Psicologia e Psiquiatria Clínica
Pessoa tem grandes preocupações em sua mente que podem interferir com seu sucesso, felicidade e satisfação na vida. Quando pensamos nos alunos, sua mente pode ter um papel importante em seu sucesso acadêmico. O equilíbrio mental deles é necessário em muitas situações. Tais como problemas familiares, saudades de casa, identidade, solidão, perda de motivação, dor, problemas com alimentação ou imagem corporal. Quando o estudante não consegue lidar com as situações, ele perde a sua saúde mental. Nos países em desenvolvimento, o declínio da saúde mental tem aumentado e negligencia as dimensões sociais, os toques familiares e pessoais continuam sendo os efeitos irreversíveis. Tem sido relatado que o aconselhamento centrado na pessoa é eficaz para clientes com problemas comuns de saúde mental, tais como ansiedade e depressão .
O que é o aconselhamento?
O aconselhamento é uma forma de ajudar as pessoas a resolver os seus próprios problemas emocionais, sociais, pessoais ou interpessoais. Aconselhar não é dar conselhos, ou resolver os seus problemas em seu nome. No aconselhamento, o conselheiro orienta-o a olhar para os problemas de uma forma objectiva. Ele mostra uma dimensão diferente para entender a situação. Ele ajuda-o a conhecer os seus pontos fortes e fracos sem ser crítico. O aconselhamento envolve os problemas de exploração num ambiente que é ao mesmo tempo de apoio e objectivo. Envolve também a identificação de cursos de acção alternativos que possam resolver um problema. O conselheiro sugere estratégias para gerir e alterar os padrões de pensamentos, sentimentos e comportamentos perturbadores.
O que é saúde mental?
A saúde mental é uma parte fundamental da nossa vida bem sucedida e do nosso bem-estar geral. A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que não há saúde sem saúde mental. A nossa capacidade depende da nossa saúde mental. É a fonte da nossa capacidade colectiva e individual como pessoas para atingir o nosso potencial máximo. A saúde mental refere-se à forma como estamos conscientes das nossas próprias capacidades para podermos lidar bem com as dificuldades da vida. Se a pessoa é emocionalmente equilibrada do que, ela pode trabalhar produtivamente e dar uma contribuição à sua comunidade. Uma série de factores pode afectar o nosso bem-estar emocional. Estes incluem genética, stress prolongado, doença física e eventos chocantes. Questões ambientais como o clima econômico, político e social também podem ter um impacto.
Tipos de questões de saúde mental
As questões de saúde mental podem ter um impacto profundo na forma como pensamos, sentimos e nos comportamos. Eles podem variar desde nossas preocupações diárias que temos de tempos em tempos, até problemas graves. De acordo com a Mental Health Foundation (MHF), existem dois tipos principais de problemas de saúde mental.
- Sintomas neuróticos
- Sintomas psicóticos
Sintomas neuróticos
Indivíduos que têm ‘problemas comuns de saúde mental’ são muito susceptíveis de ter sintomas neuróticos. Estas são versões severas de emoções ‘normais’, tais como stress, tristeza e ansiedade. Todos nós nos sentimos em baixo ou preocupados de vez em quando, mas se essas emoções começam a afetar a vida diária, pode ser um sinal de um problema de saúde mental. Se os problemas de saúde mental forem ignorados, pode levar a mais problemas.
Problemas de saúde mental com sintomas neuróticos incluem: Depressão, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), fobias, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), distúrbios de pânico.
Sintomas psicóticos
Problemas de saúde mental com sintomas psicóticos são menos comuns. Os sintomas psicóticos interferem com a percepção da realidade de uma pessoa. Pode incluir alucinações das coisas. Tais como ver, cheirar, ouvir ou sentir coisas que ninguém mais pode. Pessoas com psicose podem formar visões irreais sobre si mesmas, outras pessoas e o mundo à sua volta.
As questões de saúde mental com sintomas psicóticos incluem: Esquizofrenia, distúrbios alimentares, abuso de substâncias, distúrbios bipolares, distúrbios de personalidade.
Não há uma lista definida quando se trata dos sinais e sintomas de problemas de saúde mental. Alguns sinais gerais a serem observados estão abaixo.
Retirada da sociedade, Teary, Queda de produtividade, Perda de peso ou ganho de peso, Sujo ou desleixado, Cansado, Dificuldade em falar, gastando muito dinheiro.
Racional do estudo
Em pesquisa sobre serviços de aconselhamento conduzida por alguns pesquisadores. Razmi concluiu que os serviços de aconselhamento para ajudar os estudantes têm sido eficazes. Baum & Fleming mostrou que os serviços de aconselhamento nas escolas têm sido úteis para resolver os problemas acadêmicos dos estudantes. Khodaei mostrou que o aconselhamento de grupo tem sido eficaz para diminuir a ansiedade dos estudantes. No presente estudo, o pesquisador tem se concentrado no efeito do aconselhamento em um grupo particular, que é o dos estudantes de pós-graduação. Além da pesquisadora acadêmica, tentou estudar o efeito sobre a saúde mental.
Objetivo
O objetivo principal da presente pesquisa é estudar o efeito do aconselhamento psicológico sobre a saúde mental de estudantes pós-graduados.