7 Maneiras de Levantar Seios Flácidos
Deixou reparar no número de anúncios de soutiens que prometem levantar seios flácidos? Um deles até pergunta “você ainda está usando um sutiã da Victoria’s Secret?”
As mulheres estão muito conscientes de como as suas aparências mudam à medida que envelhecem, especialmente os seus seios. E a maioria quer saber como consertar seios flácidos e recuperar a firmeza dos seus seios. Tenha em mente que não é apenas a gravidez e o parto que afecta a forma dos seios ao longo do tempo. Mesmo um pequeno ganho ou perda de peso pode contribuir, assim como o envelhecimento do tecido mamário (não há músculos nos seios). A genética provavelmente também tem um papel a desempenhar. E não se esqueça da gravidade.
Finalmente, se você tinha seios grandes antes da gravidez, provavelmente eles irão ceder, mesmo que você perca todo o peso do bebê.
Mas não desespere. Se estiver interessada em saber como evitar que os seus seios fiquem flácidos, leia mais sobre 7 maneiras de disfarçar, prevenir, abrandar, ou mesmo reverter a queda dos seios.
Como tornar os seios firmes e levantados: Use um soutien muito bom
Os fabricantes de soutiens estão de facto a usar algo porque usar um soutien bem feito e devidamente ajustado irá disfarçar a flacidez dos seios ao apoiá-los. E para muitas mulheres, usar um soutien é confortável e proporciona apoio ao peito.
Os soutiens podem dar aos seios a aparência de firmes e elevados. Mas embora não sejam a resposta para evitar seios flácidos, também não são a causa disso.
Deves definitivamente usar um sutiã desportivo quando fazes exercício. A combinação de movimento e gravidade ao longo do tempo enfraquece o tecido mamário, mas um bom sutiã dará o apoio de que necessita.
Dorme com um soutien? Depende. Se você gosta do suporte extra, certamente não vai doer, desde que seja confortável para você.
A cirurgia de elevação dos seios é a única forma de reverter a queda dos seios
Se está verdadeiramente angustiada e à procura de uma resposta permanente para como tornar os seios firmes e levantados, deve considerar a cirurgia de elevação dos seios, ou mastopexia.
A cirurgia de elevação dos seios envolve a remoção de pele extra à volta dos seios para apertar e levantar.
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Ficar hidratada e comer alimentos com antioxidantes
A nossa pele precisa mais do que hidratantes: precisa de água. É importante que se mantenha hidratada para a saúde em geral e é especialmente útil para a pele reter a sua elasticidade. A água velha simples é melhor.
Os legumes e frutas têm muitos antioxidantes que também aumentam a saúde da pele e a saúde em geral. Os antioxidantes visam os radicais livres, moléculas que se desenvolvem à medida que o corpo decompõe os alimentos e quando é exposto ao fumo do tabaco e à radiação. Os radicais livres também podem contribuir para o cancro e doenças cardíacas, por isso os alimentos com antioxidantes também podem ajudar nisso. Eles também tendem a ser ricos em fibras e baixos em gordura, mais dois bónus!
Proteja a sua pele dos raios UV
Os raios UV do sol podem quebrar a elasticidade da pele. O uso de protector solar onde a sua pele está exposta protege a pele e dá um pouco mais de apoio a esses músculos.
Dormir de costas
Os seios são totalmente suportados quando dorme de costas. Mas dormir de lado deixa um peito cair e esticar os ligamentos, o que contribui para a flacidez. Se não consegue dormir de costas, durma num sofá onde provavelmente adormecerá de costas.
Deixe de fumar
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Aqui está outra razão para deixar de fumar: o fumo do tabaco promove os radicais livres e quebra o colagénio da pele, o que enfraquece a elasticidade.
É sempre melhor ter os factos se estiver a considerar uma elevação dos seios. Contacte um dos nossos escritórios para agendar uma consulta gratuita.