17 sinais precoces de que o trabalho de parto está próximo de
Você não pode prever exatamente quando vai entrar em trabalho de parto, mas há sinais de que suas contrações podem estar a caminho em breve. Mas, diz Liz Halliday, Chefe Adjunta de Obstetrícia da Private Midwifery, “as mulheres terão uma experiência pré-laboral diferente: algumas terão sinais fortes de que o trabalho de parto está a começar, outras não terão quaisquer sinais”.
Liz diz que os tipos de coisas a ter em conta incluem “um ‘show’, um ‘clear out’ (movimentos frequentes do intestino, diarreia e náuseas), cãibras, oscilações emocionais e uma sensação de que não quer sair de casa”. Embora não signifiquem necessariamente que você está prestes a começar a ter contrações, podem significar que elas virão em breve.
Remember, no entanto, diz Liz que “não há maneira de saber quando o parto pode começar. Cada mulher e cada gravidez é diferente, por isso, embora possa ter uma forte noção de quanto tempo a sua gravidez pode ser baseada na sua história, na história da sua família ou no seu instinto, é impossível prever”
Aqui estão os 17 sinais que podem significar que está prestes a entrar em trabalho de parto…
Antes do início do trabalho de parto, pode ver uma mancha de muco nas suas calças ou quando vai à casa de banho. “O ‘show’, ou opérculo, é um tampão de muco que é mantido no lugar pelo colo do útero para proteger o bebé de infecções”, diz Liz.
Parece um pouco como uma clara de ovo não cozida. Ver isto significa que o colo do útero está começando a amolecer e possivelmente a abrir um pouco. Liz diz: “À medida que o colo do útero amolece no final da gravidez, o tampão é lentamente libertado e as mulheres podem ver partes dele quando visitam a casa de banho. Isto pode acontecer até 2 semanas antes do início do trabalho de parto”
O ‘show sangrento’, em comparação, diz Liz, “é muito mais pesado, está mucoso e cheio de sangue vermelho vivo”. Normalmente, sai nas fases iniciais do trabalho de parto ou pouco antes do nascimento do bebé. É passado à medida que o colo do útero se dilata e o bebé desce”
No nosso fórum, Beartobe diz: “Comecei a perder a minha ficha mucosa, por isso sabia que o parto estava a caminho. Eu tinha feito uma varredura e alguns apertos depois disso. E então tudo ficou quieto. Mais tarde naquela noite acordei com uma sensação muito estranha nas minhas costas! Levei 3 deles a perceber que eram contracções!”
O que acontece quando se perde o tampão de muco?
2. Dor lombar
Durante o trabalho de parto precoce pode sentir uma dor lombar, que pode parecer um pouco com dores menstruais. No nosso fórum, precioso2 diz: “Entrei em trabalho de parto aos 36+6… Bem, tínhamos tido sexo no sábado à tarde e quase imediatamente após ter começado com dores menstruais e lombalgias. Não pensei que fossem contracções porque eu conseguia lidar facilmente com as dores. À medida que a noite foi passando, a dor foi piorando e eu estava constantemente no banheiro, mas às 21h tudo parou por completo. No domingo à tarde comecei com contracções leves, dores nas costas e não conseguia sair da casa de banho, mas às 19h tudo tinha parado outra vez. À meia-noite tudo recomeçou, e a Lo nasceu exactamente aos 37wks!”
Qual é a sensação antes de entrar em trabalho de parto?
3. Braxton Hicks
As suas hormonas alteram o colo do útero tornar-se-ão mais flexíveis e podem começar a ficar tensas numa espécie de contracção prática, conhecida como Braxton Hicks.
Algumas mães experimentam-nas mais cedo na gravidez e normalmente não doem. Você pode notar um aperto na barriga e isso pode ser bastante desconfortável. Se começarem a aumentar, podem ser um sinal de que o parto está próximo. No entanto, diz Liz, “Enquanto algumas mulheres podem ser precedidas por um aumento da frequência das contracções de Braxton Hicks, muitas mulheres não as experimentam de todo e continuam a entrar em trabalho de parto”
A Liz também avisa que, “Muitas vezes um aumento das contracções de Braxton Hicks é apenas um sinal de que a mulher pode estar desidratada ou precisar de descansar.
“No entanto, se você experimentar uma dor enrugada, semelhante à menstruação com este tipo de contração, pode indicar que o parto está próximo”
No nosso fórum, EmmaAndAoifeBelle experimentou um aumento da Braxton Hicks nas fases iniciais do parto. Ela diz: “Eu tenho tido Braxton Hicks muito forte e regular desde quinta-feira”. No domingo começaram as cãibras, na segunda-feira alguns dos meus plugs saíram, e na terça-feira eu fui levada para me verificar como ainda forte aperto e cãibras mais fortes”
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4. Cólon solto
Se está a sentir o intestino solto ou diarreia perto da data de nascimento do seu bebé, pode ser um sinal de que o parto está próximo. Pensa-se que este ‘esvaziamento’ é a forma da natureza dar espaço ao bebé.
Poucos MFMers notaram que precisavam de fazer cocó com mais frequência à medida que o parto se aproximava. Mesmo antes do parto, hayley_plus3 diz que o intestino dela “estava totalmente limpo – desculpe tmi lol – e eu estava muito rígido no dia anterior, um pouco desconfortável para andar”. E Laura1809 concorda: “Eu era igual à Hayley e estava na privada muitas vezes em poucas horas”
MummyPhoebe também teve intestinos soltos no início do trabalho de parto, “Passei a primeira hora ou assim do meu trabalho de parto na casa de banho. Assim que tive a minha primeira contracção, estava na sanita, que não é o melhor ou mais confortável lugar para se estar quando se tem uma dor agonizante””
5. A sensação de necessidade de fazer cocó
Talvez você não vá ao banheiro mais vezes – mas sinta como se precisasse.
“A sensação constante de necessidade de fazer cocó na semana antes do parto foi desfazer os meus sintomas”, diz MFMer BobbieRae.
E a nuvem da chuva diz: “Acordei à 1.30 da manhã com dores nas costas e precisando da casa de banho. Acordei novamente uma hora depois com os mesmos sintomas. Havia ‘pedaços’ na minha urina que eu pensei que poderiam ser minhas águas quebrando. H imediatamente disse que eu estava em trabalho de parto, mas eu não tinha certeza, pois não tinha nenhuma outra dor/sintoma. Ele ligou para o hospital e eles disseram para entrar. As contracções tinham começado nesse ponto e no carro cronometrei-as com 2 minutos e meio de intervalo”
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6. Uma sensação de ‘vazamento’
Sua quebra de água é definitivamente um sinal de trabalho de parto está a caminho. Eles às vezes ‘estouram’ e às vezes vazam lentamente.
MFMer CupcakeladyJ diz, “Nunca foi confirmado oficialmente, mas uma parteira com quem falei quando estava em trabalho de parto com o Toby disse que as minhas águas provavelmente começaram a vazar lentamente. Eles teriam começado na quinta-feira e eu dei à luz na terça-feira seguinte”
Se o saco de águas à volta do seu bebé se partir, libertando o líquido amniótico, a maioria das mulheres entrará em trabalho de parto dentro de 24 horas, mas se isto não acontecer, provavelmente será aconselhada a ter o parto artificialmente induzido (iniciado) para reduzir a probabilidade de infecção do seu bebé.
As suas águas tendem a rebentar à noite, vemos porquê
7. Uma sensação de pressão abaixo de
Enquanto muitas mães sentem dores reais, como dores menstruais ou dores na parte inferior das costas, outras dizem que sentem uma pressão abaixo de zero. Isto pode significar que a cabeça do bebé está engatada ou que o parto está a caminho. No nosso fórum, Jx, que se actualiza no dia seguinte para dizer que está em trabalho de parto lento, diz: “O estômago está constantemente duro e apertado, o bebé tem estado animado com a pressão baixa”
O que significa quando a cabeça do seu bebé está engatada?
8. Dores vaginais
No nosso fórum, uma mãe pergunta-se se a dor vaginal significa que está em trabalho de parto precoce. Molly Connick diz: “Quando estou deitada na cama, fico com dores de tiro aleatórias e sinto-me muito doente. Isto parece-vos um parto prematuro?”
SamanthaJG responde, “Eu estava a ter aquelas dores de tiro há algumas noites atrás, acho que lhe chamam ‘relâmpago'””
Lightning Crotch é a sensação de ter dores de tiro na vagina e na pélvis. É causada pela posição do seu bebé quando ele desce para o canal de parto. Embora isso signifique que está perto de conhecer o seu bebé, não significa necessariamente que o parto esteja iminente. Pode acontecer durante semanas antes de entrar em trabalho de parto.
9. O seu galo ‘cai’
O seu galo ‘cai’ é na verdade um termo chamado ‘clareamento’. Acontece quando a cabeça do seu bebé se envolve com a sua pélvis. O seu bebé pode ‘cair’ mesmo antes do início do trabalho de parto, ou pode acontecer algumas semanas antes. Já ouviu falar da gravidez?
“Infelizmente, o momento em que a cabeça do seu bebé se engata não indica quando vai entrar em trabalho de parto”, explica Anne Richley, parteira do MFM. “Para muitas mães de primeira viagem, a cabeça do seu bebé vai engatar por volta das 38 semanas, mas muitos bebés entram na pélvis muito mais cedo do que isso. A boa notícia é que, quando o seu bebé cai, há menos pressão no diafragma, por isso a respiração pode ficar mais fácil e – se teve azia – isso pode parar.
No nosso fórum, alguns MFMers notaram que isso aconteceu mesmo antes do parto. Allyd28 diz: “Minha batida caiu maciçamente na noite antes de eu entrar em trabalho de parto. Eu me lembro de me preparar para dormir e me olhar no espelho e não conseguia acreditar na diferença. Nunca caiu na primeira vez”
Como o galo da sua gravidez cai quando a cabeça do seu bebé está engatada – em imagens
10. Uma mudança nos seus padrões de sono
Alison Edwards, professora sénior de obstetrícia, diz que as mulheres podem estar mais acordadas antes de entrarem em trabalho de parto e algumas mulheres acham que não conseguem dormir – outras, alternativamente, acham que dormem melhor.
MilliesMummy diz-nos um dos seus primeiros sinais de parto: “Nos dias antes do parto, eu estava realmente agitada, tive uma explosão de energia e dormi muito bem na noite anterior”. E outra MFMer Bethyo diz: “As últimas 2 ou 3 noites dormi excepcionalmente mal (quente, suando, muito agitado)”
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11. Emoções exageradas
Como já mencionámos, nem todos os sinais de que o parto se aproxima são físicos – algumas das nossas mães relatam emoções exacerbadas algum tempo antes do parto. Liz Halliday concorda que uma mudança no estado emocional pode ser um sinal de que o trabalho de parto está iminente.
E MFMer Angieta diz: “Eu estava esmagadoramente emocionada cerca de uma semana antes.”
Mãe disse: “A minha irmã estava muito emocionada o dia todo e depois começou a ter contracções ligeiras… Como elas paravam se ela se movesse, etc., foi-lhe dito que esteve em trabalho de parto falso durante 2 dias antes de se tornar em trabalho de parto completo”
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12. Aninhamento
Mais um sinal de que o parto irá acontecer num futuro próximo, em vez de ser iminente, muitas futuras mamãs sentem a necessidade de limpar e classificar nas fases finais da sua gravidez. “Muitas mulheres relatam ‘aninhar-se’ nos dias que antecedem o parto – sentindo que precisam de ter tudo pronto para o seu bebé e estão constantemente a limpar e a preparar-se”, diz a parteira Anne Richley.
MFMers concordam. “Entrei em overdrive”, diz Sam Fellows. “Tenho 5 filhos e devo ter o bebé número 6 daqui a 4 semanas e também tenho estado a fazer ninhos. Já limpei a minha casa toda várias vezes esta semana, por isso espero acalmar-me por uns dias agora para preservar alguma energia para o parto quando este eventualmente começar.”
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13. Nervosismo
Outra sensação que algumas mães dizem que sentiram como um sinal precoce de trabalho de parto são os nervos. “Tive quase uma sensação de nervosismo na minha barriga nos poucos dias que passaram”, diz Angieta.
14. A sua calcinha muda de cor
OK, acompanhe-nos neste. O insuflável de diagnóstico AmnioSense foi aprovado pela NICE e tem uma tira no meio que muda de cor quando entra em contacto com o líquido amniótico – se estiver a usar um no final da gravidez e ele mudar de cor, pode ser um sinal de que as suas águas estão a rebentar e o parto pode muito bem estar a começar.
15. Os seus animais de estimação não a vão deixar em paz
Ouvimos dizer que os seus animais de estimação sabem que podem saber antes de você estar grávida – aparentemente eles também podem sentir que você pode estar a entrar em trabalho de parto, também. “Uma mudança na forma como o seu animal de estimação se comporta à sua volta – tornando-se de repente muito pegajoso ou muito distante – pode ser um sinal de que o parto está próximo”, diz Liz Halliday.
Os nossos MFMers também notaram isso, “Não consigo mudar a sensação de que algo vai acontecer… O meu gato está a rondar e não me deixa em paz durante muito tempo”, diz-nos Pixiewoo.
16. Suas orelhas brilham
OK, Ok, então nós admitimos – esta não é uma que ouvimos muito – mas tivemos uma mãe, Helen B, que visitou uma especialista em acupuntura ao redor de sua data de vencimento e lhe disseram que ela sentia que suas ‘orelhas estavam brilhando’ – e que ela entraria em trabalho de parto nos próximos dois dias (o que ela fez).
Pensamos que é porque os acupunturistas acreditam que diferentes acupontos por todo o corpo irão dirigir o fluxo de energia para outras partes do corpo.
Pensando em usar a acupuntura durante a gravidez? Leia o nosso guia
17. A tua mãe diz-te que está prestes a acontecer
Este é definitivamente um caso que a mãe conhece melhor. Uma das nossas MFMers disse-nos que visitou a sua mãe 3 semanas antes da data prevista para o seu primeiro filho – e a sua mãe tocou-lhe na barriga e disse-lhe: “Aquele bebé está a chegar”. As suas águas rebentaram apenas algumas horas depois e ela teve o bebé no dia seguinte.
O que acha?
O que sentiu antes do parto – tinha algum sinal de que o parto estava próximo? Conte-nos nos comentários abaixo ou mais no Facebook.
Sobre os nossos especialistas
Liz Halliday é a Chefe Adjunta de Obstetrícia no Private Midwifery, o principal fornecedor de serviços privados de obstetrícia
Anne Richley é uma parteira comunitária e uma colaboradora regular do MadeForMums.
Alison Edwards é enfermeira e parteira desde 1985 e está no ensino superior há mais de 10 anos. Ela é Professora de Obstetrícia na Birmingham City School of Nursing and Midwifery.
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