Cum să renunțați la fumat

În plus față de resursele de mai jos, discutați cu medicul dumneavoastră despre strategiile de renunțare la fumat care ar putea fi potrivite pentru dumneavoastră.

Resurse guvernamentale

Smokefree.govexternal icon Un site web dedicat pentru a vă ajuta să renunțați la fumat, cu resurse adaptate pentru femei, veterani, adolescenți, vorbitori de limba spaniolă și persoane de peste 60 de ani. FDA 101: Produse pentru renunțarea la fumaticoană externă Cum vă pot ajuta medicamentele aprobate de FDA să renunțați la fumat. YouCanQuit2external icon Un site de sprijin pentru renunțarea la fumat pentru personalul militar și familiile acestora, sponsorizat de Departamentul Apărării.

Alte resurse online

Societatea Americană de Cancericoană externăIcoana externă Cum să vă lăsați de fumat sau de tutunul fără fum. Asociația Americană a Inimiiicoană externă Informații și resurse pentru renunțarea la fumat. Asociația Americană a PlămânilorIcoana externă Informații despre cum să te lași de fumat, inclusiv sfaturi de top. Inițiativa AdevărulIcoana externă BecomeAnEX, un plan gratuit, online, pentru a vă ajuta să renunțați la fumat. North American Quitline ConsortiumIcoana externă O hartă cu serviciile de renunțare la fumat disponibile în zona dumneavoastră – faceți clic pe statul dumneavoastră!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.