Cele 10 motive pentru care nu donați sânge

Cele 10 motive pentru care nu donați sânge

1. Nu știi nimic despre donarea de sânge. Nu ai auzit niciodată prea multe despre asta.

Iată cum stă treaba, campionule. Te duci la un centru de donare de sânge sau la o campanie de donare de sânge. Intri, îți scrii numele, citești câteva pagini de informații de bază privind siguranța și aștepți aproximativ 6 minute. Un flebotomist (a se citi: mânuitor de ace de nivel 70) te duce la un computer unde îți măsoară pulsul și tensiunea arterială și te înțeapă în deget pentru o mostră de sânge, astfel încât să-ți poată verifica nivelul hemoglobinei. Apoi pleacă în timp ce tu răspunzi la niște întrebări pe calculator despre unde mergi în vacanță, ce boli ai avut și cu cine te-ai împerecheat (doar pentru a se asigura că sângele tău nu are SIDA, Zika sau boala vacii nebune).

După ce întrebările sunt gata, te întinzi pe un șezlong minimalist și flebotomista vorbește cu tine în timp ce scanează niște coduri de bare cu un Palm Pilot. Îți dă o minge antistres și tu o strângi în timp ce ea îți conturează una dintre vene cu un marker. Îți dezinfectează brațul cu un tampon de iod (sau cu un alt tip de tampon dacă ești alergic la iod). Apoi scoate un ac atașat la un tub de plastic, glisează acul în vena ta, fixează totul cu bandă adezivă și te lasă să te ocupi de asta.

Zece minute mai târziu, punga ta este plină de sânge. Flebotomistul îndepărtează acul și tu apeși o bandă de tifon pe braț timp de un minut sau două. Îți pune un plasture, te înfășoară cu bandă adezivă din pânză și te trimite în zona de gustări, un loc magic plin de Cheez-Its, fursecuri și suc de fructe gratuite. Și după ce ați mâncat câteva gustări și vă simțiți mai bine, vă continuați drumul.

Câteva zile mai târziu primiți un e-mail de la Crucea Roșie care vă anunță că donația dumneavoastră este în drum spre Arkansas, unde va salva până la trei vieți. Da, așa este. Ai donat niște sânge de care nu aveai nevoie și nu numai că ai primit gustări și sucuri gratuite💗, dar ai salvat și viețile unor străini la întâmplare, cum ar fi al naibii de Batman sau Edward Jenner. De fapt, ai putea să te dai în vânt după Netflix pentru tot restul săptămânii și tot ai putea să-ți consideri viața un succes. Apropo de asta, nu ai voie să ridici greutăți sau să faci exerciții fizice viguroase timp de 24 de ore, așa că… Netflix binge să fie.

2. Nu există un centru de donare de sânge al Crucii Roșii pe o rază de 80 de kilometri de casa ta sau de locul de muncă.

Ai auzit vreodată de bloodmobile? Crucea Roșie are echipe mobile care se deplasează din parcare în parcare, luând donații într-o dubă mare. De asemenea, ei colaborează cu mai multe organizații naționale pentru a găzdui campanii de donare de sânge în locații convenabile. Sunt șanse ca în zona dvs. să existe o viitoare campanie de donare de sânge. Pentru a afla, introduceți codul poștal aici: http://www.redcrossblood.org/our-regions

3. Sunteți descalificat să donați sânge din cauza unor boli pe care le-ați avut, a locului în care ați locuit, a locului de muncă sau a persoanelor pe care le iubiți.

Ok, atâta timp cât sunteți sigur. Unele restricții sunt temporare, așa că, dacă nu v-ați mai înregistrat de ceva timp, ar trebui să sunați la 1-866-236-3276 și să vedeți dacă sunteți eligibil.

4. Nu puteți dona pentru că nivelul dumneavoastră de fier este scăzut.

Veste bună! Suntem în secolul 21 acum, și există două modalități simple de a obține mai mult fier în sânge: luați un supliment de fier sau mâncați friptură. Dacă aș fi în locul tău, aș alege-o pe a doua variantă. Adică, nu numai că mănânci friptură, dar mănânci friptură pentru un bine mai mare. Este friptura adevărului, a justiției și a modului de viață american. Este o super-friptura și ești o persoană bună dacă o mănânci. Imaginați-vă următoarea conversație:

Celălalt partener de viață: Ce zici dacă ieșim diseară să mâncăm paste în oraș?

Tu: Nu pot. Trebuie să mănânc o friptură pentru a putea salva viețile a trei străini luna viitoare.

S.O.: Ce? Nu se poate.

Tu: Da. E greu, dar cineva trebuie să o facă.

Dacă nu vă place friptura, orice fel de carne roșie sau pește este bun. Fasolea, cerealele îmbogățite și cartofii copți sunt, de asemenea, surse bune de fier, pentru toți vegetarienii.

5. Nu aveți timp să donați.

Nu aveți o oră la dispoziție pentru a dona sânge o dată la câteva luni? Interesantă poveste. Înțeleg că asta înseamnă că literalmente salvezi mai mult de trei vieți pe oră, 18 ore pe zi, șapte zile pe săptămână. Dacă e adevărat, cred că ai scăpat. Sheesh.

Dacă „nu am timp” înseamnă că ești obosit după ce lucrezi 80 de ore pe săptămână, urci pe scara corporatistă, dai telefoane, iei nume, iei prânzul cu primarul și iei cina cu presa, atunci iată o întrebare: câte vieți ai salvat săptămâna asta? Nu-i așa? Slujba ta este la fel de grozavă ca și cum ai sta într-un fotoliu confortabil fără să faci nimic în timp ce esența vieții tale în plus se scurge într-o pungă pentru a putea salva o persoană pe moarte pe care nu ai întâlnit-o niciodată? Da, nu prea cred.

În plus, donarea de sânge este cea mai mare minivacanță de la mijlocul săptămânii pe care ai avut-o vreodată. Te simți minunat să faci ceva drăguț pentru cineva care nu-ți poate mulțumi niciodată – nu-ți știe numele și tu nu-l știi pe al lui. Aproape că nu există nicio posibilitate ca acesta să fie un act egoist. Îți face sufletul să se simtă mai curat.

6. Ți-e frică de ace.

Înțeleg: de fiecare dată când se apropie un ac, începi să te sufoci, să hiperventilezi și să te rogi pentru o moarte rapidă. Mie mi-e frică de înălțimi și cunosc sentimentul. Dar dacă statul la balconul de la etajul patru timp de o oră ar putea salva viața cuiva, nu aș fi singurul acrofob care s-ar înscrie.

Considerați acest lucru: același ac care vă sperie de moarte acum vă poate salva viața mai târziu. Există o șansă mare să aveți nevoie de o transfuzie de sânge într-o zi (dacă nu ați avut deja una). Și există o șansă la fel de mare ca sângele care îți salvează viața să vină de la cineva care se teme de ace. Gândește-te la asta: în fiecare zi, în întreaga țară, oameni care urăsc acele fac coadă, oferindu-se voluntari pentru a li se înfige un ac în braț timp de câteva minute pentru ca altcineva să poată trăi. O fac pentru tine.

Toată senzația de greață pe care o simțiți în timp ce donați sânge merită pentru persoana care primește cadoul dumneavoastră. Și, probabil, veți descoperi că merită și pentru dumneavoastră.

7. Donarea de sânge vă face să vă simțiți amețit.

Doar pentru a vă asigura că cântăriți corect lucrurile: vă simțiți amețit. Apoi primești suc gratuit. Și cineva pe care nu l-ai cunoscut niciodată este injectat cu un pahar înalt și înghețat din sângele tău, care îi salvează viața. Tu să-mi spui dacă merită.

Există câteva lucruri pe care le poți face pentru a îmbunătăți experiența. Bea mai multă apă înainte. Dormi suficient. Mâncați un mic dejun solid în ziua în care donați. Și luați ceva timp suplimentar după aceea pentru a respira, a vă relaxa și a vă recupera.

8. Aveți nevoie de sângele dumneavoastră, așa că de ce ați renunța la el?

Donarea de sânge este complet non-fatală. Corpul tău conține aproximativ cinci litri de sânge. Atunci când donați sânge, renunțați la o jumătate de litru (aproximativ o jumătate de litru). Și până a doua zi, vă simțiți din nou complet normal. Puteți funcționa la 100% și fără acea jumătate de litru în plus.

De îndată ce corpul dumneavoastră observă că are mai puțin sânge decât în mod normal, rinichiul și măduva osoasă se transformă într-o echipă de vis producătoare de sânge hemotastic. Ei produc milioane de globule roșii în plus, lucrând chiar și în timp ce dormiți, până când rezerva de sânge este refăcută câteva săptămâni mai târziu.

9. Donarea de sânge îți produce mici cicatrici de ac cu cerneală în cotul brațului, ca un tatuaj slab.

Glumești, nu-i așa? Îmi place tatuajul meu cu cicatrice de ac. Singura mea nemulțumire este că ochii tăi trebuie să se afle la 10 cm de brațul meu pentru a-l putea vedea.

Ar trebui să existe un roman în care cineva să afle că amprentele de ac de la donarea de sânge din brațul său scriu „tu ești alesul” în Braille. Și apoi descoperă că are superputeri și că poate lupta împotriva criminalității și alte chestii. Totul pentru că le-a păsat suficient de mult să doneze. Vedeți, este un roman de acțiune/thriller minunat și are un mesaj bun.

.