O que doar a uma campanha de doação de alimentos para dar o que eles realmente precisam
Durante o ano, as campanhas de doação de alimentos incentivam os membros da comunidade a fornecer itens não perecíveis aos necessitados. Mas você sabe o que doar para uma campanha de doação de alimentos e que itens os estabelecimentos de caridade realmente usariam? Limpar os seus armários e doar itens em excesso é um lugar para começar. Pensar além disso (e adiante), porém, permite que você dê itens nutritivos e versáteis que não requerem nem mesmo cozinhar ou receitas intricadas.
Coupons também são uma maneira fantástica de economizar dinheiro em itens de doação de alimentos que você normalmente não compra para sua casa, e compras em lojas de depósito podem cortar custos, permitindo que você compre a granel. Antes de ir para a loja, dê uma olhada em alguns itens benéficos – e muitas vezes negligenciados – para pegar para a sua próxima unidade de doação de alimentos enlatados.
Bens enlatados
Todos os produtos enlatados não são criados iguais. Uma lata de feijão de baixo teor de sódio é embalada com proteína e fibra e faz uma grande doação, enquanto uma lata de recheio de torta é uma prioridade menor para aqueles que precisam. Decida se alguém poderia facilmente comer seu item enlatado antes de colocá-lo em sua caixa de donativos. Amendoins sem sal, sopas prontas para comer e legumes enlatados também são opções saudáveis e convenientes que estão sempre em demanda nas despensas alimentares.
Manteiga de amendoim e frutas enlatadas são nutritivas, enchendo grampos que não requerem preparação adicional também. Certifique-se de ler todos os rótulos antes de doar produtos enlatados para garantir que os itens não são preenchidos com excesso de sal ou açúcar.
Pontos enlatados
Pontos enlatados são também uma contribuição crítica para a alimentação. Massas secas, farinha de aveia, cereais e bolachas de grãos inteiros têm uma longa vida útil que os torna perfeitos para a condução de alimentos. Os lanches para os almoços dos seus filhos, incluindo barras de cereais, molho de maçã e frutas secas, são muitas vezes negligenciados nestas situações. (Além disso, eles já estão na sua lista de compras.)
Leite de leite precisa ser refrigerado. Do outro lado, soja, amêndoa e leite de coco podem ser todos comprados e armazenados sem refrigeração até que sejam abertos. Procure por leites alternativos que tenham sido fortificados com nutrientes para benefícios adicionais para a saúde. Há também muitas opções de leite enlatado que são uma doação segura e útil para o banco de alimentos.
Produtos higiênicos
Os itens comestíveis são uma prioridade máxima para as despensas de alimentos; dito isto, doações organizadas são um ótimo momento para dar produtos de higiene e itens domésticos. Papel higiênico, tampões e absorventes, desodorante, xampu seco e outros produtos de autocuidado são sempre necessários. Estes artigos tendem a ser mais caros do que a comida enlatada, por isso as vendas em armazém (ou quando os seus cupões estão prestes a expirar) são o momento perfeito para comprar suprimentos extras. Os produtos para bebés também são frequentemente negligenciados, mas tudo, desde fraldas a fórmulas e comida para bebé, pode ser doado durante uma campanha alimentar.
Se ainda estiver a pensar o que doar para uma campanha alimentar, ligue para a sua despensa local e pergunte que artigos precisam para armazenar as suas prateleiras. Todas as doações são apreciadas, mas com um pouco de previdência, você pode garantir que está doando itens que irão proporcionar o maior benefício para a despensa alimentar e para a comunidade que serve. E lembre-se, não importa quão grande ou pequena seja a doação, cada pedaço ajuda!
Que itens benéficos ou negligenciados você doa? Partilhe as suas ideias connosco no Twitter @TomsofMaine!