Can Dehydration Cause You To Go Into Labour?
Due a um aumento no volume de sangue durante a gravidez, mesmo a mãe mais cautelosa pode se encontrar um pouco desidratada. Talvez já tenha ouvido dizer que a desidratação pode causar contracções e talvez se pergunte se essas contracções podem levar ao parto real.
Se não estiver a termo, a ideia de que a desidratação leva ao parto pode ser assustadora. Se ainda sentir enjoos matinais ou hiperemese ao entrar no segundo e terceiro trimestres, pode estar a perguntar-se como pode prevenir e controlar a desidratação para evitar as contracções.
Se o seu termo estiver completo, poderá perguntar-se se se deixar ficar um pouco desidratado pode desencadear o trabalho de parto e ser uma espécie de método natural de indução.
Pode a desidratação causar a entrada em trabalho de parto?
Então, a desidratação pode causar a entrada em trabalho de parto? Aqui estão os factos:
A desidratação pode levar a contracções
Durante a gravidez o seu volume de sangue aumenta em cerca de 50%. O sangue extra ajuda a suportar a sua gravidez à medida que esta flui para a placenta, trazendo ao seu bebé toda a nutrição e oxigénio de que ele necessita. O sangue tem hormonas a fluir através dele em todos os momentos, mas o tipo e quantidade de hormonas variam, dependendo de vários factores.
Oxitocina é uma hormona que desencadeia as contracções uterinas. Há sempre algum fluxo de oxitocina, mas um aumento na oxitocina resultará em contrações. Às vezes o aumento é de curta duração, durante um breve período de desidratação, por exemplo, ou após a relação sexual, e você experimentará algumas contrações que eventualmente diminuirão. Quando o aumento da oxitocina permanece estável, o trabalho de parto pode ser desencadeado.
Quando você se desidrata, seu volume de sangue pode diminuir. Esta diminuição faz com que o nível de oxitocina já no seu fluxo sanguíneo se torne elevado. O aumento da oxitocina pode então desencadear contracções.
Felizmente, na maioria dos casos em que as contracções são desencadeadas pela desidratação, a reidratação pode parar o trabalho de parto para o qual você e o seu bebé não estão preparados. A hidratação oral é geralmente suficiente, mas em algumas situações a sua maternidade pode recomendar a hidratação intravenosa, especialmente se o parto pré-termo se tornar uma ameaça.
Quais são os sintomas da desidratação?
A situação ideal é não se deixar seduzir durante a gravidez. Manter a água sempre à mão e bebê-la durante todo o dia vai ajudar. Isto pode ser um desafio no primeiro trimestre, se estiver a sentir enjoos matinais, e ainda mais difícil se tiver hiperemese gravídica, mas para a maioria das mulheres, este simples passo irá prevenir a desidratação. Se estiver com sede, responda aos sinais do seu corpo o mais rápido possível.
Sintomas de desidratação incluem:
- Tonturas ou tonturas
- Nausea e vómitos – especialmente quando vai além da sua sensação “normal” de gravidez
- Muito escuro e forte…cheiro de urina
- Pele seca e lábios gretados
- Seca boca e nariz
- Fraqueza e fadiga
- Pele a perder a sua elasticidade
alguns destes sintomas parecem sintomas comuns de gravidez, mas é importante notar que, em alguns casos, alguns destes sintomas de gravidez podem estar relacionados com a desidratação e não apenas com a gravidez. Se você fizer um esforço para se manter hidratada, você pode descobrir que alguns dos seus problemas de gravidez podem ser menos graves.
Se você estiver se sentindo extremamente enjoada, ou vomitando com muita freqüência, não se esqueça de entrar em contato com o seu provedor de maternidade para descobrir se a hidratação intravenosa é necessária. Tratar da desidratação o mais cedo possível, especialmente quando a hidratação oral não está a resultar, pode ajudar a prevenir o trabalho de parto pré-termo.
Eu estou a tempo inteiro Então porque não usar a desidratação para desencadear o trabalho de parto?
As últimas semanas de gravidez podem parecer longas e intermináveis. Embora logicamente você saiba que não pode ter mais do que algumas semanas, essas poucas semanas podem ser as mais longas da sua vida. Caminhar, fazer sexo e experimentar comida apimentada pode tornar-se um ritual diário, pois vai começar o seu trabalho de parto para que possa ter um alívio doce dos tornozelos inchados.
Na sua tentativa de tentar todos os contos de velhas esposas para desencadear o trabalho de parto, já deve ter ouvido dizer que a desidratação pode causar contracções ou trabalho de parto pré-termo. Parece uma solução fácil para iniciar o trabalho de parto? Bem, não é provável que funcione da forma que você espera, e se isso desencadear o trabalho de parto, não é provável que seja uma experiência agradável.
Mais frequentemente do que não, se o seu corpo estiver contraindo devido à desidratação, uma vez que você se tornar hidratado, suas contrações cessarão. É improvável que você se comprometa a ignorar o sinal de sede do corpo durante o trabalho de parto e a abster-se de beber. E se você estiver mostrando sinais de desidratação em um hospital, é provável que você receba hidratação intravenosa. Nesta situação, hidratar-se oralmente ou receber uma IV irá parar as contracções e você não entrará em trabalho de parto activo. Também é bem possível que as contracções relacionadas com a desidratação não causem quaisquer alterações cervicais, o que significa que ficará simplesmente exausta das contracções sem grande objectivo.
Se for bem sucedida no desencadear de contracções que levam ao parto, poderá estar a preparar-se para um parto desnecessariamente difícil. O trabalho de parto é um trabalho duro, mas ainda pode ser uma experiência positiva. No entanto, se adicionar os sintomas de desidratação acima referidos, não é provável que tenha um parto tão agradável como esperava. Náuseas, tonturas, fraqueza e fadiga não são sintomas que você queira lidar enquanto estiver em trabalho de parto.
Como posso prevenir a desidratação?
Como mencionado acima, manter a água sempre com você pode ser muito útil para se manter hidratada. Se você estiver com sede, não deixe de beber algo o mais rápido possível. Você também pode:
- Coma frutas e vegetais frescos suculentos ou aguados – laranjas, uvas, melões, pepinos ou aipo
- Inclua sopas e batidos de fruta verdadeiros com refeições ou lanches
- Bebidas com cafeína ou açucaradas; estas agem como diuréticas e podem causar desidratação
- Cuidado com o seu ambiente; se estiver ao sol, não deixe de prestar atenção à sua hidratação
- Cuidado que se náuseas ou vómitos provocarem desidratação, contacte a sua parteira ou médico, para desenvolver um plano que o mantenha adequadamente hidratado
Acionar o trabalho de parto a termo pode parecer apelativo, mas as contracções pré-termo podem ser alarmantes. A opção mais saudável para si e para o seu bebé é manter-se bem hidratada.
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