Objawy przeziębienia i grypy: 6 sposobów na dostrzeżenie różnicy | HealthPartners Blog
Kaszel. Kichanie. Drżeć. Hack.
Istnieją dziesiątki, a może nawet setki słów opisujących objawy fizyczne, których doświadczamy, kiedy chorujemy. I chociaż nie zawsze miło się o nich mówi, te drobne szczegóły mogą być ważnymi wskazówkami w odróżnianiu zwykłego przeziębienia od grypy („grypy” sezonowej).
Czy jest to świszczący suchy kaszel, czy kichanie wypełnione flegmą? Czy gorączka pojawiła się szybko, czy w ciągu kilku dni? Wczesne wychwycenie objawów może pomóc w podjęciu właściwych kroków w celu szybkiego powrotu do zdrowia – i uchronić innych przed zachorowaniem.
Jak zatem odróżnić objawy grypy od objawów przeziębienia? Oto, co musisz wiedzieć.
Karta objawów przeziębienia i grypy: A side-by-side look at the signs of sickness
Grypa i przeziębienie to dwa zakaźne wirusy, które mają wiele takich samych objawów. Jednak to, jak możesz doświadczyć tych objawów i jak często występują, jest zazwyczaj różne. Poniżej znajduje się tabela objawów przeziębienia i grypy, która daje przegląd podobieństw i różnic.
Myślisz, że masz grypę lub przeziębienie? Możemy zdiagnozować i pomóc w leczeniu.
Zaplanuj wizytę wideo
Rozpocznij wizytę w Virtuwell
Reading the signs: Jak można odróżnić objawy grypy od objawów przeziębienia
Objawy grypy uderzają szybko
Grypa często zaskakuje tym, jak szybko zaczynają się objawy i jak poważna może stać się choroba. Klasycznie, grypa zaczyna się od nagłego wystąpienia gorączki, dreszczy, bólów mięśni, bólu głowy i zmęczenia. Mogą wystąpić również inne objawy, takie jak katar i kaszel. Czujesz się podle i czujesz się podle szybko.
Jak długo zazwyczaj trwa grypa? Początek grypy występuje zwykle około jednego do czterech dni po zakażeniu, a objawy trwają zwykle od pięciu do siedmiu dni. Jednak zmęczenie może utrzymywać się przez kilka dodatkowych dni.
Przeziębienie, z drugiej strony, pojawia się stopniowo i trwa dłużej. Zarazki przeziębienia są zakaźne przez pierwsze trzy dni. I podczas gdy kaszel i przekrwienie mogą trwać do trzech tygodni, inne objawy przeziębienia, które trwają dłużej niż tydzień, takie jak gorączka, dyskomfort w klatce piersiowej lub ból zatok mogą być oznaką infekcji bakteryjnej lub zatokowej.
Jeśli doświadczasz długotrwałych objawów, nie ignoruj ich. Porozmawiaj z lekarzem. Może on pomóc zdiagnozować problem i zalecić plan leczenia.
Przeziębienia zazwyczaj nie wiążą się ze znaczną gorączką
Mimo że możesz być nieco cieplejszy, przeziębienia rzadko wiążą się ze znaczną gorączką. I chociaż nadal możesz mieć grypę bez gorączki, grypa zazwyczaj pojawia się po kilku dniach powyżej 100°F.
Gorączka grypowa prawdopodobnie pojawi się szybko. Jest to szczególnie częsty objaw grypy u dzieci . Miej oko na najmłodszych i osób starszych, ponieważ będą one bardziej podatne na powikłania. Pij również płyny i dużo odpoczywaj.
Suchy kaszel krzyczy grypa
Choć kaszel jest objawem przeziębienia i grypy, rodzaj kaszlu, jakiego doświadczasz, jest bardzo różny. Grypa powoduje suchy kaszel, który nie wytwarza śluzu. Kaszel spowodowany przeziębieniem często wytwarza flegmę lub śluz.
Ból gardła, kichanie lub duszność w nosie zazwyczaj oznaczają przeziębienie
Jeśli masz te objawy, najprawdopodobniej jesteś przeziębiony. Podczas gdy kichanie lub zatkany nos mogą towarzyszyć grypie, są one bardziej powszechne podczas przeziębienia.
Grypie towarzyszą bóle mięśni
Bóle i bóle są bardzo powszechne w przypadku grypy, ale rzadkie w przypadku przeziębienia. Jeśli masz gorączkę i odczuwasz ogólne bóle, jest to prawie na pewno grypa.
Niezwykłe zmęczenie jest wyraźną oznaką grypy
Jeśli przeciągasz się lub odczuwasz niezwykłe zmęczenie, jest to prawdopodobnie spowodowane grypą. Czasami będziesz kontynuował uczucie wyczerpania przez kilka dni, nawet po ustąpieniu innych objawów grypy. Z drugiej strony, przeziębienie rzadko powstrzyma cię od wykonywania codziennych zadań.
Wszyscy byliśmy przeziębieni i wiemy, że możesz mieć lekką gorączkę, ból lub kaszel. Jeśli jednak czujesz się tak, jakbyś został potrącony przez ciężarówkę, bardziej prawdopodobne jest, że masz grypę.
Co z COVID-19? Czym różnią się objawy od przeziębienia lub grypy?
Jak zwykłe przeziębienie i grypa, COVID-19 jest chorobą wywoływaną przez wirus, który powoduje objawy ze strony układu oddechowego. Tak więc, mają one wiele takich samych objawów.
Jedną z głównych różnic jest rodzaj kaszlu. Pamiętaj, że kaszel związany z przeziębieniem zazwyczaj powoduje wydzielanie flegmy lub śluzu. I chociaż zarówno COVID-19 jak i grypa wywołują suchy kaszel, kaszel COVID-19 jest zazwyczaj uporczywy i może powodować brak tchu.
Dowiedz się więcej o różnicach pomiędzy objawami COVID-19 i grypy .
Środki na przeziębienie i grypę, dzięki którym szybciej poczujesz się lepiej
Co należy zrobić, jeśli masz grypę lub myślisz, że masz grypę? A co w przypadku przeziębienia? Jak możesz zacząć czuć się lepiej? Czytaj dalej.
Zacznij od domowych środków na przeziębienie i grypę
Powinieneś zostać w domu, jeśli jesteś chory – zwłaszcza jeśli masz gorączkę. Właściwie zawsze zaleca się pozostanie w domu przez co najmniej 24 godziny po ustąpieniu gorączki bez stosowania leków obniżających gorączkę. Oto kilka kroków, które możesz podjąć w domu, aby poczuć się lepiej:
- Dużo odpoczywaj.
- Pij dużo płynów (skup się na wodzie).
- Przyjmij acetaminofen (Tylenol) lub ibuprofen (Advil), aby pomóc obniżyć temperaturę i uzyskać ulgę w bólu głowy lub mięśni. Ostrzeżenie: Nie podawaj aspiryny (kwasu acetylosalicylowego) dzieciom lub nastolatkom, które mają grypę, ponieważ wiąże się ona z niewielkim ryzykiem wywołania potencjalnie śmiertelnego zespołu Reye’a.
Uzyskaj poradę od pielęgniarki
Nasze linie opieki ułatwiają bezpośrednią rozmowę z pielęgniarką 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, 365 dni w roku. A co najlepsze? Jest to całkowicie bezpłatne.
Nasze pielęgniarki mogą pomóc Ci zdecydować, czy nadszedł czas na wizytę u lekarza i udzielić Ci kilku dodatkowych porad dotyczących domowych sposobów leczenia. Aby porozmawiać z pielęgniarką, możesz zadzwonić na HealthPartners CareLine℠ pod numer 800-551-0859 lub Park Nicollet Nurse Line pod numer 952-993-4665.
Zdobądź leczenie i opiekę bez wychodzenia z domu
Czy utknąłeś w domu z gorączką, czy też nie jesteś jeszcze gotowy, aby wyjść z domu, nadal możesz uzyskać wysokiej jakości leczenie przeziębienia i grypy online. Możesz:
Zaplanować wizytę wideo w celu uzyskania opieki twarzą w twarz od lekarza lub pielęgniarki. Podczas wizyt wideo lekarz wysłucha Twoich objawów, odpowie na pytania i będzie współpracował z Tobą, aby stworzyć dostosowany do Twoich potrzeb plan leczenia.
Zaplanuj wizytę wideo
Zacznij wirtualną wizytę w dowolnym czasie i miejscu poprzez Virtuwell. Z Virtuwell, nie ma potrzeby umawiania się na wizytę – a leczenie jest dostępne 24/7. Rozpoczęcie wizyty jest proste. Zadamy Ci kilka pytań, a otrzymasz diagnozę i plan leczenia od dyplomowanego pielęgniarza. Każda wizyta kosztuje tylko 59 dolarów lub mniej, w zależności od ubezpieczenia.
Rozpocznij wizytę w Virtuwell
Nie ma leku na receptę, który może pokonać przeziębienie. Ale jeśli masz grypę, leki przeciwwirusowe, takie jak Tamiflu (oseltamivir) i Relenza (zanamivir) mogą pomóc. Zwalczają one grypę poprzez powstrzymywanie wirusów przed rozmnażaniem się w organizmie i działają najlepiej, gdy ich stosowanie rozpoczyna się w ciągu 48 godzin od wystąpienia objawów. Potrzebna jest jednak recepta i plan leczenia, które można uzyskać za pośrednictwem wideo lub wizyty w Virtuwell.
W przypadku wystąpienia poważnych objawów grypy należy udać się na pogotowie
Przeziębienia rzadko przeradzają się w coś poważniejszego. Ale grypa może mieć bardzo poważne powikłania. Udaj się na pogotowie, jeśli Ty lub Twoje dziecko doświadczacie któregokolwiek z poniższych objawów:
- Trudności w oddychaniu
- Objawy grypopodobne, które uległy poprawie, ale następnie powróciły w gorszym stanie
- Ból w klatce piersiowej lub ucisk
- Nagłe zawroty głowy lub dezorientacja
- Szerokie lub uporczywe wymioty
Specjalnie dla dzieci, udaj się do najbliższego oddziału ratunkowego, jeśli Twoje dziecko:
- Jest w wieku poniżej 3 miesięcy i ma gorączkę powyżej 100.4° Fahrenheita
- Jest w wieku od 3 miesięcy do 3 lat, ma gorączkę powyżej 100,4° Fahrenheita i wykazuje objawy odwodnienia (np. ma suche oczy lub usta, nie oddawał moczu od kilku godzin)
- Ma gorączkę z wysypką
- Ma skórę lub usta, które stały się szare lub niebieskie
- Jest bardzo drażliwy
- Nie je lub nie pije
- Nie budzi się lub nie wchodzi z tobą w interakcje
Bonus: Zaszczep się przeciw grypie, aby zmniejszyć swoje szanse na zachorowanie na grypę
Grypa jest chorobą wysoce zakaźną. W sezonie grypowym 2018-2019 Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szacuje, że z 35,5 mln zachorowań na grypę, które miały miejsce, doszło do 490 600 hospitalizacji i 34 200 zgonów. I te liczby były w dół z 810.000 hospitalizacji i 61.000 zgonów w sezonie grypowym 2017-2018.
Więc, dostać swój strzał grypy w tym roku. To proste, a może zmniejszyć szanse zachorowania na grypę nawet o 60 procent. Od 8 września do 31 października 2020 r. Ty i Twoja cała rodzina możecie zaszczepić się przeciwko grypie bez wychodzenia z samochodu – wystarczy umówić się na wizytę w przychodni. Wizyty w klinice będą dostępne do marca 2021 r.
Zaplanuj szczepienie przeciw grypie
.