Recuperação da Mama com Aumento e Pós-operatório
Dicas de Pós-operatório
As seguintes orientações são recomendações gerais. Elas podem variar de cirurgião para cirurgião ou depender do seu procedimento individual. O seu MyBreast cirurgião dar-lhe-á instruções mais específicas.
Dormir
Você deve dormir apoiado por almofadas para reduzir o inchaço dos seios e dormir de costas durante as primeiras semanas após a cirurgia.
Alívio da dor
Se necessitar de alívio da dor, recomenda-se o paracetamol. Por favor, evite medicamentos à base de aspirina, pois podem causar sangramento.
>
Cuidados homeopáticos
Por favor, tome comprimidos de Arnica e Sílica, como recomendado pelo seu cirurgião MyBreast.
Sutiã de apoio cirúrgico
Pode ter de comprar um soutien de apoio cirúrgico, que deve ser usado dia e noite por até quatro semanas após a cirurgia.
Dressings
Pode ter ligaduras sobre os seios imediatamente após a cirurgia. Se assim for, estes devem ser mantidos no lugar e secos até a sua primeira revisão na clínica ambulatorial. Os pensos irão variar de cirurgião para cirurgião, por isso siga os seus conselhos.
Suturas
Suturas dissolvíveis (pontos) são frequentemente utilizadas. Os nós dos pontos necessitarão de ser aparados. Isto é normalmente feito sete a 12 dias após a cirurgia.
>
Chuveiro
Tente manter as suas feridas secas durante 72 horas, mas siga o conselho do seu cirurgião. Um banho raso e tépido é uma boa alternativa ao banho.
>
Revolução ao trabalho
>
Isso varia, dependendo da sua cirurgia e da natureza do seu trabalho. Geralmente, aconselhamos de uma a duas semanas, mas o seu cirurgião irá aconselhá-lo sobre este assunto com mais detalhes.
Swelling
Swelling nos seios pode levar de três a cinco semanas para desaparecer.
Sensibilidade ao toque
Os seus seios serão provavelmente sensíveis ao toque durante duas a três semanas.
Cicatrizes
As suas cicatrizes serão firmes e cor-de-rosa durante cerca de seis semanas após a cirurgia. Estas cicatrizes irão melhorar e desaparecer ao longo de vários meses. As cicatrizes podem levar até um ano ou um ano e meio para amadurecerem completamente. Você receberá conselhos para cuidar das cicatrizes em suas consultas de acompanhamento.
>
Exposição ao sol
As cicatrizes devem ser protegidas da exposição solar pelo menos durante o primeiro ano após a cirurgia, mantendo-as cobertas ou usando um bloqueador solar total.
Nutrição e hidratação
Para promover a cura e prevenir infecções, é importante que você mantenha uma dieta nutricional equilibrada e uma ingestão adequada de líquidos. Após a sua cirurgia você pode experimentar uma perda de apetite. Tente comer pouco e frequentemente e garanta uma hidratação adequada.
Nível de actividade
Depois de qualquer operação é importante manter actividade suficiente para prevenir a improvável ocorrência de trombose (coágulos sanguíneos), infecção torácica ou prisão de ventre.
Se se sentir cansado depois da operação, por favor ouça o seu corpo (e descanse). Isto é perfeitamente normal e é frequentemente devido aos efeitos secundários da anestesia geral. Simplesmente andar pela sala a cada hora durante o dia é actividade suficiente para ajudar a circulação. Aumente suavemente o seu nível de actividade todos os dias.
Evite qualquer actividade que coloque stress nas feridas, incluindo levantar os braços acima da cabeça e levantar quaisquer itens pesados (ou seja, sacos de compras e crianças). Exercícios como natação e aeróbica podem ser retomados entre quatro a seis semanas após a cirurgia.
Fumar
Fumar pode aumentar o risco de infecção e sangramento no peito, e pode reduzir a taxa de cicatrização da ferida. Fumar também pode aumentar a probabilidade de ter uma infecção na ferida. Se fuma, aconselhamo-lo vivamente a reduzir a ingestão de cigarros ou, se possível, a parar completamente antes da cirurgia.