Why Denmark Is the Happiest Country
Este artigo foi originalmente publicado no The Conversation. A publicação contribuiu para o artigo Vozes de Especialistas da Live Science: Op-Ed &Insights.
O novo Relatório da Felicidade Mundial classifica novamente a Dinamarca entre os três países mais felizes dos 155 inquiridos – uma distinção que o país ganhou durante sete anos consecutivos.
Os E.U.A, por outro lado, classificou-se em 18º lugar no Relatório Mundial da Felicidade deste ano, uma queda de quatro pontos em relação ao relatório do ano passado.
A posição da Dinamarca entre os países mais felizes do mundo é consistente com muitas outras pesquisas nacionais de felicidade (ou, como os psicólogos lhe chamam, “bem-estar subjectivo”).
Os cientistas gostam de estudar e discutir sobre como medir as coisas. Mas quando se trata de felicidade, parece ter surgido um consenso geral.
Dependente do escopo e propósito da pesquisa, a felicidade é frequentemente medida usando indicadores objetivos (dados sobre crime, renda, envolvimento cívico e saúde) e métodos subjetivos, tais como perguntar às pessoas com que freqüência elas experimentam emoções positivas e negativas.
Por que os dinamarqueses poderiam avaliar suas vidas de forma mais positiva? Como psicóloga e nativa da Dinamarca, eu analisei esta questão.
Sim, os dinamarqueses têm um governo estável, baixos níveis de corrupção pública, e acesso a educação e cuidados de saúde de alta qualidade. O país tem os impostos mais altos do mundo, mas a grande maioria dos dinamarqueses paga alegremente: Eles acreditam que impostos mais altos podem criar uma sociedade melhor.
Talvez mais importante, porém, eles valorizam uma construção cultural chamada “hygge” (pronunciada hʊɡə).
O dicionário Oxford acrescentou a palavra em junho de 2017, e refere-se a interações sociais de alta qualidade. Hygge pode ser usado como substantivo, adjetivo ou verbo (hygge self), e eventos e lugares também podem ser hyggelige (hygge-like).
Hygge é às vezes traduzido como “aconchegante”, mas uma melhor definição de hygge é “intimidade intencional”, que pode acontecer quando você tem experiências seguras, equilibradas e harmoniosas compartilhadas. Uma xícara de café com um amigo em frente a uma lareira pode se qualificar, assim como um piquenique de verão no parque.
Uma família pode ter uma noite de hygge que envolve jogos de tabuleiro e guloseimas, ou amigos podem se reunir para um jantar casual com iluminação ofuscante, boa comida e diversão descontraída. Os espaços também podem ser descritos como hyggeligt (“Sua nova casa é tão hyggeligt”) e uma maneira comum de dizer obrigado a um anfitrião depois de um jantar é dizer que foi hyggeligt (ou seja, nós nos divertimos). Espera-se que a maioria dos eventos sociais dinamarqueses seja hyggeligt, por isso seria uma crítica dura dizer que uma festa ou jantar não foi hyggeligt.
A investigação sobre hygge descobriu que na Dinamarca, é parte integrante do sentimento de bem-estar das pessoas. Ela age como um amortecedor contra o stress, ao mesmo tempo que cria um espaço para construir uma camaradagem. Num país altamente individualizado como a Dinamarca, hygge pode promover o igualitarismo e fortalecer a confiança.
Seria justo dizer que hygge está totalmente integrada na psique e cultura culturais dinamarquesas. Mas também se tornou um pouco um fenômeno global – a Amazon agora vende mais de 900 livros sobre hygge, e a Instagram tem mais de 3 milhões de posts com o hashtag #hygge. Os dados de tendências do Google mostram um grande salto nas buscas por hygge a partir de outubro de 2016.
Nem é a Dinamarca o único país que tem uma palavra para um conceito semelhante ao hygge – os noruegueses têm koselig, os suecos mysig, os holandeses gezenlligheid e os alemães gemütlichkeit.
Nos EUA – que também valoriza o individualismo – não há um verdadeiro equivalente cultural de hygge. A renda está geralmente associada à felicidade; no entanto, embora o PIB do país tenha aumentado e suas taxas de desemprego tenham diminuído, os níveis de felicidade nos EUA têm diminuído constantemente.
O que está acontecendo?
Income desigualdade continua a ser um problema. Mas também tem havido uma diminuição acentuada da confiança interpessoal e da confiança em instituições como o governo, bem como na mídia. No fim das contas, mais renda disponível não é suficiente para ter alguém em quem confiar em um momento de necessidade (algo que 95% dos dinamarqueses acreditam ter).
Em sua essência, hygge é construir intimidade e confiança com os outros.
Os americanos provavelmente poderiam usar um pouco mais disso em suas vidas.
Marie Helweg-Larsen, Professora de Psicologia, Dickinson College
Este artigo foi originalmente publicado no The Conversation. Leia o artigo original. Siga todos os assuntos e debates de Expert Voices – e torne-se parte da discussão – no Facebook, Twitter e Google +. As opiniões expressas são as do autor e não refletem necessariamente a opinião da editora. Esta versão do artigo foi originalmente publicada em Live Science.
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