WE magazyn dla kobiet
Możesz założyć, że mówimy o teściowych. Cóż, do pewnego stopnia tak jest, ale mówimy również o szwagrze, szwagierce, synowej, zięciu i każdym innym teściu, o którym możesz pomyśleć. Mówimy o obcych ludziach, którzy wżenili się w rodzinę (a czasami jesteś to ty). Ze wszystkich relacji, jakie mamy, relacje z teściami mogą być najtrudniejsze. To nie my wybraliśmy tych członków rodziny, ale ktoś bliski nam przyszedł z nimi lub ich wybrał. Jeśli masz trudny związek z teściami, proponujemy trzy kroki, a pierwszy z nich jest najtrudniejszy:
1) Akceptacja. Pierwszym krokiem jest zaakceptowanie faktu, że ta trudna istota ludzka jest z tobą związana i to się nie zmieni. Nadzieja na rozwód lub coś gorszego nie pomoże ci w zarządzaniu tym związkiem. Jeśli twój syn ożenił się z samolubną narcystką, musisz ją zaakceptować. Ona jest tym, kim jest. Z pewnością nie zmieni się dla ciebie. Walka z myślą o niej będzie kosztować cię bliskość z synem. Sprawi też, że jego życie stanie się trudniejsze. Akceptacja jest łatwiejsza do powiedzenia niż do zrobienia. Ale zapisz prawdę lub powiedz ją na głos. „Sarah jest moją synową i to się nie zmieni”. Powtarzaj to, aż będziesz mógł to powiedzieć bez gniewu i pretensji. Powtarzaj to, aż będziesz mógł powiedzieć to z rezygnacją, a w końcu z akceptacją. To pomoże Ci przestać walczyć z faktami i iść w kierunku zdrowszego życia.
2) Określ, czy potrzebujesz oddzielnego związku z teściami. Jeśli jest to twoja córka lub zięć i masz wnuki, możesz zdecydować, że potrzebujesz zdrowszej relacji z nimi. Jeśli jest to twoja teściowa, która jest oddalona od rodziny i nie jest szczególnie zainteresowana związkiem, możesz mieć szczęście. Wyzwaniem w tej sytuacji jest zaprzestanie prób. Zauważamy, że wiele osób popełnia błąd, próbując zbyt mocno w związku, kiedy druga osoba tego nie chce lub nie potrzebuje. Próbowanie zbyt mocno nie sprawia, że ktoś chce związku. W rzeczywistości zazwyczaj sprawia, że się od Ciebie odsuwa. Skonsultuj się z członkiem rodziny, z którym jesteś związany. Jeśli nie lubisz brata współmałżonka, zastanów się, czy ten związek jest konieczny. Jeśli nie jest konieczna, przestań próbować. W razie potrzeby bądź cywilizowany, a nawet przyjacielski, ale nie staraj się bardziej niż to konieczne. Jeśli związek jest konieczny, rada jest podobna. Bądź cywilny lub przyjazny, kiedy możesz, nie unikaj teścia, ale przestań wymuszać interakcje i rozmowy. Niech relacja rozwija się ze spokojniejszego, mniej zdesperowanego miejsca.
Twój współmałżonek ma prawo do relacji z trudnym rodzicem. Twoje dziecko ma prawo do zdrowej relacji z partnerem, na którą nie ma wpływu twoja niechęć do niego.
3) Uwolnij ukochaną osobę lub zmień swoje podejście. Jeśli zdasz sobie sprawę, że nie potrzebujesz relacji z teściem, uwolnij swojego związanego z nim członka rodziny. Oznacza to umożliwienie twojemu współmałżonkowi lub dziecku nawiązania relacji z tym teściem w sposób nieobciążony twoimi problemami. Twój współmałżonek ma prawo do relacji z trudnym rodzicem. Twoje dziecko ma prawo do zdrowego związku z partnerem, na który nie ma wpływu twoja niechęć do niego. Musisz odbyć rozmowę z członkiem swojej rodziny. Jeśli jest to twój współmałżonek lub dziecko, to oni już znają twoje uczucia wobec teścia. Pomocne może być poinformowanie ich o tym, że zmagasz się z tym związkiem i o tym, co postanowiłeś w sprawie oddzielnego związku. Daj im do zrozumienia, że nie chcesz ingerować w ich związek. Upewnij się, że jesteś szczery wobec siebie w kwestii zazdrości i urazy. Możesz postrzegać czas spędzany przez współmałżonka z trudnym rodzicem jako lekceważenie twoich uczuć. Jeśli chcesz, ustal pewne podstawowe zasady. Jeśli sądzisz, że teściowa będzie szeptać twojemu współmałżonkowi nieprzyjemne uwagi na twój temat, daj mu do zrozumienia, że ma obowiązek zaprzestać takiego zachowania.
Pomyśl o trudnym teściu, czytając nasze trzy kroki. Omów w dzienniku każdy z tych kroków w odniesieniu do tego teścia. Porozmawiaj o tym z przyjaciółmi lub bliskimi, jeśli to pomoże. Daj sobie trochę czasu, aby przejść przez każdy krok. Przejście przez każdy krok i prawdziwe przyjęcie nowego podejścia może zająć ci kilka tygodni. Pamiętaj, że twoi teściowie są po prostu sobą. Nienawiść do kogoś za to, kim jest, tylko cię rani. Jak powiedział Martin Luther King Jr, „Niech żaden człowiek nie ciągnie cię tak nisko, abyś go nienawidził.”
