6 Aloe Vera Benefits & Easy Guide to Growing Aloe Vera

6 Aloe Vera Benefits & Easy Guide to Growing Aloe Vera

Se a sua mãe tem um polegar verde, provavelmente lembrar-se-á do aloe vera, um jardim que deve ter, da sua infância. Desde usar a planta para curar seu joelho raspado até esfregar seu gel para tratar queimaduras solares e outros boo-boos, o aloe vera traz de volta muitas lembranças carinhosas. Este post é todo sobre aloe vera- seu poder curativo, benefícios e como crescer e cuidar do aloe vera.

Existem mais de 400 espécies diferentes de aloés em todo o mundo e tanto para aprender sobre estes suculentos curativos.

Aven se você não tem boas lembranças do aloe e seus usos, você ainda pode se beneficiar de aprender uma ou duas coisas sobre esta planta mágica de cura. Vamos começar!

A Planta Aloe Vera: A Healer

Alguns aloés têm alguns metros de altura, outros são pequenos o suficiente para crescer dentro de casa. Uma das espécies mais populares e comuns de aloés é a planta de aloé vera que também é conhecida pelo seu nome botânico Aloe Barbadensis.

Esta planta tem muitos usos medicinais e comerciais. É uma das plantas mais úteis em todo o mundo.

Aloe vera tem pelo menos 6 anti-sépticos naturais e cerca de uma centena de usos a mais. As suas características anti-sépticas são conhecidas por serem eficazes na destruição de bolores e bactérias.

A planta aloé vera é caracterizada pelas suas folhas variegadas que se ramificam a partir do seu centro. Cultive as plantas em seu jardim por um pouco de charme tropical, mas certifique-se de que elas não sejam expostas a temperaturas extremamente baixas ou geladas.

Elas também podem ser plantadas dentro de casa, desde que sejam expostas à luz solar suficiente. Cultive-as num pequeno vaso e coloque-as junto à janela da cozinha para que possam ser facilmente utilizadas.

Salguma vez que optar por plantá-las, os veras aloe nunca deixarão de oferecer benefícios surpreendentes. Um dos usos mais populares desta planta vem do seu sumo de folha. O suco pode aliviar a dor causada por arranhões e queimaduras.

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Sabes: Esta planta não só tem apelo para as pessoas, mas também para os pássaros. Os beija-flores adoram o néctar das flores de aloé em forma de sino que florescem na primavera e início do verão.

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Aloé Vera Benefícios da planta que você precisa saber

O gel das folhas de aloé vera tem sido usado ativamente na medicina popular por séculos. Na Ayurveda, a planta é usada para tratar a constipação e a infestação por vermes.

A Fitoterapia chinesa recomenda o seu uso no tratamento de doenças fúngicas. Em Trinidad e Tobago, o gel de aloé vera é usado como remédio para a hipertensão.

A investigação moderna apoia o antigo uso deste medicamento suculento. Ele tem uma gama completa de usos nas indústrias cosmética, alimentícia e farmacêutica.

Tip: Se você está cultivando seu próprio aloe vera, você pode simplesmente arrancar uma folha para extrair seu gel e suco. Mas certifique-se de dar tempo suficiente à sua planta para amadurecer. Quanto mais velha a planta, maior será a concentração dos ingredientes ativos.

Ler para aprender sobre os muitos benefícios do aloe vera:

1. Heal Burns

Aloe vera tem uma longa história de uso na cura de queimaduras. Também é frequentemente tocada como a “planta queimada”. Estudos recentes mostram que a baixa toxicidade da planta faz dela um remédio seguro para queimaduras solares ou peles queimadas.

Passar muito tempo ao sol ou queimar o dedo enquanto coze? Aplique uma camada de gel de aloe vera sobre a área afetada para um alívio rápido.

As propriedades anti-inflamatórias ajudam a aliviar a dor. A planta também tem propriedades antibacterianas que inibem o crescimento de bactérias.

Dica: Se você estiver comprando gel de aloe vera em uma loja, certifique-se de que não contém aditivos, especialmente corantes e perfumes.

Promotes Oral Health

Extrato de aloe vera é uma alternativa segura aos lava boca de base química. A planta tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que podem tratar eficazmente hemorragias ou gengivas inchadas.

Também contém uma dose saudável de vitamina C que pode ajudar a bloquear a placa bacteriana. Você pode usar pasta de dentes à base de aloe vera ou colutório para melhorar a higiene bucal.

Sumo de aloé vera aloe é outra forma de tornar a planta medicinal numa parte da sua rotina de cuidados dentários.

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Dica: Se as suas gengivas estiverem vermelhas e inflamadas, use colutório à base de aloé vera. Enrole-o na boca e cuspa para fora. Repita até duas vezes ao dia.

3. Baixa os níveis de açúcar no sangue

Pesquisa preliminar sugere que a ingestão de duas colheres de sopa de sumo de aloé vera pode ajudar a baixar os níveis de açúcar no sangue. Portanto, pode ser útil no tratamento de pessoas com diabetes tipo 2.

Aloe vera ajuda a baixar os lipídios no sangue (gorduras) em pessoas com níveis anormalmente altos dessas moléculas no sangue. A planta também reduz o inchaço e cura úlceras, que são complicações comuns em pessoas com diabetes.

Uma palavra de cautela: Antes de experimentar o sumo de aloé vera, consulte o seu médico para se certificar que não entra em conflito com nenhum medicamento que já esteja a tomar.

4. Melhora a Saúde Digestiva

Acredita-se que o suco de aloé vera que se bebe melhora a digestão e alivia a constipação. A planta contém uma série de enzimas que aceleram a decomposição de açúcares e gorduras. Isto mantém o seu sistema digestivo a funcionar suavemente.

Este suculento é considerado um laxante natural. Ele também ajuda a prevenir problemas de gás, inchaço e prisão de ventre. Para quem sofre de síndrome do intestino irritável e refluxo ácido, o aloe vera é o seu remédio.

Tip: Beba sumo de aloé vera antes de uma refeição para o máximo benefício. Você também pode adicionar o suco aos seus smoothies, coquetéis e misturas de suco.

5. Ajuda a perder peso

Ingest aloe vera para derramar alguns quilos. A planta embalada em nutrientes impulsiona o metabolismo, ajuda a desintoxicar o corpo e controla os níveis de açúcar no sangue.

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É um ingrediente chave em sucos e bebidas dietéticas para perda de peso. Você pode consumi-lo de várias maneiras. Torne os seus batidos, batidos e sopas mais saudáveis, adicionando o gel da planta. Use a pele para fazer saladas e batatas fritas.

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Tip: Beba sumo de aloé vera antes do pequeno-almoço para melhores resultados.

Tratar cicatrizes de acne

Há milhares de anos que o aloé vera é usado para tratar uma série de condições de pele. Mas sabia que também é uma forma eficaz de reduzir as cicatrizes devido à acne e espinhas?

Quando aplicado na área afectada, o gel aumenta a produção de colagénio e fibra de elastina, ambos ajudam a reparar as cicatrizes. Além disso, também reduz a inflamação que pode levar a cicatrizes.

Você pode fazer deste apagador natural de cicatrizes uma parte da sua rotina de cuidados com a pele. Use uma colher para retirar o gel de aloe vera e massaje a sua pele com ele. Você também pode comprar produtos de aloe vera como cremes e géis.

Dica: Compre somente produtos de aloe vera sem perfume, não comedogênicos e que possam ser aplicados com segurança na pele sensível do rosto.

Como cultivar plantas de aloe vera

Plantas de aloe vera crescem melhor em países tropicais. É de onde elas se originaram em primeiro lugar. Apesar de crescerem em condições quentes e húmidas, ainda podem crescer em países mais frios.

Culturas de Aloé Vera ao ar livre

Se você é de um país tropical, sugerimos que cultive a sua planta de Aloé Vera ao ar livre.

Aqui está um guia passo a passo para plantar aloe vera no seu jardim:

1. Procure um local com luz solar suave no jardim. Luz solar directa e brilhante tornará as folhas vermelhas ou castanhas.
2. Escolha um canteiro arenoso e bem drenado.
3. Depois de plantar, polvilhe um pouco de água sobre a sua planta para manter o solo ligeiramente húmido enquanto a planta se estabelece.

Cultivo de Aloé Vera Interior

Se é de clima mais frio, cultive a planta de Aloé Vera dentro de casa. Embora as plantas cresçam mais rapidamente no exterior, elas ainda podem crescer lindamente dentro de casa.

Pode eventualmente crescer ao ar livre nos meses mais quentes da Primavera e do Verão. Eis como fazer crescer a sua planta dentro de casa:

1. Escolha um vaso largo de terracota para que as raízes da sua planta se possam espalhar. Certifique-se de que o vaso tem um grande orifício de drenagem.
2. As plantas de Aloé vera adoram uma mistura de terra que drena bem. Pode fazer uma combinação de terra de cacto, terra de vaso e areia.
3. Água o aloé após o vaso para ajudar a nova planta a estabelecer as raízes.
4. Coloque a sua planta num local luminoso e solarengo.

Como cuidar das plantas de Aloé Vera

Cuidar das plantas de Aloé Vera é um passeio no parque desde que conheça as suas necessidades. É fácil esquecer que as plantas, como os animais, são criaturas vivas e não podem ser ignoradas enquanto estão ao nosso cuidado.

Mas se você está levando seu tempo para ler este guia de como fazer, nós não duvidamos que você será um maravilhoso pai de planta.

Aloe Vera Plant Care Indoor

Optar por cultivar uma planta de aloe vera indoor pode significar que você vive em um ambiente mais frio ou que você não tem espaço suficiente no jardim. Ou que você gosta de um pouco de vegetação na sala de estar.

Sejam quais forem as suas razões, estas dicas devem guiá-lo a cultivar com sucesso uma planta nas paredes aconchegantes da sua casa.

1. Coloque sua planta na luz solar indireta e brilhante

As plantas Aloe vera adoram a luz solar, no entanto, muita exposição direta pode tornar sua cor marrom. É por isso que cultivá-las dentro de casa enquanto as expõe à luz solar indireta é uma boa opção. Certifique-se de que a sua planta recebe luz solar indirecta durante pelo menos 6 a 8 horas por dia.

Tip: Pode também rodar o vaso uma ou duas vezes por semana para garantir que todos os lados da planta recebem uma quantidade igual de luz solar.

2. Saiba que o aloés pode sobreviver com uma rega mínima

De facto, regar em excesso a planta pode levar ao apodrecimento das raízes. Nos meses mais quentes, você pode regar a planta profundamente, mas raramente.

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Tip: Deixe secar a camada superior da terra antes de regar novamente a planta.

Nos meses mais frios, a planta vai necessitar de menos rega porque vai demorar mais tempo para que a terra seque.

Não vai querer manter a terra demasiado húmida, pois as raízes da sua planta podem apodrecer quando se deixa ficar demasiado tempo na água.

3. Repotente se o seu aloé vera se tornar demasiado pesado

Fazendo-o, as raízes não ficarão emaranhadas nem crescerão em círculos. Este evento também é chamado de enraizamento.

A única coisa boa sobre o enraizamento é que quando acontece, o aloé vera produz mais bebês de plantas.

Após mover a planta para uma plantadeira maior, é comum que ela se torne um pouco cinza ou marrom. Ela deve retornar e retornar à sua cor original uma vez colocada em um local sombrio.

4. Saiba como plantar filhotes de aloe vera

Quando a planta de aloe vera tiver feito seus offsets, plântulas ou bebês, esta é sua chance de fazer novas plantas de aloe vera. Bem-vindo à avó.

Para você ter estes bebês crescendo, siga estes passos:

• Retirar sua planta de aloe do vaso e procurar os offsets anexados.
• Utilizar uma faca para cortar os offsets de sua planta e deixá-los formar calos nos cortes.
• Plantar os offsets num vaso com uma mistura de terra bem drenada.
• Água o vaso generosamente e exponha-o à luz solar indirecta.
• Lembrar-se de manter a terra tão seca quanto possível durante as próximas 2-3 semanas. Isto assegurará que os offsets cresçam mais raízes uma vez que procurariam água.

Nota: É importante retirar os offsets da planta de aloé vera. Se não forem removidos, podem causar danos à planta-mãe.

Parenting é definitivamente uma profissão difícil, por isso certifique-se de cortar o cordão. Você não quer uma planta de aloe vera ao ar livre até que ela esteja nos seus 30s.

Aloe Vera Plant Care Outdoor

Cultivar a planta aloe vera ao ar livre pode precisar de mais esforço e conhecimento. Alguns locais afortunados podem cultivar estas plantas sem qualquer problema. Elas podem crescer nos seus jardins se você estiver localizado nas zonas 8 a 11.

Você ainda pode cultivar plantas de aloe vera ao ar livre mesmo que você não esteja nas zonas mencionadas, desde que seja verão e esteja quente onde você mora. Ou pode simplesmente levar a sua planta de aloé vera em vaso para fora e deixá-la lá durante o resto dos meses quentes.

1. Cultive a sua planta em solo bem drenado

Quando cultiva as plantas de aloé vera nas zonas perfeitas, as suas plantas não necessitam geralmente de um vaso. Isto significa menos trabalho para si, pois não precisaria de replantar o vaso quando eles superam o vaso.

As suas raízes têm a liberdade de explorar directamente o solo. Geralmente, elas não requerem muita atenção.

Você só tem que se assegurar de que está colocando-as em uma área ensolarada com terra solta e arejada.

2. Você pode molhar a planta com água

Mas como sempre dizemos, deixe a terra secar antes de regá-la novamente. Em poucos dias, quando o tempo estiver inevitavelmente frio, você pode cobrir a planta com um recipiente plástico ou balde durante a noite.

No entanto, se os dias frios passarem a semanas, mais vale colocá-lo numa panela e colocá-lo dentro de casa. A exposição prolongada ao tempo frio pode prejudicar a planta.

Tip: Como regra geral: dentro de casa no frio, ao ar livre no calor. É bastante simples.

3. Pode também obter a sua compensação

Embora, desta vez, não seria capaz de olhar para o tamanho da planta em relação ao seu vaso ou olhar para o fundo do vaso para verificar se desenvolveu muitas raízes.

Uma boa maneira de saber que a sua planta está a sofrer dos seus descendentes é quando as suas folhas crescem horizontalmente e se tornam verdes brilhantes. Se você vê estes sinais, você pode cavar a terra cuidadosamente e cortar os offsets.

Aloe Vera problemas de cuidado

Aloe vera é uma suculenta suculenta na maioria dos casos. Mas a rega em excesso e a luz solar insuficiente podem atormentar a planta.

Existem soluções para alguns dos problemas comuns que você pode encontrar:

1. Crescimento horizontal: Se as folhas de aloé vera estão a crescer horizontalmente e planas em vez de para cima, pode ser um sinal de que não está a receber luz solar suficiente.
2. Folhas castanhas: Se as suas folhas desenvolvem uma cor castanha, significa que a planta está exposta a demasiada luz solar directa.
3. Folhas finas e encaracoladas: Quando as folhas se tornam finas e encaracoladas, não estão a receber a quantidade certa de água. Folhas encaracoladas significam apenas que a planta está usando sua própria água para sobreviver.
4. Crescimento lento: Se a sua planta cresce muito lentamente, pode significar que o solo ou a água é demasiado alcalina. Isto é algo com que muitas pessoas lutam quando cultivam aloe vera, portanto teste o solo se possível.

Se as folhas de aloe vera estão crescendo horizontalmente e planas em vez de para cima, pode ser um sinal de que ela não está recebendo luz solar suficiente.

Como usar as plantas de Aloé Vera

Desde os tempos bíblicos, tem havido uma infinidade de usos medicinais registados do aloé vera.

Vamos verificar os factos por detrás desta mística do aloé vera. Se você precisa dele como uma solução de beleza natural ou um alívio para queimaduras, este suculento pode efetivamente ajudá-lo.

Usos da planta de aloe vera para o rosto

Muitos especialistas usam o gel dentro das folhas de aloe vera para tratar doenças de pele, feridas, queimaduras por radiação e dermatites.

Se o gel for aplicado regularmente no rosto, pode ajudar a tratar pigmentações e manchas, tornando a sua pele clara, radiante e suave.

Pode comprar produtos de aloe vera para todas as suas necessidades de cuidados com a pele. Para uma opção mais natural e econômica, você pode raspar o gel das folhas de aloe vera.

Estudos mostraram que o aloe vera tem propriedades eficazes para tratar as condições da pele. Pode curar queimaduras solares, pele seca, acne, estrias e até linhas causadas pelo envelhecimento.

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Sabes: Acredita-se que a rainha egípcia Cleópatra usou aloé vera como parte do seu regime de beleza. Talvez tenha sido assim que ela cativou César com a sua beleza?

Aloe Vera Plant Uses for Hair

Aloe vera plant also provides wonderful benefits for one’s hair. Ela pode promover o crescimento do cabelo, minimizar a caspa e manter o equilíbrio do pH no couro cabeludo. Pode até ser a sua alternativa natural aos condicionadores de cabelo.

Perder cabelo? O Aloe também é óptimo para isto! O gel de Aloe vera contém certas enzimas que têm a capacidade de reparar as células mortas da pele no seu couro cabeludo.

Não só faz grandes coisas ao couro cabeludo, como também rejuvenesce o cabelo com nutrientes, tornando-o assim mais elástico. Isto vai minimizar a quebra do cabelo.

Aloé Vera Usos da planta para queimaduras

Aloé vera tem uma poderosa propriedade curativa. Quando o gel de aloe vera é aplicado em queimaduras solares, ajuda a aliviar a dor e a acelerar o processo de cicatrização da pele.

Algumas pessoas até fazem cubos de gelo de aloé vera para melhores resultados.

Não só um gel de aloé vera pode curar queimaduras, como também pode restaurar eficazmente a hidratação da pele e protegê-la de qualquer dano adicional. É também eficaz no alívio de picadas de insectos e picadas de plantas.

Perguntas frequentes sobre o aloé vera

A planta de aloé vera tem muitas propriedades curativas que a tornam uma solução maravilhosa para casas saudáveis. Aqui estão algumas das perguntas mais frequentes dos nossos leitores sobre o aloé vera.

Com os seus muitos benefícios e usos, uma planta de aloé vera é um verdadeiro presente da natureza. Você pode liberar toneladas de seu potencial medicinal para um nível totalmente novo quando você mesmo planta-o.

Jardinar, trabalhar nos seus planos de galinheiro, fazer um pouco de atividade de plantio, fazer uma borda nos seus canteiros de jardim, ou cultivar um aloe vera não é apenas divertido, mas também extremamente gratificante.

Pois Imagine quanto benefícios de saúde, mentais e emocionais você pode obter desta planta maravilhosa!

Você pode não saber ainda, mas na verdade há toneladas de benefícios que a jardinagem pode trazer à sua vida.

De que é que está à espera? Pegue essa pá e balde e descubra você mesmo e o potencial da sua planta.