O Primeiro Fundamental: Como Agarrar um Clube de Golfe

O Primeiro Fundamental: Como Agarrar um Clube de Golfe

Quando se trata de melhorar o seu jogo, a maioria dos golfistas pensa que é um problema de equipamento.

É exactamente o que os jogadores de golfe fazem. Nunca são eles, é sempre culpa do taco…certo?

Embora o equipamento desempenhe um grande papel, a resposta para pontuações mais baixas pode ser algo que você está completamente esquecendo. A resposta pode mesmo estar nas suas mãos.

Sejamos francos, o grip é uma parte crítica do seu jogo. As suas mãos são a única coisa que está a tocar no taco e são usadas em cada jogada. Embora muitas partes do seu corpo estejam envolvidas num swing de golfe completo, swing repetitivo, apenas as mãos fazem realmente contacto com o taco.

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Resumo rápido: Como agarrar um taco de golfe

1. Pega o taco com a mão esquerda, colocando a pega nos dedos.
2. Cortar o dedo mindinho esquerdo, anel, e dedos médios à volta da pega.
3. Rolar o dedo indicador esquerdo e o polegar sobre a pega.
4. Deslize a mão direita sobre o taco. O seu dedo mindinho direito deve passar por cima da articulação do ponteiro esquerdo.

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5. Rolide o dedo anelar direito e o dedo médio à volta da pega.

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6. Ponha a palma da mão sobre o polegar esquerdo e enrole o dedo indicador direito à volta da pega.

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7. Rolide o polegar direito apenas no lado esquerdo da pega.

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Então, antes de passar horas a trabalhar em mudanças de swing ou milhares de dólares em novos tacos de golfe, comece com os fundamentos. Além da configuração e alinhamento, o grip adequado é outra chave fundamental para construir um swing de golfe consistente. Por isso, é por isso que a maioria dos instrutores sempre verifica o grip de um novo aluno antes de fazer qualquer outra coisa.

Um grip fundamentalmente sólido permitirá que você sinta a cabeça do taco em swings completos e lhe dará mãos suaves ao redor do green. Ao entender os diferentes tipos de grip e como eles afetam cada tacada, você pode evoluir como um golfista e começar a atirar consistentemente nas suas melhores pontuações até agora. Continue lendo para aprender como segurar um taco de golfe corretamente e como ele pode impactar todas as partes do seu jogo.

Como segurar um taco de golfe: Guia Passo a Passo para Principiantes

Passo 1: Usando a mão direita, agarre o eixo na parte superior do punho. Isto deve segurar o taco na sua frente num ângulo de 45 graus. Em seguida, vire a palma esquerda na sua direcção e o punho entre os primeiros nós dos dedos e a parte superior da palma da mão. Isto deve sentir como se o taco estivesse mais nos seus dedos do que na palma da mão.

Passo 2: Enrole o dedo mindinho esquerdo, o anel e os dedos médios em torno do grip. Isto deve sentir como se as partes inferiores dos seus dedos estivessem em contacto directo com a pega.

Passo 3: Enrole o seu dedo indicador esquerdo e o polegar para cima da pega. O seu polegar esquerdo deve estar do lado direito do punho. Você deve aplicar pressão suficiente com o punho para segurar o taco mas ainda dobrar o pulso.

Passo 4: Deslize a mão direita para a esquerda e permita que o eixo fique entre o primeiro nó e a base da palma da mão. O seu mindinho direito deve passar por cima da articulação do ponteiro da sua mão esquerda se estiver a usar um punho de sobreposição. Se você optar por travar as mãos, seu dedo mindinho deve passar entre o ponteiro esquerdo e o dedo médio.

Passo 5: Com o dedo mindinho direito em cima da articulação do ponteiro esquerdo, role o dedo anelar direito e o dedo médio em torno da pega. Você deve ter pressão suficiente para segurar confortavelmente a pega, mas fique longe de agarrá-la com muita força. Isto aumenta a tensão nos seus antebraços.

Passo 6: Coloque a palma direita directamente sobre o polegar esquerdo e enrole o dedo indicador direito à volta da pega. Certifique-se de manter a pega nos dedos, não na mão.

Passo 7: Enrole o polegar direito para o lado esquerdo da pega. Ele deve estar virado para cima do taco de golfe.

Por que é importante o grip apropriado?

O grip é crucial para o seu jogo de golfe pois é a única coisa que se liga aos seus tacos de golfe. Se você tiver a colocação errada da mão, pode tornar quase impossível a liberação adequada do taco de golfe.

As suas mãos também desempenham um papel enorme na determinação da sua forma de tacada. Por exemplo, um golfista que tem um problema com um forte voo de bola da direita para a esquerda (um gancho) ou voo da esquerda para a direita (uma fatia) seria sensato olhar primeiro para o seu aperto antes de mudar outras partes do seu swing. Uma pegada correta é a dica de golfe preferida de um instrutor. De acordo com uma sondagem dos 100 melhores professores, 81% disseram que começaram com o grip de um jogador quando trabalhavam com novos alunos.

Sem mencionar, o ângulo da face do taco e o caminho do taco são elementos essenciais num swing de golfe sólido. As novas leis de vôo da bola nos dizem que o ângulo da face dita onde a bola começa e o caminho do taco dita a curva. Portanto, se o seu grip estiver desligado, pode tornar muito difícil acertar um determinado tipo de tacada de golfe.

Needless to say, o grip desempenha um papel significativo na cara do taco e no caminho do taco. Se o taco for manipulado para uma posição aberta (apontar para a direita) ou fechada (apontar para a esquerda) por causa da aderência, então será extremamente difícil para um jogador ajustar consistentemente a cara do taco ao impacto e produzir uma tacada sólida e precisa. Ao colocar as mãos incorrectamente no taco também pode ter um impacto negativo no caminho relativo (ou direcção) o taco move-se através da zona de impacto.

Criar uma aderência de golfe consistentemente sólida é o ponto de partida para construir um grande jogo de golfe. Um grip bem colocado permitirá que você acerte por mais tempo, mais preciso, e também ajudará tremendamente com seu jogo curto. Mais sobre o efeito do seu grip com o jogo curto a surgir também.

Estilos diferentes de grip de golfe

Pode agarrar os tacos de muitas maneiras diferentes, mas no geral, existem três estilos básicos de grip usados por 99% dos golfistas.

Pega de Golfe Vardon Overlap

Posicionado como a sobreposição, sobreposição, ou Vardon, esta é a pegada mais popular e usada frequentemente por jogadores de mão baixa ou profissionais. Este foi nomeado em homenagem ao famoso golfista Harry Vardon que foi campeão deste grip no final do século XIX.

Se é um jogador de golfe com a mão direita, o grip de sobreposição coloca o mindinho direito em cima do dedo indicador esquerdo. O dedo anelar da mão direita também toca no exterior do dedo indicador esquerdo. Toneladas de profissionais modernos usam este grip e jogadores lendários, como Ben Hogan.

Umas coisas para ter em mente acerca do punho de sobreposição:

• Este punho permite mais liberdade de movimento da mão, e mais dobradiça do pulso. Isto pode traduzir-se em mais velocidade da cabeça do taco, o que o ajudará a aumentar a distância para todos os tiros.
• Muitos jogadores e professores de classe mundial descreveram isto como a aderência perfeita por causa da união que cria entre as duas mãos. Se você conseguir dominar com sucesso o grip de sobreposição Vardon, ele lhe dará a mistura ideal entre poder e controle.
• Embora a maioria dos professores prefiram o grip de sobreposição, é mais desafiador fazer se você tiver mãos mais fracas ou pequenas.

Interlocking Golf Grip

O segundo tipo de aderência de golfe popular é o interlock, que é extremamente popular também. Na verdade, os dois maiores jogadores de sempre, Jack Nicklaus e Tiger Woods, ambos usam este estilo de grip.

Jack tinha mãos “pequenas” e dedos curtos usavam este grip durante toda a sua carreira. Tiger Woods, que modelou grande parte do seu jogo após o Urso Dourado, também usou um estilo de grip intertravado apesar de ter mãos maiores.

Com o grip de golfe intertravado, o mindinho direito (para um golfista destro) intertrava entre o dedo indicador e o dedo médio da mão esquerda. Isto forma uma ligação sólida entre as duas mãos, pois todos os 10 dedos permanecem em contacto com o taco de golfe durante o swing.

Aqui estão algumas coisas a considerar quando se pensa em usar o grip de interlock:

• As suas mãos permanecem ligadas durante o swing.
• O punho de interlock é óptimo para jogadores mais jovens ou golfistas que têm mãos pequenas. Se não possuir tanta força física, o interlock pode facilitar a aderência do taco durante toda a ronda.
• Alguns jogadores podem sacrificar a velocidade do taco usando o grip de interlock em vez do grip de sobreposição mais comum.
• Como menos dedos estão em contacto com o grip, pode sacrificar a sensação e o toque que é possível com a sobreposição.

10 Finger Golf Grip

O outro tipo comum de grip de golfe é o grip de 10 dedos. É também conhecido como grip de beisebol, porque todos os 10 dedos estão no taco de golfe. Este grip é semelhante à forma como a maioria das pessoas segura um taco de beisebol ou softball.

Embora não haja muitos jogadores PGA Tour a usar este estilo, o actual membro PGA Tour Scott Piercy usa o grip de 10 dedos. Além disso, o antigo campeão da PGA Bob Rosburg e a estrela da LPGA Beth Daniel também usaram uma versão do taco de 10 dedos.

Sem mencionar, o lendário profissional canadiano Moe Norman, que é considerado um dos melhores jogadores de basebol de sempre, também escolheu este estilo.

Com o grip de 10 dedos, cada dedo está no taco, com as mãos apoiadas lado a lado. O polegar direito descansa no eixo a partir do polegar esquerdo para um jogador de golfe destro.

Aqui está o bom e o mau da pega de basebol:

• A liberdade criada nesta pega pode levar a uma maior dobradiça de pulso ou piça de pulso durante o swing. Isto pode levar a uma maior velocidade do taco que é produzida por chicotear o taco durante o impacto.
• É uma sensação mais natural para muitos golfistas, uma vez que muitos golfistas balançaram um taco de basebol ou softball usando este método.
• A maior desvantagem do grip de 10 dedos é perder o controlo da cara do taco. Enquanto você pode obter mais distância, muitas vezes ele virá com precisão.
• Porque o punho de 10 dedos é raro na maioria dos passeios profissionais, pode ser um desafio encontrar um punho profissional para usar como modelo para o seu próprio. Além disso, muitos instrutores não recomendam este estilo também.

Então qual estilo de aderência você deve escolher? Depende realmente da sua força de aderência, há quanto tempo está a jogar o jogo e dos seus golos de golfe. Em geral, há vantagens de performance entre os três estilos.

Se você é um golfista iniciante, é mais importante para você usar o grip que você se sente mais confortável. Os outros elementos do grip que vou discutir influenciam muito mais a força e forma dos seus tacos do que o estilo de grip.

Força de grip

Quando se ouve as palavras “força de grip” é fácil assumir que estou a falar de pressão de grip. Mas não é o caso neste exemplo. Em vez disso, não, estou a falar da posição das suas mãos em relação à aderência do taco. Mais tarde, neste poste, vou abordar mais sobre a pressão de aderência.

Para compreender melhor a força de aderência relacionada com a colocação da mão, é melhor olhar para as três variedades de força de aderência comuns em todos os golfistas. Os três tipos de força de aderência são neutros, fortes e fracos. Aqui estão as maiores diferenças de cada tipo.

Neutral Golf Grip

O primeiro estilo de grip é o grip de golfe neutro. Um grip de golfe neutro permite trabalhar facilmente a bola de golfe para os dois lados sem muita manipulação durante o swing.

Para ter um grip de golfe neutro, de todos, você quer formar uma “forma em V” entre o seu indicador esquerdo e o polegar esquerdo. Você também quer esta sinergia entre o seu indicador direito e o polegar direito.

Idealmente, estes V’s vão apontar na mesma direcção. Esta posição formará uma posição casada entre as mãos que deverá dar uma tacada consistente na bola de golfe.

Num grip neutro, ambos os V’s estão a apontar aproximadamente para a orelha direita (num jogador destro).

1. Isto dar-lhe-á uma boa base para construir um swing consistente e repetível.
2. Com um grip neutro, não deverá ter de fazer muitas compensações durante o seu swing de golfe. Quanto menos isso estiver a acontecer no seu swing, mais consistente será a sua tacada.
3. Quando utilizar um grip neutro, os jogadores mais fracos ou menos desenvolvidos fisicamente podem ter dificuldade em gerar velocidade de tacos e ou quadricular a cara do taco através do impacto.

Fortíssimo grip de golfe

O segundo tipo de grip de golfe é um grip forte. Com um ‘grip forte’, os dois Vs formados entre o polegar e o indicador apontariam mais para o seu ombro direito. Os nós dos dedos da mão direita são virados por baixo do eixo, enquanto três nós da mão esquerda são visíveis ao golfista no endereço.

Poucas coisas para ter em mente sobre uma forte aderência:

1. Uma forte aderência é mais frequentemente usada pelos jogadores que preferem desenhar a bola de golfe.
2. Porque as mãos são manipuladas mais para a direita do que numa aderência neutra, a colocação do taco de golfe ao impacto de forma consistente pode ser difícil. Não é incomum para jogadores que usam uma forte aderência para lutar contra um gancho ou um voo excessivo de bola da direita para a esquerda.

Não se trata de dizer que não se pode jogar um fade com uma forte aderência, mas é necessária mais manipulação. Você pode jogar um fade a partir de uma posição de aperto forte, controlando a face do taco e o caminho de balanço com a rotação do corpo.

Jogadores como David Duval subiram para o Nº 1 no Mundo em 2000 usando um grip muito forte. Mas, para a maioria dos golfistas amadores, é apenas um pouco mais difícil jogar um fade.

Weak Golf Grip

O tipo final de grip é o grip fraco. Com um grip fraco, a sua mão direita é virada para cima do taco de golfe, de modo que o V realmente aponta para a esquerda do centro, para a sua orelha esquerda ou mais além.

Este grip é frequentemente usado por jogadores que querem atingir um desbotamento. Um grip fraco geralmente promove um caminho de swing de fora para dentro e um voo de bola da esquerda para a direita (fade).

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Amaciosamente, golfistas que usam um grip fraco terão mais rotação facial através do impacto do que um jogador com um grip forte.

1. Este grip pode ajudar um golfista a neutralizar um caminho de swing extremo de dentro para fora. Qualquer pessoa que precise de medicina de engate de emergência deve consultar um médico primeiro, depois experimentar um grip fraco.
2. De geração em geração, não tem havido muitos grandes jogadores que usaram um grip fraco. A tendência entre os jogadores com baixo handicap e jogadores profissionais de golfe nos últimos anos tem sido, na verdade, para uma aderência mais forte, o que pode permitir-lhes atingir os seus ferros a distâncias maiores do que os jogadores que usam uma aderência fraca ou neutra.
3. Uma grande desvantagem para uma aderência fraca é não ter o poder de a tirar do rough. Se você é um golfista sénior, eu recomendo contra este estilo de aperto.

Pressão de aderência 101 – Tudo o que você precisa saber

Agora que eu cobri os tipos de aderência (fraca, neutra ou forte), é hora de focar na pressão de aderência. Sem a quantidade certa de pressão, você está se ajustando para muitas rodadas difíceis.

Quão apertado devo segurar o taco?

Sua pressão de preensão é uma grande parte de ter uma preensão sólida e pode determinar diretamente o resultado dos seus tiros. A pressão de aderência é o quão apertado ou solto você aplica suas mãos no taco de golfe. Um erro extremamente comum que muitos jogadores amadores ou principiantes cometem é segurar o taco de golfe muito apertado.

Se você segurar o taco muito apertado, cria uma tensão desnecessária e prejudicial que pode se espalhar através dos antebraços, nos ombros, pescoço e costas. Agarrar demasiado o taco pode levar a um ritmo de swing não natural e a um swing agitado.

É importante agarrar o taco com a quantidade correcta de tensão e aplicar a pressão nas áreas certas. Ter uma pressão consistente para cada tipo de tacada é um conselho comum de grandes jogadores e professores há décadas.

Se já esteve no driving range, tenho a certeza que já encontrou o único tipo que anda por aí a dar dicas de golfe não solicitadas a quem quer que oiça. O seu conselho favorito é “fique de olho na bola”. Mas o seu segundo favorito é o conselho de Sam Snead sobre pressão de aderência. Sam aconselhou os golfistas a “segurar o taco como se fosse um pássaro bebé”.

Felizmente, isso não vai ajudar muito. Sabe, Sam Snead tinha mãos escandalosamente fortes para que a sensação nas suas mãos fosse muito diferente quando comparado com o golfista médio.

Sem o seu trabalho diurno é a musculação profissional ou o registo, você pode querer segurar o taco apenas um pouco mais apertado.

O conselho do profissional sobre a pressão de aperto

Então, com que força você deve segurar o taco de golfe? Butch Harmon, que já trabalhou com Tiger Woods, Phil Mickelson, Ricky Fowler e Dustin Johnson, acredita que a pressão de aperto perfeita está algures entre 5 e 7 numa escala de 10. Mas isso muda com base no tipo de tacada que você enfrenta.

Por exemplo, tiros fora do rough ou de um bunker enterrado podem requerer a pressão de aperto na escala 7. Mas com o seu motorista e a madeira do fairway, você quer uma pressão de aperto mais leve (na zona 2-3) para que você tenha tensão mínima nos seus antebraços. A pressão de aderência é uma das chaves para bater no condutor. Isto ajudará a criar uma força sem esforço e um ritmo suave nestas tacadas.

Ben Hogan falou sobre a importância da pressão de aperto no seu livro, Cinco Lições. Como ele disse,

“Na mão esquerda, aplique a pressão sobre a almofada da mão e o dedo indicador. Na mão direita, faça pressão com os dois dedos médios. O polegar direito e o indicador são simplesmente suportes de posicionamento”

Anos mais tarde, Jack Nicklaus descreveu os seus sentimentos sobre a pressão de aperto no seu livro muito popular, Golf My Way:

• Na pressão da mão esquerda com os dois últimos dedos, pressionando o eixo para dentro da palma da mão.
• Na mão direita, pressão principalmente com os dois últimos dedos do meio.

A última coisa a lembrar com a pressão de aperto é manter uma pressão consistente durante todo o swing do golfe em ambas as mãos. É fácil perceber se você não está fazendo isso notando o seu follow through ou se você tem muitos acabamentos de um braço.

O correto grip for you

Então qual é o melhor estilo de grip de golfe? Depende da sua situação.

Golf Grip for Beginners

Se estás apenas a começar, experimenta um grip neutro. Este estilo vai facilitar o enfraquecimento ou o fortalecimento da sua aderência, conforme necessário. Este estilo irá ajudá-lo a estabelecer uma posição de base de grip e mantê-la simples. Com um grip neutro, certifique-se de que seus “V” estão apontados corretamente ao longo do eixo e você está pronto para balançar.

Golf Grip for Accuracy

Você é alguém que não tem nenhum problema com a distância, mas ao invés disso está procurando por mais precisão? Se este é o caso, sugiro tentar algumas coisas.

Primeiro a desligar, você quer verificar a sua pressão de aperto. Como mencionei acima, se você segurar o taco muito apertado, você adiciona tensão desnecessária ao seu balanço. Isto pode resultar em um swing com o ritmo errado e muitas tacadas de golfe traiçoeiras. Mãos suaves são um factor importante para maximizar a sua distância e precisão.

Tambem, experimente uma aderência mais fraca. Enquanto você pode perder algumas jardas, isto pode ajudá-lo a manter a bola em jogo mais. Não se esqueça, você também pode apenas ajustar a sua aderência com o seu piloto, não sinta que precisa ser cada taco.

Golf Grip for Distance

Se você quiser mais distância, tente reforçar a sua aderência. Isto pode ajudá-lo a atingir um empate mais consistente, o que quase sempre aumenta a sua distância. E se você está procurando por mais distância, não se esqueça de pegar um conjunto de bastões de Swing Sticks para treinar seus músculos para aumentar as distâncias.

Como consertar o voo da bola com o seu Grip

Se estiver a bater uma fatia ou um gancho, a sua aderência pode ser a razão. Embora não seja a única razão, vale sempre a pena ajustar ou experimentar antes de fazer uma revisão total do swing.

Se você estiver acertando uma fatia, tente usar uma aderência mais forte. Uma pega mais forte permitirá que sua mão direita fique embaixo do taco e facilitará o rolar das mãos no downswing. Quando você rolar mais as mãos, isso deve criar um poder de atracção. Não se esqueça, ajuste o seu alinhamento direito e escolha o seu alvo de acordo.

Se você estiver acertando um gancho, tente usar um aperto mais fraco. Uma pega mais fraca permitirá que a sua mão direita sobre o taco mais e facilitará o desbotamento da bola. Como a cara do taco não vai torcer tanto, deve criar um desbotamento de força. Não se esqueça, ajuste o seu alinhamento para a esquerda e escolha o seu alvo de acordo.

Tambem podemos dar mais um passo em frente. Se você é um golfista avançado (ou apenas quer ser um), você pode fortalecer ou enfraquecer o seu grip para ajudá-lo a acertar um fade ou um draw.

Golf Grip FAQ’s

Você tem mais perguntas sobre como agarrar o taco de golfe? Não há problema, nós temos as respostas. Aqui estão algumas das perguntas mais comuns:

Pega Longa ou Curta?

Muitos jogadores de golfe principiantes não têm a certeza sobre a colocação correcta do polegar. Você deveria ter um “polegar longo” ou um “polegar curto”? Veja as imagens abaixo para mais clareza:

A posição do polegar pode ter um impacto directo na velocidade do taco do golfista e no controlo do eixo no topo do backswing.

É geralmente entendido que o polegar longo esquerdo aumenta o alcance do movimento enquanto o polegar curto restringe o alcance do movimento.

• O polegar longo significa que o polegar corre verticalmente para baixo do eixo. O polegar fica separado dos outros quatro dedos dessa mão.
• O polegar curto descreve quando o polegar desce para o lado direito do eixo. O polegar acaba numa posição imediatamente acima do indicador dessa mão.

• Se tiver um balanço extremamente longo, tente experimentar com um polegar esquerdo curto.
• Se quer alongar o seu swing, tente experimentar com um polegar esquerdo longo.

Embora a maioria dos golfistas queira mais distância, por vezes ter o controlo da sua arma leva a uma melhor tacada e assim a mais distância. Por isso, não desconsidere o polegar esquerdo curto ao descobrir a sua aderência de ideia.

Utilizei tanto um polegar esquerdo longo como um polegar esquerdo curto ao longo da minha vida no golfe. Às vezes mudar de um curto para um longo ou vice-versa é apenas o que você precisa para sair de uma queda.

Como qualquer coisa no golfe, é sempre uma boa idéia experimentar com diferentes grip e posições de mãos enquanto pratica ou trabalha no seu jogo em casa. Tente bater algumas bolas de treino enquanto afina a sua posição de grip e encontre o par perfeito que funciona melhor para o seu swing e voo de bola desejado.

Qual é o grip de golfe adequado?

A resposta curta é que não existe um grip de golfe adequado. Em vez disso, o grip certo é o grip que combina com o seu swing, estilo de corpo, rotação do taco, velocidade e força do antebraço. O grip certo não é o mesmo para todos.

Existem muitas formas e métodos para bater boas tacadas de golfe. Como mencionado anteriormente, David Duval ascendeu ao topo da classificação no golfe usando um grip muito forte no final dos anos 90 e início dos anos 2000. Por outro lado, José Maria Olazabal tornou-se uma estrela da Ryder Cup e campeão do Masters com uma aderência invulgarmente fraca na mão esquerda. Ambos os jogadores encontraram um grip que correspondia ao seu swing no início das suas carreiras e possuíam e compreendiam cada posição desse grip.

Os jogadores que procuram mais distância ou têm problemas ao bater uma fatia devem tentar deslocar a mão esquerda para a direita numa posição mais forte, onde três nós dos dedos estão a aparecer. Isto pode fazer com que as tacadas sejam de cabeça baixa e esquerda no início, mas isso será uma mudança bem-vinda para quem estiver cansado de perseguir uma fatia alta e fraca.

Por outro lado, alguns golfistas lutam com um gancho duro e sua bola normalmente vai para a esquerda. Se você é um desses golfistas, você vai querer girar suas mãos para a esquerda numa posição mais fraca.

O resultado final é o seguinte: não há um grip de golfe perfeito.

Tinker com o seu grip até que as suas mãos estejam numa posição em que possam ajudar a colocar a cara do taco de forma consistente.

Nunca perca de vista o voo da bola, pois é verdadeiramente o aspecto mais importante de qualquer ajuste ao swing, aderência, alinhamento ou postura. A bola irá sempre revelar que alterações ou ajustes você deve fazer.

Best Grip for a Beginner

Em geral, um iniciante vai se beneficiar de uma pegada ligeiramente mais forte. No que diz respeito ao estilo, um dedo de 10 dedos ou um intertravamento também pode ser o melhor ajuste. Isto irá ajudá-lo a gerar mais velocidade na cabeça do taco e bater a bola mais longe.

Se você olhar para o PGA Tour, você verá que a maioria dos grips estão na área entre neutro e forte. Seja qual for o estilo ou força de preensão que prefira, certifique-se de manter a pressão de preensão correcta durante todo o seu swing.

Você quer segurar o taco com firmeza, mas não crie tensão desnecessária. Mantenha esta pressão firme desde a preparação para a operação até à transição para o acabamento.

Tem de encravar os dedos?

Absolutamente não. Enquanto os dois melhores jogadores que já tocaram num taco usam uma pegada de interbloqueio, muitos jogadores incríveis usam uma pegada tradicional de sobreposição. Eu recomendo experimentar ambos os estilos e ver qual funciona melhor para o seu swing.

Quanto mais para baixo deve segurar um taco de golfe?

Um erro comum entre golfistas amadores é engasgar-se demasiado com o grip. Idealmente, você quer deixar uma polegada entre o topo do grip e o final do taco. Se você quiser tirar alguma distância do taco, engasgue uma polegada e ele deve tirar de 3-10 jardas, dependendo do taco.

Como agarro o taco à volta dos greens?

Quando estás à volta dos greens, precisas de mãos suaves para disparos delicados. Isto é quase impossível de conseguir com um aperto de morte. Em vez disso, você quer ter uma pressão de preensão mais leve do que as balas cheias.

Mas, cada tiro e cada mentira irá determinar a sua pressão geral de preensão. Por exemplo, se você tem uma mentira limpa em um bunker do lado verde, você quer um grip super leve. Isto lhe permitirá criar velocidade suficiente e dobrar os pulsos.

Mas se você estiver no fundo do bunker e a bola estiver sentada, você precisará de mais pressão de aperto. Isto irá ajudá-lo a manter o rosto aberto através do contato e não deixar a mangueira torcer no impacto.

Como agarro o taco?

Embora agarrar os tacos em baloiços completos seja importante, também é muito importante com o taco. Com o putter, você não está batendo a bola muito longe, então é importante manter uma leve pressão de aperto. Isto vai ajudar-te a obter a dobradiça de pulso necessária e manter a cara do putter quadrada através do impacto.

Quais são as melhores pegas de golfe?

Há tantas pegas por aí que é difícil dizer-lhe para escolher uma pegada específica para o taco de golfe. Como o seu grip de golfe, é tudo uma questão de testar e descobrir qual funciona melhor para si.

Aqui estão alguns dos nossos grips favoritos para o taco de golfe. Além disso, não se esqueça de ler o nosso post também sobre o tamanho do grip.

Como mudar o seu grip rapidamente

Okay, então você leu este artigo e determinou que você quer usar um grip diferente. Deixe-me dar-lhe um aviso justo, a primeira vez que usar esta nova aderência vai sentir-se muito estranho. Mas como tudo no golfe, se não se sentir estranho no início, provavelmente não o está a fazer bem.

• A melhor maneira de mudar o grip é manter um taco no seu escritório, na sua sala, na casa de banho, onde quer que passe muito tempo.
• A cada vez que estiveres nessa sala, segura esse clube com o teu novo aperto durante 10 – 15 minutos de cada vez.
• Focalize a sua mão esquerda em primeiro lugar e depois a sua mão direita e avalie os seus nós dos dedos e onde o taco cabe nas suas mãos.
• Por último, certifique-se de avaliar a sua pressão de aderência segurando o seu taco num ângulo de 90 graus.
• Após ter feito isto longe do campo, leve a sua nova aderência de golfe para o campo.

Em poucas semanas, o seu novo grip vai parecer natural e o seu grip antigo vai parecer estranho. Lembre-se, sempre que fizer uma grande mudança no seu jogo, pode demorar algum tempo para se ajustar. É certo que vai levar um pouco de tempo para ajustar sua mente e seu corpo. Se você realmente quer fazer uma mudança, mantenha-se consistente e não desista muito rápido.

Pensamentos finais sobre como segurar um clube de golfe

Se você está lutando com o seu jogo ou infeliz com a sua bola batendo em geral, olhe para o seu aperto primeiro. Não vá direto para aulas caras e tacos novos em folha.

Comece sempre com o básico quando não está a bater tão bem, incluindo aderência, alinhamento e tempo. Como Ben Hogan disse, “O bom golfe começa com uma boa aderência”. Uma boa aderência de golfe é vital para jogar um bom golfe e obter notas mais baixas.

Aqui está uma visão rápida da aderência de golfe adequada:

• 2-3 soqueiras são mostradas no endereço
• Os seus V’s estão alinhados com base no tipo de grip que pretende
• Pressão consistente no grip durante todo o swing
• Você deve sentir mais os tacos nos dedos e não na palma da mão

Ao compreender os fundamentos de um grip sólido, você pode encontrar o correcto para o seu jogo. Lembre-se, não há um grip adequado ou um tamanho que sirva a todos os grip.

Em vez disso, experimente cada um e veja qual é o melhor e produz os melhores resultados. Em geral, a sobreposição e os grips interconectados geralmente funcionam melhor para a maioria dos golfistas amadores.

Esperavelmente, você sabe como segurar um taco de golfe, mesmo que você esteja apenas começando com este grande jogo. Use estas dicas para mudar o seu grip se necessário e começar a disparar pontuações mais baixas.