10 cele mai bune biciclete de exerciții la prețuri accesibile pentru antrenamente acasă în 2021
Cu o creștere recentă a cazurilor de Covid-19 în această iarnă, împreună cu vremea geroasă până la primăvară, s-ar putea să vă simțiți neliniștit să vă îndreptați spre sala de sport locală pentru a vă atinge obiectivele personale de fitness în noul an. O modalitate sigură și relativ accesibilă de a arde sute de calorii este să vă învârtiți pe o bicicletă staționară de exerciții de interior, o piesă preferată de cititorii Shopping pentru echipamentul de gimnastică la domiciliu. Am consultat anterior antrenori personali pentru îndrumarea lor la cumpărături cu privire la cele mai bune biciclete de exerciții, iar profesioniștii spun că, cu cât mai multe caracteristici are o bicicletă de spinning, cu atât mai mare este prețul. Cu toate acestea, nu trebuie să cheltuiți mii de dolari pe modelele de top, deși acestea se laudă cu caracteristici dezirabile pentru cei care doresc și își pot permite.
Pentru a fi clar, bicicletele de exerciții de interior din gama inferioară vă vor costa în continuare câteva sute de dolari. Cu toate acestea, potrivit lui Caleb Backe, un antrenor personal certificat, costul inițial este o investiție care merită pentru sănătatea și fitness-ul dumneavoastră, atât în 2021, cât și în viitor. „S-ar putea părea că acestea sunt luxuri adăugate, dar o bicicletă inconfortabilă are potențialul de a vă afecta performanța și forma în timp ce pedalați”, ne-a spus el anterior. „Pe termen lung, acest lucru ar putea duce la întinderi musculare inutile și la leziuni susținute.” Eric Ridings, un alt antrenor personal, a adăugat că, în cele din urmă, cea mai bună bicicletă de exerciții de interior este cea pe care o veți folosi, permițându-vă să profitați de beneficiile pentru sănătate asociate, cum ar fi îmbunătățirea sănătății cardiovasculare. „Fie că asta înseamnă un preț realist sau prestigiul de a obține aceleași gadgeturi pe care le au prietenii tăi, totul se reduce întotdeauna la sistemul care ți se potrivește cel mai bine”, a spus Ridings.
Cele mai bune biciclete de exerciții fizice sub 500 de dolari
Cu îndrumarea experților de mai sus în minte, împreună cu un ochi spre mărcile preferate de cititorii Shopping, am adunat cele mai bune 10 biciclete de spinning sub 500 de dolari în care merită să investești chiar acum. Aceste biciclete de exerciții de top sunt, de asemenea, disponibile cu ușurință la comercianții cu amănuntul favoriți de cititori, cum ar fi Amazon, Walmart și Target, împreună cu mărci populare, inclusiv Sunny Health, Nautilus și Echelon. Ca un bonus suplimentar, majoritatea acestor biciclete de exerciții staționare vă oferă o politică de returnare de 30 de zile dacă nu sunteți pe deplin mulțumit de noua achiziție.
Yosuda Indoor Cycling Bike
Yosuda este o marcă populară de biciclete printre cititorii Shopping, iar acest model vă ajută să urmăriți caloriile arse, viteza, distanța și timpul petrecut la antrenament, deoarece acestea sunt afișate pe monitorul LCD. Puteți, de asemenea, să vă învârtiți în timp ce țineți pasul cu emisiunile, plasând iPad-ul pe suportul dedicat. Înainte de a vă ține de ghidonul antiderapant și de a pedala, asigurați-vă că personalizați nivelurile de rezistență ale bicicletei și scaunul căptușit în patru direcții pentru a vă asigura că vă simțiți confortabil în timp ce vă aflați pe aparat.
Sunny Health & Bicicleta de fitness pentru ciclism de exerciții
Sunny Health este foarte apreciată de cititorii Shopping, iar profesioniștii în fitness au recomandat diferitele sale modele în celelalte ghiduri ale noastre despre bicicletele de interior. Acest model durabil, care are o volantă cromată de 49 de kilograme, este fabricat dintr-un cadru din oțel și poate suporta o greutate maximă a utilizatorului de 275 de kilograme.
JOROTO Belt Drive Indoor Cycling Bike
Când locuiți într-un spațiu comun sau într-un apartament cu etaj, s-ar putea să fiți îngrijorat de faptul că dețineți un echipament de exerciții zgomotos. Intră în joc Belt Drive Indoor Cycling Bike, despre care marca susține că este foarte silențios datorită rezistenței magnetice. În special, dispune de o volantă de 35 de kilograme și patru butoane de reglare pentru a vă menține bicicleta stabilă pe diverse suprafețe.
Cyclace Exercise Bike Stationary
Fabricată din oțel și un cadru triunghiular, această bicicletă de exerciții de interior oferă stabilitate și vă poate ajuta să vă mențineți provocat. În special, este echipată cu o volantă de 36 de kilograme, sistem de acționare cu curea și are un monitor LCD care afișează statisticile dvs. Bicicleta de interior este echipată cu un scaun capitonat, ghidon antiderapant și este ușor de mutat prin casă.
pooboo Indoor Cycling Bike
O altă opțiune accesibilă de bicicletă de exerciții de interior este cea de la Pooboo, bicicleta din aliaj de oțel de înaltă rezistență a mărcii, care are roți pentru a fi ușor de transportat. Această mașină dispune de o volantă de 30 de kilograme, precum și de pedale, scaun și ghidon reglabile. Bicicleta de spinning acționată de curea are, de asemenea, un suport pentru sticla de apă și un ecran LCD care urmărește viteza, distanța, timpul, caloriile arse și ritmul cardiac.
MaxKare Exercise Bike
Această bicicletă are un scaun și un ghidon ușor de reglat pentru a se potrivi călăreților care au o înălțime cuprinsă între 1,80 și 1,80 m. Are un sistem de tensiune magnetică, astfel încât să puteți varia intensitatea antrenamentului dumneavoastră. Bicicleta gri de la MaxKare se mândrește cu o rezistență magnetică ergonomică, astfel încât vă puteți învârti în casa dvs. fără să vă deranjați și colegii de cameră sau vecinii. Bicicleta de spinning de interior are, de asemenea, un ecran LCD care afișează statisticile tale și un suport pentru sticla de apă pentru a te ajuta să te hidratezi. Există, de asemenea, scaune mari căptușite și pedale din oțel cu vârfuri de oțel cu curele reglabile, astfel încât să vă simțiți confortabil pe tot parcursul plimbării.
Sunny Health & Fitness Indoor Cycling Bike
Călătoriți-vă pe noua dvs. bicicletă de exerciții de interior care are o volantă cromată de 40 de lire pentru o senzație realistă de ciclism în urcare. De asemenea, dispune de un buton de rezistență, ghidon reglabil în două direcții și un scaun reglabil în patru direcții pentru confort în timp ce pompezi prin antrenamentul de acasă. Această bicicletă de ciclism include, de asemenea, dispozitive de nivelare pentru a preveni ca noua dvs. investiție să se clatine. Dacă preferați o transmisie cu curea în locul unui mecanism cu lanț, atunci va trebui să cheltuiți 90 de dolari în plus pentru versiunea de la Sunny Health. Sunny Health are, de asemenea, o bicicletă similară disponibilă cu o volantă de 49 de lire sterline, un suport pentru sticle de apă, o transmisie cu lanț sau curea și capacitatea de a susține un biciclist de până la 275 de lire sterline.
Echelon Connect Sport Indoor Cycling Exercise Bike
Bicicleta Connect Sport de la Echelon este un produs exclusiv Walmart și vine cu un avantaj principal: un abonament gratuit de șase luni cu acces la 500 de clase de fitness virtuale la cerere. Este echipată cu ghidon capitonat antiderapant, scaune capitonate pentru confort și cuști reglabile pentru degetele de la picioare, astfel încât să fiți în siguranță în timp ce vă învârtiți. Bicicleta se mândrește, de asemenea, cu 32 de niveluri de rezistență magnetică, permițându-vă să pedalați fără a face prea mult zgomot.
Nautilus U616 Upright Exercise Bike
Această bicicletă staționară relativ accesibilă oferă conectivitate Bluetooth pentru a vă ajuta să vă urmăriți parametrii și se sincronizează cu aplicația Explore the World, unde puteți pedala în timp real cu alți proprietari de biciclete. Suportă bicicliști cu o greutate de până la 300 de kilograme și se mândrește cu 29 de antrenamente preprogramate și 25 de niveluri de rezistență, astfel încât vă puteți varia rutina de antrenament cu un singur aparat simplu. Bicicleta are, de asemenea, o capacitate de memorare de patru utilizatori, astfel încât să puteți împărtăși noua dvs. investiție în fitness cu până la trei dintre cei dragi.
Bicicicleta de exerciții staționară verticală Harrison
Disfăceți-vă de o plimbare liniștită acasă cu bicicleta de exerciții Harrison, cu 14 niveluri de rezistență magnetică și un scaun din piele reglabil în patru direcții, cu căptușeală suplimentară. Dincolo de ghidonul reglabil și suportul pentru tabletă, există un ecran LCD care monitorizează caloriile arse, viteza, distanța, timpul și multe altele în timpul utilizării. De asemenea, dispune de pedale antiderapante și poate susține în siguranță bicicliști de până la 300 de kilograme.
Căutați ultimele noutăți de la NBC News Ghiduri de cumpărături și recomandări și descărcați aplicația NBC News pentru o acoperire completă a epidemiei de coronavirus.
.