Prevenção e Tratamento para COVID-19
COVID 19 significa CORONA VIRUS DISEASE 2019
O que é um vírus corona? É um tipo de vírus que tende a causar doenças respiratórias. Uma das causas menos comuns da constipação comum é um vírus corona. O vírus SRA (Síndrome Respiratória Aguda Grave) de 2002, também iniciado na China, era um vírus corona. Os vírus precisam de um hospedeiro, por exemplo, o ser humano, para se replicarem. Eles entram num corpo e sequestram máquinas celulares em seu próprio benefício para se reproduzirem a si próprios. Alguns vírus como a gripe e a COVID19 também podem afetar o funcionamento dos glóbulos brancos e enfraquecer o sistema imunológico. Isto pode tornar uma pessoa vulnerável a uma infecção secundária (outro vírus ou bactéria salta para dentro). Vírus como o vírus corona não podem ser tratados com antibióticos e também não existem medicamentos antivirais para eles.
Como se espalha / Como evitar a COVID 19
Limitar a exposição social: Evite ir a lugares onde o vírus é conhecido por estar por perto. Não viaje para lugares na sua área ou para o mundo onde vários casos tenham sido relatados. Evite aeroportos, grandes concentrações de pessoas e espaços públicos, como o shopping. Eu não viajaria a menos que haja uma necessidade imperiosa de fazê-lo.
Se você estiver em uma área com uma taxa de infecção maior, fique lá. Não viaje ou pode espalhá-lo a outros. Também é melhor evitar abraçar ou apertar as mãos.
COVID 19 é espalhado através de gotículas de ar via tosse ou espirros e também possivelmente através de fezes. Pensa-se que é muito mais contagioso a partir de gotículas que aterrissaram em superfícies do que através do ar. É por isso que é essencial lavar as mãos quando expostas. Evite tocar nos puxadores das portas, nos corrimões, nos botões dos elevadores, nos puxadores da pia dos banheiros públicos, etc.
O uso de máscaras médicas não é comprovadamente benéfico. As máscaras devem ser reservadas para profissionais médicos e pacientes em instalações médicas. O risco aéreo só está presente se você estiver em um espaço confinado por muitos minutos dentro de 6 pés de uma pessoa infectada com o vírus. Por exemplo, em uma sala com uma pessoa infectada por mais tempo, não apenas de passagem (o risco é extremamente mínimo nessa situação).
Tanto assim, evite usar a caneta de outra pessoa (especialmente em um consultório médico). Quando estiver em público, leve uma consigo, se achar que precisa de uma. Quando sair, use um lenço de papel ou uma toalha de papel para ligar e desligar os lavatórios do banheiro público e para se proteger da maçaneta da porta, especialmente na saída do banheiro depois de ter lavado as mãos. Da mesma forma, se você tiver que tocar em um corrimão ou botões de elevador em edifícios de alto tráfego, carregue um lenço de papel ou algo similar para cobrir o botão e dobrá-lo e jogá-lo fora o mais rápido possível.
Quais são os sintomas de COVID 19:
De acordo com o CDC
Desde o início da exposição aos sintomas é chamado de período de incubação. Para COVID 19 este é estimado em 4 dias (normalmente 2 a 7 dias). Alguns estudos estimaram um intervalo maior para o período de incubação, como com outros coronavírus, de 2 a 14 dias. Isto significa que você pode ter o vírus, mas não apresenta sintomas. Daí o período de quarentena de 14 dias em que as pessoas são expostas à COVID 19,
Frequentemente, os sinais e sintomas relatados de pacientes (os mais doentes) internados no hospital incluem febre (77-98%), tosse (46%-82%), mialgia (dores musculares) ou fadiga (11-52%), e falta de ar (3-31%) no início da doença. Sintomas respiratórios menos comumente relatados incluem dor de garganta, dor de cabeça, tosse com produção de expectoração. Alguns pacientes experimentaram sintomas gastrointestinais como diarréia e náusea antes de desenvolver febre e sinais e sintomas do trato respiratório inferior (pulmão).
Como se preparar:
A próxima seção é modificada do meu blog sobre resfriado e gripe.
Prevenção
Seguir estas práticas o melhor possível para manter a sua imunidade forte.
- Produzir uma dieta variada cheia de comida orgânica, local e fresca. Evite GMO’s e alimentos processados como farinha branca, açúcar e adoçantes artificiais / xarope de milho com alto teor de frutose.
Incorpore a meditação e/ou oração na sua rotina diária, juntamente com algum tempo de relaxamento geral. - Realizar exercícios regulares e descanso adequado – a maioria das pessoas precisa de cerca de 8 horas de sono por dia.
Certifique-se de que o seu nível sanguíneo de Vitamina D é de pelo menos 35 (como você deve saber que níveis mais altos têm outros benefícios). Se você não fez um teste de sangue, tome 2000 a 5000 unidades internacionais uma vez por dia com alimentos com gordura (para que ela absorva bem no seu corpo). Há anos que recomendo isto aos meus pacientes com base no facto de a Vitamina D (realmente uma hormona) se ligar aos genes dos nossos glóbulos brancos que produzem proteínas que matam vírus, fungos e bactérias. Uma meta análise de 25 estudos publicados no British Medical Journal confirma este benefício de prevenir infecções respiratórias especificamente. - Limpar superfícies com sabão (o sabão quebra a camada externa gorda do vírus e o destrói), ou 70% de álcool.
- Evitar o contacto próximo com qualquer pessoa que tenha uma constipação, tosse ou gripe. Se isto não for possível, lave as mãos frequentemente e certifique-se de não compartilhar copos, garfos, colheres, escovas de dentes, etc.
>
Tratamento
De acordo com estudos científicos e uma longa história de uso bem sucedido por muitos médicos holísticos, os remédios naturais tendem a melhorar este tipo de infecção viral muito mais rapidamente e encurtam a duração e gravidade dos sintomas da infecção em vários dias mais do que os medicamentos. Não só os remédios naturais são mais eficazes para o tratamento viral, como também são muito mais seguros e muito menos caros.
NOTE: Se você tiver sintomas leves, febre, dor de garganta, congestão, algumas dores no corpo, intestinos soltos, use o protocolo abaixo. NÃO vá para os cuidados urgentes ou para as urgências. Primeiro, esteja ciente de que eles NÃO serão capazes de ajudá-lo. Em segundo lugar, se você for a uma instituição médica você corre o risco de colocar outras pessoas, incluindo pacientes frágeis que podem morrer do vírus corona, e profissionais de saúde que precisam estar bem para cuidar de pessoas gravemente doentes em risco. Se os médicos e enfermeiras estiverem fora de ação devido à exposição ou doença, eles não podem ajudar as pessoas doentes, incluindo pessoas com ataques cardíacos, derrames e em acidentes de carro graves.
Se você estiver muito doente com tosse forte, debilitação, falta de ar, então consulte seu médico e pode ser muito importante ser visto no médico ou hospital nesses casos.
Eu recomendo uma abordagem multi-preenchimento do tratamento:
Ao primeiro sinal de nariz entupido, dor de garganta, drenagem sinusal, tosse, dores no corpo faça o seguinte (NÃO espere até que você esteja doente por dias ou fique muito doente)
Seguir estes 4 passos numerados. Você encontrará detalhes de como fazê-los abaixo, seguidos de como obter os produtos recomendados.
- Limite a exposição como acima
- Diminua a carga viral no seu sistema: use irrigação nasal e enxágües de garganta que lavam ou matam o vírus onde ele entra no seu sistema. Isso irá minimizar a chance de propagação do vírus até os pulmões onde ele causa os maiores problemas.
- Mata o vírus: Vitamina C.
- Aumente o seu sistema imunitário: Use ervas para combatê-lo por dentro.
>
Irrigação nasal
Pode fazer isto 2 a 3 vezes por dia com uma seringa de bulbo, um pote de neti ou mesmo um pequeno copo. A irrigação nasal é importante porque lava o vírus do seu nariz. Também lava as coisas que fazem o seu nariz inchar. Para começar, você precisará esterilizar seu pote ou seringa de neti com água quente. Então você pode preparar sua solução de irrigação nasal:
- 6 onças de água filtrada ou engarrafada aquecida até a temperatura corporal (não quente!)
1/4 colher de chá de sal marinho ou sal de mesa - Pinch de bicarbonato de sódio (não fermento em pó que contém alumínio)
- Utilizando a panela ou seringa neti, você inclinará sua cabeça para o lado sobre a pia e despejará metade da solução em sua narina direita enquanto respira pela boca. Deixe-a escorrer pelo outro lado do nariz ou para a parte de trás da boca e cuspa-a. Repita com a outra metade da solução na fossa nasal esquerda.
Rugas de garganta
Gargarejo com 3% de peróxido de hidrogénio durante 5 a 10 segundos a cada 2 horas. Pode obter isto numa farmácia ou mercearia. Isto vai matar o vírus na garganta onde ele se multiplica. Gargling com água salgada pode ajudá-lo a sentir-se melhor mas não matará o vírus.
Vitamina C
Vitamina C mata vírus em experiências e em corpos humanos.
Look for powdered, (Buffered melhor tolerado) vitamina C como você precisará de altas doses para uma infecção viral grave. Tome 2000 mgs. com a mesma frequência que a cada 2 horas e se ficar mais doente mesmo a cada 30 minutos. Para crianças de 6-12 anos use 1000mg nos mesmos intervalos e se tiver menos de 6 anos de idade 500mg nos mesmos intervalos. Se causar descoloração intestinal diminua a dose.
Vit. As cápsulas C também estão bem, mas terá de tomar várias, por isso procure 500mg ou uma cápsula maior se seguir essa via.
Não recomendo Emergen-C, pois tem apenas 500 mg de C, e contém açúcar, o que suprime o sistema imunitário.
Quando o seu corpo precisa de vitamina C pode tomar doses muito altas sem efeitos nocivos (doses excessivas quando saudável pode causar intestinos soltos) Eu tomei 24,000 mg por dia e outros tomaram doses tão altas como 2000mg a cada 6 minutos para tratar a pneumonia activa. Isso foi mais de 50.000 mg por dia sem efeitos nocivos.
Immune Support
Rapid Immune Response combination herbal supplement, feito por Gaia Herbs. Para adultos: tomar 2 cápsulas, 5 vezes ao dia durante 2 dias. Para crianças de 6-12 anos: tomar 1 cápsula, 5 vezes ao dia, durante 2 dias. Recomeçar assim que tiver sintomas. A versão OTC desta é Quick Defense.
Se não conseguir obter Quick Defense então a dose elevada de Gaia’s Echinacea Supreme tintura (tomar a dose mais elevada no frasco) suporte imunológico, e Gaia’s Black Elderberry Syrup (dose mais elevada no frasco) anti-viral ou outra marca de alta qualidade como HerbPharm.
Estudos mostram que Echinacea deve ser de alta qualidade e dose elevada para funcionar. A Echinacea líquida deve fazer com que a sua língua e garganta fiquem realmente formigadas. Isso não acontece se você tiver uma marca de baixa qualidade ou uma dose muito baixa.
Outros bons lugares para encontrar produtos de apoio imunológico são através de reputados médicos de Medicina Chinesa e Naturopatas (ND’s) que treinaram em faculdades de medicina naturopática acreditadas por 4 anos.
Curso de Tratamento:
Continuar os remédios acima até se sentir melhor, o que muitas vezes é em apenas 1-3 dias se você começar ao primeiro sinal de infecção, contra 7 a 14 dias se você esperar até que você tenha uma infecção completa.
Tratamento adicional para pessoas especialmente vulneráveis:
Cobre pessoas com doenças pulmonares crónicas (asma crónica o tempo todo, enfisema, bronquite crónica) ou que tendem a ficar muito doentes sempre que têm uma infecção, ou que tendem a ter sintomas intestinais com infecções virais.
Se está nesta categoria, os produtos de colostro podem ser úteis para ajudar a prevenir infecções e adicionar outra camada de protecção se estiver infectado com COVID 19. Estes NÃO são necessários para todos. Eles contêm proteínas imunoglobulinas que absorvem e ajudam a combater todos os tipos de infecções e outros compostos imuno-estimulantes (à base de colostro e de produtos lácteos). Uma dose é de 2 gramas de imunoglobulinas. Eu recomendo os pós concentrados abaixo. As formas de cápsulas também estão disponíveis, mas podem conter apenas 500mg por cápsula (por isso, 4 cápsulas dessa força para obter 2 gramas)
Produtos de colostro:
- Douglas Laboratórios Colostrum Powder 2 g: Emerson Item Código COLP
- IgG Protect Powder by Orthomolecular: Emerson Item Code R03715
1 colher duas vezes por dia
Estes tipos de produtos podem ser muito úteis para necessidades específicas como acima. Um exemplo é uma família que me trouxe a sua jovem filha porque todos os vizinhos estavam a tratá-la como uma “pequena Maria tifóide” dizendo que ela estava sempre doente com algum vírus ou tosse e que estava a deixar todas as crianças do bairro doentes. Eles não a deixavam vir para suas casas para brincar com os filhos. Eu a coloquei neste produto no outono. Na primavera seus pais a trouxeram de volta e me disseram que os vizinhos agora estavam espantados como a “pequena Maria” era a única criança que não adoecia naquele inverno e queriam saber por quê! Novamente, estes produtos são recomendados apenas para indivíduos imunologicamente comprometidos ou com condições pulmonares preexistentes. Eles não são necessários para a típica pessoa saudável.
PRODUTOS E COMO ORDENAR:
Utilizar a URL: https://wellevate.me/mark-hoch
No site você vai criar um login e pode encomendar. Aqueles que já têm uma conta Wellevate podem simplesmente entrar e encomendar.
Se estes produtos específicos não estiverem disponíveis, poderá encontrar outros neste site e, esperemos, na sua loja local de alimentação saudável. Os produtos recomendados e as empresas que os fabricam foram avaliados pelo Dr. Hoch e são conhecidos por serem de excelente qualidade e pureza profissional. Eles também têm sido armazenados adequadamente para manter a sua eficácia. Esteja ciente de que o mesmo não pode ser dito de muitos produtos na internet, incluindo via Amazon que podem ser falsificados ou armazenados inadequadamente.
Immune Support:
Rapid Immune Response 2 caps 5x por dia por 2 dias. #40 o suficiente para 2 pessoas
Código do Tronco RX-AD
Defesa Rápida igual à da Resposta Imunológica Rápida. #20 o suficiente para 1 pessoa
Código Item QUICK
Echinaacea Supreme. 4 oz. idade 13 e acima 2 gotas completas 4 vezes ao dia
>
Código HEC21
>
Kids Echinacea Supreme 2 oz.
idade 9 mos. a 2 yrs. 15 gotas na água 4 vezes ao dia
3-6 anos. 30 gotas (1 conta-gotas completa) na água 4 vezes ao dia
>
7-12 anos 60 gotas (2 conta-gotas completas) 4 vezes ao dia
>
Código de Átomo: ECH49
>
Xarope de amieiro preto 3 oz. 1 colher de chá duas vezes ao dia para adultos, crianças 4-12. 3/4 colheres de chá duas vezes ao dia. Idade 1-3 anos. 1/4 colher de chá duas vezes ao dia
Código C07003
Vitamina C:
Potente C Guard™ Pó 8 oz por PERQUE é o que eu recomendo aos meus pacientes. Amontoar 1/2 colher de chá é perto de 2.000mg por dose em 2 ou mais onças de água.
>
Código de caule PERQ3
Metabolic Maintenance Vitamin C Powder 1 lb (não tamponado) é uma boa opção boa para famílias grandes
Código de caule VITCP
>
Produtos de colostro:
IgGG Protect Powder by Orthomolecular 1 scoop twice a day
Item Code R03715
Douglas Laboratories Colostrum Powder 2 g
Item Code COLP
Vitamina D:
>
Thorne D-5000 caps #60
Código Ttem T38013
>
Nutrientes vitais Vitamina D3 #120
>
Código Ttem VID3