6 Beneficii ale plantei Aloe Vera și ghid ușor de cultivare a Aloe Vera

6 Beneficii ale plantei Aloe Vera și ghid ușor de cultivare a Aloe Vera

Dacă mama ta are degetul mare, probabil că îți amintești din copilărie de aloe vera, o plantă indispensabilă în grădină. De la folosirea plantei pentru a-ți vindeca genunchiul zgâriat până la frecarea gelului său pentru a trata arsurile solare și alte bube, aloe vera îți aduce multe amintiri plăcute. Această postare este despre aloe vera – puterea sa de vindecare, beneficiile și modul de cultivare și îngrijire a aloe vera.

Există peste 400 de specii diferite de aloe vera în întreaga lume și atât de multe de învățat despre aceste plante suculente vindecătoare.

Chiar dacă nu aveți amintiri plăcute despre aloe și despre utilizările sale, ați putea beneficia de pe urma învățării unui lucru sau două despre această plantă vindecătoare magică. Să începem!

Planta Aloe Vera: Un vindecător

În timp ce unele aloe au o înălțime de câțiva metri, altele sunt suficient de mici pentru a crește în interiorul casei. Una dintre cele mai populare și comune specii de aloe este planta de aloe vera, care este cunoscută și sub numele botanic Aloe Barbadensis.

Această plantă are multe utilizări medicinale și comerciale. Este una dintre cele mai utile plante din întreaga lume.

Aloe vera are cel puțin 6 antiseptice naturale și încă aproximativ o sută de utilizări. Caracteristicile sale antiseptice sunt cunoscute ca fiind eficiente în distrugerea mucegaiului și a bacteriilor.

Planta aloe vera se caracterizează prin frunzele sale pestrițe care se ramifică din centrul său. Cultivați plantele în grădina dvs. pentru un pic de fler tropical, dar asigurați-vă că nu sunt expuse la temperaturi extrem de scăzute sau de îngheț.

Pot fi, de asemenea, plantate în interior, cu condiția să fie expuse la suficientă lumină solară. Cultivați-le într-un ghiveci mic și așezați-le lângă fereastra de la bucătărie, astfel încât să poată fi ușor disponibile pentru a le folosi.

Din orice loc ați alege să le plantați, aloe vera nu va eșua niciodată în a oferi beneficii uimitoare. Una dintre cele mai populare utilizări ale acestei plante provine din sucul frunzelor sale. Sucul poate ameliora durerea cauzată de zgârieturi și arsuri.

Știați că: Această plantă nu deține atracție doar pentru oameni, ci și pentru păsări. Colibri adoră nectarul din florile de aloe în formă de clopot care înfloresc primăvara și la începutul verii.

Beneficiile plantei de aloe vera pe care trebuie să le cunoașteți

Gelul din frunzele de aloe vera a fost folosit activ în medicina populară timp de secole. În Ayurveda, planta este folosită pentru a trata constipația și infestarea cu viermi.

Medicina chineză pe bază de plante recomandă utilizarea sa pentru a trata bolile fungice. În Trinidad și Tobago, gelul de aloe vera este folosit ca remediu pentru hipertensiune arterială.

Cercetările din zilele noastre susțin utilizarea străveche a acestei plante medicinale suculente. Are o serie întreagă de utilizări în industria cosmetică, alimentară și farmaceutică.

Tip: Dacă vă cultivați propria aloe vera, puteți rupe pur și simplu o frunză pentru a-i extrage gelul și sucul. Dar asigurați-vă că acordați suficient timp plantei dvs. pentru a se maturiza. Cu cât planta este mai bătrână, cu atât mai mare va fi concentrația de ingrediente active.

Citește în continuare pentru a afla despre numeroasele beneficii ale aloe vera:

1. Vindecă arsurile

Aloe vera are o lungă istorie de utilizare în vindecarea arsurilor. Este adesea prezentată și ca fiind „planta pentru arsuri”. Studii recente arată că toxicitatea scăzută a plantei o face un medicament sigur pentru arsurile solare sau pentru pielea arsă.

Ați petrecut prea mult timp la soare sau v-ați ars la deget în timp ce coceați? Aplicați un strat de gel de aloe vera pe zona afectată pentru o ameliorare rapidă.

Proprietățile sale antiinflamatorii ajută la calmarea durerii. Planta are, de asemenea, proprietăți antibacteriene care inhibă dezvoltarea bacteriilor.

Tip: Dacă cumpărați gel de aloe vera dintr-un magazin, asigurați-vă că nu conține aditivi, în special coloranți și parfumuri.

Promovează sănătatea orală

Extractul de aloe vera este o alternativă sigură la apele de gură pe bază de substanțe chimice. Planta are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene care pot trata eficient sângerarea sau umflarea gingiilor.

Contine, de asemenea, o doză sănătoasă de vitamina C care poate ajuta la blocarea plăcii bacteriene. Puteți folosi pasta de dinți sau apa de gură pe bază de aloe vera pentru a îmbunătăți igiena orală.

Băutura de suc de aloe vera este o altă modalitate de a face din planta medicinală o parte din rutina dumneavoastră de îngrijire dentară.

Tip: Dacă gingiile dumneavoastră sunt roșii și inflamate, folosiți apă de gură cu aloe vera. Învârtiți-o în gură și scuipați-o. Repetați de până la două ori pe zi.

3. Scade nivelul zahărului din sânge

Cercetarea preliminară sugerează că ingerarea a două linguri de suc de aloe vera poate ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Prin urmare, ar putea fi util în tratarea persoanelor cu diabet de tip 2.

Aloe vera ajută la scăderea lipidelor (grăsimilor) din sânge la persoanele cu niveluri anormal de ridicate ale acestor molecule în sânge. De asemenea, planta reduce umflăturile și vindecă ulcerele, ambele fiind complicații frecvente la cei cu diabet.

Un cuvânt de precauție: Înainte de a încerca sucul de aloe vera, consultați medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că nu va intra în conflict cu niciun medicament pe care îl luați deja.

4. Îmbunătățește sănătatea digestivă

Se crede că băutura de suc de aloe vera îmbunătățește digestia și ameliorează constipația. Planta conține o serie de enzime care accelerează descompunerea zaharurilor și a grăsimilor. Acest lucru face ca sistemul digestiv să funcționeze fără probleme.

Această suculentă este considerată un laxativ natural. De asemenea, ajută la prevenirea gazelor, a balonării și a problemelor de constipație. Pentru cei care suferă de sindromul intestinului iritabil și de refluxul acid, aloe vera este remediul tău.

Tip: Beți suc de aloe vera înainte de masă pentru un beneficiu maxim. De asemenea, puteți adăuga sucul în smoothie-uri, cocktail-uri și amestecuri de sucuri.

5. Ajută la scăderea în greutate

Ingerați aloe vera pentru a pierde câteva kilograme. Planta plină de nutrienți stimulează metabolismul, ajută la detoxifierea organismului și controlează nivelul de zahăr din sânge.

Este un ingredient cheie în sucurile și băuturile dietetice pentru pierderea în greutate. O puteți consuma într-o varietate de moduri. Fă-ți smoothie-urile, shake-urile și supele mai sănătoase adăugând gelul din plantă. Folosiți pielița pentru a face salate și frigărui.

Tip: Beți suc de aloe vera înainte de micul dejun pentru cele mai bune rezultate.

Tratarea cicatricilor de acnee

De mii de ani, aloe vera a fost folosită pentru a trata o serie de afecțiuni ale pielii. Dar știați că este, de asemenea, o modalitate eficientă de a reduce cicatricile datorate acneei și coșurilor?

Când este aplicat pe zona afectată, gelul crește producția de fibre de colagen și elastină, ambele ajutând la repararea cicatricilor. În plus, reduce, de asemenea, inflamația care poate duce la apariția cicatricilor.

Puteți face din acest ștergător natural de cicatrici o parte din rutina dumneavoastră de îngrijire a pielii. Folosiți o lingură pentru a scoate gelul de aloe vera și masați-vă pielea cu el. De asemenea, puteți cumpăra produse din aloe vera, cum ar fi creme și geluri.

Tip: Cumpărați numai produse din aloe vera care nu conțin parfum, nu sunt comedogenice și pot fi aplicate în siguranță pe pielea sensibilă a feței.

Cum se cultivă plantele de aloe vera

Plantele de aloe vera cresc cel mai bine în țările tropicale. Este locul de unde își au originea în primul rând. Deși se dezvoltă în condiții calde și umede, ele pot crește și în țări mai reci.

Creșterea Aloe Vera în aer liber

Dacă sunteți dintr-o țară tropicală, vă sugerăm să vă cultivați planta de aloe vera în aer liber.

Iată un ghid pas cu pas pentru a planta aloe vera în grădina dvs.:

1. Cercetați un loc cu lumină solară umedă în grădină. Lumina puternică, directă a soarelui va transforma frunzele în roșu sau maro.
2. Alegeți un pat nisipos, bine drenat.
3. După plantare, stropiți cu puțină apă planta pentru a menține solul ușor umed în timp ce planta se stabilește.

Creșterea Aloe Vera în interior

Dacă sunteți dintr-un climat mai rece, cultivați planta de aloe vera în interior. Deși plantele cresc mai repede afară, ele pot crește frumos și în interiorul casei.

Puteți eventual să o cultivați în aer liber în lunile mai calde de primăvară și vară. Iată cum să vă faceți planta să crească în interior:

1. Alegeți un ghiveci de teracotă lat, astfel încât rădăcinile plantei dvs. să se poată întinde. Asigurați-vă că ghiveciul are o gaură mare de drenaj.
2. Plantele de aloe vera iubesc un amestec de sol care se drenează bine. Puteți face o combinație de pământ de cactus, pământ de ghiveci și nisip.
3. Udă aloe vera după ce o puneți în ghiveci pentru a ajuta noua plantă să își stabilească rădăcinile.
4. Puneți planta într-un loc luminos și însorit.

Cum să îngrijiți plantele de aloe vera

Îngrijirea plantelor de aloe vera este o plimbare în parc atâta timp cât le cunoașteți nevoile. Este ușor să uităm că plantele, ca și animalele, sunt ființe vii și nu pot fi ignorate cât timp sunt în grija noastră.

Dar dacă vă faceți timp să citiți acest ghid de instrucțiuni, nu ne îndoim că veți fi un părinte de plante minunat.

Îngrijirea plantelor de aloe vera în interior

Alegerea de a cultiva o plantă de aloe vera în interior poate însemna că locuiți într-un mediu mai rece sau că nu aveți suficient spațiu de grădină. Sau că vă place puțină verdeață în sufragerie.

Cu oricare ar fi motivul, aceste sfaturi ar trebui să vă ghideze în cultivarea cu succes a unei plante în pereții confortabili ai casei dvs.

1. Așezați planta în lumina puternică, indirectă a soarelui

Plantele de aloe vera iubesc lumina soarelui, totuși, prea multă expunere directă le poate transforma culoarea în maro. Acesta este motivul pentru care cultivarea lor în interior, în timp ce le expuneți la lumina indirectă a soarelui, este o opțiune bună. Asigurați-vă că planta dvs. primește lumină solară indirectă timp de cel puțin 6-8 ore pe zi.

Tip: Puteți, de asemenea, să rotiți ghiveciul o dată sau de două ori pe săptămână pentru a vă asigura că toate părțile plantei primesc o cantitate egală de lumină solară.

2. Să știți că aloeții pot supraviețui cu o udare minimă

De fapt, udarea excesivă a plantei poate duce la putrezirea rădăcinilor. În lunile mai calde, puteți uda planta în profunzime, dar mai rar.

Tip: Lăsați stratul superior al solului să se usuce înainte de a uda din nou planta.

În lunile mai reci, planta va avea nevoie de mai puțină udare, deoarece va dura mai mult timp pentru ca solul să se usuce.

Nu ați dori să mențineți solul prea umed, deoarece rădăcinile plantei dvs. pot putrezi atunci când sunt lăsate să stea în apă prea mult timp.

3. Replantați dacă aloe vera dvs. devine prea grea

Făcând acest lucru, vă veți asigura că rădăcinile nu se vor încurca sau nu vor crește în cercuri. Acest eveniment se mai numește și „root-bound”.

Singurul lucru bun despre root-bound este că atunci când se întâmplă, aloe vera produce mai mulți puiet de plantă.

După mutarea plantei într-un ghiveci mai mare, este obișnuit ca aceasta să devină puțin gri sau maro. Ar trebui să își revină și să revină la culoarea inițială odată ce este așezată într-un loc umbros.

4. Știți cum să plantați puii de aloe vera

Când planta de aloe vera a făcut puiet sau puiet de plantă, aceasta este șansa dvs. de a face noi plante de aloe vera. Bine ați venit în lumea bunicilor.

Pentru ca acești puiet să crească, urmați acești pași:

• Îndepărtați planta de aloe din ghiveciul său și căutați căpățânile atașate.
• Utilizați un cuțit pentru a tăia căpățânile de pe plantă și lăsați-le să formeze calusuri pe tăieturi.
• Plantează declicurile într-un ghiveci cu un amestec de sol bine drenat.
• Udă generos ghiveciul și expune-l la lumina indirectă a soarelui.
• Amintește-ți să menții solul cât mai uscat posibil în următoarele 2-3 săptămâni. Acest lucru va asigura că puieții vor crește mai multe rădăcini, deoarece vor căuta apă.

Nota: Este important să îndepărtați puieții din planta de aloe vera. Dacă nu sunt îndepărtate, acestea pot provoca daune plantei mamă.

Părinții sunt cu siguranță o profesie grea, așa că aveți grijă să tăiați cordonul. Nu vreți ca un offset să locuiască acolo până la vârsta de 30 de ani.

Îngrijirea plantei de aloe vera în aer liber

Creșterea plantei de aloe vera în aer liber poate necesita mai mult efort și cunoștințe. Unele locații norocoase pot crește aceste plante fără probleme. Ele pot crește în grădinile dumneavoastră dacă vă aflați în zonele USDA de la 8 la 11.

Puteți cultiva plante de aloe vera în aer liber chiar dacă nu vă aflați în zonele menționate, cu condiția să fie vară și cald acolo unde locuiți. Sau puteți pur și simplu să vă scoateți planta de aloe vera în ghiveci afară și să o lăsați acolo pentru restul lunilor călduroase.

1. Cultivați-vă planta într-un sol bine drenat

Când cultivați plantele de aloe vera în zonele perfecte, plantele dvs. nu au nevoie, în general, de un ghiveci. Acest lucru înseamnă mai puțină muncă pentru dumneavoastră, deoarece nu va fi nevoie să le replantați atunci când depășesc ghiveciul.

Rădăcinile lor au libertatea de a explora direct solul. În general, nu necesită prea multă atenție.

Trebuie doar să vă asigurați că le amplasați într-o zonă însorită, cu un sol afânat și pietros.

2. Puteți înmuia planta cu apă

Dar, așa cum spunem întotdeauna, lăsați solul să se usuce înainte de a-l uda din nou. În câteva zile, când vremea este inevitabil rece, puteți acoperi planta cu un recipient de plastic sau o găleată peste noapte.

Dar dacă zilele friguroase se transformă în săptămâni, la fel de bine puteți să o puneți într-un ghiveci și să o puneți în interior. Expunerea prelungită la vreme rece poate dăuna plantei.

Tip: Ca regulă generală: în interior când este frig, în exterior când este cald. Este destul de simplu.

3. S-ar putea, de asemenea, să aveți parte de decalajul său

Deși de data aceasta, nu veți putea să vă uitați la cât de mare a devenit în comparație cu ghiveciul său sau să vă uitați la fundul ghiveciului pentru a verifica dacă a dezvoltat multe rădăcini.

O modalitate bună de a ști că planta dumneavoastră suferă de decalajul său este atunci când frunzele sale cresc orizontal și devin de un verde strălucitor. Dacă observați aceste semne, puteți săpa pământul cu atenție și tăiați puieții.

Probleme de îngrijire a aloe vera

Aloe vera este o suculentă robustă în majoritatea cazurilor. Dar udarea excesivă și lumina insuficientă a soarelui pot afecta planta.

Iată soluții la unele dintre problemele comune cu care vă puteți confrunta:

1. Creștere orizontală: Dacă frunzele de aloe vera cresc orizontal și plat în loc să crească în sus, poate fi un semn că nu primește suficientă lumină solară.
2. Frunze maro: Dacă frunzele sale dezvoltă o culoare maro, înseamnă că planta este expusă la prea multă lumină directă a soarelui.
3. Frunze subțiri, cârlionțate: Când frunzele devin subțiri și cârlionțate, înseamnă că nu primesc cantitatea potrivită de apă. Frunzele curbate înseamnă doar că planta își folosește propria apă pentru a supraviețui.
5. Creștere lentă: Dacă planta dumneavoastră crește foarte încet, poate însemna că solul sau apa este prea alcalină. Acesta este un lucru cu care mulți oameni se luptă atunci când cultivă aloe vera, așa că testați solul dacă este posibil.

Dacă frunzele de aloe vera cresc orizontal și plat în loc să crească în sus, poate fi un semn că nu primește suficientă lumină solară.

Cum se folosesc plantele de aloe vera

Încă din vremurile biblice, au fost înregistrate o multitudine de utilizări medicinale ale aloe vera.

Să verificăm faptele din spatele acestei mistici a aloe vera. Fie că aveți nevoie de ea ca soluție naturală de înfrumusețare sau ca ameliorator pentru arsuri, această suculentă vă poate ajuta în mod eficient.

Utilizări ale plantei de aloe vera pentru față

Mulți experți folosesc gelul din interiorul frunzelor de aloe vera pentru a trata afecțiuni ale pielii, răni, arsuri solare, arsuri de radiații și dermatită.

Dacă gelul este aplicat pe față în mod regulat, acesta poate ajuta la tratarea pigmentației și a petelor, făcând ca pielea să fie clară, radiantă și netedă.

Puteți cumpăra produse din aloe vera pentru toate nevoile dumneavoastră de îngrijire a pielii. Pentru o opțiune mai naturală și mai economică, puteți răzui gelul din frunzele de aloe vera.

Studiile au arătat că aloe vera are proprietăți eficiente pentru tratarea afecțiunilor pielii. Aceasta poate vindeca arsurile solare, pielea uscată, acneea, vergeturile și chiar liniile cauzate de îmbătrânire.

Știați că: Se crede că regina egipteană Cleopatra folosea aloe vera ca parte a regimului ei de frumusețe. Poate că așa l-a captivat pe Cezar cu frumusețea ei?

Utilități ale plantei aloe vera pentru păr

Planta aloe vera oferă, de asemenea, beneficii minunate pentru părul cuiva. Aceasta poate promova creșterea părului, poate minimiza mătreața și poate menține echilibrul pH-ului în scalp. Poate fi chiar alternativa ta naturală la balsamurile de păr.

Pierdeți părul? Aloe este excelentă și pentru acest lucru! Gelul de aloe vera conține anumite enzime care au capacitatea de a repara celulele moarte ale pielii din scalp.

Nu numai că face lucruri grozave pentru scalp, dar întinerește și părul cu substanțe nutritive, făcându-l astfel mai elastic. Acest lucru va reduce la minimum ruperea părului.

Utilizări ale plantei Aloe Vera pentru arsuri

Aloe vera are o proprietate vindecătoare puternică. Atunci când gelul de aloe vera este aplicat pe arsurile solare, acesta ajută la ameliorarea durerii și la accelerarea procesului de vindecare a pielii.

Câteva persoane chiar fac cuburi de gheață din aloe vera pentru rezultate mai bune.

Nu numai că un gel de aloe vera poate vindeca arsurile, dar poate, de asemenea, să restabilească în mod eficient umiditatea din piele și să o protejeze de orice alte leziuni. Este, de asemenea, eficient în ameliorarea mușcăturilor de insecte și a înțepăturilor de plante.

Aloe Vera FAQ’s

Planta aloe vera are multe proprietăți vindecătoare care o fac o soluție minunată pentru gospodării sănătoase. Iată câteva dintre cele mai frecvente întrebări ale cititorilor noștri cu privire la aloe vera.

Cu numeroasele sale beneficii și utilizări, o plantă de aloe vera este un adevărat dar de la natură. Puteți dezlănțui tone din potențialul său medicinal la un nivel cu totul nou atunci când o plantați singur.

Grădinăritul, lucrând la planurile pentru cotețul de pui, făcând un pic de activitate de plantare, mărginindu-vă paturile de grădină sau cultivând o aloe vera nu este doar distractiv, ci și extrem de satisfăcător.

Imaginați-vă câte beneficii pentru sănătate, mentale și emoționale puteți obține de la această plantă minunată!

Poate că nu știți încă, dar există de fapt tone de beneficii pe care grădinăritul le poate aduce în viața dumneavoastră.

Ce mai aștepți? Ia lopata și găleata și descoperă-ți potențialul tău și al plantei tale.