Top Neck Wrinkle Prevention and Treatment Options

Top Neck Wrinkle Prevention and Treatment Options

Our Top Tips to Treat and Prevent Neck Wrinkles and Visible Signs of Aging

Let’s face it! Twoja twarz jest najbardziej widoczną częścią Twojego ciała. To na niej koncentrują się nasze rytuały piękna: nawilżanie, złuszczanie, zabiegi przeciwstarzeniowe, ochrona przeciwsłoneczna i wiele innych. Jest jednak jedna rzecz, którą mogłaś przeoczyć: szyja.

Często można określić wiek danej osoby, patrząc na jej szyję. Skóra szyi jest często pomijana, jeśli chodzi o zapobieganie zmarszczkom i przeciwdziałanie starzeniu. Dlatego przygotowaliśmy ten 8-stopniowy przewodnik, jak lepiej dbać o skórę szyi i dekoltu.

8 Tips to Treat and Prevent Neck Wrinkles

1 – Moisturise Your Neck

Image: Nie zapominaj o nawilżaniu szyi.

Zacznij dzień od kremu nawilżającego, który sprawi, że skóra szyi będzie nawilżona i świeża. Ten sam krem nawilżający, który stosujesz na twarz, możesz również stosować na szyję. Dlaczego należy codziennie nawilżać skórę szyi i twarzy?

Codzienne stosowanie kremu nawilżającego pomaga w następujących kwestiach:

• Wzmocnić nawilżenie skóry
• Zapobiec łuszczeniu się i matowieniu skóry
• Tworzy ochronną warstwę wilgoci, która utrzymuje się przez cały dzień
• Dzięki nawilżaniu w połączeniu z produktami przeciwstarzeniowymi możesz zwiększyć szanse, że będą one działać lepiej

Wypróbuj krem do twarzy Revision DEJ. Ma on właściwości nawilżające i przeciwstarzeniowe w jednym produkcie.

2 – Zastosuj specjalną kurację przeciwstarzeniową na szyję

Zdjęcie: Revision Skincare Instagram

Skóra na Twojej szyi różni się od skóry na twarzy. Oznaki starzenia się są również inne na szyi w porównaniu do twarzy.

Istnieje kilka oznak starzenia się unikalnych dla regionu szyi.

Objawy te mogą obejmować:

• Luźna lub obwisła skóra
• Szorstka lub marszcząca się skóra
• Linie poziome
• Głębokie linie
• Straszna „indycza szyja”
• Szkoda, że szyja jest „indycza”. szyja”
• Tkanka tłuszczowa (luźna tkanka łączna składająca się z adipocytów/tłuszczu)

Dlatego zaleca się stosowanie produktów przeciwstarzeniowych przeznaczonych specjalnie dla szyi, aby uzyskać młodszy wygląd.aby uzyskać młodszy wygląd szyi i dekoltu.

Jak leczyć i zapobiegać zmarszczkom na szyi

Jaki produkt do pielęgnacji szyi zalecamy do zwalczania zmarszczek na szyi i innych oznak starzenia się szyi? Zalecamy ten sam produkt, który jest zalecany przez profesjonalistów medycznych – gamę produktów Nectifirm®.

Jest to marka numer jeden na szyję zalecana przez profesjonalistów medycznych według ostatnich badań przeprowadzonych przez Kline & Company.

Nectifirm® został niedawno uznany przez amerykańskich lekarzy za produkt nr 1 w kategorii produktów na szyję – jest to duże osiągnięcie dla produktu do stosowania miejscowego na skórę.

Nectifirm jest ukierunkowany na wczesne i umiarkowane oznaki starzenia i może być również przydatny w zapobieganiu przyszłym widocznym oznakom starzenia.

Nectifirm ADVANCED, najnowszy produkt, zwalcza widoczne oznaki umiarkowanego i zaawansowanego starzenia się skóry dzięki ośmiu wyróżniającym się peptydom.

Oba produkty pomagają zmniejszyć widoczność tkanki tłuszczowej (tłuszczu) oraz szorstkiej, marszczącej się skóry, wygładzając jednocześnie linie i zmarszczki.

Dowiedz się, który produkt Nectifirm jest odpowiedni dla Ciebie tutaj.

Zmarszczki na szyi przed i po

3 – Dostosuj swoją dietę

Obrazy: Ryby, oliwa z oliwek, orzechy i awokado czynią cuda dla Twojej skóry.

Nasza dieta definiuje nasze zdrowie, więc nie powinnaś jej pomijać! Jeśli chodzi o dbanie o delikatną skórę szyi, odpowiednie odżywianie jest niezbędne. Oznacza to odżywianie wewnętrzne, pochodzące z pokarmów, które spożywamy, ale także zewnętrzne, pochodzące z produktów, które stosujemy na naszą skórę.

Jedząc dietę zawierającą pokarmy bogate w witaminy i minerały, dostarczasz skórze szyi niezbędnych składników odżywczych, aby pozostała nawilżona i odpowiednio zmineralizowana. Pomaga to zmniejszyć „manię zmarszczek”. Ważne witaminy to C, E i A, których całe mnóstwo można znaleźć w owocach i warzywach. Najlepiej spożywać je na surowo, ponieważ ciepło i gotowanie może prowadzić do utraty składników odżywczych.

Diet and Premature Aging Study

W rzeczywistości ostatnie badania, opublikowane w Journal of Dermatoendocrinology, ujawniają interesujący związek między odżywianiem a starzeniem się skóry.

Używając danych z pierwszego badania National Health and Nutrition Examination Survey, zbadano związek pomiędzy spożyciem składników odżywczych a starzeniem się skóry u 4025 kobiet (40-74 lat).

Zażywanie oleju rybnego, zawierającego kwas linolowy, było związane z mniejszym prawdopodobieństwem wystąpienia suchości i atrofii skóry. Uczestnicy badania otrzymywali suplementy diety z olejem rybim bogatym w wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Rezultatem było zmniejszenie stanu zapalnego wywołanego promieniowaniem UV.

Ci uczestnicy, którzy przyjmowali doustną mieszankę przeciwutleniaczy zawierającą witaminę C, witaminę E, pycnogenol i olej z wiesiołka, znacząco hamowali powstawanie zmarszczek wywołanych promieniowaniem UVB.

Choć może to zabrzmieć nieco technicznie, przesłanie jest takie, że zdrowa dieta przynosi udowodnione korzyści w walce z oznakami przedwczesnego starzenia się skóry.

4 – Pij wodę

Obraz: pozostań nawodniony przez cały dzień.

Jeśli jesteś jednym z tych ludzi, którzy rzadko piją wodę i tylko wtedy, gdy są bardzo spragnieni, wtedy jesteś w bezpośredniej potrzebie planu picia wody. Niestety, nie zawsze łatwo jest mieć pewność, że każdego dnia dostarczasz sobie odpowiednią ilość wody. W tym miejscu z pomocą przychodzą aplikacje do nawadniania. Zainstaluj aplikację na swoim telefonie i rób notatki w swoim dzienniku, śledząc swoje postępy.

Wprowadź nawyk picia 2 szklanek wody z samego rana. 8 filiżanek wody dziennie jest zalecane, aby utrzymać nawodnienie organizmu i obrzęk skóry szyi.

Wyszukaliśmy najlepszych aplikacji do hydratacji, w oparciu o oceny użytkowników, zawartość jakościową i ogólną niezawodność, dzięki czemu możesz śledzić swoje codzienne spożycie wody dla lepszego zdrowia.

Sprawdź tę listę aplikacji do hydratacji.

5 – Wear Sunscreen

Image: Revision Intellishade TruPhysical tinted moisturiser z filtrem przeciwsłonecznym, Revision Instagram.

Zmarszczki na szyi często pojawiają się z powodu zbyt dużej ekspozycji na słońce i późniejszych uszkodzeń słonecznych z tego powodu. Dlatego zawsze rozważ posiadanie w swojej torebce kremu z filtrem przeciwsłonecznym o wartości co najmniej SPF 30. Ważna uwaga! Aby filtr przeciwsłoneczny był naprawdę skuteczny, musisz nakładać go co dwie godziny. Załóżmy, że zapomniałaś kremu z filtrem w domu, a jest słoneczny dzień. Załóż szalik na twarz i szyję lub kapelusz z szerokim rondem, aby chronić skórę przed palącymi promieniami słońca.

Ochrona przeciwsłoneczna jest bardzo ważna, zwłaszcza w Australii, ponieważ mamy jeden z najwyższych wskaźników zachorowań na raka skóry na świecie.

Zalecamy te produkty z SPF.

6 – Exercise Your Neck

Ćwiczenia fizyczne napinają i tonizują mięśnie. Odnosi się to również do twojej szyi! Napięte i wyćwiczone mięśnie oznaczają lepszą, bardziej napiętą skórę i mniej zmarszczek. Proste ćwiczenia działają lepiej niż myślisz i mogą być nawet zabawne.

Na przykład, usiądź na krześle i spójrz w górę na sufit. Następnie skubnij wargi tak, jakbyś dawała swojemu żyrandolowi buziaka. Nie tylko codzienny pocałunek, ale duży, smooshy, przesadny pocałunek!

Powinnaś poczuć, że twoja skóra naprawdę się napina, podczas gdy twoje mięśnie szyi pracują intensywnie z tym rodzajem ćwiczenia. Zobacz, jak ci pójdzie.

Możesz również spróbować różnych ćwiczeń 'jogi twarzy’, aby dokręcić obwisłą szyję.

Zobacz ten film o nazwie '5 Face Yoga Exercises to Tighten a Saggy Neck with Danielle Collins’, aby uzyskać wizualny przewodnik, jak wykonać te ćwiczenia! Z blisko 1 milionem wyświetleń, jest to zdecydowanie dobry film do obejrzenia!

Wideo: The Face Yoga Expert.

7 – Exfoliate Your Neck

Image: Revision Skincare Instagram.

Zalecamy złuszczanie skóry szyi co najmniej raz w tygodniu. Pomaga to komórkom szybciej się zregenerować i oczywiście pozbywasz się martwego naskórka i zanieczyszczeń nagromadzonych w ciągu tygodnia. Wybór odpowiedniego preparatu złuszczającego dla Twojej skóry jest bardzo ważny, ponieważ zbyt ostry może przysporzyć Ci kłopotów.

Zapoznaj się z oczyszczającą maską do twarzy Black Mask firmy Revision Skincare, dzięki której Twoja cera stanie się gładka i wypolerowana.

Używaj jej na twarzy i szyi, aby nadać skórze gładki i wypolerowany wygląd. Pomaga również zauważalnie poprawić wygląd porów.

8 – Leczenie chirurgiczne

Obraz: Wiele procedur chirurgicznych istnieją dla szyi.

Zawsze jest rozwiązanie chirurgiczne, jeśli chcesz iść w ten sposób. Istnieje cała gama zabiegów chirurgicznych, które można wybrać, w zależności od pożądanych wyników i sytuacji.

Podniesienie szyi, lub dolnej rhytidectomy, jest zabiegiem chirurgicznym, który poprawia widoczne oznaki starzenia się w linii szczęki i szyi.

Podniesienie szyi może pomóc w następujących przypadkach:

• Usunięcie lub zmiana kształtu nadmiaru tłuszczu i skóry wokół dolnej części twarzy i szyi
• Usunięcie nadmiaru złogów tłuszczowych pod podbródkiem
• Zaciskanie luźnej skóry szyi
• Korygowanie pasm mięśniowych na szyi, co tworzy niezwykłe kontury

Zwalczaj zmarszczki na szyi za pomocą codziennej pielęgnacji

Na zakończenie dodamy, że codzienna pielęgnacja nadal pozostaje doskonałym rozwiązaniem, jeśli chodzi o widoczne oznaki starzenia się szyi, pomagając jednocześnie zapobiegać dalszym oznakom starzenia się. Codzienne dbanie o urodę w połączeniu z poradami zawartymi w tym artykule sprawi, że Twój dekolt będzie cieszył się popularnością przez wiele lat.

Dieta jest ważna, ćwiczenia również, a wybór odpowiedniego kremu nawilżającego sprawi, że skóra Twojej szyi będzie świeża, nawilżona i gotowa do stawienia czoła wszystkim wyzwaniom dnia. Nie zapomnij o kremie z filtrem przeciwsłonecznym i zawsze noś w torebce chustę na specjalne „słoneczne” sytuacje awaryjne! Dobrym pomysłem jest również zastosowanie preparatu przeciwstarzeniowego, który złagodzi istniejące już zmarszczki i zapobiegnie pojawianiu się kolejnych.

Z cierpliwością i dobrą pielęgnacją wszystko jest możliwe! Zapraszamy do wypróbowania gamy produktów Nectifirm: sprawdzona technologia ujędrniająca wygląd szyi.

.