Mamas dolorosas após a descontinuação da amamentação
Após a descontinuação da amamentação, não é raro sentir dor nas mamas durante vários dias ou mais. O ingurgitamento, os ductos obstruídos e a mastite são complicações dolorosas do desmame, especialmente o desmame abrupto. Felizmente, a dor nos seios após o desmame é evitável através do desmame lento do seu bebé, e é tratável com cuidados e medicamentos caseiros.
Sintomas
Painar os seios após o desmame ocorre em qualquer parte do peito, incluindo a aréola ou o corpo do peito, segundo a consultora de lactação certificada Kelly Bonyata. A dor desenvolve-se em uma ou ambas as mamas, muitas vezes atingindo um pico alguns dias após o desmame e depois diminuindo lentamente. Os seus seios podem inchar, sentir-se duros ou grumosos, e pode ficar com febre. A fuga de leite dos mamilos não é rara, especialmente quando toma banho, ouve o choro do seu bebé ou de outra criança ou quando sente fricção da sua camisa ou soutien contra os mamilos.
Causas
Seios Quentes & Mamilos Ternos durante a amamentação
Aprenda Mais
O desmame do peito causa dores nos seios devido ao ingurgitamento, especialmente se estiver a amamentar ou a bombear frequentemente ou se tiver uma oferta excessiva de leite. O seu corpo continuará a produzir leite durante várias semanas após o desmame, que por vezes se acumula nos canais de leite, conduzindo a um canal obstruído. A mastite, uma infecção mamária dolorosa, resulta de ductos obstruídos não tratados e manifesta-se com sintomas semelhantes aos da gripe, juntamente com inchaço, estrias vermelhas e dor nos seios.
Tratamentos
Se começar a sentir dor devido a ingurgitamento, expulsão manual ou bombeamento para esvaziar os seios uma vez, então bombeie ou exprima apenas leite suficiente para reduzir a dor conforme necessário, recomenda o site do Baby Center. Beber várias chávenas de chá de salva diariamente diminui a sua produção de leite, embora deva consultar o seu médico antes de tomar qualquer suplemento. Colocar folhas frias de repolho no sutiã e trocá-las a cada poucas horas, uma vez que as folhas murcham, reduz as dores mamárias resultantes do ingurgitamento após o desmame. Tome ibuprofeno ou acetaminofeno para reduzir as dores mamárias resultantes de ingurgitamento, ductos obstruídos ou mastite. Se a sua dor resultar de um ducto obstruído, massajar o ducto e aplicar calor na área ajuda a soltar o tampão. Se desenvolver febre ou notar marcas vermelhas nos seus seios, é provável que a sua dor seja resultado de mastite, que requer tratamento antibiótico.
Prevenção
Mamas Dói e queima após amamentação
Aprenda Mais
Quando desmamar o seu bebé, deixar cair lentamente o número de sessões diárias de amamentação ajuda a prevenir a dor causada por ingurgitamento, obstrução dos ductos e mastite. Deixar cair uma sessão de amamentação a cada três dias ajuda o seu corpo a adaptar-se à diminuição da procura. Reduzir lentamente a quantidade de tempo que você bombeia, tal como diminuir de um a dois minutos por dia para cada sessão de bombeamento ajuda a prevenir o ingurgitamento doloroso das mães que bombeiam leite para alimentar os seus bebés.