Why Does My Foot Fall Asleep?
-
Larger text sizeLarge text sizeRegular text size
Jenna kolorowała przez prawie 25 minut, siedząc z jedną nogą wsuniętą pod siebie. Kiedy zadzwonił dzwonek, podskoczyła, a jej noga poczuła się dziwnie. Zasnęła!
Jeśli to ci się przydarzyło, wiesz, że przez krótką chwilę mogłeś stracić czucie w stopie, mogła ona czuć się ciężka, lub mogłeś czuć „szpilki i igły”. Ale dlaczego twoja stopa zasypia?
Wielu ludzi mówi, że to dlatego, że odciąłeś dopływ krwi do twojej stopy, ale twoje nerwy są bardziej winne. Nerwy są jak maleńkie nici lub druty, które biegną przez całe ciało, i przenoszą wiadomości tam i z powrotem między mózgiem a ciałem.
Gdy siadasz na stopie, tymczasowo ściskasz, lub zgniatasz, nerwy w tym obszarze. Te nerwy nie mogą wysłać wiadomości z powrotem do mózgu normalnie, i tak na chwilę, połączenie jest odcięte i nie czujesz niczego. Przypomina to rozmowę telefoniczną, podczas której Twój przyjaciel się rozłącza, a Ty jeszcze nie: Twój mózg mówi „cześć”, ale twoja stopa nie jest w stanie odpowiedzieć.
Po wstaniu lub rozprostowaniu nóg, a nerwy nie są już ściśnięte, czucie w stopie wkrótce wraca. To może czuć się trochę tingly jak to zdarza się, jak szpilki i igły albo nawet trochę bolesny. Ale trwa to tylko kilka sekund, ponieważ połączenie wraca do normy i nie zaszkodzi twojemu ciału.
Martwisz się o swoje senne stopy? Nie musisz być – każdy ma stopę, która zasypia raz na jakiś czas i rzadko kiedy oznacza to, że coś jest nie tak w organizmie dziecka. Jeśli chcesz, aby Twoje stopy nie zasypiały i nie kopały, nie siadaj na nich ani nie umieszczaj ich w innych pozycjach, w których zgniatasz nerwy.
.