10 cei mai buni pantofi pentru montanți care sunt de fapt stilați
Cumpărările de pantofi sunt toate distracție și jocuri… până când cineva dezvoltă un montant. Știți, acea chestie osoasă drăguță (cunoscută și ca o excrescență sau o nealiniere) care iese din degetul mare. Ugh.
Bunioanele se dezvoltă atunci când există o presiune exercitată asupra articulației degetului mare de la picior, ceea ce face ca acesta să se deplaseze de la locul său treptat în timp și să se încline spre al doilea deget de la picior, potrivit Bibliotecii Naționale de Medicină din SUA. Bunioanele pot duce la dureri articulare, umflături și inflamații în timp ce mergeți, potrivit lui Casey Pidich, DPM, podiatru la Park Avenue Podiatric Care din New York City.
Aceste umflături supărătoare și dureroase pot fi genetice (verificați picioarele mamei, s-ar putea să aibă una!), dar se pot dezvolta sau cel puțin agrava ca urmare a încălțămintei sau a stilului dvs. de mers, potrivit Cleveland Clinic. Și, din păcate, sunt destul de permanente, cu excepția cazului în care le corectezi chirurgical. Nici măcar un pantof specializat nu poate corecta de fapt un chifteluță care există deja, deși un pantof bun poate ajuta la ameliorarea durerii asociate cu un chifteluță și la prevenirea înrăutățirii acesteia în timp.
Ce mai mult: Purtarea pantofilor nepotriviți atunci când aveți un chifteluță poate duce la apariția bășicilor în zona loviturii, precum și la artrită, bursită (inflamație articulară) sau, uneori, chiar un ulcer în zona chifteluței, spune Pidich, care este, de asemenea, creatorul blogului de încălțăminte, stil și wellness The Glass Slipper.
Ok, deci care sunt „cei mai buni” pantofi pentru chiftele, totuși? Vreți să cumpărați încălțăminte care să aibă o cutie largă pentru degetele de la picioare, care să nu exercite presiune asupra zonei și să nu provoace inflamații și iritații în jurul monturii, și care să fie confecționată dintr-un material care cedează și se întinde pentru a se adapta la piciorul dumneavoastră, spre deosebire de a îmbrățișa strâns montura. Și, da, există pantofi ortopedici specializați și inserții ortopedice care sunt concepute cu aceste caracteristici în minte pentru cei care suferă de monturi, dar nu sunt întotdeauna….cele mai frumoase din grup.
Nu vă faceți griji: Nu sunteți *nu* condamnat să purtați adidași urâți, cu aspect ortopedic, pentru tot restul zilelor dumneavoastră. Consultați această listă cu cei mai buni pantofi pentru monturi pentru femei, care sunt largi și flexibili, dar totuși la modă. Oh, și aceste cumpărături sunt, de asemenea, verificate de podiatrii. Yay, picioare fericite!
Clarks Emslie Monet Bootie
Poate fi dificil să găsești o cizmă drăguță care să nu-ți facă să țipe chiulii, datorită cât de înguste sunt multe cizme, plus multe cutii de degete înguste (adică care strâng chiulii) pe care le au atât de multe cizme. Așa că, atunci când faceți cumpărături, încercați să căutați un pantof care să aibă un spațiu mai mare în zona degetelor, spune Pidich. (Există un motiv pentru care acele apartamente cu vârful ascuțit vă ciupesc întotdeauna picioarele.)
Aceste botine drăguțe de la Clarks au vârful rotunjit și sunt disponibile în lățimi largi, ceea ce ar trebui să liniștească până și cele mai irascibile monturi. În plus, călcâiul bloc jos și talpa exterioară rezistentă din cauciuc contribuie și ele la stabilitate, menținându-vă picioarele bine înfipte în pământ. Accentele decorative cu nasturi și bucle le dau și ele un pic de stil.
Skechers Cleo Sass Flats
Toți pantofii care sunt confecționați cu materiale care se pot întinde și se pot adapta la forma piciorului sunt ideali pentru persoanele cu monturi. „Acest tip de încălțăminte este fabricat dintr-o țesătură sau dintr-o piele foarte moale și se formează pe piciorul dumneavoastră, ceea ce elimină, de obicei, orice asperitate sau senzație de apăsare pe zona degetelor”, spune Pidich.
Această pereche de pantofi plat de la Skechers are, de asemenea, o talpă din spumă cu memorie pentru un confort maxim și o țesătură tricotată flexibilă care nu vă va freca bunioanele în mod greșit.
Asics GT-4000 Adidași
Când vine vorba de a găsi adidași aprobați pentru fiecare tip de exercițiu, feriți-vă de adidașii minimaliști „care pot fi îndoiți în două”, spune Jennifer Tauber, DPM, podiatru în New Canaan, Connecticut.
În schimb, vă doriți o pereche de adidași de susținere ca aceștia, care au o anumită „rigiditate” care reduce mișcarea la nivelul antepiciorului, prevenind astfel mișcarea la nivelul articulației chiulasei, precum și iritarea, explică Tauber. În plus, au o cutie largă pentru degetele de la picioare, ceea ce este o victorie pentru chiulasă.
MICHAEL Michael Kors Berkley Sandals
Acest pantof are un toc de 4 inch cu o platformă de 1 inch cu fund rocker. „Acest tip de toc elimină îndoirea în zona degetelor de la picior și permite ca bila piciorului să se „balanseze” ca o barcă în timpul mersului, ceea ce ajută la ameliorarea durerilor de montură”, spune Pidich.
Și, deși înălțimea tocului poate părea destul de mare, platforma înălțată îl face să se simtă mai mic – iar tocul bloc vă asigură că evitați acel sentiment de „sunt pe picioroange!” care este comun cu tocurile mai înalte.
Ugg Kari Flat Sandals
Căutați încălțăminte confecționată din piele moale, care are mai multă elasticitate și flexibilitate și se poate întinde pentru a se adapta în jurul monturii, spune Neda Mehmandoost, DPM, podiatru în Houston, Texas. Un exemplu perfect? Aceste sandale UGG, care sunt largi, fabricate din piele super netedă, *și* au amortizare din spumă cu memorie, așa că sunt super confortabile.
Birkenstocks Arizona Sandals
Vă rog, aveți nevoie de o pereche de sandale cu alunecare pentru comisioane, vreme caldă și nu numai. Iar aceste Birks fac toate acestea datorită, în parte, suportului de arcadă încorporat, care „stabilizează piciorul și împiedică oasele să se miște, spune Hillary Brenner, DPM, un podiatru din New York City.
Birkenstocks sunt, în general, considerați o opțiune bună pentru cei care suferă de monturi, potrivit lui Tauber, care recomandă, de asemenea, modele cu o buclă pentru degetul de la picior, care „blochează degetul mare împiedicând mișcarea la articulația monturii”.
Madewell The Marlo Slingback Clogs
Acești saboți șic din anii ’90 (și total la modă) de la Madewell bifează toate căsuțele pentru pantofi drăguți, aprobați de bunion. Pentru început, aceștia oferă o cutie largă pentru degetele de la picioare. De asemenea, sunt confecționați din piele asemănătoare cu untul, care (atenție!) se întinde și se conformează mai ușor peste proeminențele osoase. În plus, au o talpă cu platformă / talpă cu talpă cu talpă, care ajută la eliminarea durerii, ceea ce îi face să fie un câștig total pentru monturi și/sau orice disconfort provocat de artrită.
Cole Haan Lesli Block Heel Pump
Crezi că dacă ai monturi înseamnă că trebuie să spui buh-bye tocurilor? Gândiți-vă din nou. Da, persoanele cu monturi ar trebui, în mod ideal, să evite pantofii care adaugă presiune și/sau provoacă disconfort la nivelul monturii, notează Pidich. Dar asta nu înseamnă că toate opțiunile cu tocuri înalte nu sunt „no bueno” – la urma urmei, suntem în secolul 21 și există mult mai multe stiluri dincolo de perechile cu tocuri înguste și ascuțite.
Cazul în cauză? Acest pantof cu toc bloc de la Cole Haan, un brand pe care Pidich îl adoră ea însăși și pe care îl recomandă pacienților. Datorită tocului mai gros, acest pantof oferă mai mult sprijin decât un stil stiletto și pune mai puțină presiune pe un chiparos, ceea ce îl face o opțiune inteligentă pentru purtătorii de tocuri de la 9 la 5.
Tory Burch Arianne Platform Sandal
Această sandală are un toc bloc de 3 1/4 inch cu o platformă de 1 1/2 inch. Împreună, acest lucru vă oferă o creștere distractivă a înălțimii, având în același timp o suprafață largă pentru a menține presiunea de pe monturile dumneavoastră, explică Brenner. Sfat de profesionist: Purtați adidași în timp ce faceți naveta și treceți în aceștia odată ajunși la serviciu sau la evenimentul dvs. dacă aveți montanți, cu cât mai puțin timp în pantofi ca acesta, cu atât mai bine, potrivit profesioniștilor.
New Balance Fresh Foam Roav Knit
O cusătură care se freacă de chiulasă (cauzând frecare și, la rândul său, inflamație, conform lui Brenner) este ultimul lucru pe care îl doriți atunci când mergeți pe pistă sau pe banda de alergare. Căutați pantofi cu cusături bine plasate sau chiar fără cusături deloc.
The New Balance Fresh Foam Roav Knit are o parte superioară din plasă, care este respirabilă și fără cusături, și un strat gros de amortizare din spumă care asigură o mare absorbție a șocurilor. Acest pantof drăguț vine, de asemenea, în lățimi largi, ceea ce va oferi și mai mult spațiu pentru un chiparos. Chiar mai bine, vine într-o varietate de opțiuni de culori, ceea ce înseamnă că poți alerga în confort și stil.
.