Como ser um bom pai e criar filhos bem-sucedidos

Como ser um bom pai e criar filhos bem-sucedidos

A minha família é um trabalho em progresso. Meu marido e eu estamos tentando ao máximo ser bons pais para que possamos ter filhos de sucesso e, mais importante, adultos de sucesso. Temos meninos gêmeos de cinco anos e uma menina de sete anos. O sucesso para nós não significa grande riqueza ou fama. Nossos ideais não nos apontam no sentido de sermos pais de nossos filhos para nos tornarmos ricos e famosos. Definimos o sucesso de acordo com os ideais da nossa família, que incluem amar os outros, ter bom caráter moral (isto é baseado na nossa fé), encontrar paixão e propósito para a vida, e contribuir para a sociedade de uma forma significativa. Estes são os nossos ideais pessoais.

Os nossos ideais e definição de sucesso podem ser diferentes. Cada família é diferente, assim como os seus valores. É importante reconhecer seus próprios ideais familiares, a fim de ter direção e propósito para sua família. Eu escrevi sobre este tema no meu blog, e você pode lê-lo se você estiver interessado em criar um propósito e uma missão para sua família, baseado em seus ideais.

Com meus próprios filhos sendo tão jovens, eu não posso falar por experiência própria sobre como criar filhos para ter sucesso. Nós ainda estamos no processo de criar nossos filhos e estamos fazendo o que achamos melhor para criar nossos filhos para se tornarem adultos de sucesso. Eu espero e rezo para que um dia eu possa falar por experiência própria, quando eles forem adultos e levarem vidas de sucesso como adultos. Ainda não chegamos lá.

No entanto, posso olhar para os pais que criaram seus filhos para serem bem sucedidos. Há famílias que conheço pessoalmente, juntamente com artigos de pesquisa que li sobre como criar filhos bem-sucedidos, dos quais aprendi dicas valiosas. Compartilharei o que aprendi abaixo sobre como ser um bom pai e criar filhos para se tornarem adultos de sucesso.

Inatenção

Existe um estudo incrível que divulgou recentemente seus resultados após 30 anos de pesquisa. Este estudo foi publicado no Journal of American Medical Association Psychiatry. Eles seguiram mais de 2.500 crianças de seis anos durante 30 anos para avaliar a capacidade de ter sucesso na vida. Seus resultados relataram que os adultos que tiveram menos sucesso tiveram desatenção em uma idade jovem.

A desatenção foi definida neste estudo por uma variedade de variáveis, incluindo a falta de habilidades de compartilhamento, falta de foco, culpando os outros, agressividade e altos níveis de ansiedade. Isto significa que nós, como pais, precisamos olhar para a forma como podemos efetivamente reduzir os comportamentos desatentos. Ensinar nossos filhos a compartilhar, como focar e lidar com questões de agressividade e ansiedade são imperativos para ajudar nossos filhos a se tornarem adultos de sucesso.

Por exemplo, se você participar de uma conferência de pais e professores e lhe for dito que seu filho exibe altos níveis de ansiedade, você não se limita a escovar como uma opinião ou espera que seu filho cresça fora dela. Em vez disso, você procura um conselheiro ou terapeuta para conseguir ajuda para o seu filho. Talvez a ansiedade não seja severa e deriva das dificuldades que a sua filha está a ter em fazer amigos na escola. O terapeuta ajuda a sua filha a trabalhar através dos seus sentimentos e ensina-lhe algumas habilidades valiosas sobre como fazer amigos.

Lidar com a ansiedade e a agressividade são aspectos importantes para ajudar as crianças a terem sucesso. Se o seu filho exibe esses comportamentos, então obtenha a ajuda que eles precisam, em prol do seu sucesso no futuro.

Esteja lá para os seus filhos

Uma dica para criar crianças de sucesso é estar lá para os seus filhos. As crianças querem os seus pais. Eles preferem ter tempo e atenção dos pais do que brinquedos e coisas.

Precisamos garantir que a nossa vida pessoal e a vida profissional sejam equilibradas, para que os nossos filhos tenham o tempo que precisam de nós. Se estamos trabalhando 90 horas por semana no escritório, vai ser difícil estar lá para os nossos filhos. Eles querem que estejamos lá para as suas actividades e para o seu dia-a-dia também, incluindo ajudar com os trabalhos de casa e comer juntos regularmente.

Um estudo de Raby et al (2014) descobriu que as crianças que tinham cuidados maternais sensíveis no início da infância tinham mais probabilidades de ter sucesso mental (tendo níveis de educação mais elevados) e eram mais competentes socialmente enquanto adultos. Isto mostra que é crucial que as crianças tenham interações amorosas e sensíveis com seus pais quando são jovens. Isso afeta o desenvolvimento da criança e como ela se torna adulta. Crianças pequenas que recebem cuidados sensíveis, amor e atenções têm mais chances de sucesso como adultos.

Eu tenho sido uma mãe e escritora doméstica nos últimos oito anos. Como Doutor em Psicologia, sei o quão importante é o envolvimento dos pais durante a primeira infância. Reconheço que ter um dos pais em casa não é uma opção, ou a melhor opção, para todas as famílias. No entanto, foi para a nossa família. Os meus filhos estão habituados a ter-me nas suas actividades. Recentemente, eu perdi uma apresentação no acampamento para a minha filha. Estava a embalar a nossa família para a nossa Viagem Anual de Parques Nacionais que íamos fazer dentro de dois dias. A minha filha tinha um acampamento de dança que nos levava às férias. No final desse acampamento, os participantes fizeram uma apresentação. Eu perdi o espectáculo. Foi um descuido da minha parte, devido ao trabalho de fazer as malas para a nossa viagem e cuidar dos gêmeos naquele dia.

Não me lembro de ter perdido um evento importante como este para a minha filha, nunca. Quando eu cheguei para ir buscá-la, ela estava em lágrimas. Ela estava chateada por eu ter perdido a sua actuação. Pedi desculpa e falámos sobre isso. Foi uma abertura de olhos para mim. Ela muitas vezes age como se não se importasse se eu estivesse lá para ser voluntário em sua sala de aula, ir em suas excursões de campo ou participar de sua função escolar. Faltar a este evento mostrou-me o quanto ela se importa. Ela estava extremamente destroçada por eu não estar lá para ela. Foi uma boa lição para ela também. Talvez ela mostre seu apreço por eu estar presente em seus eventos no futuro. Discutimos isso também, pois foi uma boa oportunidade durante aquele momento de revelação dos seus verdadeiros sentimentos.

Todas as crianças querem os seus pais nos seus eventos especiais e momentos da sua vida. Eles querem que seus pais estejam lá para eles, para serem sua última líder de torcida. A vida é difícil. Todos nós precisamos de pessoas e de um sistema de apoio. Os pais devem ser a primeira linha natural de apoio na vida dos seus filhos. Nem sempre isso é possível devido a circunstâncias da vida como morte, doença, ou outras situações tristes. No entanto, se você está vivo e capaz de estar lá para criar seus filhos e estar lá para eles no dia-a-dia, então você deve fazer todo o esforço para tornar isso possível.

Seu filho precisa de você. Eles são pequenos apenas uma vez. A sua capacidade de influenciar como eles se desenvolvem emocional, social e mentalmente tem uma janela de oportunidade. É enquanto eles são jovens. Esteja presente para seus filhos, para que você possa ter um impacto positivo no seu desenvolvimento, especialmente nos primeiros anos de vida deles, como a pesquisa de Raby et al. (2014) nos mostrou que os primeiros anos de vida a presença e o tipo de cuidado de um pai afeta seu sucesso na vida adulta.

Praise Effort Over Achievement

A salvação do grão é um melhor preditor de sucesso do que o QI, de acordo com a pesquisadora de Harvard Angela Duckworth, que escreveu o best-seller Grit. Uma das melhores formas de ajudar as crianças a desenvolver o grão é elogiar os seus esforços e não as suas conquistas. Se você elogiar seus esforços, então quando eles falham, eles ainda podem identificar o bem na situação e não sentir como um completo fracasso.

As crianças precisam ser elogiadas. Elas desenvolvem a sua auto-estima e confiança quando podem alcançar o sucesso, mesmo em pequenas coisas na vida como aprender a atar os sapatos ou aprender a andar de bicicleta. Elas podem se recuperar do fracasso quando estão aprendendo estas atividades quando têm alguém que as encoraja pelo caminho e elogia seus esforços.

Se um dos pais os está abaixando e dizendo-lhes que eles são um fracasso e um perdedor cada vez que eles caem da bicicleta, então eles vão se sentir derrotados e se sentir como o perdedor que você está dizendo-lhes que eles são.

Suas palavras para seus filhos são poderosas. O valor de uma criança na vida se desenvolverá inicialmente com base no que seus pais lhes disseram sobre seu valor. Eu tenho trabalhado com indivíduos que tiveram que superar o abuso emocional e físico na infância. Foi-lhes dito repetidamente que não tinham valor. Eles cresceram acreditando nessa mentira, porque lhes foi contada por um ou ambos os pais. Foi preciso terapia, tempo e esforço para que esses indivíduos superassem as mensagens derrotistas que seus pais imprimiram neles quando crianças.

Se você disser ao seu filho que ele ou ela é burro repetidamente, eventualmente eles acreditarão em você e levarão isso a sério. Algumas crianças levam isso a sério e acreditam na primeira vez que lhes é dito. As palavras podem danificar tanto, se não mais, do que o abuso físico.

Tenha cuidado com as palavras que você fala aos seus filhos. As crianças precisam de correcção e orientação, mas não tem de infligir danos a quem elas são como pessoa. Nunca lhes deve ser dito que elas são burras, sem valor, sem sentido ou preguiçosas. Eles vão levar estas mensagens a sério. A correcção nunca deve envolver chamar nomes.

As crianças precisam de palavras positivas para que possam acreditar em si mesmas o suficiente para tentar. As crianças que foram encorajadas corretamente, com elogios aos seus esforços, são mais propensas a desenvolver coragem. O grão é um grande preditor de sucesso. Você pode ajudar o seu filho a desenvolver o grão elogiando os seus esforços e evitando mensagens negativas como chamar nomes e depreciar.

Discuta-os para trabalharem duro em casa

As pessoas bem sucedidas são tipicamente pessoas que trabalham duro. As pessoas sabem como continuar, mesmo quando querem desistir, e quando têm uma boa ética de trabalho. Ensinar as crianças a trabalharem duro começa em casa. Isto significa atribuir tarefas.

As crianças precisam desenvolver uma boa ética de trabalho e aprender a fazer parte da equipe (família da equipe) para serem bem sucedidos como adultos. Fazer tarefas não é apenas elevar a carga de trabalho para os pais e cuidadores. Trata-se também de ensinar a responsabilidade das crianças e que elas têm um papel nas tarefas familiares e na carga de trabalho.

As pesquisas discutidas no Wall Street Journal mostraram que as crianças são mais bem sucedidas como adultos quando crescem, sendo-lhes atribuídas tarefas de forma regular. Entretanto, suas pesquisas também mostraram que cada vez menos pais estão atribuindo tarefas regulares a seus filhos. As crianças precisam que lhes sejam atribuídas tarefas. Há muitos benefícios em atribuir tarefas tais como:

• As crianças aprendem que as coisas não vêm de graça. Elas precisam ganhar uma mesada por fazer trabalho ou tarefas para ganhar coisas que elas querem.
• As crianças aprendem que fazem parte de uma equipe e que os pais não são os únicos responsáveis por manter uma casa e fazer todo o trabalho. As crianças desempenham um papel na gestão de uma casa e isto significa fazer as tarefas diárias.
• As crianças aprendem que são responsabilizadas pelo trabalho que fazem. Se elas não completam as suas tarefas, então há consequências. Se completarem as suas tarefas, há uma recompensa (talvez seja ter um teto sobre a cabeça, comida para comer e um lar que seja mantido); para outras famílias, pode ser uma mesada para completar as tarefas.
• As crianças aprendem a trabalhar duro fazendo as tarefas. Não fazer as suas tarefas tem consequências. Essas consequências devem ser suficientemente grandes (tais como remover tecnologia ou brinquedos favoritos) para que sejam fortes motivadores para completar as tarefas, conforme necessário. Elas aprendem a trabalhar duro e a completar as tarefas, mesmo quando preferem brincar ou fazer algo mais divertido.
• As crianças aprendem a respeitar o seu lar. Quando as crianças têm que cuidar do lar, elas se tornam mais conscientes da condição do lar. Por exemplo, uma criança que é obrigada a limpar a casa de banho e depois tem um irmão que entra e usa o chuveiro apenas para deixar toalhas e produtos de banho por todo o chão vai ficar chateada porque o seu irmão arruinou o seu trabalho árduo. Eles vão ficar melhor a cuidar da casa e dos seus pertences, se tiverem um papel activo e envolvimento na manutenção de uma casa.

As actividades extracurriculares e os trabalhos de casa são importantes. No entanto, ensinar as crianças a trabalhar arduamente nas tarefas domésticas é igualmente importante, como mostra este artigo do Wall Street Journal. Não permita que seus filhos fiquem tão ocupados que não possam participar das tarefas domésticas. As tarefas irão ajudá-los no seu desenvolvimento e capacidade de serem bem sucedidos como adultos.

Ensiná-los a ter bom carácter

Para muitas famílias, o ensino do desenvolvimento do carácter está enraizado na sua fé e práticas religiosas. Isto é verdade para a nossa família, mas, ir à igreja não é suficiente. Devemos trabalhar conscientemente para ensinar aos nossos filhos a serem indivíduos amorosos. Ensinar-lhes qualidades de bom carácter é um processo diário contínuo. O primeiro passo é identificar quais características de caráter são mais importantes.

Um artigo em TIME, escrito por EstherWojcicki, que criou dois CEO’s e um médico, esboça características específicas a serem desenvolvidas nas crianças para torná-las adultos de sucesso. Ela identifica esses traços que levam ao sucesso como confiança, respeito, independência, colaboração e gentileza. Todos estes são traços de caráter que, como pais, temos a capacidade de incutir em nossos filhos.

Não significa que seja uma tarefa fácil, mas é sobre a parentalidade de uma forma que o desenvolvimento destes traços específicos é enfatizado. Por exemplo, a confiança deve ser ensinada em casa e incutida em uma idade jovem. Quando o seu filho mente sobre o roubo de biscoitos do frasco de biscoitos, há consequências. Eles podem perder o seu comprimido durante os próximos três dias. Eles têm essa consequência, não só porque levaram os biscoitos sem pedir, mas mais ainda porque mentiram, e isso é uma questão de confiança (e você enfatiza isso ao lidar com a infração).

O ensino desses traços é uma prática diária. Envolve um esforço consciente para trabalhar no desenvolvimento destes traços entre toda a sua família. Começa com você, o pai, antes de tudo, como você é o exemplo.

Seja um exemplo

Ser um exemplo de sucesso é uma das melhores maneiras de modelar para seus filhos como eles podem se tornar bem sucedidos. O principal modelo para as crianças são geralmente os seus pais, como deve ser, se possível. Os pais são modelos para os seus filhos, quer eles queiram ou não ser. Portanto, se queremos que nossos filhos tenham sucesso, então precisamos modelar os comportamentos acima que estão ligados ao sucesso.

Confiança, respeito, independência, colaboração e bondade são comportamentos que devemos modelar para as crianças em nossas ações. As nossas crianças copiam o que fazemos. Se eles vêem que nós fazemos batota em um jogo de tabuleiro, então eles aprendem que fazer batota é bom. Se eles virem que tratamos estranhos com rudeza e hostilidade, eles vão querer que seja bom para eles tratar os outros desta maneira também. Nós somos um exemplo para os nossos filhos em tudo o que fazemos. Sendo um modelo positivo de bom carácter, trabalhando arduamente e exibindo coragem, todos ajudam os nossos filhos a aprenderem com o nosso exemplo e terão mais probabilidades de sucesso como adultos.

O Centro de Educação Parental examina o tema dos pais como modelo e afirma o seguinte:

“Os cientistas sociais têm demonstrado que muito do aprendizado que ocorre durante a infância é adquirido através da observação e imitação. Para a maioria das crianças, os modelos mais importantes são seus pais e cuidadores, que têm uma presença regular em suas vidas. Como pais, é impossível não ser modelo. Seus filhos verão seu exemplo – positivo ou negativo – como um padrão para a forma como a vida deve ser vivida”

Se queremos que nossos filhos tenham sucesso, precisamos modelar o sucesso para eles. Não apenas no resultado, mas no processo. Isso significa exibir qualidades pessoais e traços de caráter que se alinham com o sucesso para que eles possam aprender esses comportamentos observando você, seus pais, seu modelo mais importante.

Pensamentos Finais

Os adultos bem sucedidos não acontecem apenas. Eles são desenvolvidos. Crianças que são moldadas e moldadas durante sua infância para o sucesso têm mais chances de alcançar o sucesso.

Os pais têm a oportunidade de influenciar a capacidade de seus filhos de ter sucesso na vida adulta. É ajudando seus filhos a desenvolver as qualidades e traços associados ao sucesso que essencialmente levará as crianças a serem bem sucedidas como adultos. Estas qualidades para incutir em nossos filhos para desenvolvê-los em adultos de sucesso incluem trabalho duro, coragem, confiança, respeito, independência, colaboração e bondade.

Estar na vida de nossos filhos para ensiná-los estes traços é imperativo. Se não estivermos por perto o suficiente para ensiná-los, eles não podem aprender conosco. Eles aprenderão, não apenas pelo que lhes ensinamos, mas também aprenderão pelo nosso exemplo. É importante que nós modelemos estas qualidades associadas ao sucesso de forma consistente em nossas próprias vidas. Nossos filhos estão observando nosso exemplo.

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