, aby ich partnerzy używali prezerwatywy przez cały czas i zawsze stosowali ją idealnie, 2 kobiety zajdą w ciążę w ciągu roku.
Prezerwatywa męska jest najbardziej skuteczna w zapobieganiu ciąży, jeśli jest używana przez cały czas i zawsze prawidłowo. Jeśli nie jest używana perfekcyjnie, jej skuteczność wynosi tylko 82%. Oznacza to, że w prawdziwym życiu, jeśli 100 kobiet ma swoich partnerów używających męskiej prezerwatywy, ale nie używają jej idealnie za każdym razem, co najmniej 18 kobiet zajdzie w ciążę w ciągu roku.
Prezerwatywy są dobre w zapobieganiu ciąży, gdy są używane przez cały czas i gdy są używane poprawnie. Większość niepowodzeń prezerwatywy zdarza się z powodu niewłaściwego użycia. Zawsze upewnij się, że masz receptę na antykoncepcję awaryjną (Plan B) lub wiesz, gdzie można ją kupić (bez recepty) w aptece.
Jak skuteczna jest prezerwatywa przeciwko chorobom przenoszonym drogą płciową?
Odpowiedź na to pytanie zależy częściowo od rodzaju używanej prezerwatywy oraz od tego, czy prezerwatywa jest używana i zdejmowana prawidłowo. Prezerwatywy lateksowe zapewniają doskonałą ochronę przed większością STI. Prezerwatywy poliuretanowe również zapewniają pewną ochronę przed STI, choć potrzeba więcej badań, by wiedzieć, jak bardzo chronią. Pamiętaj, że prezerwatywy z jagnięcej skóry nie chronią przed STI. Pory są zbyt duże, aby chronić przed małymi cząsteczkami, które powodują niektóre STI.
Odpowiedź na to pytanie zależy również od rodzaju STI. Prezerwatywy lateksowe chronią tylko przed niektórymi rodzajami STI. Choroby przenoszone drogą płciową mogą się rozprzestrzeniać na kilka różnych sposobów. Są one skuteczne w obniżaniu ryzyka STI, które przenoszą się w płynach ustrojowych (krew lub nasienie), takich jak wirus HIV/AIDS, zapalenie wątroby, chlamydia i rzeżączka.
Prezerwatywy są znacznie mniej skuteczne przeciwko STI, które są powodowane przez organizmy, które żyją w ranach na narządach płciowych, takich jak kiła. Choroby przenoszone drogą płciową, takie jak opryszczka i wirus brodawczaka ludzkiego (HPV – znany również jako brodawki narządów płciowych), które występują na skórze narządów płciowych, mogą być przenoszone z jednego partnera na drugiego, nawet jeśli używana jest prezerwatywa.
Najważniejsze jest to, że skuteczność prezerwatywy przeciwko STI zależy od tego, czy prezerwatywa jest prawidłowo przechowywana i czy jest prawidłowo używana przez cały czas.
Czy istnieją inne sposoby obniżenia moich szans na zarażenie się STI?
Najlepszą ochroną jest nieuprawianie seksu. Jeśli podejmiesz decyzję o uprawianiu seksu, prezerwatywy są twoją najlepszą ochroną. Możesz również zmniejszyć swoje szanse na zarażenie się chorobą przenoszoną drogą płciową, uprawiając seks tylko z jedną osobą, która nie ma choroby przenoszonej drogą płciową i która nie uprawia seksu z nikim innym.
Gdzie należy przechowywać nieużywane prezerwatywy?
Nieużywane prezerwatywy należy przechowywać w suchym, ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej. Skrajne ciepło lub zimno może osłabić materiał. Światło słoneczne lub wilgoć mogą również zniszczyć lateks, powodując łatwiejsze pęknięcie lub rozerwanie prezerwatywy. Prezerwatyw nie należy nosić w portfelu ani przechowywać w schowku samochodowym, ponieważ materiał ulega osłabieniu i jest bardziej prawdopodobne, że pęknie lub rozerwie się.
Jak długo zachowują ważność prezerwatywy?
Zawsze sprawdzaj datę na pudełku. Niektóre prezerwatywy są oznaczone datą produkcji (MFG = manufacture date). Można ich używać przez okres do czterech lat od daty produkcji. Inne prezerwatywy są oznaczone symbolem EXP, co oznacza datę ważności. Nie powinieneś używać prezerwatyw po upływie terminu ważności. Jeśli nie jesteś pewien, ile lat ma prezerwatywa, wyrzuć ją i użyj nowej. Nigdy nie używaj prezerwatyw, które są kruche, lepkie, uszkodzone lub mają nietypowy kolor. Stosowanie przeterminowanych prezerwatyw to kolejna przyczyna niepowodzenia prezerwatywy.
Jak używać prezerwatywy?
Otwieranie opakowania: Zachowaj ostrożność podczas otwierania opakowania prezerwatywy, aby nie rozerwać lub nie naciąć lateksu zębami, paznokciami lub pierścionkami. Nie rozwijaj prezerwatywy przed założeniem jej na penisa, ponieważ może to osłabić lateks i utrudnić jej stosowanie.
Po wyjęciu prezerwatywy z opakowania: Delikatnie wyciśnij powietrze na czubku prezerwatywy. Upewnij się, że pozostawiasz miejsce na czubku (około pół cala), aby zebrać nasienie, więc nie wycieknie ono z boku prezerwatywy.
Używanie lubrykantu: Możesz użyć lubrykantu na bazie wody (takiego jak gliceryna lub galaretka nawilżająca) podczas stosunku, aby zapobiec pękaniu prezerwatyw. Jeśli umieścisz kroplę lubrykantu (takiego jak KY-Jelly) wewnątrz końcówki prezerwatywy, możesz zwiększyć zarówno doznania, jak i bezpieczeństwo.
Nigdy nie używaj lubrykantu na bazie oleju, ponieważ osłabi on lateks i spowoduje jego pęknięcie. Przykłady lubrykantów na bazie oleju to Crisco, balsam, wazelina lub oliwka dla dzieci. Leki stosowane w leczeniu zakażeń drożdżakowych u kobiet również mogą osłabić prezerwatywy.
Zakładanie prezerwatywy: Możesz założyć prezerwatywę na faceta, albo on może ją założyć na siebie. Jeśli zakładasz prezerwatywę swojemu partnerowi, przytrzymaj końcówkę prezerwatywy między kciukiem a palcem wskazującym przy główce jego penisa. Załóż prezerwatywę, gdy jego penis jest w stanie wzwodu. Jeśli jego penis jest nieobrzezany, odciągnij napletek przed założeniem prezerwatywy. Rozwiń prezerwatywę na całej długości jego wzwiedzionego penisa.
Zdejmowanie prezerwatywy: Po wytrysku facet powinien wyciągnąć się, gdy jego penis jest jeszcze twardy, ponieważ prezerwatywa może się łatwo zsunąć po utracie erekcji. Podczas wyciągania powinien przytrzymać prezerwatywę u podstawy penisa, aby nasienie nie wylało się na zewnątrz. Następnie powinien delikatnie przetoczyć prezerwatywę w kierunku czubka penisa, aby ją zdjąć.
Co zrobić ze zużytą prezerwatywą?
Powinnaś zawinąć zużytą prezerwatywę w chusteczkę i wyrzucić ją do kosza. Nie należy spłukiwać jej w toalecie, ponieważ może ona zatkać instalację wodociągową. Prezerwatywy nie można użyć ponownie, nawet jeśli twój partner nie ma wytrysku, więc używaj tylko jednej prezerwatywy za każdym razem, gdy odbywasz stosunek seksualny.
Co zrobić, jeśli prezerwatywa pęknie lub się rozerwie?
Po pierwsze, nie wpadaj w panikę – ale każ facetowi natychmiast wycofać penisa. Jeśli nie stosujesz innej metody kontroli urodzeń, takiej jak pigułka, powinnaś zdecydowanie rozważyć przyjęcie antykoncepcji awaryjnej, aby zapobiec ciąży. Jeśli nie możesz skontaktować się ze swoim pracownikiem służby zdrowia, możesz wysłać SMS o treści „HELPLINE” pod numer 313131 lub sprawdzić w Internecie. Jeśli uważasz, że mogłaś być narażona na kontakt z chorobą przenoszoną drogą płciową, porozmawiaj z pracownikiem służby zdrowia.
Inne rzeczy do zapamiętania:
- Jeśli prezerwatywa pękła, ale chcesz kontynuować stosunek seksualny, upewnij się, że używasz nowej prezerwatywy
- Dobrze jest wiedzieć, jak uzyskać antykoncepcję awaryjną (Plan B), zanim będzie ona potrzebna
- Postaraj się dowiedzieć, dlaczego prezerwatywa pękła, aby to się nie powtórzyło
Jak często prezerwatywy pękają?
Kondomy prawie nigdy nie pękają, jeśli są przechowywane i używane prawidłowo. Prawidłowe użycie zależy od umiejętności i doświadczenia osoby, która ich używa.
Gdy prezerwatywy pękają, zazwyczaj dzieje się tak dlatego, że:
- Nie pozostawiono miejsca na nasienie na czubku prezerwatywy
- Kondomy są przeterminowane
- Kondomy zostały wystawione na działanie ciepła lub światła słonecznego
- Kondomy zostały rozerwane przez zęby lub paznokcie
Również używanie lubrykantów na bazie oleju (a nie wody) osłabia lateks, powodując pękanie prezerwatyw. Jeśli więc prawidłowo przechowujesz i używasz prezerwatywy, jest bardzo mało prawdopodobne, aby pękła.
Co zrobić, jeśli prezerwatywa odpadnie i nie mogę jej wyjąć z pochwy?
Nie panikuj! Prawdopodobnie będziesz w stanie ją wyjąć, sięgając palcem do pochwy. Jeśli nie jest to możliwe, skontaktuj się ze swoim lekarzem w celu umówienia się na wizytę.
Czy ludzie mogą mieć alergię na prezerwatywy?
Niektórzy ludzie mogą mieć reakcję alergiczną na prezerwatywy, która może być spowodowana środkiem plemnikobójczym lub lateksem. Jeśli uważasz, że może to być spowodowane lateksem, powinieneś spróbować męskiej (lub żeńskiej) prezerwatywy poliuretanowej. Upewnij się, że prezerwatywa nie zawiera środka plemnikobójczego.
Czy muszę stosować inne formy antykoncepcji z męską prezerwatywą?
Dobrym pomysłem jest stosowanie dwóch różnych rodzajów antykoncepcji w celu zwiększenia ochrony przed ciążą. Na przykład można stosować tabletki antykoncepcyjne i prezerwatywy. Jednak nigdy nie należy używać dwóch prezerwatyw razem – powoduje to tarcie, które zwiększa szanse na pęknięcie prezerwatywy.
.