Saúde SEXUAL HUMANA – COMO USAR UMA BOMBA DE PENIS
Todos sabemos que o exercício físico tem inúmeros benefícios para a saúde. Se você quer se sentir melhor, melhorar seu nível de energia ou prevenir doenças crônicas, o exercício físico é quase universalmente prescrito por membros da comunidade médica. (Clique aqui para ver os nossos produtos recomendados)
Os nossos corpos florescem à medida que nos empenhamos numa actividade física robusta. A saúde do coração, resistência, controle de peso e até mesmo clareza mental podem ser diretamente elevados com exercícios regulares. A eficiência metabólica e cardíaca são quantificavelmente melhoradas com o treino físico repetitivo.
Uma das principais melhorias para a mente e corpo durante o exercício está contida dentro dos nossos vasos sanguíneos. Nosso suprimento de fluidos, oxigênio e nutrientes aumenta em nosso sistema circulatório durante o exercício. A circulação, ou o fluxo de sangue, fornece oxigénio por todo o corpo. O exercício é uma forma comprovada de aumentar a circulação, o fluxo sanguíneo e promover a oxigenação dos músculos, órgãos e tecidos.
Como aumentar o fluxo sanguíneo para o pénis
Exercício do peito, costas e braços, pernas, emparelhado com um ritmo cardíaco elevado são sinónimos de aumento da circulação e bom fluxo sanguíneo. Mas será isto verdade para todos os órgãos do corpo? Curiosamente, não é. Há um órgão masculino que é diferente, o pênis. (Clique aqui para ver nossos produtos recomendados)
O pénis não recebe um fluxo sanguíneo melhorado das formas tradicionais de actividade física e exercício. Existe uma quantidade mínima de fluxo sanguíneo num pénis flácido ou não erecto, que é o estado natural do pénis. A presença de uma quantidade mínima de oxigénio nos tecidos do pénis é normal quando o pénis não está erecto. O termo médico para isso é hipoxia. A hipoxia é definida como uma deficiência na quantidade de oxigênio que chega aos tecidos.
Saúde do pênis
Como nosso pênis se mantém saudável em um estado que é normal e naturalmente flácido e com pouco oxigênio? Os tecidos do pénis necessitam de oxigenação tal como outros órgãos e tecidos do corpo. Se não através dos meios tradicionais de actividade física ou exercício, então como?
A resposta a esta pergunta é directo, erecções. A saúde do pénis requer erecções recorrentes para aumentar o fluxo sanguíneo que traz oxigênio aos tecidos flácidos do pénis. Naturalmente pensamos em erecções e relações sexuais que vão juntas.
>
Isto significa que a única maneira de exercitar ou trazer oxigénio aos tecidos do pénis é a relação sexual? Além disso, se o exercício diário é necessário, isso significaria que as relações sexuais diárias são a chave para a saúde do pénis? Na verdade, isto não seria realista. Por isso, a natureza tem proporcionado uma solução. (Clique aqui para ver nossos produtos recomendados)
Aprimoramento Natural Masculino
Aprimoramento Natural Masculino mais eficaz não é uma erecção ou suplemento, é uma erecção espontânea que ocorre todas as noites enquanto homens adultos saudáveis dormem. A fase do sono em que este 
happens é conhecido como sono R.E.M, durante o qual 2-6 erecções ocorrem durante a noite.
O corpo masculino desenvolveu uma forma natural de se exercitar, fornecendo oxigénio aos tecidos do pénis que são normalmente não erectos ou flácidos. Além disso, exercícios naturais para o pénis ocorrem em intervalos regulares ou frequências num período de 24 horas. Erecções nocturnas ocorrem de uma forma prescritiva, ditadas por um ritmo biológico ou circadiano.
Erecções durante o sono
Erecções durante o sono são a forma de exercício que transporta o fluxo sanguíneo de oxigénio rico em nutrientes para os tecidos flácidos do pénis. Portanto, os exercícios penianos são muito reais, naturais e mantêm a saúde do pénis. Eles são frequentemente descritos como tumescência noturna, erecções nocturnas, ou referidos na cultura popular como glória matinal.
No entanto, existem situações na vida que perturbam este método normal. Certas doenças como diabetes, câncer de próstata ou medicamentos de hipertensão para doenças cardíacas podem interferir e eliminar o processo de ereções noturnas que ocorrem naturalmente como um efeito colateral de uma condição médica subjacente. (Clique aqui para ver nossos produtos recomendados)
O que acontece com o pênis sem o realce masculino natural na forma de exercício fornecido através de ereções noturnas? Além disso, o oxigénio é crítico não só para a saúde dos tecidos, mas também para a presença de tecidos.
Qual é o efeito da hipoxia no pénis?
A ausência de exercício natural do pénis e a falta de erecções nocturnas recorrentes a cada 24 horas durante o sono é considerada uma causa fundamental da disfunção eréctil. De acordo com um estudo clínico intitulado ” Saturação Peniana de Oxigénio no Pénis Flácido e erecto em Homens com e sem Disfunção Eéctil” realizado na New York University School of Medicine, “A oxigenação do tecido cavernoso (pénis) é importante na regulação dos mecanismos locais de erecção.
>
A falta de oxigénio livre, transportado para o pénis pela hemoglobina é teoricamente prejudicial para a síntese de Óxido Nítrico. A hipoxia corporal predispõe o pénis à fibrose cavernosa”
O que isto significa em termos leigos é que se pensa que a falta de oxigénio nos tecidos do pénis leva à morte das células do pénis. Esta morte celular provoca a atrofia dos tecidos do pénis, levando à fibrose peniana ou endurecimento dos vasos sanguíneos e encolhimento do pénis.
Se uma doença ou condição física eliminou erecções nocturnas que ocorrem naturalmente, como é que o pénis consegue o exercício necessário para superar a hipoxia e oxigenar os tecidos flácidos do pénis que requerem exercício diário? (Clique aqui para ver nossos produtos recomendados)
Por que a bomba peniana é a melhor maneira de exercitar o pénis
A resposta simples à falta de oxigenação dos tecidos que estão ausentes quando as erecções nocturnas desaparecem é mais erecções. Usar ou perder, soa como um cliché, mas aplica-se verdadeiramente à saúde do pénis. A melhor maneira de ter grandes erecções é ter múltiplas erecções, isto oxigena constantemente os tecidos do pénis para manter o pénis saudável.
A razão pela qual a bomba de pénis é a melhor maneira de exercitar o pénis é que criar e libertar várias erecções numa sessão de exercício com uma bomba de pénis imita a forma como o corpo cria e liberta erecções no sono R.E.M. Nenhuma outra intervenção médica pode criar e liberar várias ereções em uma única sessão. (Clique aqui para ver nossos produtos recomendados)
Nenhuma medicação oral, injeção ou implante peniano tem a capacidade de criar e liberar várias ereções em uma sessão terapêutica. Uma bomba de pénis é óptima para criar e libertar múltiplas erecções se usada correctamente.
Estudos clínicos múltiplos conduzidos sobre sobreviventes de cancro da próstata substanciam esta afirmação, abaixo estão apenas algumas das afirmações feitas, e as publicações que divulgaram os estudos clínicos revistos por pares:
Um estudo piloto para determinar a saturação de oxigénio no pénis antes e depois da terapia a vácuo em pacientes com disfunção eréctil após prostatectomia radical”. Publicado no Journal of Sexual Medicine conclui:
“Este é o primeiro estudo que demonstra que uma aplicação única e breve do VED sem anel de constrição resulta em uma melhora significativa da saturação de oxigênio no pênis. O uso de um VED tem benefícios significativos para os pacientes tanto em relação ao custo quanto à invasividade quando comparado com outros protocolos de reabilitação peniana”
“Reabilitação peniana após tratamento do câncer de próstata: revisão da literatura atual” Publicado no Asian Journal of Andrology faz a seguinte observação:
“Estudos recentes com modelos animais demonstraram que a terapia com VED preserva a função erétil, aliviando a hipóxia tecidual. Isso ajuda a inibir a apoptose e prevenir a fibrose do tecido cavernoso”
Uma outra afirmação notável do mesmo estudo é a seguinte:
VED (a bomba de pénis) pode justificar erecções múltiplas diariamente no início do período pós-prostatectomia, superar a hipoxia induzida por RP, e prevenir a fibrose que pode levar à diminuição do comprimento do pénis e da DE.
“O uso precoce do dispositivo de constrição a vácuo após prostatectomia radical facilita a atividade sexual precoce e, potencialmente, o retorno mais precoce da função erétil” Publicado no International Journal of Impotence Research faz a seguinte afirmação:
O uso precoce do VCD após a RP facilita a relação sexual precoce, a satisfação sexual precoce do paciente/espaço, e a manutenção do comprimento do pénis/nascimento e, potencialmente, um retorno mais precoce das ereções naturais.
É digno de menção que todos os estudos acima estão focados na reabilitação peniana após o tratamento do câncer de próstata. Uma hipótese popular sugere que, embora estes estudos se concentrem na disfunção eréctil devido à cirurgia do cancro da próstata, muitos dos dados clínicos subjacentes são aplicáveis em qualquer caso de disfunção eréctil em que as erecções nocturnas já não estão presentes e a hipoxia tem o potencial de causar morte celular programada, atrofia peniana e encolhimento peniano.
Como usar uma Bomba Manual para o Pénis no Exercício do Pénis
O objectivo principal do exercício peniano é imitar os benefícios saudáveis das erecções nocturnas se não as estiver a alcançar naturalmente. É importante estabelecer um compromisso e dedicar algum tempo planejado para um regime de exercícios. As erecções nocturnas ocorrem a cada 24 horas, por isso é uma boa ideia planear sessões de exercício que criem múltiplas erecções. 3-5 sessões terapêuticas por semana é bom no mínimo se as sessões diárias não forem possíveis. A sua sessão de treino típica deve durar cerca de 15-20 minutos por sessão. (Clique aqui para ver nossos produtos recomendados)
Utilizar a bomba peniana para exercício peniano antes de entrar no chuveiro ou banho
Erecções nocturnas seguem um padrão estabelecido em torno dos ciclos de sono. Comprometer-se com exercícios para o pénis que podem ser incorporados em seus horários diários estabelecidos aumentará a probabilidade de estabelecer com sucesso uma rotina saudável de exercícios para o pénis. Como a aplicação do aparelho envolve o uso de lubrificante, recomendamos que você planeje uma sessão de 15-20 minutos de exercício antes de entrar no banho ou no chuveiro. Os seguintes passos para o sucesso são muito simples:
Passo 1:
Aplique lubrificante ao redor da extremidade aberta do cilindro, cabeça do pénis, e 2 polegadas dentro do cilindro. (Clique aqui para ver nossos produtos recomendados)
Passo 2:
Em pé, Coloque o pênis no cilindro e estabeleça uma boa vedação entre o corpo e o cilindro. (Em alguns casos pode ser necessário aparar um pouco os pêlos púbicos para fazer contato com a pele, a fim de criar uma vedação forte.)
Passo 3:
Utiliza o mecanismo ultra-sónico activado por um dedo para apertar a alavanca 3 vezes e contar lentamente até 10 (para a cabeça de vácuo accionada por pilhas pressione o botão durante 5 segundos, solte o botão e conte lentamente até 10) repita este processo até que a cabeça do pénis se levante da parte inferior do cilindro e tenha conseguido um ingurgitamento total do pénis.
Passo 4:
Segure a erecção totalmente ingurgitada sem movimento dentro do cilindro durante 3-5 minutos.
Passo 5:
Pressione o botão redondo de libertação preto e segure-o até que o vácuo deixe o cilindro e o pénis volte a um estado flácido ou não erecto. Mantenha o cilindro firmemente colocado contra o corpo, certificando-se de que você manteve a vedação entre o corpo e o cilindro. Repita os passos 3 a 5.
Em uma sessão crie, mantenha e libere 3-5 erecções antes de remover o pénis do cilindro.
Limpe o cilindro com sabão leve e água morna, limpe o dispositivo de pressão negativa com um pano húmido e guarde o dispositivo.
Best Practices for using the penis pump for penis exercise (Click here to see our recommended products)
- Lembrar de ignorar os sistemas de tensão ou anéis para as sessões de exercício.
- É importante compreender que se não tiver conseguido erecções, nocturnas ou não, que não é raro sentir desconforto e dores criando erecções. Com prática e paciência isto normalmente pode ser superado. Se continuar a sentir desconforto contacte o seu médico e marque uma consulta.
- Para imitar os benefícios para a saúde das erecções nocturnas, lembre-se que a ocorrência natural em homens saudáveis é uma rotina que ocorre a cada 24 horas, você deve estabelecer e manter a sua própria rotina regular para o sucesso.
Pain quando usar a bomba de pénis para exercícios no início
As expectativas correctas e as respostas apropriadas ao desconforto são muito importantes. Se não tiver conseguido erecções, nocturnas ou outras em algum tempo não é raro que os vasos sanguíneos e os tecidos do pénis tenham endurecido. Dor e desconforto na primeira utilização não é incomum. Os vasos sanguíneos encolhem e tornam-se duros sem uso e o desconforto de romper a atrofia nos tecidos não deve ser ignorado. Assim que sentir ou sentir alguma dor, liberte imediatamente o vácuo e guarde o aparelho para o dia.
Tente novamente no dia seguinte, lembre-se de não ser desencorajado. Mais uma vez, crie lentamente uma ereção usando pressão negativa até o ponto de desconforto ou dor. Tal como antes, assim que sentir ou sentir alguma dor, liberte imediatamente o vácuo e guarde o aparelho até ao dia seguinte.
Não é raro os homens que não conseguem criar erecções durante anos passarem algumas semanas a recondicionar vasos e tecidos para lidar com o fluxo sanguíneo. Quando você é capaz de criar a sua erecção completa sem dor ou desconforto, você sabe que está numa grande linha de base e pode começar a criar erecções numa base regular para a saúde do pénis.
Você também está pronto para usar a bomba de pénis para criar erecções para relações sexuais assim que conseguir a sua erecção natural máxima durante os exercícios do pénis. Neste momento incorpore o sistema de tensão para manter a erecção para a relação sexual.
Verifica alguns dos nossos outros tipos de bombas de pénis na nossa página de Saúde Sexual.