Torne-se melhor: 20 Best Self Help Books For Men

Torne-se melhor: 20 Best Self Help Books For Men

The Subtle Art of Not Giving a F*ck

A #1 New York Times Bestseller com três milhões de cópias vendidas, este livro único de Mark Manson ensina uma filosofia um pouco contrária num mundo de constante e deliberado (muitas vezes falso) optimismo. O seu mantra: simplesmente não se importa. “Sejamos honestos, a merda é f*** e temos que viver com isso”, escreve Manson. A essência do seu argumento é que a vida é dura, e a nossa capacidade de lidar com a sua merda – por não nos envolvermos muito nela – é a chave do nosso sucesso.

Compra: $15

Natureza, Homem e Mulher

Alan Watts é uma figura icónica no mundo filosófico suave americano. Ele teve enorme influência nos anos 60, ajudando a importar os ensinamentos do Zen Budismo, Hinduísmo, Taoísmo e cultura oriental para os Estados Unidos, onde se tornou parte da cultura dominante. Seu livro Natureza, Homem e Mulher é uma de suas obras mais reverenciadas, que faz uso dos ensinamentos do Oriente para reorientar a consciência e ajudar as pessoas – especialmente os homens – a entender melhor uma forma mais saudável de se relacionar com as mulheres e o mundo natural, bem como como a interação com o exterior pode revelar muito sobre a mente do homem.

Compra: $14

Pensar rápido e lento

Pensar, rápido e lento por Daniel Kahneman foi um best-seller quando foi publicado em 2011. Kahneman, ganhador do Prêmio Nobel de Ciências Econômicas, mergulha nos segredos do comportamento humano, aplicando padrões de grande escala a uma amostra relativamente pequena: o mercado de ações. Ele explica como a mente pode ser decomposta em duas formas de pensamento: rápido e lento. Depois, ele aplica as lições que podem ser tiradas dessa quebra em várias coisas, incluindo investir – mas também em coisas pequenas, como planejar uma viagem ou ir para a loja da esquina. Um estudo fascinante da mente humana que pode ser extremamente benéfico para os leitores.

Compra: $10

Pensar sobre estas coisas

Jiddu Krishnamurti, como Ram Dass e Maharishi Mahesh Yogi, é um amado “guru”, cujos ensinamentos ajudaram o homem. Krishnamurti é muito diferente de outros líderes espirituais. Ele não pontifica ou fala com um florescimento eclesiástico ou em termos espirituais nebulosos. Ele fala em termos simples e concisos para incutir suas lições; ele não usa termos carregados como “despertar” ou “esclarecimento” para atormentar seus leitores. Em vez disso, ele os guia para uma compreensão mais profunda de sua consciência com uma linguagem direta e compreensível.

Compra: $13

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Aonde quer que vá, Aí Está

Escrito em 1994, Aonde quer que vá, Aí Está: A Meditação da Atenção no Cotidiano de Jon Kabat-Zinn vendeu 750.000 cópias em todo o mundo e foi abraçada como um belo guia para viver a vida no presente momento. Zinn escreve: “A atenção significa prestar atenção de uma forma particular: de propósito, no momento presente, e sem julgamento”. Concebido para ensinar a redução do stress e a paz interior, o livro ajudou milhares a viver uma vida mais atenta.

Compra: $12

Você é um mauzão

O título completo do livro de Jen Sincero é You Are A Badass: How to Stop Doubtinging Your Greatness and Start Living an Awesome Life. Em um artigo de 27 capítulos, Sincero ensina aos leitores exatamente por que eles são muito mais incríveis do que eles provavelmente dão crédito a si mesmos (por que você provavelmente é tão grande quanto seu cão pensa que é) e explica por que abraçar sua própria grandeza interior pode levar a uma vida melhor. Este livro cheio de sabedoria é obviamente mais acessível do que o livro de auto-ajuda, geralmente pesado, e é garantido para aumentar a sua confiança.

Compra: $10

Pai Pobre Pai Rico

Se o ganho financeiro é o tipo de auto-ajuda que se procura, então o Pai Rico Pobre Pai: What the Rich Teach Their Kids about Money That the Poor and Middle Class Do Not! é o livro para você. Escrito por Robert Kiyosaki, este livro chegou às prateleiras pela primeira vez nos anos 90 e fez ondas no mundo financeiro. Repleto de conselhos sobre como melhorar sua situação financeira, esta é uma excelente maneira de aprender a administrar – e adquirir – a verdadeira riqueza.

Compra: $10

Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Bem Sucedidas

O livro Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes não fica numa faixa específica quando se trata da sabedoria que oferece. De dicas profissionais a familiares, este livro mostra como as pessoas de grande sucesso interagem no seu dia-a-dia e ajuda os leitores a imitarem a mesma filosofia. Covey se concentra em ajudar os leitores a desenvolver seus “músculos proativos” e aprender a tirar vida pelos cornos.

Compra: $13

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Os Quatro Acordos

A autor Don Miguel Ruiz usa a antiga sabedoria do povo Toltec – que floresceu no centro do México do século X até meados do século XII – para discutir os problemas em pensamento e crença que nos roubam a alegria. A sua solução para os nossos padrões de pensamento tóxicos e auto-limitadores é um sistema de quatro acordos. Eles parecem simples: seja impecável com sua palavra; não leve nada a peito; não faça suposições; faça sempre o seu melhor. Mas promulgar estes acordos? Não tão simples.

Compra: $8

Coisas que Já Deve Saber Sobre Namoros, Seu Idiota de F*cking

Vamos ser honestos. Namorar pode ser difícil. Encontrar a pessoa certa e saber como seguir em frente não é tão simples como a TV e os filmes o fazem ser. Felizmente, temos compêndios de sabedoria tão graciosos como o esforço conjunto de Ben Schwarz e Laura Moses: Coisas que já devias saber sobre encontros, seu idiota de merda. Esta leitura lúdica e divertida pode ajudar os possíveis namorados a escapar do seu destino de morrer sozinhos.

Compra: $10

Como ser um cavalheiro

Para muitos, este pequeno livro preto ensinou-lhes o decoro necessário para ser um cavalheiro. Uma lista expansiva, How to Be a Gentleman: Um Guia Contemporâneo de Cortesia Comum ensina a homens de todas as idades a maneira certa de fazer as coisas, como ditado por anos de tradição. Ele também pinta em traços largos o que é um cavalheiro, por exemplo: um cavalheiro considera o peso de suas palavras e a impressão que está deixando. Ser um cavalheiro não se trata de parecer refinado e manter as portas abertas, trata-se de fazer os outros sentirem-se valiosos e confortáveis na sua presença. Aprenda como com este pequeno livro compacto.

Compra: $2

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Pensar e enriquecer

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O lendário livro de 1937 de Napoleon Hill ainda hoje é válido. Embora algumas das pesquisas possam ser obsoletas, os conceitos gerais apresentados pelo jornalista – que entrevistou 500 das pessoas mais bem sucedidas da Terra na época, incluindo Henry Ford, Thomas Edison, Alexander Graham Bell, John D. Rockefeller, George Eastman, William Wrigley Jr., e Charles M. Schwab – se mantêm hoje. Este livro tira sabedoria de algumas das pessoas que mudaram a América e o mundo.

Compra: $5

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Como ganhar amigos & Influenciar pessoas

Seria difícil montar uma lista dos melhores livros de auto-ajuda sem esta obra clássica de Dale Carnegie. How To Win Friends & Influence People promete ajudar você a navegar na vida e realizar seus sonhos. Mais precisamente, diz: “Podes ir atrás do trabalho que queres – e consegui-lo!
Podes aceitar o trabalho que tens – e melhorá-lo! Podes aceitar qualquer situação – e fazê-la funcionar para ti!” Este livro oferece uma enorme variedade de dicas sobre como conseguir que as pessoas gostem de você e, portanto, como conseguir o que você quer deles. É um pouco maquiavélico, mas parece ter funcionado para muitos, com mais de 15 milhões de cópias vendidas.

Compra: $10

A Arte da Persuasão: Vencer sem Intimidação

Como o tomo intemporal de Carnegie, este livro de Bob Burg oferece um guia táctico de navegação social de todos os tipos. A Arte da Persuasão: Vencer sem Intimidação oferece formas suaves e indirectas de gerir as pessoas de forma eficaz. Fazendo uso de muitos eufemismos para “manipular”, o livro de Burg ensina aos leitores como persuadir e influenciar as pessoas a fazer o que você quer.

Compra: $12

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A magia de arrumar a vida

Desclassificar a vida pode mudar tudo nela. Esta é a tese deste #1 New York Times de Marie Kondō, que estuda as tradições japonesas de organização e arrumação – em geral, simplificando sua vida – e seu efeito no resto de sua vida.

Compra: $10

Eliminares: A História de Sucesso

As aberrações, a de um milhão, os diamantes em bruto – o que torna algumas pessoas tão incrivelmente bem sucedidas? Malcolm Gladwell assume a questão do que faz algumas pessoas terem sucesso onde outras não têm. Gladwell investiga os aspectos microcósmicos das mentiras dos grandes realizadores, desde a sua educação até às suas atitudes. Ele aborda questões culturais amplas sobre a realização de grupos de pessoas, e chega a ser tão específico quanto o que fez dos Beatles a maior banda de rock? Ao longo de todo, o livro de Gladwell entretém e constrói.

Compra: $12

>As 48 Leis do Poder

Robert Greene’s As 48 Leis do Poder enquadram-se na mesma tradição tonal que Niccolò Machiavelli’s The Prince and Sun Tzu’s The Art Of War. É impiedosa, gananciosa, egoísta, e amoral. Ao examinar os últimos 3.000 anos da história, Greene destilou as 48 regras para acumular poder – pode exigir que você suje suas mãos. Na minha avaliação, tudo o que você realmente precisa saber é a Lei 15: Esmague Totalmente o Seu Inimigo.

Compra: $15

O Poder do Hábito

Habits criam e subsequentemente governam as nossas vidas. Em seu livro O Poder do Hábito: Why We Do What We Do In Life and Business, Charles Duhigg explora a ciência por trás dos padrões que desenvolvemos em nossas vidas, como eles são formados, como eles são quebrados, e se nós os controlamos ou eles nos controlam.

Compra: $12

A Arte da Felicidade

Não consigo imaginar uma pessoa melhor para receber conselhos de como ser feliz do que o Dalai Lama. Sua Santidade, graciosamente, leu neste livro composto de conversas, contemplações, meditações e mantras. Desde que estreou há uma década, este livro tem tocado inúmeras vidas.

Compra: $15