Hypothermia and Cold Temperature Exposure
Topic Overview
What is hypothermia?
Hypothermia occurs when the body gets cold and loses heat fastest than the body can make it.
A temperatura rectal é considerada a temperatura corporal mais precisa. Uma temperatura corporal retal normal varia de 36,4°C (97,5°F) a 37,6°C (99,6°F), e para a maioria das pessoas é de 37°C (98,6°F). Para informações sobre como tomar uma temperatura precisa, veja o tópico Temperatura Corporal.
Por vezes um adulto normal e saudável tem uma temperatura corporal baixa, tal como 96°F (36°C). Se a pessoa com a temperatura corporal baixa não está doente, não tem outros problemas e não é uma criança ou um adulto mais velho, então a avaliação geralmente não é necessária.
O que pode causar hipotermia?
Hipotermia pode ocorrer quando você está exposto a ar frio, água, vento ou chuva.
A sua temperatura corporal pode cair a um nível baixo a temperaturas de 50°F (10°C) ou mais em tempo úmido e ventoso, ou se você estiver em água de 16°C a 21°C. Se você tiver hipotermia leve, o tratamento em casa pode ser suficiente para trazer a sua temperatura corporal de volta ao normal.
Quais são os sintomas?
Os sintomas iniciais incluem:
- Sorreia.
- Pele fria, pálida ou cinza-azulada.
- Falta de interesse ou preocupação (apatia).
- Juízo fraco.
- Pele fria, pálida ou cinza-azulada.
- Fala ofegante.
- Mãos e dedos polegares e problemas na execução de tarefas.
Sintomas tardios incluem:
- O tronco do corpo está frio ao toque.
- Músculos a ficarem rígidos.
- Pulso fraco.
- Breathing that is low and slower.
- Weakness or sleepiness.
- Confusion.
- Perda de consciência.
- Shivering, que pode parar se a temperatura corporal cair abaixo dos 32°C (90°F).
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O que pode acontecer com a hipotermia?
Hipotermia é uma condição de emergência e pode levar rapidamente à inconsciência e à morte se a perda de calor continuar. É muito importante conhecer os sintomas da hipotermia e obter tratamento rapidamente. Muitas vezes a temperatura corporal de um caminhante ou esquiador cairá muito baixa antes que outros percebam que algo está errado. Se alguém começar a tremer violentamente, tropeçar ou não conseguir responder a perguntas, pode ser hipotermia e você precisa aquecê-lo rapidamente. Para informações sobre quando procurar cuidados médicos, veja o tópico Exposição à temperatura fria.
Quem está em risco de hipotermia?
Anyone pode ter hipotermia.
As pessoas mais saudáveis com hipotermia leve a moderada se recuperam completamente sem lesões permanentes. A recuperação é mais difícil para bebês e adultos mais velhos, doentes ou inativos. A hipotermia pode ocorrer dentro de casa, especialmente em bebés e adultos mais velhos ou doentes que não estejam suficientemente vestidos de forma quente.
Como é tratada?
O tratamento médico da hipotermia depende da gravidade da hipotermia. O tratamento da hipotermia leve inclui sair do ambiente frio ou molhado, usando cobertores quentes, aquecedores e garrafas de água quente.
Moderado a hipotermia severa geralmente é tratado no hospital, onde os médicos podem usar técnicas especiais para aquecer a temperatura corporal central.