Forget Runner's High: Some Women Experience Exercise-Induced Orgasm
MANEIRO, 19 de março de 2012 – Todos nós já ouvimos isso um zilhão de vezes: o exercício é bom para você. Além de ajudar a evitar doenças cardíacas, diabetes, depressão e quase todas as outras enfermidades sob o sol, o exercício lhe dá um brilho saudável e só faz você se sentir ótima. Mas para algumas mulheres, o exercício físico pode fazê-las sentir-se muito bem – como em tão bom que chegam ao orgasmo, ali mesmo no ginásio.
Muitas vezes ligado aos exercícios abdominais, o fenómeno vulgarmente conhecido como “coregasmo” pode parecer fantasioso, mas os investigadores da Universidade de Indiana dizem num estudo recentemente publicado na revista Sexual and Relationship Therapy que é de facto muito real.
Após ouvir histórias durante anos de mulheres superadas com prazer enquanto trabalhavam, a co-autora do estudo Debby Herbenick, co-diretora do Centro de Promoção da Saúde Sexual do IU, decidiu fazer uma investigação mais formal. Ela e suas colegas recrutaram 370 mulheres, com idades entre 18 e 63 anos, para completar uma pesquisa online sobre suas experiências. O grupo representava mulheres que tiveram os chamados orgasmos induzidos por exercícios (EIO) e o prazer sexual induzido por exercícios ligeiramente menos intensos (EISP).
Herbenick e sua equipe descobriram que, fiel ao moniker “coregasmo”, os exercícios ab eram os mais prováveis de provocar orgasmo, com 51,4% dos entrevistados dizendo ter atingido o clímax durante os últimos 90 dias enquanto realizavam um treino central. Mas outras formas de exercício também fizeram o truque, com percentagens significativas de mulheres indicando levantamento de peso, yoga (o frequentemente discutido “yogasmo”), ciclismo, e até caminhar, como gatilhos.
Obviamente, nem todas as mulheres entrevistadas estão tão satisfeitas que uma viagem ao ginásio para sentir a queimadura acaba por se sentir como oh muito mais. Muitas relataram estar auto-conscientes quando se exercitam em público, e 20% relataram não conseguir controlar se tiveram um orgasmo ou não.
Em um comunicado de imprensa, Herbenick diz que ela e suas colegas não estão exatamente seguras dos mecanismos físicos que ligam o exercício e os orgasmos das mulheres, mas esperam que seu estudo conduza a mais pesquisas. Ela observa que o lendário pesquisador sexual Alfred Kinsey e seus colegas reconheceram a conexão exercício-orgasmo no decorrer de suas pesquisas nos anos 50. “Mas além dos primeiros relatórios de Kinsey e colegas”, diz Herbenick no comunicado, “esta é uma área da pesquisa de saúde sexual feminina que tem sido largamente ignorada nas últimas seis décadas”
As questões sobre se a realização regular de exercícios de “coregasmo” poderia ajudar a melhorar a vida sexual das mulheres, Herbenick não está pronto para dizer “sim” ou “não”. Mas em uma entrevista de 2007 com Men’s Health ela advertiu as mulheres sobre tentarem muito mais do que o seu desejo de melhor saúde durante os exercícios. “Se acontecer um orgasmo enquanto se usa uma boa forma, isso pode ser um bônus adicional”, disse Herbenick. “Mas eu aconselharia as mulheres a não perseguirem um orgasmo às custas de uma forma adequada.”