O que significa a minha leitura de pressão arterial?
De acordo com a Associação Americana do Coração, quase metade de todos os adultos americanos tem pressão arterial elevada, também referida como hipertensão. Muitas pessoas com hipertensão arterial não apresentam sintomas e podem não ter consciência da sua hipertensão, permitindo que esta permaneça sem tratamento. Mas, quando não tratada, a hipertensão pode ser um fator de risco significativo para acidente vascular cerebral, parada cardíaca e outras condições de saúde.
Porque muitas pessoas com pressão arterial elevada não apresentam sintomas, a melhor forma de controlar a sua pressão arterial é lendo-a regularmente. As leituras da tensão arterial podem ser feitas em casa com um “punho” padrão ou com um dispositivo de monitorização da tensão arterial em ambulatório (ABPM), ou no consultório do médico e até mesmo na maioria das farmácias.
A informação abaixo foi concebida para o ajudar a compreender o que as suas últimas leituras de tensão arterial podem significar para a sua saúde – e para fornecer dicas sobre o que pode fazer para obter ou manter a sua tensão arterial numa zona saudável.
A compreensão da sua leitura de tensão arterial
Clique no link abaixo que representa a sua leitura de tensão arterial para compreender como a sua tensão arterial pode afectar a sua saúde.
- Acima de 180/110
- 140/90 – 180/110
- 130/80 – 139/89
- 120/61 – 129/79
- 91/61 – 119/79
- 80/50 – 90/60
- Below 80/60
Crise tipo-tensiva (Necessidade de cuidados de emergência)
Intervalo
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Sumário
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Acima de 180/110
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Leituras acima de 180 pressão sistólica (o número superior) ou acima de 110 pressão diastólica (o número inferior) normalmente indicam uma crise hipertensiva — colocando-o na categoria de maior risco de ataque cardíaco, AVC, e outros problemas agudos que ameaçam a vida – e que requerem cuidados de emergência.
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Passo 2 Hipertensão (Alto Risco)
Intervalo
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Sumário
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140/90 – 180/110
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Pressão sistólica de pelo menos 140 ou leituras de pressão arterial diastólica de pelo menos 90 normalmente indicam HIPERTENSÃO DE FASE 2, o que o coloca em alto risco de problemas de risco de vida, como ataque cardíaco e AVC.
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Fase 1 Hipertensão arterial
Alteração
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Sumário
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130/80 – 139/89
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Pressão arterial sistólica entre 130 e 139 ou pressão arterial diastólica entre 80 e 89 normalmente indica HIPERTENSÃO DE FASE 1, o que significa que a força da pressão arterial nas suas artérias é maior do que o normal, o que o coloca em maior risco de problemas com risco de vida, tais como ataques cardíacos e AVC. A pressão arterial nessa faixa também pode danificar órgãos como o coração e os rins com o tempo, especialmente em pessoas que já têm problemas médicos crônicos que afetam essas partes do corpo.
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Pressão arterial elevada
Avalo
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Sumário
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120/61 – 129/79
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Pressão sistólica entre 120 e 129 com leituras de pressão arterial diastólica inferiores a 80 geralmente indicam PRESSÃO DE SAGO ELEVADO, indicando que você não tem hipertensão arterial, mas sua pressão arterial é maior do que o que os especialistas consideram ideal para a maioria dos adultos. Estudos de pesquisa sugerem que pessoas com pressão arterial elevada têm mais probabilidade de ter um ataque cardíaco ou um AVC, em comparação com pessoas com pressão arterial mais baixa. No entanto, muitos especialistas atualmente não recomendam o uso de medicamentos para tratar a pressão arterial elevada, a menos que o paciente também tenha outras condições médicas que se beneficiariam da pressão arterial mais baixa (como insuficiência cardíaca ou doença renal).
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Pressão arterial normal
Avalo
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Sumário
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91/61 – 119/79
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Leituras acima de 90/60 e abaixo de 120/80 indicam que a pressão nas suas artérias é considerada normal para a maioria dos adultos. No entanto, em alguns casos, uma pressão arterial sistólica inferior a 110 pode estar associada a tonturas quando em pé. Isto é mais provável que aconteça a adultos mais velhos ou a pessoas que normalmente têm uma pressão sanguínea muito mais elevada.
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Hipotensão (Pressão arterial baixa)
Avalo
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Sumário
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80/50 – 90/60
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Leituras iguais ou inferiores a 90/60 normalmente indicam uma tensão arterial anormalmente baixa, ou o que é chamado de HIPOTENSÃO, o que significa que a pressão nas suas artérias está na parte inferior do que é considerado normal. Algumas pessoas com pressão sanguínea tão baixa podem ser propensas a fraqueza ou desmaios, mas muitas pessoas sentem-se bem. Se está a tomar medicamentos para a tensão arterial, provavelmente estão a baixar a sua tensão arterial mais do que precisam, e devem ser ajustados. Também é possível obter tensão arterial baixa como um efeito colateral de certos medicamentos.
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Hipotensão grave (Pressão arterial muito baixa)
Alteração
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Sumário
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Below 80/60
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Leituras abaixo de 80/60 geralmente indicam tensão arterial severamente baixa, que pode ter uma causa subjacente que pode indicar um novo e grave problema cardíaco ou infecção. A pressão arterial muito baixa também pode ser causada por uma condição endócrina ou neurológica. No entanto, algumas pessoas têm uma tensão arterial muito baixa, mas sentem-se bem e são saudáveis de outra forma. Alguns medicamentos e deficiências nutricionais podem agravar a pressão arterial baixa.
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NOTE: Esta informação não substitui o aconselhamento médico fornecido pelo seu próprio médico. Se você acha que pode ter hipertensão arterial ou tensão arterial elevada, não se esqueça de discutir suas preocupações com um médico ou enfermeira, que pode ajudá-lo a considerar outras informações importantes, tais como outros problemas médicos que você possa ter. Em particular, as informações acima e nos links relacionados podem nem sempre se aplicar àqueles que são muito velhos, muito frágeis ou têm múltiplas condições médicas crônicas.
Também, se você achar que sua pressão arterial sistólica (o primeiro, ou número “superior”) é maior que pelo menos 130, e seu número diastólico (o segundo número, ou número “inferior”) é menor que 80, você pode ter algo chamado Hipertensão Sistólica Isolada. Este tipo de hipertensão arterial torna-se cada vez mais comum à medida que as pessoas envelhecem. Para este tipo de hipertensão, os médicos normalmente concluem que é mais importante concentrar-se na pressão sistólica do que na pressão diastólica.